Ko E. coli te take o te mamae o te puku? (Te mate urutā E. coli) Kia mōhio tātou ki tēnei!

Kua pāngia koe e te mamae ohorere o te puku, ā, me noho tonu koe ki te wharepaku i te rā roa, me te huripokitia o tō puku? Tērā pea ka mamae tō puku pērā i te wai ina haere koe ki te wharepaku. I te nuinga o te wā, ko te mate huakita te take o tēnei. I tēnei rā, e kōrero ana tātou mō tētahi huakita tino noa, engari he kino i ētahi wā, ko E. coli te ingoa.

He aha te tikanga o tēnei kupu, arā, ko te E. coli?

He rōpū huakita te E. coli (Escherichia coli). He momo pai, he momo kino hoki. Ko ngā momo E. coli e noho ana i roto i ngā whekau (ara nakunaku) o te tangata me te kararehe hauora, kāore e kino ki a tātou. Inaa, ka āwhina rātou i a tātou ki te nakunaku i te kai. Pērā i te hunga pai i roto i tō tātou hapori.

Heoi, ko ētahi momo E. coli he mate e puta mai ana, pērā i te hunga kino. Ina uru ēnei huakita ki te tinana, ka piri ki ō tātou pūtau ka tīmata ki te whakaputa paitini. Koinā te wā ka pāngia tātou e te mate. Ka kiia e tātou ko ngā mate katoa e puta mai ana i ēnei momo mate he "mate E. coli."

He aha ngā momo mate urutā E. coli?

Ahakoa ko te mea tuatahi e puta ake ana ki te hinengaro ina whakaaro tātou ki ngā mate E. coli ko te mamae o te puku, ka taea hoki e ēnei huakita te pā ki ētahi atu wāhanga o te tinana. Ko ngā momo tino noa ko:

• Te mate puku: Koinei te momo tino noa. Ko ngā tohu ko te korere wai, te mamae o te puku, me te ruaki.
• Ngā Mate Pukupuku o te Ara Mimi (UTI): Ka puta tēnei āhuatanga ina uru ngā huakita E. coli kei roto i ō tātou paru ki te ara mimi. Koinei te take o te maha o ngā mate pukupuku o te ara mimi i roto i ngā wāhine.

Hei tāpiritanga, ahakoa he onge, ka taea hoki e te E. coli te whakaputa i ēnei mate e whai ake nei:

• Ngā mate toto
• Mate pūkahukahu (Prostatitis)
• Te Mate Mumura o te Pelvic (PID)
• Ngā mate pūkahukahu (Pneumonia) - he tino onge tēnei
• Te mate kiriuhi kiriuhi kiri - He tino onge hoki tēnei.

He aha ngā tohu o te mate E. coli?

Ka rerekē ngā tohu i runga i te wāhi o te tinana e pangia ana koe. Me titiro tātou ki ngā tohu o ngā momo matua e rua.

I te nuinga o te wā ka puta ngā tohu i roto i ngā rā e 3 ki te 5 i muri i te urunga o te iroriki ki te tinana. Heoi, i ētahi wā ka puta ngā tohu i roto i ētahi haora, tae atu ki te 10 rā te roa.

Me pēhea te urunga mai o tēnei E. coli ki roto i ō tātou tinana?

He ahua rerekē pea tēnei, engari ko te pono ko te nuinga o te wā ka horapa tēnei mate mā roto i ngā paru. Ka pangia tātou ina uru mai ngā iroriki e kore e kitea ki roto i ō tātou waha. He maha ngā huarahi ka puta ai tēnei:

• Te kai i ngā kai poke: Ka taea te hora mā te mīti kāore i tino maoa (ina koa te mīti kau), ngā huawhenua mata me ngā hua kāore i horoia pai.
• Ngā inu poke: Ka poke pea te miraka kāore anō kia whakamātaotia, te tiihi i hangaia mai i te miraka, te aihikirīmi, me ngā inu hua.
• Wai poke: Ka taea e koe te pangia mā te inu, te horomi rānei i te wai mai i ngā puna, awa, manga iti, me ngā puna kaukau kāore i rongoātia.
• Tangata-ki-te-tangata: Ki te kore te tangata kua pangia e te mate E. coli e horoi tika i ōna ringa i muri i te haere ki te wharepaku, ka taea e ia te horapa ki ētahi atu mā roto i ngā mea e pā ana ki a rātou, te kai e taka ana e rātou, me ētahi atu. He nui hoki te tūponotanga ka horapa te mate mena kāore koe e horoi tika i ō ringa i muri i te whakawhiti nāpi mō ngā tamariki nohinohi.

Ko te momo tino morearea o te E. coli: STEC

Ahakoa he maha ngā momo E. coli, ko tētahi mea me tino mōhio tātou ko te E. coli e whakaputa ana i te paitini Shiga (STEC) . Ka whakangarohia ō tātou pūtau e ngā paitini e whakaputaina ana e ēnei huakita. Ka taea e te STEC te whakararu i te toto me te mate whatukuhu kino e kiia nei ko te Hemolytic Uremic Syndrome (HUS) .

Me pēhea te rongoā? Kāore e taea te rongoā i tēnei mate i te kāinga?

I te nuinga o te wā, kāore e hiahiatia he maimoatanga motuhake mō ngā mate puku ngawari o te E. coli. Ko te mea nui ko te okioki me te inu i te nui o ngā wai (wai, hupa, parāoa, me ētahi atu) . Ka matewai pea te tinana i te korere mā te ngaro o te wai me ngā tote.

Nō reira, ko te mea pai rawa atu ka taea e koe ko te toro atu ki te tākuta i taua wā tonu. Māna koe e tirotiro, ā, ki te tika, ka whakahaerehia he whakamātautau tūtae, he whakamātautau mimi rānei, hei whakatau i te momo mate e pāngia ana koe. Mena he mate mimi, ka tohua e te tākuta ngā paturopi e tika ana.

Me aha koe hei karo i te mate E. coli?

Ko te huarahi pai hei karo i tēnei mate ko te horoi me te kai haumaru.

1. Ko te horoi ringa te mea tuatahi:

• Horoia pai ō ringaringa ki te hopi i mua atu, ā, i muri hoki i te taka kai.
• Kia tino horoia ō ringaringa i muri i te pā atu ki te mīti me te ika mata.
• Horoia pai ō ringaringa i muri i te whakamahinga o te wharepaku me te whakawhiti i te nāpi o tāu tamaiti.
• He mea tino nui hoki te horoi i ō ringaringa i muri i te pā atu ki ngā kararehe.

2. Te Haumarutanga Kai:

• Horoia rawatia ngā huawhenua me ngā hua, inā koa ko ērā e kainga mata ana, i raro i te wai rere.
• Tunua te mīti me te ika kia kore ra ano e māwhero te roto.
• Whakamahia kia rua ngā papa tapahi motuhake, tētahi mō te mīti mata, tētahi mō ngā huawhenua. Ki te kore, horoia rawatia te papa ki te hopi i muri i te tapahi i te mīti i mua i te tapahi i ngā huawhenua.
• Kaua e tukua kia whakaranua ngā kai kua maoa me ngā kai mata.
• Tāpirihia tonutia ngā toenga kai ki roto i te pouaka whakamātao.

3. Kia tiakina te wai:

• Kaua e inu wai mai i ngā puna kāore i te mōhiotia. Ko te wai kohua te mea tino haumaru.
• Kia tino tupato mēnā ka whakamahia e koe te wai puna i muri i tētahi āhuatanga pēnei i te waipuke.

Āhea koe me toro atu ki te tākuta?

Me memeha haere te mamae o te puku i roto i te rā kotahi, e rua rānei, engari ki te pā mai ēnei tohu ki a koe, me toro atu koe ki te tākuta.