Whakaarohia kei te hui ata koe i te kura, kei te noho pūmau rānei koe i roto i te mano i runga i te pahi. Kātahi ka kikorangi ō kanohi, ka rite ō taringa ki te mea kua kati te ao katoa, ka werawera koe, ka mātao tō tinana, ā, ka hinga koe ki te whenua. Ina ara ake koe i muri i tētahi wā, kei te titiro mai te katoa ki a koe. Kua pāngia koe e tēnei wheako? Kua kite rānei koe i tētahi e mahi ana i tēnei? I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tēnei āhuatanga noa e pāngia ana e te tini o te tangata, arā, ko te ngoikore me te ngaro o te māramatanga, e kiia ana i roto i ngā kupu hauora ko te 'syncope'.
He aha te syncope?
Ko te ngoikore, te ngaronga rānei o te māramatanga, he hekenga ohorere, he hekenga wā poto o te rere o te toto ki tō tātou roro . Pērā i te 'ngaro' ohorere o ngā rama i roto i tō tātou whare, ina heke paku te rere o te toto ki te roro, ka ngaro te māramatanga mō te wā poto.
Engari he torutoru hēkona, he meneti rānei te roa o tēnei. I muri i tō hokinga mai ki te mārama, tera pea ka pōhēhē koe, ka ngenge hoki. Engari ka hoki anō koe ki te āhua noa i roto i ētahi haora.
Ko te mea nui, he rerekē tēnei i tētahi āhuatanga pēnei i te haurangi. He maha ngā wā kāore te ngoikore i te tino kino. Heoi, i ētahi wā he tohu pea nō tētahi āhuatanga kino kei raro. Nō reira, he mea nui kia mōhio koe ki tēnei.
He aha ngā tohu e tukuna ana e tō tinana i mua i te hemonga?
I te nuinga o te wā, kāore koe e ngaro ohorere i te mārama. He maha ngā tohu whakatūpato ka tukuna e tō tinana i mua i te puta mai. Me tūpato koe ina rongo koe i ēnei tohu.
| Tohu | Te āhua o ō kare ā-roto |
|---|---|
| Mārama te upoko / Pōuriuri | Ka pōuri au, ā, he uaua ki te tū. |
| Ngā Huringa Tirohanga | Ka kite koe i ngā ira pango i mua i ō kanohi, he wāhi pango rānei kei te taha o ō kanohi e āhua ana koe kei te titiro mā roto i tētahi ngongo (Tirohanga Tunnel). |
| Whakapairuaki me te werawera | Me te mea ka ruaki ahau, ka mātao tōku tinana, ā, ka werawera ahau. |
| ngoikore | E memeha haere ana te ora o tōku tinana, e ngoikore haere ana ōku waewae me ōku waewae. |
| Ānini | Ka pāngia ētahi tāngata e te mamae o te upoko i mua i te hemonga. |
He aha tātou ka pōuri ai? He aha ngā tino take?
He maha ngā take e hemo ai te ngākau. Me wehewehe tātou i ēnei ki ētahi momo matua.
1. Te Mate Urutā Whakamuri: Ko te momo tino noa, ā, ko te momo tino iti rawa te mōrearea
Koinei te momo tino noa. Ka puta ina "tauhohe nui rawa" tō tātou pūnaha io ki ētahi mea. I tēnei wā, ka heke ohorere te tere o te manawa me te toto toto.
Ngā mea ka taea te whakaputa i tēnei:
- Te Syncope Vasovagal: Koinei te mea tino noa.
- Ko te wehi e puta ake ana ina kite i te toto, ina werohia rānei.
- He ohorere tino ohorere, he pōuri, he wehi rānei.
- Te tū i te tūranga kotahi mō te wā roa (hei tauira, i te wā e huihui ana i te ata, i roto i te rārangi).
- Ina kata nui koe, ina maremare koe.
- Te Tukutahi Āhuatanga: Ngā mea ka puta i roto i ētahi āhuatanga anake.
- Ina maremare nui koe, me te mea nei nā te kaha.
- Te whakamātau i te mimi , i te tutae rānei.
- I te wā e hiki ana i te kawenga.
2. Te Mate Urutā Orthostatic: He aha ngā mea ka puta ina huri tō tūnga
He mea tino noa hoki tēnei. Kei te mahara koe i tō ara ake i te moenga i te wā roa, ā, ka kikorangi ō kanohi, ka pōuri koe? Koinā te āhua. Ina huri tātou i ngā tūnga, ina koa ka tū tātou, ka heke whakarere te toto toto. Ka kiia tēnei ko te 'Postural Hypotension' i roto i ngā kupu hauora.
Ngā mea ka taea te whakaputa i tēnei:
- Te iti o te inu wai me ngā wai (matewai).
- Ko ētahi rongoā toto toto tiketike .
- Ko ētahi mate hauora pērā i te Mate Huka Mellitus.
- Ka nui haere te kitea o tēnei āhuatanga i te kaumātuatanga.
3. Te Mate Ngākau: Ko te momo ngoikore tino morearea i puta mai i te mate ngakau
Koinei te momo me tino aro atu tātou ki ai, te momo tino morearea.Ko te ngoikore i konei ka puta mai i tētahi raruraru nui o te ngākau, o ngā oko toto rānei. Ka puta tēnei āhuatanga ina he raruraru kei te ngākau e pupuhi ana i te toto ki te roro.
Ngā mea ka taea te whakaputa i tēnei:
- Te koretake o te pā o te ngakau (Arrhythmia) . He pikinga, he hekenga ohorere rānei o te tere o te pā o te ngakau.
- Ngā mate takirere ngākau.
- Te whakaeke ngakau, te ngoikore rānei o te ngakau .
- He toto totoka e haere ana ki ngā pukahukahu (Pulmonary Embolism) .
Ki te hemo koe i te wā e whakakorikori tinana ana, e oma ana rānei, ki te hemo koe me te mamae o te uma, ki te mea rānei he hītori o te matenga ohorere o te ngākau tō tētahi o tō whānau, he mate ngākau tō tēnei. Mēnā he pēnei, me toro atu koe ki te tākuta tonu.
Me pēhea e kitea ai tēnei e koe, e Tākuta?
Ki te hemo koe, ka pātai atu te tākuta ki a koe he maha ngā pātai hei whakatau i te momo hemonga kei a koe.
- Ngā taipitopito o te kaupapa: I aha koe i mua i tō hemonga? I hea koe? I aha koe?
- Hītori hauora: Ka pātai atu rātou mō ētahi atu mate kei a koe me ngā rongoā e tangohia ana e koe.
- Hītori whānau: Pātai atu mēnā he mate manawa tō tētahi o te whānau.
Kātahi ka tirotirohia koe, ā, ki te tika, ka tonoa kia mahia ētahi whakamātautau pēnei.
| Whakamātautau | Hei whakarāpopototanga, he aha tāu e kite nei i roto i tēnei? |
|---|---|
| ECG (Electrocardiogram) | Ka tirohia te mahi hiko o te ngākau kia kitea ai mēnā he raruraru kei te pā o te manawa. |
| Te Echocardiogram | He rite tēnei ki te matawai ngākau. Ka tirohia te hanganga o te ngākau, ōna takirere, me te āhua o tana papu. |
| Whakamātautau Ripanga Honga | Ka inehia tō toto toto me tō tere o te manawa i a koe e takoto ana i runga i tētahi moenga motuhake, ā, ka āta hurihia te moenga kia tū tika. Ka mahia tēnei hei tirotiro mō te whanoke ina huri ana i te tūnga. |
| Ngā Whakamātautau Toto | Ka tirohia e rātou mēnā he anemia, he panoni rānei ki ngā taumata tote me te huka o te tinana. |
Me aha tātou mēnā ka hemo tetahi, ka hinga?
Ki te hemo tetahi, ka hinga ki mua i a koe, kaua e mataku, engari me mahi i ēnei mea.
1. Tirohia mēnā kei te manawa te tangata: Tirohia tuatahi mēnā kei te manawa ia. Ki te kore, waea atu ki te waka tūroro tonu.
2. Whakatakotoria te tangata: Āta whakatakotoria te tangata ki runga i te whenua.
3. Whakaarahia ngā waewae: Whakatakotoria he urunga, he putea rānei ki runga i ngā waewae o te tangata, ka hiki ake i runga ake i tōna ngākau. Mā tēnei ka piki ake te rere o te toto ki te roro.
4. Wetekina ngā kākahu piripono: Ki te mea he kākahu piripono ōu pērā i te kara, i te whitiki rānei, wetekina.
5. I muri i te hokinga mai o te māramatanga: Kaua e ara tonu i muri i te hokinga mai o te māramatanga. Tukua te tangata kia noho, kia takoto rānei mō te 10-15 meneti pea. Kātahi ka hoatu he wai hei inu māna.
He mea tino nui: Kaua rawa e ngana ki te tuku wai, ki tētahi atu mea rānei ki roto i te waha o te tangata kua kore e mōhio. Ka taea e ia te uru ki roto i te ara manawa, ā, ka nui ake te mōrearea o te āhuatanga.
Ka taea te ārai i te hemonga?
Āe, i te nuinga o te wā ka taea. Ko te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te take o tō whanoke.
- Ngā huringa āhua noho:
- Inumia he nui te wai me ngā wai.
- Kai i ngā kai i te wā tika, kaua e waiho kia kore e kai.
- Kaua e tū roa i te wāhi kotahi. Ki te mea me tū koe, me neke tonu ō waewae me te whakakorikori i ō māikuku.
- Ina ara ake koe i te moenga, i te tūru rānei, kaua e ara ohorere, engari me ara āta haere.
- Tāpirihia he tote anō ki tāu kai mēnā ka tūtohutia koe e tō tākuta.
- Ki te ngoikore koe:
- Noho, takoto rānei i taua wā tonu. Koinei te mea nui rawa atu. Mā tēnei ka kore ai e tūpono te hinga me te whara o tō mahunga.
- Whitihia ō waewae, ka whakaū (whakawhitihia ō waewae).
- Mā te pupuri i ō ringaringa ka paku piki ake tō toto toto.
- Maimoatanga hauora:
- Mena he mate ngakau te take, me rongoā, me rongoā rāneiMe whakauru pea he taputapu pēnei i te pacemaker.
- I ētahi wā ka hoatu he rongoā hei whakahaere i te toto toto tiketike.
Mā tō tākuta koe e whakamārama ko tēhea maimoatanga e tino tika ana mō tō āhua.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ko te syncope he whakahekenga wā poto o te rere o te toto ki te roro. I te nuinga o te wā, kāore i te kino rawa.
- Heoi, i ētahi wā he tohu pea tēnei mō tētahi mate kino ake, pērā i te mate ngākau kei raro. Nō reira , ahakoa ka hemo koe i tētahi wā, he pai ake te toro atu ki te tākuta kia kitea ai te take.
- Ki te ngoikore koe (te pōuriuri, te māuiui) , noho tonu, takoto rānei. Mā tēnei ka āwhina i a koe kia kore e whara i te hinganga.
- Ki te hemo tetahi, ā, ka hinga, whakatakotoria ia ki raro me ōna waewae kia paku teitei ake. Kaua e hoatu he mea mā te waha i a ia e kore e mōhio.
- Mena kei te haere tahi te hemonga me ngā tohu pēnei i te mamae o te uma, te uaua ki te manawa, te ānini nui rānei, he āhuatanga ohorere tēnei. Haere tonu ki te Tari Ohorere o te hōhipera (ETU).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment