Дали и вие чувствувате дека ја губите рамнотежата и паѓате? (Проблеми со рамнотежата) - Ајде да разговараме за ова!

Дали понекогаш чувствувате вртоглавица, вртоглавица кога стоите или вртоглавица кога одите? Понекогаш ова може да биде многу досадно. Ова губење на рамнотежата во нашите тела е она што го нарекуваме „Проблеми со рамнотежата“ или „Нарушувања на рамнотежата“. Ајде да разговараме за ова малку подетално денес, бидејќи може да влијае на многу луѓе.

Зошто е толку важна оваа рамнотежа за нас? Како нашето тело ја регулира?

Помислете како се држиме подалеку од паѓање кога одиме, стоиме или се движиме. Причината за ова е неверојатниот систем за контрола на рамнотежата на нашето тело. Тој работи како суперкомпјутер. Неколку главни делови помагаат во ова:

1. Внатрешно уво или „(вестибуларен систем)“: Овој дел од нашето внатрешно уво е она што испраќа сигнали до мозокот за положбата на нашето тело во однос на гравитацијата кога се движиме, ги тресеме главите и ги движиме телата. Тоа е како „(жироскоп)“ во телефон.

2. Очи (или „вид“): Ги користиме очите за да видиме каде се наоѓаме и каква е нашата околина, и ги пренесуваме тие информации до мозокот. Вака мозокот разбира каде се наоѓа нашето тело во вселената.

3. Кожа, зглобови и мускули: Притисокот што го чувствуваат нашата кожа, зглобови и мускули (на пример, ако се наведнете назад, притисокот што го чувствуваат вашите петици му кажува на мозокот дека сте неурамнотежени) оди до мозокот.

Мозокот собира и анализира информации од сите овие места за да одржи рамнотежа во нашето тело. Замислете, ако има мал проблем во еден дел од овој систем, ако сигналите не стигнуваат правилно до мозокот, тогаш почнуваме да чувствуваме вртоглавица и зашеметеност.

Кои се симптомите на губење на рамнотежа?

Симптомите може да варираат од личност до личност со оваа состојба, но постојат некои вообичаени симптоми:

• Заматен вид: Како да не можете јасно да гледате, особено кога ја движите главата од една на друга страна. Сликите изгледаат заматени.
• Вртоглавица: Чувство на вртоглавица и чувство на вртење.
• Вртоглавица: Чувство како да ќе ја изгубите свеста, како главата одеднаш да ви се празни.
• Нестабилност: Нестабилност при стоење или одење.
• Вртоглавица: Ова е малку посебно. Тоа е кога чувствувате како сè околу вас се врти брзо, иако не се движите. Некои луѓе чувствуваат и мачнина кога тоа ќе се случи.

Овие симптоми можат да се појават ненадејно или да се развиваат постепено. Некои луѓе ги доживуваат само во одредени моменти, како на пример кога одеднаш стануваат или кога се наоѓаат на преполно место.

Зошто се јавуваат овие проблеми со рамнотежата? Кои се причините?

Постојат многу причини зошто рамнотежата може да биде нарушена. Иако е почеста како што старееме, може да влијае на секого на која било возраст. Главните причини може да се поделат во две категории: заболувања на внатрешното уво и други здравствени состојби.

Нарушувања на внатрешното уво

Сега знаеме дека нашето внатрешно уво игра главна улога во одржувањето на рамнотежата. Значи, болестите што го зафаќаат овој дел можат да предизвикаат проблеми со рамнотежата.

• Акустичен невром: Ова е неканцероген тумор кој се развива на нервот кој помага при слухот и рамнотежата во внатрешното уво.
• БППВ (бенигна пароксизмална позициона вртоглавица): Ова е тешка вртоглавица што се јавува од неколку секунди до една минута кога главата одеднаш се поместува, на пример при превртување во кревет или станување од кревет. Ова е најчестата состојба кај повеќето луѓе.
Лабиринтитис: Воспаление на внатрешното уво. Ова може да влијае на рамнотежата и слухот.
• Мениерова болест: Ова е состојба која се карактеризира со ненадејна, тешка вртоглавица. Симптомите може да вклучуваат губење на слухот, чувство на притисок во увото и звук на „шушкање“ во увото.
• PPPD (перзистентна постурална перцептивна вртоглавица): Ова е вид на вртоглавица што перзистира. Може да се влоши со движење, преполни места или гледање во компјутерски екран.
• Вестибуларен невритис: Воспаление на нерв кој испраќа сигнали за рамнотежа до мозокот.

Други здравствени состојби

Проблемите со рамнотежата можат да бидат предизвикани не само од проблеми со внатрешното уво, туку и од разни други болести:

• Повреди на главата: Повредите на главата, како што се потресите на мозокот, можат да влијаат на рамнотежата на краток или долг рок.
• Срцеви заболувања: Кога протокот на крв во телото не е соодветен, особено во мозокот, може да се појават вртоглавица и несвестица.
• Мигрени: Некои луѓе доживуваат вртоглавица кога добиваат мигрена.
• Мачнина при движење: Некои луѓе доживуваат вртоглавица и гадење додека се возат со автобус, воз или брод, како и додека гледаат во компјутерски екрани или телефони.
• Невролошки нарушувања: Болести како што се Паркинсонова болест и Алцхајмерова болест можат да ја нарушат способноста на мозокот да ја контролира рамнотежата.
• Ортостатска хипотензија: Ова е ненадеен пад на крвниот притисок кога ќе станете од стоечка положба. Ова може да предизвика и несвестица.
• Периферна невропатија: Кога нервите во екстремитетите се оштетени (што може да биде предизвикано од болести како што е дијабетес), сигналите од телото до мозокот се нарушени.

Како лекарот ја дијагностицира оваа состојба?

Доколку ги имате овие симптоми, дефинитивно треба да посетите лекар . Лекарот прво ќе ве праша за вашите симптоми и ќе направи физички преглед. Потоа, може да направи некои специјални тестови (вестибуларни тестови) за да види како вашите очи, уши и мозок работат заедно за да одржат рамнотежа.

Еве некои од најчестите тестови:

• DVA (тест за динамична визуелна острина): Ова вклучува читање низа букви додека главата ви е мирна, а потоа движење на главата и нивно повторно читање. Ова тестира како движењето влијае на вашиот вид.
• mCTSIB (Модифициран клинички тест за сензорна интеракција при рамнотежа): Рамнотежата се тестира така што стоите на различни површини (на пр., пена) со отворени и затворени очи.
• Тест со ротирачка столица: Ве сместуваат во ротирачка столица и вашите очи и уши се мерат со специјални очила.
• VHIT (тест на видео импулс на главата): Додека гледате во целта, лекарот брзо ја движи вашата глава напред-назад. Тие ги следат движењата на вашите очи преку специјални очила.
• VEMP (вестибуларно-евоцирани миогени потенцијали): Изложени сте на звуци и сензорите се поставуваат околу вашиот врат или очи за да се измери како реагираат мускулите.
• ВНГ (Видеонистагмографија): Повторно, од вас се бара да гледате во објект што се движи додека носите специјални очила. Се следи моделот на движења на вашите очи.

Овие тестови можеби звучат малку застрашувачки, но токму тие ќе ви помогнат да ја пронајдете вистинската причина за вашиот проблем.

Како се третираат овие проблеми со рамнотежата?

Третманот зависи од причината за вашиот проблем со рамнотежата. Вашиот лекар прво ќе ја третира основната состојба . Без разлика дали станува збор за проблем во увото, мозокот или некаде на друго место, третманот ќе зависи од причината.

Дополнително, вашиот лекар може да предложи Вестибуларна рехабилитациска терапија (VRT) . Всушност, ова е посебен вид физикална терапија. Вклучува практикување специфични вежби кои помагаат во подобрување на рамнотежата и намалување на вртоглавицата. Ако ги правите овие вежби правилно, можете да добиете многу добри резултати.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку постојано чувствувате вртоглавица или нестабилност, веднаш консултирајте се со вашиот лекар . Особено е важно да му кажете на вашиот лекар ако веќе земате лекови, но вашите симптоми не се подобруваат или се влошуваат. Вашата основна болест може да бара различен вид третман.

Што да очекувам ако имам проблеми со рамнотежата?

Вашиот лекар ќе ви помогне да ја дијагностицирате и лекувате вашата состојба. Доколку имате здравствен проблем што ви предизвикува проблеми со рамнотежата, тој прво ќе го лекува.

Дополнително, можеби ќе ви бидат потребни посебни третмани (како VRT) за да им помогнете на вашиот мозок и тело да се прилагодат на оваа нова ситуација. Потребно е извесно време за закрепнување, но со правилен третман, многу луѓе наоѓаат олеснување и самодоверба .

Нормално е одвреме-навреме да чувствувате вртоглавица или зашеметеност. Меѓутоа, ако тоа продолжи, може да биде знак за нешто друго. Постојаните проблеми со рамнотежата можат да бидат многу досадни, па дури и да ви го одземат уживањето во животот. Затоа, не чекајте и посетете лекар . Со вистински медицински совет и третман, можете повторно да бидете стабилни и самоуверени.

Па, што научивме од ова? (Порака за носење дома)

• Рамнотежата на нашето тело е сложен процес кој ги вклучува очите, внатрешното уво, мускулите и мозокот.
• Може да има многу причини за губење на рамнотежата; од нарушувања на внатрешното уво до други болести.
• Ако често чувствувате симптоми како вртоглавица, болки во телото и замор, не ги игнорирајте.
• Многу е важно да се посети лекар и да се постави точна дијагноза и да се препише третман .
• Третманите како „Вестибуларна рехабилитациска терапија (VRT)“ можат да дадат многу добри резултати.
• Не грижете се, со соодветен третман, можете да се опоравите од оваа состојба и повторно да си го направите животот удобен.

Запомнете, не сте сами. Има многу луѓе со слични проблеми. Најважно е да побарате помош.

` Рамнотежа, Вртоглавица, Вртоглавица, Проблеми со рамнотежата, Вртоглавица, BPPV, Мениерова болест, Внатрешно уво, Медицински совет