Kia ako tātou i te Whakamātautau Toto Hauhā i roto i ngā kupu māmā noa iho.

Kua tangohia e koe tētahi pūrongo whakamātautau toto, kua tirohia ia ingoa me ia tau kei runga, ā, kua whakaaro koe, "He aha te tikanga o tēnei?" I roto i ēnei, kua kite pea koe i te kupu 'Chloride'. He tokomaha e kite ana i tēnei, engari kāore i te tino mōhio he aha tōna tikanga. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō te aha tēnei Whakamātautau Toto Chloride, he aha tōna hiranga, me ngā mea me whakaaro tātou mēnā ka rerekē ōna uara.

He aha te hauota? He aha tōna hiranga mō ō tātou tinana?

He kupu whakarāpopoto, he mea tino nui te pūhaumāota i roto i ō tātou tinana. Ahakoa he kupu nui te kupu "electrolyte", e pā ana ki ngā kohuke e mau ana i te utu hiko ina honoa ki ngā wai o roto i ō tātou tinana. He rite rātou ki ngā "pākahiko" iti i roto i ō tātou tinana.

Ehara i te mea ko te pūhaumāota anake, engari ko ētahi atu irahiko pērā i te konutai, te pāhare pākawa, me te paikāponate hoki e whakahaere ana i ngā mea nui o roto i ō tātou tinana. Whakaarohia, ko ēnei:

• Ka pupuri i te taurite o te nui o te wai i roto i tō tātou tinana .
• Ka mau tonu te mahi tika a ngā io me ngā uaua.
• Ka pupuri i te taurite waikawa-pūtake (taurite pH) i roto i te toto.

Nō reira, he mea tino nui te pupuri i te taumata hauora o te pūhaumāota mō tō tātou hauora whānui. Ka tirohia e ngā tākuta tēnei taumata pūhaumāota, me ētahi atu taumata electrolyte, kia mōhio ai ki ngā momo mate. Hei tauira:

• mate whatukuhu
• Te ngoikore o te ngākau
• Mate ate
• toto toto tiketike

Mā tēnei whakamātautau ka āwhina i te tautuhi, i te aroturuki rānei i ngā āhuatanga pēnei i:

Āhea te wā e taunaki ana te tākuta kia mahia tēnei whakamātautau pūhaumāota?

I te nuinga o te wā, kāore te tākuta e whakahau i tētahi whakamātautau motuhake hei tirotiro i te konupūmā. He mea mahi tēnei hei wāhanga o tētahi kete whakamātautau nui ake e tirotiro ana i ētahi atu mea i roto i te toto i te wā kotahi. Tērā pea kua kite koe i tētahi o ēnei i runga i tō pūrongo toto:

• Paewhiri Pūnaha Whakaora Whānui (CMP)
• Paewhiri Pūnaha Pūnaha Taketake (BMP)
• Paewhiri Irahiko
• Paewhiri Mahi Whatukuhu (RFP)

Ka inehia hoki ngā taumata o te hauota ki ēnei whakamātautau.

Hei tāpiritanga, ka tūtohu pea tō tākuta i tēnei whakamātautau mēnā he tohu kei a koe e kī ana he kore taurite te wai, te waikawa rānei o tō tinana. Ko ēnei tohu ko:

• Te ruaki tonu.
• Te mate korere nui.
• Ki te mea kei te pāngia koe e te ngenge e kore e taea te whakaaro.
• Ki te ngoikore koe.
• Ki te mea kei te māuiui koe (pēnei i te waha maroke, ngā kanohi kua totohu).
• Mena he uaua ki a koe te manawa .

I ngā wā pēnei, he tino āwhina te tirotiro i ngā taumata o te pūhaumāota me ētahi atu irahiko ki te tautuhi i te raru tuturu.

He aha ngā mea ka tupu i mua atu, ā, i te wā hoki o te whakamātautau toto?

Me whakarite koe i mua i te whakamātautau?

Kāore e hiahiatia he whakaritenga motuhake mō te whakamātautau e titiro ana ki te konupora anake. Heoi, e ai ki tā mātou i kōrero ai i mua ake nei, ki te mahi tahi tēnei me tētahi whakamātautau pēnei i te `BMP` me te `CMP` rānei, ka tono pea tō tākuta kia nohopuku koe mō ētahi haora , arā, kaua e kai, e inu rānei i tetahi mea. Nō reira, pātai atu ki tō tākuta mō tēnei i mua i te tuku toto, ā, me whai i ana tohutohu.

He aha te mea ka tupu ina tangohia te toto?

He tino māmā tēnei.

1. Ka kitea e te tākuta i roto i te taiwhanga (te tākuta toto) he uaua pai kei roto i tō ringa, i raro noa iho i tō tuke.

2. Kātahi ka horoia te wāhi ki te miro miro, ka patu huakita.

3. Muri iho, ka whakamahia he ngira iti hei tango toto mai i te uaua. I tēnei wā, tera pea ka rongo koe i te ngau iti, me te mea kua ngaua koe e te pōpokorua .

4. I muri i te kohi i te nui o te toto e hiahiatia ana ki roto i te ngongo whakamātautau, ka tangohia te ngira, ka whakatakotoria he miro miro, ka pēhia hei whakamutu i te toto.

5. Hei whakamutunga, ka tāpirihia he wahi paraikete iti ki te wāhi, ā, ka oti te mahi. E torutoru meneti noa iho te roa hei whakaoti.

Me pēhea taku mārama ki ngā hua o te pūrongo?

Ina whiwhi koe i tō pūrongo whakamātautau toto, kei roto i te nuinga o te wā ētahi mōhiohio pēnei:

• Ingoa o te whakamātautau i mahia (hei tauira, te hauota).
• Te uara i roto i tō toto (hei tauira, 102 mEq/L).
• Ko te awhe noa mō taua whakamātautau.
• Ahakoa he noa, he iti, he teitei rānei tō uara.

Ko te taumata pūhaumāota noa mō te pakeke kei waenga i te 96 me te 106 mEq/L . Engari kia maumahara ka rerekē pea te awhe tohutoro e homai ana e ia taiwhanga. Nō reira, he pai ake te whakataurite i tō uara ki te awhe noa kua whakahuatia i roto i tō pūrongo.

Mena kua rerekē te uara o te pūhaumāota, me manukanuka ahau?

Me titiro tātou ki ngā take e heke ai, e piki ai rānei ngā taumata o te pūhaumāota.

E kite ana koe, ka rerekē pea ngā taumata o te pūhaumāota nā runga i ngā āhuatanga hauora me ngā take tino noa. Nō reira, ki te kite koe i tētahi panoni i roto i tō pūrongo, kaua e mataku, engari me whakaatu ki tō tākuta.

E kore tō tākuta e titiro noa ki te uara pūhaumāota i roto i tō pūrongo. Ka whakaritea e ia ki ngā hua o ētahi atu whakamātautau, ō tohumate, me tō hītori hauora whānui kia tae atu ai ki tētahi whakatau. Tērā pea ka tono atu ia i ētahi atu whakamātautau mēnā e hiahia ana ia ki ētahi atu kōrero.