Kei te pupuhi, kei te toto hoki ō kapia? Me kōrero tātou mō te mate kapia!

Ka toto ō kapia ina parai koe i ō niho? He haunga kino rānei tō manawa? Tērā pea he mate kapia tōu, e mōhiotia ana ko te gingivitis . Kaua e manukanuka! He mate tēnei e pā ana ki te tini o te tangata, engari ki te kitea wawetia, ka taea te whakaora katoa. Kia mōhio tātou ki tēnei i tēnei rā.

He aha te Gingivitis? Kia mārama tātou.

Ki te kī māmā noa, ko te `(Gingivitis)` te wāhanga tuatahi o tō mate kapia (`(Mate Periodontal)`) . He rite ki tētahi puku iti i mua i te tipu o tētahi tipu. Ka puta ina hangaia ngā mea pēnei i te huakita, te paraka, me te tartar ki ō tātou niho. Kātahi ka whero, ka pupuhi, ā, i ētahi wā ka tīmata te toto o ō tātou kapia ina paraihia ō tātou niho.

Ko te mea pai rawa atu, ka taea e tātou te whakahaere i tēnei mate e kiia nei ko te `(Gingivitis)` mā te āwhina a te tākuta niho. Engari ki te kore e rongoatia tika, ka kino haere pea, ā, ka huri hei mate e kiia nei ko te `(Periodontitis)` . Kātahi ka tūpono te pakaru o tō tātou kauae. Koia te mea nui kia mōhiotia, kia rongoatia hoki i te wā wawe tonu.

Ko wai te mea ka nui ake te tūponotanga ka pāngia e te mate gingivitis?

Ina hoki, ka taea e te tangata katoa te pāngia e te "(Gingivitis)". Heoi, he nui ake te tūponotanga ka pāngia ētahi tāngata e tēnei mate.

• Mō ngā tāne: Ahakoa kāore i te mōhiotia te tino take o tēnei, e whakapono ana ngā kairangahau he mea pea nā ngā huringa homoni, nā te mea rānei he nui ake te tūponotanga o ngā tāne ki te pāngia e ētahi atu mate.
• Mō te hunga e uaua ana te taha ōhanga me te hunga kāore i te tino kuraina: He maha ēnei āhuatanga ka whai wāhi ki te whanaketanga o ngā mate. Tērā pea ko te kore mōhio ki te hauora o te waha, te kore e taea te tiki i te paraihe niho pai, me te uaua ki te hoko paraihe niho ka whai wāhi atu.
• Mō ngā kaipaipa: Ka whakaitihia e te kaipaipa te kaha o te tinana ki te whawhai ki te mate, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia tātou e ngā mate kapia.

He pēhea te noa o te mate kapia?

He mea noa ake tēnei i tō whakaaro. E kiia ana tata ki te haurua o ngā pakeke neke atu i te 30 tau te pakeke he momo mate kapia tō rātou . Ko te tikanga, ki te pāngia koe e ēnei tohu, ehara i te mea ko koe anake.

He aha ngā tohu o te Gingivitis? Tirohia mēnā kei a koe anō ēnei...

Kāore pea he tohu nui e puta mai i te mate kapia i ngā wāhanga tōmua. Nō reira, kāore pea koe e mōhio kei a koe. Heoi, i te whanaketanga haere o te mate, ka pāngia pea koe e ngā tohu pēnei i:

• Manawa kino: Ki te kore tēnei haunga e memeha ahakoa i muri i te parai i ō niho, he tohu tēnā.
• Te toto o ngā kapia: Ina koa mēnā ka toto i te wā e parai ana i ō niho, e kai ana rānei i tētahi mea mārō.
• Whero, pupuhi ngā kapia: Mena he whero ake te āhua o ō kapia, he nui ake te pupuhi i te mea noa.
• Te aro nui o ngā niho ki ngā kai me ngā inu wera, makariri rānei.
• Te mamae, te pakari rānei o ngā kapia i te wā e kai ana.

Ki te whakaaro koe kei a koe tētahi mea pēnei, ko te mea pai ko te toro atu ki tētahi tākuta niho.

He aha tātou ka pāngia ai e te mate kapia? He aha ngā take?

Ko te mate kapia he tauhohenga a te tinana ki te paraka me te tātā e hangai ana ki ō tātou niho. Hei whakamārama, ki te hangai ēnei ki ō tātou niho mō te wā roa rawa, ka riri, ka whero, ka pupuhi hoki ngā kapia.

Ētahi atu āhuatanga e whakanui ake ai i te mōrearea o te whakawhanake i te gingivitis

Haunga tēnei take matua, tera atu anō ētahi atu mea ka piki ake te mōrearea o te whakawhanake i te `(Gingivitis):

• Te hapūtanga, ngā huringa homoni rānei: Ka pāngia pea te hauora o te waha i ēnei wā.
• Te kore e pupuri i tō waha me ō niho kia ma: He niho piko rānei, he uaua ki te horoi.
• Kei a koe ngā mate pēnei i te mate huka (Diabetes Mellitus).
• Te mate kapia i roto i te whānau: Ko te tikanga tēnei kei reira pea te mōrearea tuku iho.
• Te momi hikareti, te ngaungau rānei i te tupeka.

He pānga anō hoki tō ētahi rongoā?

Ae, ka taea e ētahi rongoā te whakaiti i te nui o te huware i roto i ō tātou waha. Ka kiia tēnei ko te waha maroke, ko te `(Xerostomia)` rānei . Ka āwhina te huware ki te pupuri i te ma o ō tātou waha. Nō reira, ina heke te huware, ka piki ake te tūponotanga o te whakawhanake i te `(Gingivitis)`. Hei tauira:

• Ngā rongoā e hoatu ana mō ngā mate pēnei i te mate haurangi.
• Ētahi maimoatanga ārai-matepukupuku ("(Ngā rongoā matepukupuku)`).
• Ko ngā aukati hongere konupūmā he rongoā e whakamahia ana hei rongoā i te toto toto tiketike.
• Ngā ārai hapūtanga ā-waha.

Mena kei te whakamahi koe i ēnei momo rongoā, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta niho.

He mate hopuhopu te mate kapia? Ka taea te horapa mai i te tangata ki te tangata?

Anei tētahi pātai e pātaihia ana e te tini tāngata. Ka taea te tuku i ngā huakita e hua ai te `(Gingivitis)` mai i te tangata ki te tangata mā te huware. Ara , ahakoa kāore e taea te kī he mate hopuhopu te `(Gingivitis)`, ka taea te tuku i ngā huakita e hua ai te `(Gingivitis)` mā te huware (hei tauira, te tohatoha pūnu, te kihi).

He māmā noa iho, ki te kai tahi koe me tētahi, ki te kihi rānei i a rātou, ka iti ake te tūponotanga ka pāngia koe e te `(Gingivitis). Heoi, ki te kai tahi koe i te huware me tētahi e pāngia ana e te `(Gingivitis),' ka nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e te `(Gingivitis)' mēnā ka pāngia koe e aua huakita, ā, he kino tō hauora waha, mēnā rānei he ngoikore tō pūnaha ārai mate nā te mate pēnei i te `(HIV/AIDS)` me te `(Leukemia)` rānei.

He mea nui: Ko te pupuri i te hauora o te waha te huarahi pai rawa atu hei tiaki i a koe mai i ēnei huakita.

Me pēhea te tautuhi a te tākuta i te mate kapia?

Mena kei a koe ngā tohu o te "(Gingivitis)", me toro atu koe ki te tākuta niho. Ka tirohia tō waha e te tākuta, ā, ka tirohia mēnā:

• Kei te toto ngā kapia ?
• He tohu kei te pā mai te mate, pērā i te whero me te pupuhi ?
• Kei te neke ō niho ?
• Kei te hoki whakamuri ngā kapia mai i ngā niho (te hekenga o ngā kapia) ?

I ētahi wā, mēnā e whakapaetia ana he mate kapia, ka tangohia he hihi-X o ō niho hei tirotiro mēnā he kino kei te kauae o raro. Mēnā e tika ana, ka tukuna pea koe ki tētahi periodontist (he tākuta e tohunga ana ki ngā mate kapia).

He aha ngā rongoā mō te mate kapia? Me pēhea te rongoā?

E rua ngā whāinga matua mō te rongoā i te mate kapia: te whakahaere i te mate me te whakaora i ngā niho me ngā kapia hauora. Ka horoia rawatia ō niho e tō tākuta niho, e tō periodontist rānei, ā, ka tangohia ngā huakita kino, te paraka, me te tartar. Hei tāpiri, kei reira ētahi atu maimoatanga e wātea ana, pēnei i:

• Te horoi niho me te whakatō pakiaka: He horoinga hohonu ake tēnei i te horoinga niho noa. Ka tangohia e te whakatō te paraka me ngā huakita mai i ngā niho. Ka whakangawari te whakatō i te mata o ngā pakiaka o ngā niho, ka ārai i te piri anō o ngā huakita. Whakaarohia he rite ki te horoi i te pakitara me te whakakanapa kia kore ai e piri anō te paru ki runga.
• Te whakapai ake i te hauora o te waha: Ka tino heke te mate niho i muri i te horoinga o ngā niho. Engari me pupuri tonu e koe taua akuaku ahakoa kua tae koe ki te kāinga. Ka akona koe ki te paraihe me te miro i ō niho. Me toro atu hoki koe ki tō tākuta niho i te wā tika.
• Ngā horoi waha paturopi: Ka taea e ēnei te āwhina ki te patu i ngā huakita e puta ai te mate, engari he pai ake te whakamahi i tētahi kua tūtohutia e te tākuta.
• Te whakatika i ngā whakakī, ngā karauna, me ngā piriti tawhito: I ētahi wā, ki te kore e tika te whakanoho o ō whakakī, karauna, piriti rānei tawhito, ka kapi pea i ngā paru. Ka taea e tō tākuta niho te whakatika kia māmā ake ai te horoi.

He aha tā tātou e taea ai te whakaiti i te putanga mai o te mate kapia?

Waimarie, he maha ngā mea ka taea e tātou te mahi hei ārai i te mate pūkahukahu. Ko te akuaku pai o te waha te mea nui.

• Paraia ō niho kia tino mārie, kia rua ngā wā i te rā: i te ata ina ara ake koe, i te pō i mua i te haere ki te moe.
• Mena he mate huka tōu (Diabetes Mellitus), kia pai te whakahaere.
• Kati te momi hikareti me te whakamahi i ētahi atu hua tupeka.
• Mirohia ō niho i ia rā: He mea nui tēnei hei tango i ngā huakita e piri ana i waenganui i ō niho.
• Whakaitihia te waipiro me ngā kai me ngā inu huka.
• Tirohia te tākuta niho i te iti rawa kotahi i te tau mō te tirotiro hauora. Mēnā he tohu kei a koe, haere wawe atu.

Mena he mate kapia tō whānau, he nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e te mate. Me toro atu pea te hunga whai mate nei ki tā rātou tākuta niho kia maha ake ngā wā hei horoi i ō rātou niho. Pātai atu ki tō tākuta niho mō tētahi wā tirotiro e tika ana māu.

He aha ngā mea ka puta mēnā he mate pūkahukahu tōu? He mea hei wehi māu?

Ko te rongo pai, ki te kitea wawe te mate kapia, arā, i te wā "Gingivitis", ka taea te whakakore mā te maimoatanga me te tiaki tika. Ko te tikanga ka taea te whakaora katoa. Heoi, ki te kore e tiakina tika, ka taea hoki te hoki mai. Koia te mea he mea nui kia tiakina tō hauora waha i te kāinga ahakoa kua kite koe i te tākuta.

Engari ki te kore e rongoātia te Gingivitis, ka kino haere pea, ka huri hei Periodontitis. Kātahi ka pakaru ngā hanganga e pupuri ana i ō tātou niho. He mate tino kino tēnā.

Ka taea te whakaora katoa i te Gingivitis?

Āe! He rerekē te mate kapia kino kē atu i ērā atu mate kapia, ko te `(Gingivitis)` he mate ka taea te whakaora katoa mēnā ka rongoatia wawe. Mēnā kei te pāngia koe e ngā tohu o te `(Gingivitis), me toro atu ki te tākuta niho i te wā e taea ai, ā, me aro nui atu ki tō hauora waha i te kāinga.

Ki te kore e rongoatia, ka kaha ake te mate Gingivitis, ā, ka huri hei Periodontitis. I tēnei wā, ka tīmata te memeha o te wheua e karapoti ana i ō niho. He kino pumau, kāore e taea te whakatika. Ka taea e ia te arahi ki ētahi atu raruraru ā-waha.

He aha te huarahi pai hei whakaora wawe i te gingivitis?

Ko te huarahi pai rawa atu, me te huarahi tere hoki ki te whakakore i te `(Gingivitis)` ko te toro atu ki te tākuta niho kia horoia pai ō niho, kia mau hoki ngā tikanga pai mō te akuaku waha i te kāinga. Mēnā ka mahi tahi koe i ēnei mea e rua, ka tere te ora.

Āhea tātou me toro atu ki te taote niho?

Mena kei a koe tētahi, ētahi atu rānei o ngā tohu o te "gingivitis", he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta niho. Tērā pea ka taea e rātou te kite i a koe i tō tirotiro ā-tau e whai ake nei, ka tono rānei rātou kia whakaritea he wā motuhake māu. Kei te roa o te wā e pāngia ana koe e ō tohu me te kaha o aua tohu.

He aha ngā pātai nui hei pātai atu ki te tākuta?

Ina kite koe i te taote niho, he pai pea te pātai atu ki a koe anō i ētahi pātai pēnei i ēnei:

• Me pēhea te parai tika i ōku niho?
• Kia pēhea te roa me parai e au ōku niho?
• Ka taea e koe te kōrero mai mēnā he wāhi kei reira me karo e au i te wa e parai ana ōku niho?
• Ka utua e taku inihua ngā horoinga niho me ngā maimoatanga e hiahiatia ana e au?
• He paraihe niho motuhake, he paraihe niho, he horoi waha, he miro niho rānei e taunaki ana koe?
• Āhea ahau me toro atu ki te taote niho i muri mai?

Pātaihia ēnei pātai kia pai ake ai tō māramatanga ki tō āhuatanga.

Nā, ko te karere whakamutunga hei kawe ki te kāinga:

Āe, kua maha ā tātou kōrero mō te `(Gingivitis)`. Ko te mea nui kia maumahara, ki te kitea wawetia, ā, ka rongoatia, ka taea te whakaora katoa. Engari ki te kore e rongoatia, ka kino rawa atu, ā, ka puta he raruraru nui. Nō reira,

Kia tiakina tō hauora waha. Kaua e tatari kia puta mai ngā tohu, engari me haere tonu ki te toro atu ki te tākuta niho mō ngā tirotiro hauora .

He huakita kei roto i te waha o te katoa. Mā te pupuri i ngā tikanga pai mō te akuaku waha ka āwhina i te aukati i te whanaketanga o te "gingivitis" i puta mai i ēnei huakita. Mā te mōhio me te rongoā wawe, ka taea e koe te ārai i te kino tuturu ki ō niho me ō kapia. Ka taea hoki e ia te whakaiti i te utu me te raruraru o ngā maimoatanga a meake nei.

Mate kapia , mate kapia, pakaru o te kapia, hauora niho, hauora waha, taote niho, mate kapia