Да дознаеме повеќе за макулата, која ни помага јасно да гледаме.

Дали некогаш сте се запрашале како јасно ги читаме буквите во книга, или препознаваме пријател на улица или уживаме во ситните детали на убаво обоен цвет? Сето ова е потпомогнато од еден мал, но многу важен дел во нашите очи. Тоа е она што го нарекуваме „макула“ . Можеби сте слушнале, а можеби и не сте слушнале за ова име. Затоа, денес ќе зборуваме за тоа што е оваа макула, колку е важна за нашиот вид и како да ја одржуваме здрава.

Што е макулата? Што всушност прави?

Едноставно кажано, макулата е мала, тркалезна површина во вашето око, поточно во центарот на мрежницата - тенкиот, светлосензитивен слој на задниот дел од окото. Замислете дека оваа мрежница се наоѓа на задниот ѕид од вашето очно јаболко. Веднаш во нејзината средина се наоѓа макулата. Некои луѓе ја нарекуваат и „макула лутеа“ затоа што има малку жолта боја.

Сега, погледнете, неговата главна функција е да ви помогне јасно и остро да ги гледате работите што ги гледате право напред, вашиот централен вид . Кога читате книга, можете јасно да ги видите буквите, кога гледате телевизија, јасно можете да ги препознаете лицата на ликовите, кога возите автомобил, јасно можете да го видите патот напред, а такви работи се невозможни без макулата.

Кога светлината влегува во окото, таа поминува низ леќата на предниот дел од окото и ја погодува мрежницата. Мрежницата содржи специјални клетки наречени фоторецептори . Овие клетки ја претвораат светлосната енергија во електрични сигнали. Овој сигнал потоа се испраќа до мозокот преку оптичкиот нерв . Мозокот го анализира овој сигнал и го претвора во сликата што ја гледаме. Значи, макулата ги доловува најситните детали од она што го гледате директно пред вас и ги испраќа до мозокот. Тоа е:

• Помага јасно да се читаат буквите во книга или весник .
• Помага да се препознаат лицата на луѓето .
• Помага да се детектираат многу мали движења .
• Помага во разликувањето и идентификацијата на различни бои .

Зошто е толку важна оваа макула?

Веројатно можете да видите колку е мала макулата, но таа одлично ја врши својата работа. Таа ни овозможува да видиме многу фини детали и да се фокусираме на најспецифичните делови од она што го гледаме. Целата мрежница ја прима светлината и ги испраќа информациите до мозокот. Но, макулата е посебна.

Замислете го вака, како кога полевате градина со црево, целата ретина собира информации. Макулата е како мала капалка што капнува лек. Таа фокусира многу специфична, суптилна количина на информации (т.е. она што го гледате директно пред вас и многу малите детали за тоа) и ги испраќа до мозокот.

Без макула, или ако макулата е оштетена, вашето око сè уште ќе функционира (т.е. ќе пропушта светлина), но вашиот вид ќе биде заматен, а деталите ќе бидат изгубени . Тоа е како фотоапарат што се дефокусира.

Како изгледа макулата? Од што е направена?

Макулата е мала, жолтеникава, овална точка во центарот на мрежницата. Кај повеќето луѓе, макулата е широка околу 5 милиметри. Тоа е помалку од четвртина инч! Не е ли неверојатно како нешто толку мало може да има толку големо влијание врз нашиот вид?

Сега да видиме од што е составена макулата. Макулата (и целата мрежница) е составена од клетки чувствителни на светлина за кои зборувавме претходно, наречени „фоторецептори“ . Постојат два главни типа на овие клетки:

• Стапчиња: Тие се главно одговорни за детекција на црно-бела светлина. Тие се исто така она што ни помага да гледаме ноќе и при слаба осветленост.
• Конуси: Ова се клетките што ни помагаат да детектираме бои. Тие го контролираат поголемиот дел од нашиот јасен, остар вид во текот на денот.

Еве ја важната работа: Макулата има многу висока концентрација на конусни клетки. Затоа макулата е способна толку прецизно да ги долови најфините детали и бои во нашиот вид.

Кои се вообичаените состојби што влијаат на макулата?

Секоја состојба што го оштетува окото може да влијае на макулата. Сепак, постојат неколку состојби кои специфично влијаат на макулата. Тие вклучуваат:

• Макуларна дегенерација поврзана со возраста (AMD): Ова е водечка причина за губење на централниот вид кај возрасните.
• Макуларна набрчканост: Исто така наречена „епиретинална мембрана“, ова е тенок филм што се формира над макулата, што може да го наруши видот.
• Макуларни дупки: Како што сугерира името, во макулата се формира мала дупка.
• Цистоиден макуларен едем: Кај овој случај, течноста се акумулира во макулата и отекува, предизвикувајќи заматен вид.

Покрај тоа, некои проблеми што влијаат на целата мрежница можат да ја оштетат и макулата. На пример:

• Генетски состојби како што е ретинитис пигментоза .
• Лебдечки дамки и трепкања по очите – овие понекогаш можат да бидат знак за сериозен проблем.
• Оклузија на ретинална вена.
• Задно одвојување на стаклестото тело: При ова, желе-сличната супстанца во окото се одвојува од мрежницата.
• Одвојување на мрежницата: Ова е итна состојба.

Како да знаете дали имате проблем со вашата макула? Кои се симптомите?

Доколку имате еден или повеќе од следниве симптоми на очите, задолжително посетете лекар. Ова може да бидат знаци на проблем со макулата или друг дел од окото:

• Чувство како видот да ви станува заматен .
• Гледањето на едно нешто како две се нарекува диплопија.
• Изгледа како да се нацртани и извиткани прави линии.
• Нов вид на болка во очите што не се смирува неколку дена.
• Шкрипењето на очите до тој степен што не можете да гледате во светлината се нарекува „фотофобија“.
• Се чувствува како вашиот вид постепено да се влошува .
• Гледање темна или празна точка во центарот на вашиот вид.

Доколку забележите нешто вакво, не паничете, но не го игнорирајте ниту. Најважно е веднаш да побарате лекарски совет.

Како се испитува макулата?

Вашиот очен лекар ќе ја провери и вашата макула (множина од макула е maculae) за време на рутински очен преглед. Тие често ќе користат специјален инструмент наречен офталмоскоп за да ја видат вашата макула. ​​Ова им овозможува да погледнат во вашето око и да го испитаат секој негов дел, вклучувајќи ја и макулата.

Понекогаш, ако постои сомневање за проблем со макулата, лекарот можеби ќе треба да изврши поспецијализирани тестови. На пример, скенирање наречено OCT (оптичка кохерентна томографија) . Ова може да направи детална слика од макулата, како пресек. Исто така, понекогаш се вршат тестови како флуоресцеинска ангиографија.

Како можам да ја одржам мојата макула здрава?

Постојат неколку работи што можеме да ги направиме за да ја заштитиме нашата макула:

• Доколку забележите какви било промени во видот , веднаш кажете му на вашиот лекар. Дури и нешто мало може да биде важно.
• Доколку носите очила или контактни леќи, редовно одете на преглед на очите и ажурирајте го вашиот рецепт по потреба.
• Избегнувајте пушење. Пушењето е главна причина за оштетување на макулата, особено макуларна дегенерација поврзана со возраста (AMD).
• Носете заштитни очила кога се занимавате со спорт или други активности што можат да претставуваат ризик за очите.
• Носете добри очила за сонце со УВ заштита кога излегувате на сонце. Штетните сончеви зраци можат да ја оштетат макулата.
• Јадете балансирана, хранлива исхрана. Зелениот зеленчук, овошјето и рибата богата со омега-3 масла се добри за здравјето на очите.
• Грижете се за вашето целокупно здравје. Контролирајте ги состојбите како дијабетес мелитус и висок крвен притисок. Тие исто така можат да влијаат на вашите очи.

Кои се најдобрите времиња за посета на лекар?

Ова е многу едноставно. Посетете лекар веднаш штом ќе забележите какви било промени во вашиот вид. Може да биде нешто едноставно како што е потребата од нов пар очила, или може да биде прв знак за посериозна состојба. Затоа, најдобро е да ги проверите очите пред да почекате симптомите да се влошат. Ако го откриете рано, можете да лекувате многу проблеми и да го зачувате вашиот вид.

Ако одеднаш го изгубите видот, имате силна болка во очите или одеднаш почнете да гледате блесоци или лебдечки дамки, веднаш одете во болница за итни случаи. Ова може да бидат итни ситуации.

Порака за носење дома

Добро, денес многу зборувавме за макулата, нели?

• Макулата е симпатичен мал дел во окото, но е како суперхерој што ни помага да гледаме право напред јасно и остро .
• Макулата е неопходна за читање букви, препознавање лица и гледање бои.
• Без разлика дали размислувате за тоа или не, ние го користиме постојано.
• Затоа, многу е важно редовно да правите прегледи на очите за да бидете сигурни дека вашата макула (и целото око) е здрава.
• Веднаш посетете лекар штом ќе забележите какви било мали промени во очите, особено во видот. Дури и малите промени можат да бидат знак за нешто поголемо што би можело да влијае на вашиот вид подоцна.

Вашите очи се најскапоцениот богатства што ги имате. Затоа, ваша одговорност е да се грижите за нив. Се надевам дека ова знаење за макулата ќе ви помогне во тоа!

` Макула, мрежница, здравје на очите, вид, очни заболувања, централен вид, очен преглед