Дали и вие имате тешкотии со јадењето наут? Може да биде алергија на наут!

Дали сте љубител на наут, или како што сите го знаеме, наут? Замислете, со голем ентузијазам сте јаделе хумус на забава со вашите пријатели. По некое време, ви се појавил црвен осип по целото тело и почнавте да чешате. Или дури и малку ви се отежнало дишењето. Дали ви се случило ова? Можеби не сте знаеле дека некои луѓе можат да бидат алергични на оваа вкусна храна. Ако некогаш сте доживеале чешање, осип или стомачни тегоби откако сте јаделе наут, ова може да бидете вие.

Што е алергија на леблебија? Колку е честа?

Едноставно кажано, алергија на наут е кога вашето тело реагира на јадење (или понекогаш допирање) наут. Наутот е член на семејството мешунки, заедно со кикирики, леќа и соја. Алергиска реакција се јавува кога вашиот имунолошки систем погрешно мисли дека наутот е штетен. Вашето тело потоа ослободува хемикалија наречена хистамин . Овој хистамин е она што предизвикува чешање, отекување и тешкотии при дишењето на вашата кожа. Додека некои луѓе можат да развијат тешки, опасни по живот алергии на храна, наутот е исклучително редок.

Алергиите на кикирики не се многу чести. Алергиите на кикирики и соја се најчести. Иако точниот број на луѓе со алергии на кикирики не е познат, истражувачите веруваат дека состојбата е почеста во земјите каде што луѓето јадат многу кикирики. Значи, ако имате симптоми на алергија на кикирики, треба да избегнувате јадење кикирики и храна што содржи кикирики (на пример, хумус или фалафел). Добра идеја е да посетите алерголог за да откриете дали сте алергични и на други мешунки. Бидејќи сите овие мешунки содржат слични протеини.

Кои се симптомите на алергија на наут?

Не секој ги доживува истите симптоми, но еве некои од најчестите симптоми на алергија на кикирики:

• Кожни реакции: чешање, црвенило, осип или оток на кожата.
• Проблеми со дигестивниот систем: дијареја, болки во стомакот и повраќање.
• Промени во крвниот притисок: Крвниот притисок може одеднаш да се намали или зголеми.
• Тешкотии со дишењето: кашлање или свирење во градите.
• Промени во грлото: Чувство на стегање во грлото, тешкотии при голтање.
• Симптоми во устата и устата: Чешање или печење во устата или усните.

Тешка алергиска реакција: анафилакса

При некои тешки алергиски реакции, може да се појави опасна состојба наречена „анафилакса“ . Ова е медицинска итна состојба која бара итен третман. Симптомите на „анафилакса“ се:

• Оток на грлото, тешкотии при голтање или чувство на стегање во грлото.
• Тешки тешкотии при дишење, отежнато дишење.
• Чувство на слабост или вртоглавица, ненадејно губење на свеста или други знаци на низок крвен притисок (на пример, ладна кожа, слаб пулс).

Еве една важна работа: Нетолеранцијата на храна и алергијата се две различни работи. Нетолеранцијата на храна главно влијае на вашиот стомак и дигестивен систем. Може да предизвика симптоми како надуеност, дијареја и гасови. Сепак, алергиска реакција што го вклучува имунолошкиот систем може да влијае на повеќе органски системи, како што се респираторниот систем, кожата и кардиоваскуларниот систем. Затоа, симптомите може да се појават во различни делови од телото.

Што предизвикува алергија на наут?

Алергиска реакција се јавува кога вашето тело погрешно мисли дека некоја храна или супстанца е штетна за вас. Потоа телото произведува посебен вид антитела наречени „IgE антитела“ (имуноглобулин Е антитела) . Овие антитела предизвикуваат вашето тело да ослободува разни хемикалии, вклучувајќи „хистамин“, што предизвикува симптоми на алергија.

Поточно, кога станува збор за наут, истражувачите веруваат дека вашиот имунолошки систем реагира на протеини наречени „глобулин“, „проламин“ или „албумин“ во наутот. Овие протеини не се отстрануваат со печење или варење на наутот. Ова значи дека без разлика како е подготвен наутот, лице со алергија сепак може да има реакција.

Кој е посклоен кон развој на алергија на кикирики?

Секој може да развие алергија на кикирики. Сепак, може да имате поголема веројатност да ја развиете состојбата од следниве причини:

• Алергии на други мешунки: Ако имате алергија на друга мешункаста материја, како што се кикирики или соја. Една студија покажа дека едно од дваесет лица со алергија на една мешункаста материја може да има алергија и на друга мешункаста материја. Ова е затоа што сите мешунки содржат исти протеини.
• Други алергии: Ако имате други алергии на храна или алергии на работи како прашина, полен итн.
• Астма или егзема: Ако имате астма или егзема (состојба на кожата како егзема).
• Предел на живеење: Ако живеете во област каде што се консумира многу наут, како што се Индија и земјите околу Средоземното Море.

Дали луѓето со алергии на кикирики се алергични и на наут?

Не, не мора да значи. Иако се поврзани бидејќи се мешунки и содржат слични протеини, алергијата на кикирики не мора да значи дека ќе бидете алергични и на наут. Сепак, кажете му на вашиот лекар ако имате алергија на кикирики или соја може да помогне во дијагнозата. Вашиот лекар е најдобрата личност со која можете да разговарате за други алергии што можеби ги имате. Тој или таа може да ви даде конкретен совет.

Кои се компликациите од алергија на наут?

Најсериозната компликација од алергија на кикирики е анафилактичен шок.Анафилакса. Ова може да предизвика ненадеен пад на крвниот притисок, сериозни тешкотии при дишењето, па дури и губење на свеста. Доколку почувствувате симптоми на анафилакса, веднаш треба да отидете во најблиската служба за итни случаи. Но запомнете, повеќето реакции на алергија на кикирики се благи и не се опасни по живот. Затоа, не паничете, но важно е да бидете свесни за симптомите.

Како да знаете со сигурност дали имате алергија на наут?

Ако мислите дека имате алергија на кикирики, посетете лекар. Тој или таа може да направи тестови за алергија за да дијагностицира алергија на кикирики. Некои од овие тестови вклучуваат:

• Тест со боцкање на кожата: Ова вклучува ставање капка раствор направен од наут на површината на кожата (обично на челото или грбот), лесно боцкање на местото со мала игла и проверка за алергиска реакција (како што се црвенило или оток) во рок од 15-20 минути.
• Крвен тест: При овој тест, се зема примерок од вашата крв и се тестира во лабораторија за да се види дали вашето тело произвело IgE антитела против наут.
• Тест со храна: Ова вклучува давање мала количина наут под строг надзор на лекар, а потоа постепено зголемување на количината за да се види дали имате алергиска реакција. Овој тест најдобро се прави во болница или клиника, бидејќи таму има капацитети за веднаш лекување на тешка реакција.

Идентификувањето на алергија на наут понекогаш може да биде малку тешко. Ако некогаш сте имале реакција на други мешунки или јаткасти плодови, кажете му на вашиот лекар за тоа. Исто така, добра идеја е да го прашате вашиот лекар која друга храна треба да ја избегнувате за да спречите понатамошни алергиски реакции.

Како да се третира алергијата на кикирики? Што да се прави?

Најдобриот и најважен третман за алергија на кикирики е целосно да престанете да ги јадете. Некои вообичаени намирници што може да содржат кикирики се:

• Хумус
• Фалафел
• Некои супи (особено супи од Блискиот Исток или индиски стил)
• Сува храна што содржи наут, како што се мешавина за грицки или мешавина за трајлови
• Крекери, лебови и други пекарски производи направени од безанско брашно (на пример, некои слатки јадења)

Запомнете, дури и ако пишува гарбанзо грав, сепак е наут, затоа не го јадете. Кога купувате спакувани супи, грицки или други производи, внимателно прочитајте ја етикетата со состојки. Ако јадете надвор, прашајте го келнерот или келнерката пред да нарачате јадење што може да содржи наут. Најдобро е да бидете претпазливи, бидејќи дури и мала количина наут може да предизвика реакција.

Користете го вашиот лекар во итна ситуација.Може да се препише и EpiPen® (авто-инјектор на епинефрин). Ова е уред што спасува живот во случај на тешка алергиска реакција (анафилакса). Алтернативно, антихистаминиците што се издаваат без рецепт (OTC) или на рецепт можат да помогнат во контролата на благи до умерени симптоми на алергија (како што се чешање, уртикарија).

Исто така, препорачливо е да се консултирате со алерголог за да го откриете точниот степен на вашата алергија. Луѓето со алергија на наут може да бидат алергични и на други мешунки и јаткасти плодови кои содржат ист тип на протеини, како што се леќа, грашок, црн грав и грав. Ова се нарекува „вкрстена реактивност“. Затоа, важно е да се направат потребните тестови по лекарски совет.

Можете ли да спречите алергија на наут?

Не, не е можно целосно да се спречат алергии на храна како што е алергијата на наут. Тие често се предизвикани од комбинација на генетски и фактори на животната средина. Меѓутоа, ако имате алергија на работи како кикирики, соја или леќа, поголема е веројатноста да бидете алергични на наут. Затоа, најдобро е да бидете внимателни кога јадете наут во такви случаи.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку почувствувате симптоми на алергиска реакција по јадење наут (на пр., осип на кожата, уртикарија, стомачни тегоби, отежнато дишење), задолжително посетете лекар. Тој или таа може да ви помогне да утврдите дали наутот е причина. Бидејќи реакциите на други мешунки се исто така чести, вашиот лекар можеби ќе сака да направи дополнителни тестови за да види како реагирате на друга храна.

Особено, ако почувствувате сериозни симптоми (симптоми на „анафилакса“) како што се сериозни тешкотии при дишење, чувство на стегање во грлото или несвестица, веднаш одете во најблиската итна помош. Ова е од суштинско значење за безбедноста на животот.

Дали наутот предизвикува воспаление?

Не, наутот не се смета за воспалителна храна. Всушност, многу лекари и нутриционисти го сметаат наутот за антиинфламаторна храна. Ова значи дека наутот помага во борбата против штетните воспаленија во телото. Наутот е исто така богат со растителни влакна, протеини од растително потекло и содржи важни хранливи материи како железо и фолна киселина. Значи, наутот е многу здрава храна за некој што нема алергии.

Најважните работи што треба да ги запомните во оваа статија

Иако наутот не е вообичаена храна што предизвикува алергии, не е невозможно да се биде алергичен на него. Додека некои луѓе доживуваат благи симптоми, мал број луѓе можат да доживеат тешки, опасни по живот реакции, како што е анафилакса.

• Бидете внимателни на симптомите: Бидете внимателни ако почувствувате симптоми како што се чешање на кожата, осип, стомачни тегоби или отежнато дишење по јадење наут или храна што содржи наут.
• Побарајте медицински совет: Доколку развиете симптоми на алергија, задолжително посетете лекар. Тој или таа може да ја дијагностицира алергијата и, доколку е потребно, да ве тестира за алергии на слична храна, како што се леќа или соја.
• Прочитајте ги етикетите за храна: Внимателно прочитајте ги етикетите за храна за да видите дали содржат наут (или грав гарбанзо).
• Избегнувајте: Ако се потврди алергија на наут, најдобриот третман е да се избегнува наут и целата храна што содржи наут.
• Бидете подготвени за итна ситуација: Научете како да носите и користите EpiPen®, кој ви го препишал вашиот лекар, во случај на тешка алергиска реакција.

Не плашете се, со тоа што ќе бидете свесни и ќе ги преземете потребните чекори, можете добро да ги контролирате алергиите на храна, како што е алергијата на наут, и да живеете здрав живот!

` Алергија на наут, алергија на наут, алергија на храна, осип на кожата, тешкотии со дишењето, анафилакса, хистамин