Ngā mea me mōhio koe mō te Bowel Prep Solution i mua i te whakamātautau hauora

I kī atu tō tākuta kia inu koe i tētahi wai motuhake hei horoi i tō puku i mua i tō tūtakitanga ki tētahi tākuta kiri? Kei te whakarite rānei koe mō tētahi mea pērā i te colonoscopy? He mea noa te mataku me te hiahia ki te mōhio ki te rongoā ka hoatu ki a koe i tētahi wā pēnei. "Ka aha mēnā ka inu ahau i tēnei?", "Ka uaua rānei ki ahau?", me ētahi atu. He maha pea āu pātai kei roto i tō hinengaro. Nō reira, i tēnei rā kei te kōrero mātou ki a koe kia whakautua e koe ēnei pātai katoa i roto i tō hinengaro, kia tino mōhio hoki koe ki tēnei rongoā.

He aha rawa tēnei rongoā?

He whakarāpopototanga noa iho tēnei, he otinga motuhake tēnei e hoatu ana hei horoi katoa i ō whekau (te horoi i te puku). Ka hoatu i mua i te whakamātautau kia mārama ai te tirohanga a ngā tākuta ki roto i ō whekau. Kei roto i tēnei otinga ngā kai e kiia nei ko te Sodium Picosulfate, te Magnesium Oxide, me te Anhydrous Citric Acid.

He tino māmā te mahi a tēnei.

1. Te mimiti wai: Mā tēnei rongoā ka nui ake te mimiti wai i ō whekau, ka ngawari ake ai ō tūtae.

2. Te mahi a te puku: Waihoki, ka whakaoho i ngā uaua o roto i ō whekau, ka tere ake te haere o te paru.

Mā ēnei tikanga e rua ka tino horoia ō whekau, ka taea ai e tō tākuta te tirotiro mārama i a rātou. Nō roto ēnei i tētahi momo rongoā e kiia nei ko ngā rongoā whakamāmā puku .

Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā

He mea tino nui tēnei. I mua i te whakamahinga o tēnei rongoā, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ngā mate katoa kei a koe, nā te mea he mea morearea te whakamahi i tēnei rongoā me aua mate.

Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?

Me whakamahi tēnei rongoā kia rite ki tā te tākuta e tohutohu ana ki a koe. Pānuihia ngā tohutohu kei runga i te tapanga rongoā me te āta. He maha ngā wā ka tae mai tēnei rongoā me tētahi pepa tohutohu motuhake (NGĀ TOHUTOHU MŌ TE WHAKAMAHI). Pānuihia, kia mārama hoki ki ngā mea katoa kei roto. Ki te kore koe e mārama ki tētahi mea, kaua e whakamā ki te pātai ki tō tākuta.

I te nuinga o te wā, ki te mea kei te tango koe i ētahi atu rongoā, me tango pea koe i tēnei otinga i ngā haora e 2 i mua atu, i ngā haora e 6 rānei i muri mai. Nō reira, he mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.

Ka aha mēnā ka nui rawa te horopeta ka tangohia? (Te nui rawa o te horopeta)

Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, kaua e whakaroa. Haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo .

Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki tētahi atu.

Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā

Tērā pea ka taunekeneke ētahi rongoā me tēnei otinga. Ko te tikanga o tēnei ka whakaitihia pea te whai huatanga o aua rongoā, ka piki ake rānei ngā pānga taha. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ēnei mea katoa e tangohia ana e koe.

• Waipiro
• Ko ētahi paturopi (hei tauira, Ciprofloxacin, Tetracycline)
• Ko ētahi rongoā mō te toto totoka, te mate ngakau, te ngakau pāpaku koretake rānei
• Ngā rongoā mō ngā āhuatanga pēnei i te pouri
• Rongoā mō ngā mate hopuhopu
• Diuretics - ngā rongoā e tango ana i te wai mai i te tinana
• Ngā tāpiringa rino
• Ngā rongoā mamae (NSAID) - hei tauira, Ibuprofen, Naproxen
• Ētahi atu rongoā whakamāmā (Ētahi atu rongoā whakamāmā )

Kāore i te oti tēnei rārangi. Nō reira, me whakamōhio atu ki tō tākuta mō ia rongoā, huaora, me ngā otaota tuku iho e tangohia ana e koe.

Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā

• Kai: Ka tohutohu tō tākuta kia whakarerekētia tō kai i ētahi rā i mua i tō whakamātautau. Āta whai i aua tohutohu.
• Inu wai: Koinei te mea tino nui. I te tango i tēnei rongoā, ka tangohia he nui te wai mai i te tinana. Nō reira, me inu koe i te nui o ngā wai mārama hei ārai i te matewai. Hei tauira, ka taea e koe te inu i ngā mea pēnei i te wai, te wai āporo, te Jeevani, me ngā inu hākinakina. Kaua e inu i ngā mea pēnei i te miraka, i ngā inu tae rānei. Pātai atu ki tō tākuta āhea koe me mutu ai te kai me te inu.
• Pōuriuri: Tērā pea ka pōuriuri koe, ka pōuri hoki te mahunga i tēnei rongoā. Nō reira, tū mārire i a koe e tū ana, e noho ana rānei. Kaua e tū ohorere.
• Te Taraiwa: Kaua e taraiwa, kaua hoki e whakahaere i ngā mīhini morearea i a koe e tango ana i tēnei rongoā, nā te mea ka ngoikore pea tō aro. Tērā pea ka piki ake ēnei pānga taha i te inu waipiro.

He aha ngā pānga taha ka puta?

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa. Ko te mea nui kia mōhio ki ēnei, kia tere tonu te mahi mēnā ka puta he tohu kino.

Me pēhea te penapena me te whakakore i te rongoā?

Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . He pai ake te penapena i te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius). Kaua e penapena ki roto i te pouaka whakamātao, ki te pouaka tio rānei. Kaua e whakamahia te rongoā kua pau te wā.

Ina maka atu ngā rongoā kāore anō kia whakamahia, kua pau rānei te wā, he mea nui kia maka atu i roto i te huarahi pai mō te taiao. Kei ētahi whare rongoā he kaupapa e whakaae ana ki ngā rongoā kāore e hiahiatia. Ki te kore, tirohia te tapanga, pātai atu rānei ki tō tākuta kia mōhio ai kei te haumaru te maka ki te paru, te tuku rānei ki te wharepaku. Ki te maka ki te paru, tangohia te rongoā mai i te kapu, whakaranua ki tētahi mea pēnei i te paura kawhe kua whakamahia, te oneone, te paru ngeru rānei, maka ki roto i te putea, hiritia, ka maka ki te paru.