Дали и вие страдате од кивање, затнат нос и чешање на очите? Ајде да дознаеме за поленска треска (алергиски ринитис)!

Дали кивате носно од моментот кога ќе се разбудите наутро? Дали ви е затнат носот и тешко се дише? Дали ви се црвени очите, ве чешаат и ви тече носот? Дали и вие страдате од ова и не сте во можност правилно да ја извршувате работата во канцеларија или дома? Многу луѓе се запознаени со овие симптоми. Оваа состојба обично ја нарекуваме „ поленска треска“. Но, ова не е само настинка. Затоа, ајде да разговараме за ова малку подетално денес.

Што точно е поленска треска?

Иако се нарекува „поленска треска“, таа нема никаква врска со треска. Во медицинска смисла, оваа состојба ја нарекуваме „алергиски ринитис“ или „воспаление на носот предизвикано од алергии“. Едноставно кажано, тоа е реакција на преосетливост на нашето тело на одредени работи во нашата околина.

Размислете, во нашата околина постојат ситни нешта што не можеме да ги видиме. На пример , поленот од дрвјата, цвеќињата, тревата, прашината и животинската коса. Кога овие нешта ќе влезат во носот или очите на некој што е чувствителен на овие нешта, имунолошкиот систем на телото мисли дека во телото влегол голем непријател. Потоа, ослободува многу хемикалии како хистамини за да се бори против тој „непријател“.

Некои денови овие симптоми можат да бидат многу силни, додека други може да бидат благи. Зависи од количината на полен во околината, времето и на што сте чувствителни.

Дали е ова само настинка? Или е нешто повеќе?

Многу луѓе го сметаат ова за обична настинка, но всушност е нешто многу посериозно. Најголемиот проблем со ова е чувството на заматеност во главата . Се чувствувате како главата да ви е исполнета со магла, не можете да се фокусирате на ништо, не можете да ја завршите работата како што треба.

Истражувањата дури покажаа дека ова значително ја намалува ефикасноста на вработените. Некои земаат боледување и остануваат дома. Други се мачат да стигнат до канцеларијата, но не се во можност да функционираат како и обично. Ова покажува дека ова не е само прашање на неколку кивања.

Исто така, оваа алергија го отежнува спиењето навечер. Работи како затнат нос, постназално течење и кашлање можат да го нарушат сонот. Кога не се наспивате добро, следниот ден е уште потешко, нели?

Дали нема третман за ова? Што треба да правиме?

За среќа, постојат ефикасни третмани кои помагаат во справувањето со оваа состојба. Постојат неколку работи што можете да ги направите. Постојат лекови што можете да ги купите во аптека, како и лекови што може да ги препише лекар.

Лекови достапни во аптека (без рецепт - OTC)

Аптеките имаат различни лекови за оваа алергија, но важно е точно да знаете што е правилно за вас пред да го користите.

Многу луѓе земаат деконгестиви, како што е Судафед, за ублажување на назалната конгестија. Иако овие лекови можат привремено да ја ублажат назалната конгестија, тие не го блокираат дејството на хистамините, кои се примарна причина за алергии. Затоа, тие не се целосен лек.

Најдоброто нешто што можете да направите е да користите антихистамин . На пример, Кларитин или неговото генеричко име, лоратадин, сега се лесно достапни во аптеките. Тие имаат многу помала веројатност да предизвикаат поспаност.

Кога треба да посетите лекар?

Ако не се чувствувате подобро со лековите што се издаваат без рецепт или ако вашите симптоми се многу сериозни, најдобро е да посетите лекар. Тој или таа може да ви препорача најсоодветен третман.

Неколку совети за да избегнете алергии

Исто толку важно како и земањето лекови е и колку што е можно повеќе да се држите подалеку од алергени. Еве неколку едноставни работи што можете да ги направите за да си помогнете.

Дома

• Држете ги прозорците затворени: Држете ги прозорците затворени, особено во време на најголемо количество полен, и користете клима уреди (AC) доколку е можно.
• Чистење на филтрите: Редовно чистете ги филтрите на клима уредите. Доколку е можно, подобро е да користите „HEPA“ филтер кој ги филтрира малите честички во воздухот.
• Не сушете облека надвор: Кога сушите облека надвор, поленот може да остане на облеката.

Во возилото

• Држете ги прозорците затворени кога патувате во возило.
• Поставете го клима уредот на возилото на режим на рециркулација на воздух за да не се вдишува надворешен воздух.

На отворено

• Намалете ја изложеноста на полен: Поленот е обично највисок во воздухот помеѓу 5 и 10 часот наутро и во сончеви, суви и ветровити денови.
• Носете маска ако работите во градината: Носете маска ако косите трева или работите во градината.

Следејќи ги овие мали работи, ќе можете во голема мера да ја избегнете непријатноста од оваа алергија.

Поленска треска, алергиски ринитис, алергии, кивање, назална конгестија, чешање на очи, алергија на полен, синхалско здравје