Ina kī mai tō tākuta me pokanga koe ki te colostomy, kua tino mataku koe, kua ohorere hoki, tika? "Aue, me pēhea rā tōku ao mai i nāianei?", "Kāore rawa ahau e hoki ki tōku āhua tawhito?", "Me pēhea taku putanga atu me tēnei putea?" He mano pea ngā pātai kei roto i tō hinengaro. Engari kaua e mataku. Ehara tēnei i te mea nui, i te mea whakarerekē rānei i te ao pērā i tō whakaaro. Mā te mōhiotanga me te arataki tika, ka taea e koe te whakahaere pai i tēnei āhuatanga, ā, ka ora i te ao noa, i te ao harikoa. Me kōrero tātou mō ngā mea katoa i roto i ngā kupu māmā noa iho.
He aha te tikanga o te colostomy?
Tuatahi, me titiro tātou ki te aha. Ko te koroni tētahi wāhanga o tā tātou pūnaha nakunaku. He māmā noa iho, ko tana mahi matua he mimiti i ngā para e puta ana i roto i tō tātou tinana, arā, ngā paru, me ētahi o ngā matūkai e toe ana. Kātahi ka puta ngā para totoka i te tinana mā te nono.
Heoi, ki te kore e taea e te whekau nui me te pūkahukahu te mahi tika nā te mate, te aituā, te pokanga rānei, me okioki rānei taua wāhanga mō tētahi wā, me whai huarahi kē atu te tinana ki te whakakore i ngā para.
He whakatuwheratanga hangai te colostomy mā te hono i te whekau nui ki te kiri i te mata o te puku. Ka kiia hoki tēnei he stoma . Koinei te whakatuwheratanga e puta ai ngā para me te hau i te tinana. Tērā pea he pumau tēnei mō ētahi tāngata, engari he rangitahi mō ētahi atu.
He aha te pānga o tēnei ki tōku ao?
I a koe e noho ana i te hōhipera i muri i te pokanga, ka hoatu e tō tākuta me ngā nēhi he maha ngā tohutohu mō te tiaki i a ia, me pēhea te horoi, me pēhea hoki te hanga i ngā huringa e tika ana ki tō āhua noho. Ae, me hanga e koe ētahi huringa iti. Engari ka tere tonu tō taunga ki aua mea.
Anei ētahi mea ngāwari hei āwhina i tēnā:
- Kia tūpato ki ngā rongoā e tangohia ana e koe: Ka pāngia pea koe e te mate puku, e te mate korere rānei e ētahi rongoā, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Kai i tētahi kai taurite: Whakaitihia ngā kai e puta ai te hau, pērā i te kāpeti, te pīni, me ētahi nati. He pai ake te kōrero ki tētahi tohunga kai mō tēnei mea, ka whakatakoto i tētahi rārangi kai e tika ana māu.
- Noho noa i tō oranga: Kia mahara, ehara te colostomy i te mutunga o tō oranga. Ko ngā putea colostomy o ēnei rā kua hangaia kia kore e kitea i raro i ngā kākahu, kia piri pai hoki ki te tinana. Ko te tikanga o tēnei ka taea e te nuinga o te tangata te hoki ki te mahi me te mahi i ā rātou mahi o mua (tae atu ki te moe tāne).
Kōrerotia marietia ki tō tākuta mō ō pātai, ō wehi rānei.
He aha te Whakainu Colostomy?
He huarahi tēnei hei whakahaere i te mahi a te puku. He māmā noa iho, ko te tuku wai ki roto i tō koroni mā roto i tō stoma, kātahi ka whakawātea katoatia i te wā kua whakaritea.
Kotahi, e rua rānei ngā wā ka mahia tēnei i te rā, i te wā kotahi, kia taunga ai te puku ki tēnei mahi. Kātahi, i ētahi atu wā, ka taea te whakahaere i te nui o te kohi para i roto i te putea. E ono ki te waru wiki pea te roa hei whakatika i tēnei.
Heoi, kāore tēnei tikanga e pai mō te katoa. Me kōrero koe ki tō tākuta kia mōhio ai koe mēnā he tika tēnei māu.
| Te hunga e āhei ana | Te hunga kāore pea e tika ana |
|---|---|
| Ko te hunga he colostomy tuturu tō rātou, inā koa ko te hunga he stoma kei te taha raro o te whekau nui (te koroni heke/sigmoid), nā te mea he totoka te nuinga o ā rātou paru. | Ngā tāngata whai mate pēnei i te Irritable Bowel Syndrome (IBS). Ngā tāngata whai raruraru kē atu ki te stoma. Ngā tāngata whai stoma kei te wāhanga o runga o te whekau nui (te koroni piki/whakawhiti). |
Kia tūpato ki te kai me te inu i te wā e tangohia ai te colostomy
Me tino tupato koe ki tō kai i ngā wiki tuatahi i muri i te pokanga.
- Kaua e kai i ngā kai nui e toru i te rā, engari me kai i ngā kai iti e ono .
- Ngaungauhia tō kai kia pai, ā, kai mārire .
- Inuhia kia 8-10 karāhe wai i te rā.
- Mō ngā wiki tuatahi, kainga he kai iti te ngako, iti te muka .
- I te wā e tāpirihia ana he kai hou, ngana ki te tāpiri takitahi kia kite ai koe i tōna pānga ki tō tinana.
| Kai hei whiriwhiri | Ngā kai hei tūpato/hei karo |
|---|---|
| Mīti kikokore, taro mā, rimurapa, raihi, wai, tī me te kawhe kore-kawheine. | Ngā mīti hinuhinu/parai, ngā witi muka nui pērā i te pīni, te rēneti, ngā huawhenua e whakaputa hau ana pērā i te kāpeti, te kawheine, me te waipiro. |
Ka taea e koe te whakakorikori tinana?
Ae, ka taea e koe. Engari me tīmata koe me te tūpato, me te whai i ngā tohutohu a tō tākuta . Ko te hikoi te korikori tinana pai rawa atu, haumaru hoki hei tīmatanga.
Te oma
Mena he kai-oma koe, tera pea ka puta he whero, he mate pukupuku iti rānei i te taha o tō stoma, nā te mirimiri pea ki te pēke. Ka ora ēnei mā te okioki. Ki te mau tonu, kōrero ki tō tākuta.
Ngā mahi whakakorikori puku (Situps me Crunches)
Mā ngā mahi whakakori tinana e pēhi ana i ngā uaua o te puku, pērā i te situps me te crunches, me te hiki taumaha ka nui ake te tūponotanga o te hernia huri noa i te stoma, te hernia peristomal rānei. Nō reira , kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o aua mahi whakakori tinana.
Kauhoe
He pai hoki te kaukau. Engari me pātai atu ki tō tākuta i te tuatahi. Kātahi, i mua i te kaukau, kaukau i roto i te kaukau i te kāinga mō tētahi wā kia mōhio ai kei te hiri pai te putea, ā, kāore he turuturu.
Te whakamakuku
Inumia he nui te wai i a koe e whakakorikori tinana ana. Mena he mārama, he kōwhai mārama rānei tō mimi, he tohu kei te makuku koe. Mena he pōuri, ka raru pea tō stoma me tō hauora whānui. Ka kiia tēnei he matewai .
He aha ngā raruraru ka pā mai?
I ētahi wā ka pā mai he raruraru iti i te noho tahi me te colostomy, ā, he mea nui kia mōhio ki aua raruraru.
| Ngā raruraru | Whakaahuatanga | Me aha? |
|---|---|---|
| turuturu | Te turuturu o ngā para mai i raro i te putea ki te kiri, ki roto rānei i te tinana. Tērā pea ka pāngia te kiri e ngā mate kiri. | Kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu momo pēke. Tērā pea me mahi anō he pokanga. |
| Ārai | Ka piri ngā matūriki kai ki roto i te stoma. Ko ngā tohu ko te pupuri i te tūtae, te mamae o te puku, te ruaki, me te pupuhi o te stoma. | Me toro atu ki tō tākuta tonu. He āhuatanga ohorere tēnei. |
| Te whakahokinga | Ka totohu te stoma ki raro i te taumata kiri, ka puta ai ngā turuturu. | Kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu taputapu. Tērā pea me pokanga. |
| Hernia | Te puea ake o te whekau i raro i te kiri huri noa i te stoma. | Kaua e hiki i ngā mea taumaha, kaua hoki e whakauaua. Mauria he whitiki tautoko. Kōrero ki tō tākuta. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara te colostomy i te mutunga o tō oranga. Mēnā ka tika te whakahaere, ka taea e koe te noho i tētahi oranga noa, harikoa hoki.
- Me kōrero noa ki tō tākuta mō tō kai, tō korikori tinana, me ō raruraru katoa.
- Kia tino tupato ki ngā kai e puta ai te hau me ngā kai ka ārai i te stoma.
- Mā te karo i ngā mahi whakakori tinana me te hiki taumaha e pēhi ana i ngā uaua o te puku ka whakaiti i te mōrearea o te hernia.
- Ki te pāngia koe e ngā tohu o te puku pupū (mamae te puku, ruaki, kore e taea te mimi), rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero