Kei te ahua ohorere koe kei te poto te manawa, kei te kikī rānei tō uma? Tērā pea kua mōhio koe ki tēnei wheako, inā koa mēnā he mate pēnei i te mate huango tōu, he mahi whakakori tinana rānei tōu. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō tētahi tūnga ngāwari hei āwhina i a koe ki te manawa ngāwari, hei whakaora hoki i ngā wā pēnei. Ka kiia tēnei ko te 'Tūnga Tūru' .
He aha te tūranga o tēnei tūru?
Ki te kī māmā noa iho, ko te tūnga tūru-toru ko te piko paku whakamua, me te taunga o tō taumaha ki runga i tētahi mea pēnei i ō ringaringa, tuke, tēpu rānei. Mēnā he uaua ki a koe te manawa, pērā i te āhua e kiia nei ko te whakamomori, he tino āwhina tēnei tūnga. He tino āwhina mō te hunga e uaua ana ki te manawa i te wā e takoto ana (e kiia nei e tātou i roto i te rongoā ko te Orthopnea) .
Ina hoki, i te wā e rongoatia ana te hunga whai mate pūkahukahu, ka whakaakona e ngā kaiwhakaora manawa tēnei tū hei āwhina i a rātou ki te manawa ngāwari ake. He mea nui rawa tēnei i roto i te oranga o ia rā mō te hunga whai mate pūmau pēnei i te COPD.
He aha ngā tikanga matua o te tū tū-toru?
He maha ngā huarahi hei whakauru atu ki tēnei tūranga. Me titiro tātou ki ēnei. I ētahi wā, ina moe tāne koe, ka kitea pea koe i tēnei tūranga, kāore koe e mōhio.
| Me pēhea te eke ki te tūranga | Whakaahuatanga |
|---|---|
| E noho ana i runga i te tūru | Noho ki runga i tētahi tūru, piko mārire ki mua, ka whakatakoto i ō ringaringa, i ō tuke rānei ki runga i ō turi, hei tautoko i tō taumaha. |
| E noho ana i runga i te moenga | Noho ki te moenga, whakatakotoria ō ringa ki runga i te tēpu kei mua i a koe, ka okioki tō māhunga ki runga. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te urunga hei whakamarie. |
| I te tūnga | Kia mahara ki te āhua o tā tātou tū ina ngenge tātou i te oma? Koinei te āhua, te tū, te piko whakamua, me te whakatakoto i ō tātou ringa ki runga i ō tātou turi. |
He mea nui: Ka taea e koe te mahi i tēnei māu ake, i ētahi wā rānei ka taea e tētahi kaimahi hauora te āwhina i a koe ki te mahi i tēnei i roto i te hōhipera. Engari kia maumahara, ki te pāngia koe e te uauatanga nui o te manawa, me haere koe ki te ETU (Emergency Treatment Unit) o te hōhipera tata rawa atu mō te maimoatanga ohorere.
I roto i ēhea āhuatanga hauora ka whai hua tēnei tū?
He huarahi pai te tū o te tūru tuatoru hei whakaora i te manawa poto, me te rongoā anō hoki i te mate e puta ai te poto o te manawa. Ka whakaora i te poto o te manawa i puta mai i ngā mate o te ngākau me te pukahukahu.
| Āhuatanga hauora | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Ngā whakaekenga huango | Te uaua ki te manawa nā te whaiti o ngā ara manawa. |
| Te ngoikore o te ngākau | Kāore e taea e te ngākau te pupuhi toto i te tere e hiahiatia ana. |
| Te whakanui ake i te COPD | Te uaua haere o te manawa nā te mate pūkahukahu mau tonu. |
| Te mate pāwera o te epiglotitis | Te pupuhi o te kiriuhi wheua kei muri o te korokoro. |
| Ētahi atu mate o ngā pūkahukahu (mate pūkahukahu interstitial) | Te mumura, te whara rānei o te kiko o te pukahukahu. |
| Ngā mate urutā pēnei i te niumōnia | Ngā mate pāwera i puta mai i ngā iroriki e uru ana ki roto i ngā pukahukahu. |
| Te pupuhi o te pūkahukahu | Te kohikohinga wai i roto i ngā pēke hau o ngā pukahukahu. |
Me pēhea te whakauru tika ki te tūranga o te tūru?
Ehara i te mea uaua te whakauru atu ki tēnei tū. He tino māmā noa iho. Kia titiro tātou me pēhea te mahi i tēnei taahiraa i ia taahiraa.
Tikanga i a koe e noho ana i runga i te tūru, i te moenga rānei:
1. Tuatahi, noho ki runga i tētahi tūru, ki te taha rānei o te moenga.
2. Kia mau tonu ō waewae ki te whenua.
3. Whakapikohia tō uma, arā, tō tinana o runga, kia paku whakamua.
4. Whakatakotoria ō ringaringa, ō tuke rānei ki runga i ō turi kia taumaha ai. Ki te hiahia koe, ka taea hoki e koe te okioki i tō kauae ki runga i ō nikau.
5. Ko te mea nui ko te whakangāwari i ngā uaua o tō kaki me ō pakihiwi, kia noho wātea hoki.
Te tikanga whakamahi i tētahi tēpu i a koe e noho ana i runga i te moenga:
1. Noho ki runga i te moenga me ō waewae e totoro ana ki mua.
2. Whakatakotoria he tēpu iti ki runga i ō hope, kia rite ki te taumata o te uma, kia paku iho rānei i raro iho.
3. Puritia he urunga ki muri i tō tuara hei whakamarie.
4. Inaianei piko whakamua paku, ka whakatakoto i ō ringaringa ki runga i te tēpu.
5. Whakaokia tō mahunga, ō ringa ki runga, ki runga rānei i te urunga.
He aha ngā painga o tēnei tū?
He aha i māmā ake ai te manawa i tēnei tūnga? He maha ngā take mō tēnā.
- Ka whakaaetia kia whānui ake te uma: Ina tū koe pēnei, ka whakaaetia kia whānui ake ngā uaua o te uma, ka nui ake te hau ka taea e koe te hongi i roto i te kotahi manawa.
- Ka āwhina mai ngā uaua tāpiri: Ina noho koe i tēnei tūranga, ka whakahohehia ngā uaua tāpiri e āwhina ana ki te manawa. Ka whakaitihia te taumaha ki runga i te diaphragm, ka māmā ake te manawa.
- Ka whakaiti i te nui o te wai: Ka āwhina tēnei tūnga ki te whakaiti i te nui o te wai i roto i te ngākau me ngā pukahukahu, ka whakaiti i te aukati i te tukanga manawa.
He māmā noa iho, ka whakaitihia e tēnei tū te kaha o tō tinana ki te manawa.
He tūponotanga kei roto i tēnei tūranga?
Kāore tēnei tū e tino kino. Heoi, mō te hunga whai mate manawa mau tonu pērā i te COPD e pupuri pinepine ana i tēnei tū, ka pōuri ake, ka taratara ake te kiri o ō rātou turi me ō rātou tuke nā te taumaha tonu. Ka karangahia tēnei e ngā tākuta ko te "Thinker's sign" ko te "Dahl's sign" rānei.
Kāore tēnei i te kino. Heoi, he tohu pea tēnei kei te pāngia koe e ngā uauatanga manawa. Nō reira, ki te kite koe i tētahi tohu pēnei, he mea pai kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei.
Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?
He pātai tino nui tēnei.
- Mena kei te raru tonu koe i te manawa, ā, me whakamahi koe i tēnei tūnga tūru hei whakaora i a koe, me toro atu ki tō tākuta. Ka taea e ia te whakarerekē i tō maimoatanga, te whakaako rānei i a koe i ētahi atu huarahi hei whakahaere i tō manawa.
- Ki te kore koe e mōhio he aha koe e uaua ai te manawa, mēnā rānei kua pāngia koe e tēnei mate i mua, rapua tonutia he tohutohu hauora. Ka taea hoki tēnei momo uauatanga manawa te puta mai i ngā mate hauora kino.
Ehara i te mea ngāwari te uaua ki te manawa. Mēnā kāore i te mōhiotia te take, mēnā rānei he tino uaua, he mea haumaru te rapu tohutohu hauora tonu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He huarahi māmā, he huarahi whai hua hoki te Tūnga Tūruwhā hei whakaora i a koe mō te wā poto ina uaua koe ki te manawa.
- Mā te piko whakamua me te whakatakoto i te taumaha ki runga i ō ringaringa ka whānui tō uma, ka māmā ake te manawa.
- Ehara tēnei i te rongoā mō tētahi mate, engari he huarahi noa iho hei whakahaere i tētahi tohumate.
- Ki te kitea koe e whakamahi pinepine ana i tēnei tūranga, he tohu pea tēnei kāore tō āhua e tino whakahaerehia. Nō reira, kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea.
- Mena ka puta ohorere mai te uauatanga o te manawa, ka nui rawa rānei, me haere tonu ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment