Дали постојано се разболувате поради домашна прашина? Ајде да зборуваме за оваа алергија на грини од прашина!

Дали и вие имате настинка што никогаш не престанува? Дали ви тече носот , особено кога ќе станете од кревет наутро? Дали имате затнат нос, црвени очи и чешање на очите? Можеби долго време страдате од овие работи. Дали некогаш сте помислиле дека причината за ова не е вообичаената настинка како што мислите, туку мало животно кое живее во вашата куќа, но е невидливо со голо око? За тоа зборуваме денес.

Што е алергија на грини од прашина?

Едноставно кажано, алергијата на прашина е прекумерна реакција на имунолошкиот систем на нашето тело на ситни инсекти што живеат во прашината во нашите домови. Ги нарекуваме овие мали суштества „прашински грини“. Милиони луѓе низ целиот свет, вклучувајќи ја и Шри Ланка, страдаат од оваа алергија. Може да се чувствувате како да имате бесконечна настинка, или дури може да ви ја влоши астмата.

Овие прашински грини се вид инсекти кои се блиски роднини на пајаците. Сепак, не можеме да ги видиме со голо око освен ако не ги погледнеме низ микроскоп. Тие се бели и имаат осум нозе. Тие претпочитаат да живеат во топли, влажни средини како оние во земји како нашата. Поточно, тие сакаат места со температури помеѓу 20-25 степени Целзиусови и влажност помеѓу 70%-80%.

Сега веројатно се прашувате што јадат. Главната храна за прашински грини се мртвите клетки на кожата што паѓаат од нашите тела. Тие се акумулираат на места како што се нашата постелнина, душеци, перници, софи и теписи. Значи, овие суштества имаат најмногу храна на тие места.

Добрата вест е дека постојат добри третмани за оваа состојба и можеме да ги контролираме овие грини во нашите домови со следење на неколку едноставни чекори.

Кои се симптомите на оваа алергија?

Симптомите на алергии на прашина се многу слични на алергиите на работи како поленот. Проверете дали и вие ги имате овие симптоми.

Ако имате астма, алергиите на прашински грини можат да ги влошат симптомите на астма . Ова значи:

• Тешкотии со дишењето
• Чувство на стегање или болка во градите
• Кашлица
• Слушање на звук на „свиркање“ од градите при издишување

Посебноста на оваа алергија е што бидејќи прашински грини се присутни во нашите домови преку целата година, овие симптоми можат да бидат присутни и преку целата година. Можеби ќе ги почувствувате овие симптоми повеќе кога ќе се разбудите наутро , особено затоа што тие најчесто се наоѓаат во душеци, перници и постелнина.

Зошто добиваме вакви алергии?

Алергија е кога одбранбениот систем на нашето тело, имунолошкиот систем , погрешно смета нешто што е всушност безопасно за нашето тело (на пример, прашински грини, полен) како „опасен непријател“.

Кога ова е погрешно разбрано, имунолошкиот систем почнува да се бори против тој „непријател“. Резултатот од оваа борба е алергиско воспаление, како што се кивање, течење на носот и чешање. Ова е слично на она што се случува кога имате настинка. Ако овие симптоми продолжат долго време, понекогаш тоа може да доведе дури и до состојба како астма.

Кој е посклоен кон развој на оваа алергија на прашина?

• Ако некој во семејството има други алергии (прашина, полен, храна).
• Ако живеете во средина која е постојано полна со прашина и прашински грини.
• Ако сте дете или млада личност .

Како да знаете со сигурност дали станува збор за алергија на прашина?

Доколку лекарот се посомнева дека може да станува збор за алергија на прашина откако ќе ги чуе вашите симптоми, тој ќе ве прегледа.

• Тие ќе ве прашаат за вашите симптоми и околината во која живеете.
• Ќе се прегледа внатрешноста на носот. Кај луѓе со алергии, мембраните во носот може да отекнат и да добијат бледа или синкава боја.

Покрај тоа, постојат неколку тестови за да се потврди ова.

1. Тест со боцкање на кожата: Ова е најчестиот тест. Во овој тест, многу мала количина екстракт од прашински грини се става на површината на вашата кожа и се прави мал боцкање со мала игла. Доколку сте алергични, областа ќе стане црвена, отечена и ќе ве чеша во рок од 20 минути.

2. Крвен тест за IgE: Некои луѓе можеби нема да можат да направат тест на кожата (на пр., ако имаат кожна состојба или земаат одредени лекови). Во тие случаи, вашиот лекар може да земе примерок од вашата крв и да го наложи овој тест. Ова проверува колку антитела вашето тело произведува против прашински грини.

Лекарот ќе утврди дали имате алергија врз основа на вашите симптоми, заедно со резултатите од овие тестови.

Кои се третманите за ова?

Постојат неколку лекови што вашиот лекар може да ги препише или што можете да ги купите во аптека за да ви помогнат да ги контролирате симптомите. Сепак, секогаш треба да разговарате со вашиот лекар пред да користите било каков лек .

• Антихистаминици: Контролирајте ги симптомите како што се чешање, кивање и солзење на очите.
• Деконгестанти: Помагаат во ублажување на затнат нос.
• Назални стероиди: Го намалуваат отокот во носот и го олеснуваат дишењето.
• Модификатори на леукотриен: Блокираат одредени хемикалии во имунолошкиот систем и ги намалуваат симптомите.

Покрај овие, постојат и други третмани:

• Алергиски инјекции (имунотерапија): Ова е долгорочен третман. При ова, алергенот се дава како инјекција, почнувајќи со многу мала количина и постепено зголемувајќи ја дозата. Со текот на времето, вашиот имунолошки систем се „прилагодува“ на него и престанува да реагира.
• Назална иригација: Исплакнувањето на внатрешноста на носот со солен раствор може да помогне во отстранувањето на алергените и слузта што се насобрале во носот, обезбедувајќи олеснување.

Разговарајте со вашиот лекар за да одлучите кој третман е најдобар за вас.

Најважно од сè: Како да се заштитите од прашински грини?

За ова, прво треба да се фокусираме на тоа каде сакаат да живеат. Тие сакаат топли, влажни места. Тоа значи дека ако можеме да ги одржуваме нашите домови ладни и суви, можеме да го контролираме нивниот раст.

Спалната соба е првото место на кое треба да се фокусирате.

Милиони прашински грини можат да живеат во вашиот душек, перници и постелнина, па затоа треба да почнеме да чистиме таму.

• Ставете пластични прекривки отпорни на грини од прашина на перниците, душеците и кутиите за кревети.
• Користете перници направени од полиестерски влакна наместо памучни или перници од пердуви.
• Најмалку еднаш неделно, перете ја целата постелнина и навлаките за перници во топла вода над 54 Целзиусови степени (130 Фаренхајт) . Оваа топлина е неопходна за уништување на грините. Потоа темелно исушете ги на сонце или во жешка машина за сушење алишта.
• Доколку е можно, отстранете го тепихот и користете плочки, терацо или дрвен под.

Одржувајте го домот генерално чист.

Кога го чистите домот, важно е да ги отстраните честичките прашина, наместо само да ги преместувате наоколу.

• Користете влажна крпа кога ја бришете прашината во куќата.
• Темелно усисајте го домот барем еднаш неделно. Најдобро е да користите правосмукалка со HEPA филтер, доколку е можно.
• Темелно исчистете под и зад работи како софи и фотелји.
• Наместо тешки третмани за прозорци, користете лесни третмани за прозорци кои лесно се мијат. Перете ги редовно во топла вода.
• Намалете ја количината на предмети што собираат прашина во вашиот дом, како што се непотребни предмети, играчки и стари книги.

Одржувајте го воздухот чист и сув.

• Користете клима уред или одвлажнувач за да ја намалите влажноста во вашиот дом. Обидете се да ја одржувате влажноста во вашиот дом помеѓу 40%-50%.
• Доколку е можно, држете ги прозорците и вратите отворени за вентилација.

Работи што можат да се случат ако го игнорирате ова

Ако не се грижите за оваа алергија на прашина и продолжите да бидете изложени на грини од прашина, може да се појават дополнителни здравствени проблеми.

• Синузитис: Воспаление на синусите околу носот.
• Астма: Појава на астма или влошување на постоечка астматична состојба.
• Егзема: Чешачка состојба на кожата.
• Телото станува почувствително на работи како чад од цигари и загадување на воздухот.

Затоа, ако имате вакви симптоми, многу е важно што поскоро да се консултирате со лекар и да побарате совет, без да ги игнорирате.