Дали ја губите рамнотежата и при одење? Ајде да зборуваме за Ромберговиот тест!

Дали понекогаш чувствувате како да ја губите рамнотежата кога стоите или одите? Дали чувствувате вртоглавица или како да сте пред пад? Ако е така, денес ќе зборуваме за едноставен тест што може да ви помогне да откриете зошто. Ова се нарекува Ромбергов тест. Не грижете се, не е тежок тест.

Дали знаете што е Ромберговиот тест?

Едноставно кажано, Ромберговиот тест е краток физички тест кој проверува проблеми со рамнотежата, поточно оние поврзани со вашето чувство за проприоцепција . О, сега веројатно се прашувате што е проприоцепција. Дозволете ми да го објаснам и тоа. Тоа е способност да ги почувствувате движењата на вашето тело, вашата положба. Да бидам попрецизен, дури и со затворени очи, можете да почувствувате каде ви се рацете, каде ви се нозете, тоа е сè.

Тестот Ромберг главно проверува дали дорзалната колонографски патека , дел од мозокот и 'рбетниот мозок што ја контролира проприоцепцијата, работи правилно.

Тестот се прави вака: Ќе бидете замолени да стоите со споени нозе и раце настрана или прекрстени преку градите. Прво ќе треба да ги држите очите отворени, а потоа да ги затворите. Вашиот лекар ќе ве набљудува во текот на овој период и ќе забележи какви било знаци на нишање или губење на рамнотежа.

Овој тест е именуван по Мориц Ромберг, европски невролог од 19 век, кој прв го вовел методот, особено за дијагностицирање на тешки случаи на терцијарен/доцен сифилис.

Како всушност да ја одржиме рамнотежата во нашето тело?

Рамнотежата е способност за одржување на балансирана телесна тежина, стоење исправено и стабилно движење. Размислете, токму поради оваа рамнотежа не паѓаме кога одиме, трчаме или дури и само стоиме мирно.

Нашите тела ја одржуваат оваа рамнотежа преку сложен сет на системи наречени сензорно-моторни контролни системи. Тие вклучуваат:

• Сензорни влезни информации од видот: Врз основа на она што го гледаме, нашиот мозок може да разбере какви сме и каква е околната средина.
• Проприоцепција: Како што споменавме претходно, ја чувствуваме положбата и движењето на деловите од нашето тело.
• Вестибуларен систем во внатрешното уво: Ова е она што му дава на мозокот информации за нашето движење, рамнотежа и просторна ориентација. Кога чувствувате вртоглавица, нешто може да не е во ред со овој систем.
• Овој сензорен влезен сигнал е правилно собран и разбран од страна на мозокот.
• Според тоа, обезбедување моторен излез на очите и мускулите.

Можеме да доживееме повреди, одредени болести, проблеми со видот, одредени лекови, а како што старееме, едно или повеќе од овие работи можат да ослабнат. Тогаш се јавуваат проблеми со рамнотежата.

Тестот Ромберг помага да се утврди дали вашите проблеми со рамнотежата се должат на проблем со проприоцепцијата.

Што е оваа проприоцепција?

Да поразговараме малку повеќе за проприоцепцијата. Ова е способност на нашето тело да ги чувствува сопствените движења и својата положба во просторот (околината околу нас).

Дорзалната колоно-медијална лемнискусна патека (DCML) , или едноставно дорзалната колона , е сензорна патека во нашиот централен нервен систем - односно мозокот и 'рбетниот мозок. Преку оваа патека ги перцепираме суптилните сензации на допир, вибрации и положба од нервите во нашата кожа, мускули и зглобови.

Какво и да е движењето што го правиме, сензорните рецептори во нашата кожа, мускули и зглобови испраќаат импулси до мозокот преку оваа грбна колона. Овие информации, во комбинација со визуелен влез и информации за рамнотежата и движењето од вестибуларниот систем во внатрешното уво, му кажуваат на мозокот каде и како се наоѓаат нашите тела.

Тестот на Ромберг вклучува отстранување на помошниот механизам за вид кога очите се затворени. Ова може да се користи за да се види колку добро проприоцепцијата функционира за одржување на рамнотежата. Ова може да помогне во идентификувањето на присуството на невролошка состојба што влијае на проприоцепцијата.

Кога е неопходен Ромберговиот тест?

Лекарите обично го изведуваат овој Ромберг тест:

• За оние кои имаат проблеми со рамнотежата, вртоглавица и чести паѓања.
• Ова се прави и како дел од рутинските невролошки прегледи .

Овој тест е многу корисен во дијагностицирањето и проценувањето на разни невролошки состојби. Еве неколку примери:

• Паркинсонова болест
• Фридрајхова атаксија
• Недостаток на витамин Б12
• Терцијарен/доцен сифилис
• Хидроцефалус со нормален притисок (NPH) кај постари лица кои често паѓаат
• Верникеов синдром
• Мениерова болест
• Браун-Секард синдром
• Синдром на задниот дел од 'рбетниот мозок

Но запомнете, проблемите со рамнотежата можат да бидат предизвикани и од други состојби поврзани со вашиот вид и вестибуларниот систем.

Кој го изведува Ромберговиот тест?

Тестот Ромберг може безбедно да го изврши секој здравствен работник кој е запознаен со него. Сепак, бидејќи станува збор за невролошки преглед, најчесто го изведуваат невролози .

Како точно се изведува Ромберговиот тест?

Ова е физички преглед. Вашиот лекар ќе ви даде упатства и ќе ве набљудува додека го правите тоа. Еве ги чекорите:

1. Ќе ви биде кажано да ги соблечете чевлите и да застанете со споени нозе.

2. Велат да ги држите рацете спуштени покрај телото или да ги прекрстите преку градите.

3. Прво, треба да стоите исправено без да се движите околу 30 секунди со отворени очи . Лекарот ќе ги провери движењата на вашето тело и рамнотежата.

4. Потоа, треба да застанете во истата положба и да ги затворите очите . Треба да останете вака околу 30 секунди или една минута. Лекарот повторно ќе ги процени вашите движења и рамнотежа.

Постојат различни модифицирани верзии на Ромберговиот тест. Тие се користат за проценка на рамнотежата во различни ситуации. Два примера се:

• Изострен Ромберг тест (SRT): Се користи за проверка на атаксија (нарушена координација) кај луѓе кои се опоравуваат од декомпресија (на пр., состојба што се јавува кај нуркачи). За разлика од редовниот Ромберг тест, овој ги поставува стапалата во линија, при што петицата на едното стапало ги допира прстите на другото.
• Тест за држење на една нога (SLST): Се користи за проценка на постуралната стабилност кај постари лица и лица со Паркинсонова болест . Вклучува тестирање колку долго лицето може да стои на една нога со отворени очи. Тестот се завршува за една минута. Секоја нога се тестира три пати.

Што да очекувате за време на тестот?

Тестот Ромберг е многу брз и едноставен тест. Кога ќе го направите ова, никој нема да ве држи ниту да ви помогне да се балансирате.

Но, не грижете се! Вашиот лекар или лицето што го прави тестот ќе седи до вас и ќе ве набљудува внимателно. Ако видат дека сте пред пад, брзо ќе ве фатат и ќе ве спречат да паднете. Исто така, областа околу местото на тестирање е исчистена од какви било предмети што би можеле да предизвикаат пад.

Дали ова бара некаква посебна подготовка?

Не. Не треба да правите ништо посебно пред да го направите Ромберговиот тест.

Дали постојат ризици со овој тест?

Доколку овој тест се изврши на безбеден начин од страна на обучен лекар или здравствен работник, нема познати ризици или компликации.

Колку време е потребно за да се дознаат резултатите од тестот?

Откако ќе го завршите тестот, лекарот може да ви каже дали вашиот Ромберг тест е позитивен или негативен.

Но запомнете едно нешто. Само Ромберговиот тест не може точно да ви каже што предизвикува вашиот проблем со рамнотежата или што не е во ред со вашиот грбна стомак. Вашиот лекар ќе треба да направи дополнителни тестови за да ја утврди точната причина.

Што значи позитивен Ромбергов тест?

Позитивен Ромбергов тест е кога ќе ја изгубите рамнотежата откако ќе ги затворите очите. Тоа е, ако вашето тело се ниша многу, ако ја насочите ногата напред во насоката во која треба да паднете или ако навистина паднете.

Доколку вашиот Ромберг тест е позитивен, вашиот лекар ќе наложи дополнителни тестови за да открие што предизвикува вашиот грбна колк да не функционира правилно. Позитивен Ромберг тест може да биде предизвикан од различни медицински состојби.

Што значи кога Ромберговиот тест е негативен?

Негативен Ромберг тест е кога можете да останете стабилни без значително нишање за време на тестот.

Ова значи дека симптомите поврзани со вашиот вестибуларен систем или проприоцепција може да не се директно поврзани со проблеми со рамнотежата или може да се должат на друга причина што не може да се идентификува со Ромберговиот тест.

Кога треба да посетите лекар ако имате проблем со рамнотежата?

Проблемите со рамнотежата можат да бидат опасни и да доведат до паѓања. Доколку имате некој од овие симптоми, задолжително посетете лекар:

• Нестабилност
• Вртоглавица
• Вртоглавица - (синхалски: Чувство на вртоглавица, чувство на губење на свеста)
• Заматен вид
• Губење на рамнотежата и паѓање
• Чувство на дезориентација
• Чувство како собата да се врти, некое време
• Чувство како да се движиш кога знаеш дека си сè уште
• Чувство како да паѓаш

Да научиме малку за ова: Што е модифициран Ромбергов баланс тест?

Ова е модифициран тест за рамнотежа на Ромберг.Понекогаш го користат службениците за спроведување на законот за да утврдат дали возачот бил под дејство на алкохол, но ова не е теренски тест одобрен од Националната администрација за безбедност на сообраќајот на автопатиштата (NHTSA) .

Кога го правите ова, службеникот ќе ви каже да ги држите нозете споени, малку да ја навалите главата назад и да ги затворите очите. Потоа, по 30 секунди, ќе бидете замолени да кажете „стоп“ секогаш кога ќе почувствувате дека сакате.

Конечно, порака за дома:

Губењето на рамнотежата и чувството на вртоглавица може да биде застрашувачко искуство. Ако се чувствувате нестабилно или со нарушена рамнотежа додека стоите или одите, обратете се на лекар. Тие можат да извршат тестови како што е Ромберговиот тест за да ви помогнат да ја пронајдете причината за вашите проблеми со рамнотежата. Запомнете, правилната дијагноза е првиот чекор кон правилен третман.

` Тест на Ромберг, рамнотежа, проприоцепција, нервен систем, вртоглавица, паѓања, невролошки заболувања`