Kei a koe te Phenylketonuria, te PKU rānei e mōhiotia ana e tātou katoa, he āhuatanga e piki ake ai te waikawa amino phenylalanine i roto i tō toto? Nō reira, e mōhio ana pea koe ko te Pegvaliase he werohanga motuhake e hoatu ana hei whakahaere i tēnei taumata. He maha pea āu pātai kei roto i tō hinengaro mō tēnei rongoā. Kaua e manukanuka, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tēnei rongoā, tōna whai huatanga, ngā pānga taha me te whakamahinga haumaru i roto i te huarahi māmā e mārama ai koe.
He whakarāpopototanga, he aha te ingoa o tēnei rongoā ko Pegvaliase?
Koinei te whakamārama māmā rawa. Ko te hunga whai PKU he mate e kore e taea e ō rātou tinana te wawahi tika, te nakunaku rānei, i tētahi matū e kiia nei ko te phenylalanine. Kātahi ka kohia tēnei ki roto i te toto, ā, ka kino pea te roro me te pūnaha io.
Nō reira, ko tā te werohanga Pegvaliase he āwhina i tō tinana. Arā, ka āwhina i tō tinana ki te wawahi i tēnei phenylalanine kāore e taea e tō tinana te wawahi. Kātahi ka mutu te hanga i roto i tō toto, ā, ka whakahaeretia ngā taumata. Ko te tikanga, ka hokohokohia tēnei rongoā i raro i te ingoa waitohu Palynziq .
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā
Āe, i mua i tō tīmatanga ki te tango i tēnei rongoā, me kōrero pono koe ki tō tākuta mō ēnei mea. Kaua e huna ēnei mea, he mea nui hoki tēnei mō tō haumaru.
- Mate pāwera: Ki te mea he mate pāwera koe, ehara i te mea ki a Pegvaliase anake, engari ki tētahi atu rongoā, kai, tae, matū tiaki rānei, me whakamōhio atu ki tō tākuta.
- Te Hapūtanga: Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe kia whānau wawe, me kōrero koe ki tō tākuta.
- Mena he whaea whāngai u koe: Mena he whaea whāngai u koe, kia mōhio koe ki te whakamōhio atu ki tō pēpi mō tēnā.
I runga i ēnei mōhiotanga, ka whakatau te tākuta mēnā he pai tēnei rongoā māu, me ngā tūpato hoki me hoatu.
Me pēhea te whakamahi tika i te rongoā?
He momo werohanga tēnei ka taea te wero i raro i te kiri i te kāinga. Kaua e manukanuka. Mā tō tākuta, mā tētahi nēhi rānei koe e whakamārama mārama, e whakamārama hōhonu atu me pēhea te hoatu me te whakarite i te rongoā.
- Tangohia te horopeta kua tohua: Tangohia te horopeta kua tohua e tō tākuta, i te wā tonu kua tohua. Kaua e mutu te tango i te rongoā kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu.
- Te whakakorenga haumaru o ngā ngira me ngā weronga: He mea tino nui tēnei. Kaua rawa e maka ngā ngira me ngā weronga kua whakamahia ki roto i te paru.Me whakanoho ēnei ki roto i tētahi ipu kirihou matotoru motuhake (ipu koi). Ki te kore āu, pātai atu ki tō tākuta me pēhea te tiki.
- Tohutohu Motuhake: Ka whiwhi koe i tētahi pepa tohutohu motuhake (MedGuide) ina hoatu tēnei rongoā ki a koe. Pānuihia marietia i ia wā. Kaua e whakamā ki te pātai ki tō tākuta mēnā he mea kāore koe e mārama.
Kia maumahara, ko tēnei rongoā he mea whakahau māu anake. Kaua rawa e tohaina ki tētahi atu.
Ngā mea hei tino tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
Ka aroturukihia tō āhua e tō tākuta i ia wā i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Tērā pea ka uru atu ki tēnei he whakamātautau toto.
He mea tino nui: Kia tūpato ki ngā mate pāwera kino!
Ko tētahi mea hei tino tūpato i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā ko te tūponotanga o ngā uruparenga mate pāwera kino, te anaphylaxis rānei. He āhuatanga ohorere tēnei e morearea ana ki te ora.
Nā tēnei mōrearea, ka tohua e tō tākuta he werohanga aunoa epinephrine . He taputapu rite ki te pene. Ka tohutohuhia koe me tētahi mema o te whānau mō te whakamahinga me te wā e whakamahia ai mēnā ka pāngia koe e te mate pāwera.
He mea nui kia mau tonu tēnei ki a koe i ngā wā katoa. Kia tata tonu ki a koe ahakoa kei hea koe e haere ana, ahakoa kei te kāinga koe.
Me pupuri tonu hoki te Kāri Pēke Moni Tūroro kua hoatu ki a koe, ā, whakaaturia ki ngā tākuta me ngā nēhi katoa e rongoā ana i a koe.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ētahi pānga taha. Ko ētahi he mea tere, ko ētahi he mea noa. Me wehewehe tātou.
| Ngā pānga taha/tohu | Whakaahuatanga me ngā mea hei mahi |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki te tākuta | |
| Ngā urupare mate pāwera nui, te Angioedema rānei | He kiri mākūkū, he whewhe, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā kanohi, o ngā ngutu, o te arero, o ngā ringaringa, o ngā waewae rānei, he uaua ki te horomi, he uaua ki te manawa. Mēnā ka puta tētahi o ēnei, whakamōhio atu ki tō tākuta tonu, ka haere ki te hōhipera tata ki a ETU. |
| Ngā tauhohenga werohanga | Mamae te uma, uaua ki te manawa, poto te manawa, hemo te ngākau, pōuri te ngākau. Rapua tonutia he awhina hauora. |
| Ngā pānga taha kāore i te tino mōrearea, engari me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā raruraru o te pūnaha nakunaku | Korere, mamae puku, ruaki. |
| Ētahi atu mate noa | Pōuriuri, ānini, mamae hononga. |
| Te mamae i te wāhi i werohia ai | Te mamae, te whero, te pupuhi rānei i te wāhi i werohia ai. |
Kāore tēnei rārangi e whakauru i ngā pānga taha katoa. Hei tāpiri, ki te pāngia koe e tētahi mea rerekē, kōrero ki tō tākuta.
A, mēnā ka nui rawa taku rongoā ka tangohia e au, ka ngaro rānei taku kai?
Te nui rawa o te horomanga
Mehemea kei te whakaaro koe kua nui rawa te horopeta o tēnei rongoā i tangohia e koe, e rua ngā mea me mahi tonu e koe.
1. Haere ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata rawa atu.
2. Waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo.
Ki te ngaro koe i tētahi horopeta rongoā (Inenga i Ngaro)
Kaua e manukanuka. Kaua e tango i te horopeta takirua hei whakakapi i te horopeta i ngaro. He mea morearea pea tēnā. Ko tāu noa iho he wareware ki te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea.
Me pēhea te penapena tika i te rongoā?
Hei pupuri i te kounga o te rongoā, he mea tino nui kia rongoatia tika.
- Tikanga pai: Ko te pupuri i roto i te pouaka whakamātao te mea pai. Engari kaua rawa e waiho ki roto i te pouaka tio. Arā, kaua e whakatio.
- Te pāmahana rūma: Ki te hiahiatia, ka taea te penapena i te pāmahana rūma tae atu ki te 25 nekehanga Celsius (77 nekehanga Fahrenheit) mō te 30 rā. Heoi, ki te pena koe, me maka atu ngā toenga i muri i te 30 rā. Kāore i te tūtohutia kia whakahokia ki roto i te pouaka whakamātao.
- Ētahi atu kōrero: Puritia te rongoā i roto i tōna takai taketake. Āraia mai i te mārama. Puritia kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu. Maka atu te rongoā kua pau te wā.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He werohanga motuhake te Pegvaliase e hoatu ana hei whakahaere i te taumata o te phenylalanine i roto i te toto o te hunga whai PKU.
- Ko te mōrearea nui rawa atu i te whakamahinga o tēnei rongoā ko te mate pāwera nui. Nō reira , me mau tonu te epinephrine auto-injector i hoatu e tō tākuta ki a koe.
- I mua i tō tīmatanga ki te tango i te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō mate hauora katoa, ō mate pāwera, me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe.
- Me whai tika i ngā tohutohu mō te whakamahinga o te rongoā me te tango i ngā ngira.
- Ki te pāngia koe e ētahi tohu rerekē, inā koa te uaua ki te manawa, te pupuhi, te mamae rānei o te uma, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Mena he pātai, he ruarua rānei āu mō tēnei rongoā, kaua e wehi ki te kōrero ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment