Kei te pupuhi, kei te mamae hoki tō whao? Me kōrero tātou mō Paronychia!

Kua whero whakarere te rohe huri noa i tō maikuku, i tō matikuku rānei, kua pupuhi, kua mamae hoki, ā, kua tino mamae rawa atu ki te pā atu? He mahana te āhua? He rite ki te pupuhi iti? Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te "paronychia" i roto i ngā kupu hauora. He mate tēnei o te kiri huri noa i te maikuku. Kaua e manukanuka, he mate tino noa tēnei. Me kōrero mārama, me te ngāwari hoki i tēnei rā.

He aha te Paronychia?

Ko te Paronychia he mumura, he mate rānei o te kiri e karapoti ana i tō maikuku (e kiia nei ko te kopa maikuku me te kiriuhi). Tērā pea ka puta mai i tētahi whara iti ki te maikuku, i tētahi kapiti iti i te kiri, i te mumura rānei i te pānga maha ki tētahi mea.

Whakaarohia he āputa iti i waenganui i tō whao me te kiri e karapoti ana. He rite ki te kapiti iti i te pakitara. Ka taea e ngā moroiti pēnei i te huakita te uru ngāwari ki roto i tēnei āputa. Kia uru ki roto, ka puta he mate. Koinei te mea e kitea ana i waho ko te paronychia. Ka taea tēnei te puta i roto i ngā whao ringaringa me ngā waewae waewae.

Ko te tikanga ka tohua e te tākuta he rongoā paturopi mō tēnei. Mēnā he pūkahukahu, ka taea hoki te horoi.

Ko wai te mea tino tūpono ka pāngia e tēnei mate?

Ahakoa ka pā tēnei ki te katoa, he nui ake te mōrearea o ētahi tāngata.

• Mō te hunga e ngau ana, e ngau ana rānei i ō rātou maikuku me te kiri e karapoti ana i a rātou: Ko te ngau i ō rātou maikuku me te ngau i te kiri e karapoti ana i ō rātou maikuku ehara i te mea he whanonga kino noa iho, engari ka puta hoki he patunga iti me ngā kapiti i roto i te kiri. Koinei ngā ara tino pai mō te tomo mai o ngā huakita.
• Mō te hunga e mau tonu ana ō rātou ringa i te wai: Whakaarohia tētahi e horoi rīhi ana i te hōtēra, e mahi ana i te pā, e pā tonu ana rānei ki te wai i a ia e mahi ana i ngā mahi o te whare. He mākū tonu ō rātou ringa, ā, ka ngawari ake te kiri, ka ngāwari ake te pangia e te mate.
• Mō te hunga e mahi ana me ngā matū: Ki te kore he karapu tiaki, ka kino pea te kiri, ka pā mai hoki ngā mate ki te mahi me ngā mea pēnei i ngā hopi horoi me ngā matū horoi.
• Mō te hunga whai mate kiri: Ko te hunga whai mate kiri he nui ake te mōrearea ki te pāngia e ngā mate whao.
• Mō te hunga mate huka: Nā te mea he iti ake te kaha o te tinana o te hunga mate huka ki te whawhai ki ngā mate, ahakoa he patunga iti noa iho ka arahi pea ki tētahi mate nui.

He aha ngā tohu o te paronychia?

Ka tīmata ēnei tohu i roto i ētahi haora, i ētahi rā rānei. Tirohia te kiri huri noa i ō whao mō ēnei mea.

He aha tēnei e tupu nei? He aha ngā take matua?

Ko te huakita Staphylococcus aureus te pūtake o ēnei mate. Heoi anō, ka taea hoki e ētahi atu momo huakita, pērā i te Streptococcus pyogenes, te pūtake. Ka uru ēnei huakita ki te kiri i ēnei ara e whai ake nei:

• Mā roto i ngā motu, i ngā karawarawa, me ngā maikuku i runga i te kiri.
• Ngā maikuku e tipu ana ki roto, inā koa ki ngā waewae.
• Te kino o te kiri i te pānga pinepine ki te wai, ki ngā matū rānei.
• Ngā tūponotanga ki te whao, ki te kiri rānei e karapoti ana - pērā i te ngau i ngā whao, te mahi pinepine i te manicure, i te pedicure rānei.
• Ka taea hoki tēnei āhuatanga te puta mai i ētahi rongoā (hei tauira, ngā retinoid, ngā rongoā ārai matepukupuku, ngā rongoā HIV).

E rua ngā momo matua o te paronychia:

Ahakoa he rite ngā tohu o ngā mea e rua, ka taea te wehewehe kia rua ngā momo i runga i te āhua me te wā e puta ai.

1. Paronychia Whakapeka

Koinei te momo tino noa. Ka puta ohorere ngā tohu, i roto i ētahi haora, i ētahi rā rānei. Ka noho noa te mate ki te kiri huri noa i te maikuku, ā, kāore e toro atu ki roto i te maihao. Mēnā ka rongoatia, ka memeha katoa i roto i te iti iho i te ono wiki. Ko te tino take he mate huakita.

2. Paronychia Mau tonu

Pōturi te puta o ngā tohu o tēnei momo. E ono wiki, neke atu rānei te roa. I ētahi wā, ka pāngia ētahi maihao e te mate i te wā kotahi. Ka puta pea tēnei i te pānga pinepine ki te wai, ki ngā mea whakapataritari rānei. I ētahi wā, ka haere tahi te mate kitakita me te mate harore. He momo harore noa te Candida e kitea ana i ēnei wā.

He aha ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga?

Ki te kore e tino kino te mate, ka taea e koe te whakamātau i ētahi o ēnei mea i te kāinga i te tīmatanga.

• Rukuhia te maihao pangia ki roto i tētahi peihana wai māhana mō te 15 meneti, e toru ki te whā ngā wā i te rā.
• Whakamaroketia kia tino maroke: I muri i te tango mai i te wai, tukua kia tino maroke te wāhi. Āta whakamarokehia kia tino maroke ki te kakahu ma.

Mā te ruku ki te wai wera pēnei ka āwhina i te kukume i te pūkahukahu i roto i te kiri.

He aha ngā maimoatanga hauora?

Ka tirohia tō āhua e te tākuta, ā, ka hoatu e ia te maimoatanga e tika ana mōu.

• Paturopi: Mena he mate huakita, ka hoatu he paturopi hei whawhai. Me tango e koe te rongoā kia rite ki te tohutohu a te tākuta, mō te roanga katoa. Ki te kore, ka hoki mai anō pea te mate.
• Te tango i te pūhā: Mena he nui te pūhā, ka horoia pea e te tākuta te wāhi, ka tapahia he wahi iti hei tango i te pūhā, kātahi ka pania he rongoā me te takai.

Me pēhea te karo i tēnei āhuatanga?

He tino māmā te ārai i tēnei. Me whai noa i ētahi tikanga pai.

• Kaua e ngau i ō whao me te kiri e karapoti ana. Koinei te mea tino nui.
• Kaua e tapahia kia poto rawa i te wā e tapahia ana ō whao. Kaua hoki e tapahia kia hohonu rawa ki roto i te kiri e karapoti ana i te whao (te kiriuhi).
• Kia ma tonu ō ringaringa. Whakamahia he hopi ngawari kāore e pā kino ki te kiri.
• Ki te maroke tō kiri, he hinu whakamakuku pai hei whakamahiTāpirihia ki ngā whao me te kiri e karapoti ana. He nui ake te tūponotanga ka pakaru te kiri maroke.
• Ki te mahi koe me ngā matū, ki te mea rānei kei roto tonu ō ringaringa i te wai, mauria he karapu ārai wai.

Āhea koe me toro atu ki te tākuta?

Ehara tēnei i te mate kino rawa atu, engari i ētahi wā, he mea nui kia rapu awhina hauora tonu atu.

Ā, hoki,

• Ki te kore ngā tohu e pai ake i muri i ngā rā e rua, e toru rānei o te tiaki kāinga.
• Mena ka piki haere te mamae, te pupuhi, me te whero.
• Ki te mea he kirika tōu.
• Mena ka hoki mai anō te mate i muri i te maimoatanga.

Me toro atu ki tō tākuta. Kaua e warewarehia tetahi mea iti rawa.