Дали сте дехидрирани? Ајде да дознаеме точно за хиповолемијата!

Дали некогаш сте почувствувале дека ќе се онесвестите или ќе ви се заврти главата? Или можеби по голема несреќа, или по денови силно повраќање или дијареја, велиме дека сте „ги изгубиле сите течности“. Во вакви моменти, количината на течности во вашето тело, особено во крвта, може значително да се намали. Ова е состојбата за која ќе зборуваме денес, наречена хиповолемија. Ова не е едноставна работа и ако не обрнете внимание, може да биде опасна по живот. Затоа, ајде да разговараме за ова подетално.

Што е хиповолемија?

Едноставно кажано, хиповолемија е кога вашето тело нема доволно волумен на течности, главно крв, за правилно движење на циркулаторниот систем. „Течност“ може да вклучува не само вода, туку и плазма, важен дел од вашата крв, и лимфна течност. Лимфата е посебна течност исполнета со бели крвни клетки што помага во отстранувањето на токсините и отпадот од телото.

Само замислете, околу 50% до 60% од нашата телесна тежина е течност. Значи, во оваа состојба на хиповолемија, повеќе од 15% од вкупниот волумен на течности во вашето тело е намален. Ова е состојба која дефинитивно бара итна медицинска помош. Бидејќи ако не се лекува, постои голема веројатност за оштетување на нашите витални органи, шок или дури и смрт.

Па што е хиповолемичен шок? Дали е опасен?

Да, хиповолемичниот шок е најтешката и најопасната форма на хиповолемија. Ова е состојба која бара итен медицински третман. Она што се случува овде е дека срцето не е во можност да пумпа крв низ целото тело поради прекумерна загуба на течности или крв. Замислете го тоа како мотор без вода. Поради овој хиповолемичен шок, органите во телото можат да почнат да откажуваат еден по еден.

Хиповолемичен шок обично се јавува кога едно лице губи повеќе од 20% од течностите во своето тело одеднаш. Ова може да биде предизвикано од сериозни повреди (големи посекотини, изгореници), внатрешно крварење или денови на силно повраќање или дијареја.

Кој е посклоен кон развој на хиповолемија? Дали е тоа честа состојба?

Всушност, секој може да ја развие оваа состојба наречена хиповолемија. Иако нема точна статистика за тоа колку е честа, таа е почеста кај луѓе со ненадејни заболувања, оние кои претрпеле сериозни несреќи и критично болни пациенти на единици за интензивна нега.

Како хиповолемијата влијае на нашето тело?

За секој орган во нашето тело да функционира правилно, треба да добие соодветна количина течност, а тоа е крв. Тоа е како цвеќињата во градината. Кога нема дожд, цвеќињата венеат без вода, нели? На ист начин, нашите тела можат да „венат“ кога им недостасува течност. Ако лекар утврди дека имате хиповолемија, тој или таа ќе ви даде дополнителни течности. Исто како што ги наводнуваме растенијата со кофа вода за време на дождовната сезона, телото ја надополнува изгубената течност.

Кои се симптомите на хиповолемија?

Овие симптоми може да варираат од личност до личност, а може да варираат и во интензитет во зависност од сериозноста на состојбата. Чести симптоми вклучуваат:

• Чувство на вртоглавица при стоење.
• Сува кожа и уста.
• Чувство на умор или безживотно.
• Мускулни грчеви.
• Немокрење, или количината на урина што се испушта се намалува и станува темна по боја.

Сега да ги разгледаме симптомите на тешка, опасна по живот состојба како што е хиповолемичен шок:

• Конфузија.
• Тешкотии со дишењето или брзо дишење.
• Прекумерно потење.
• Губење на свеста.
• Низок крвен притисок.
• Ниска телесна температура.
• Бледа боја на кожата или понекогаш синкава нијанса на усните и кожата (цијаноза).

Доколку ги почувствувате овие симптоми, особено по несреќа, придружени со силно повраќање/дијареја, веднаш одете во болничко одделение за итни случаи.

Зошто се јавува хиповолемија? Кои се причините?

Главната причина за хиповолемија е губење на течности или крв од телото. Постојат неколку начини на кои ова може да се случи:

• Повреда: Посекотини, изгореници и други повреди на површината на телото.
• Болести: Состојби со симптоми како што се постојано повраќање и дијареја (на пр., тешки стомачни тегоби, некои вирусни трески).
• Внатрешно крварење: Крварење во телото од некоја причина. Ова може да биде опасно бидејќи не е видливо однадвор.
• Дехидратација или неухранетост: Волуменот на крвта се намалува поради недоволно внесување на вода и соли (електролити) во телото.
• Прекумерно потење: За време на напорно вежбање или ако имате состојба што предизвикува прекумерно потење (хиперхидроза).

Како да се открие хиповолемија?

Кога ќе посетите лекар, тој или таа прво ќе ве праша за вашата медицинска историја. Потоа, ќе изврши физички преглед и може да наложи неколку тестови за да ги провери нивоата на течности и натриум. Ниските нивоа на натриум се исто така знак на хиповолемија. Ако овие тестови потврдат дека имате хиповолемија, лекарот потоа ќе се обиде да ја открие точната причина за вашите ниски нивоа на течности. Ова е затоа што откривањето на причината ќе ви помогне брзо да започнете со третман.

Какви тестови се прават за ова?

Лекарот може да препише неколку тестови за да ја потврди оваа состојба:

• Преглед на кожата и мукозните мембрани: За време на физичкиот преглед, лекарот ќе ја провери вашата кожа, внатрешноста на устата, јазикот и носот за сувост. Сувоста е симптом на оваа болест.
• Пулс, телесна температура и крвен притисок: Овие ќе бидат мерени додека седите и стоите за да се види дали има разлика. Тие исто така ќе проверат за симптоми како што се вртоглавица кога ја менувате положбата.
• Тестови на крв или урина за проверка на функцијата на бубрезите.
• Тестови за снимање како што се ултразвук или ехокардиограм.

Како се третира хиповолемијата?

Раното започнување на третманот е најдобриот начин за закрепнување од оваа состојба. Главната цел на третманот е да се врати изгубениот волумен на течности во телото. Ова се нарекува ресусцитација со течности. Ова вклучува давање течности преку вена (IV - интравенозно). Видот на течности што ви се даваат може да варира во зависност од тоа каков вид течност му е потребен на вашето тело:

• Трансфузија на крв: Крвта од донатор се дава за да се надомести изгубената крв од вашето тело.
• Кристалоидни раствори: Ова се раствори направени со додавање сол (солен раствор), шеќер (декстроза) или натриум, хлорид, калиум, калциум и лактатиран Рингеров раствор.
• Колоиди: Овие содржат големи честички. Тие остануваат во крвните садови. Примери за нив се албумин и хетаскроб.

Покрај тоа што ќе ви ја даде оваа течност, вашиот лекар ќе ја третира и причината за вашата хиповолемија. Ова вклучува:

• Ако има инфекција или болест, третирајте ја.
• Ако има рана, таа е за да се излечи.
• Обезбедување на хранливи материи (како што се натриум или електролити) што му недостасуваат на телото.

Колку време е потребно за закрепнување по третманот?

Хиповолемијата трае само додека не се надополнат нивоата на течности во телото. Ова може да потрае од неколку дена до неколку недели. По почетокот на третманот, течностите се даваат постепено. Не давајте големи количини одеднаш. Првично може да примате повеќе интравенски течности, потоа да ја намалите количината како што нивоата на течности ќе се приближат до 100%, а потоа да го прекинете третманот кога нивоата на течности ќе се стабилизираат и симптомите ќе исчезнат.

Како да се намали ризикот од хиповолемија?

Иако хиповолемијата понекогаш се јавува поради надворешни фактори надвор од наша контрола, постојат неколку работи што можеме да ги направиме за да го намалиме ризикот:

• Доколку развиете инфекција, повреда или болест, лекувајте ја што е можно поскоро.
• Избегнувајте активности што предизвикуваат прекумерно потење колку што е можно повеќе. Ако го направите тоа, пијте многу вода помеѓу нив.
• Секогаш пијте многу вода и останете хидрирани.
• Користете лична заштитна опрема (ЛЗО) за да се заштитите од посекотини и изгореници (на пр. на работа, додека работите дома).

Што се случува ако развиете хиповолемија? Какви се прогнозите?

Исходот за секого со оваа состојба не е ист. Зависи од тоа дали причината за губењето на крв или течност може да се запре и правилно да се третира. Меѓутоа, ако состојбата се дијагностицира и третира рано, обично може да се излечи. Ако не се лекува или се третира предоцна, може да биде опасна по живот, предизвикувајќи трајно оштетување на органите или дури и смрт.

Откако ќе се започне со третман за враќање на изгубените нивоа на течности во телото, симптомите постепено се намалуваат и целосно исчезнуваат кога нивоата на течности во телото ќе се вратат во нормала.

Како да се грижам за себе? (Грижа за себе)

Откако ќе знаете дека имате хиповолемија, постојат неколку работи што можете да ги направите за да се грижите за себе:

• Одморете се добро.
• Држете се подалеку од напорна работа некое време.
• Секогаш пијте многу вода и избегнувајте дехидрација.
• Јадете балансирана, хранлива исхрана.

Кога треба да одите во Одделот за итен третман (ЕУ) ?

Доколку имате симптоми на хиповолемија, особено ако се појават по некој од следниве настани, веднаш одете во болничко одделение за итни случаи:

• По несреќа, како што е изгореница, посекотина или друга повреда.
• По болест како силна болка во стомакот, со постојано повраќање или дијареја.
• По еден ден без можност за јадење или пиење.
• По активност или настан што предизвикува повеќе потење од нормалното.

Кои прашања треба да му ги поставам на лекарот?

Кога одите на лекар, добра идеја е да си ги поставите следниве прашања:

• Колку долго ќе треба да примам интравенски течности (солен раствор)?
• Што предизвикува мојата загуба на крв?
• Кога можам да ги продолжам моите нормални активности по третманот?
• Како можам да се спречам да дехидрирам по третманот?

Која е разликата помеѓу хиповолемија и хиперволемија?

Хиповолемијата и хиперволемијата се состојби што се однесуваат на количината на течност или крв во вашето тело. Зборот „хипо“ значи „под“ или „помалку“. „хипер“ значи „преку“ или „повеќе“. Значи, ако имате хиповолемија, немате доволно течност во вашето тело. Ако имате хиперволемија, имате премногу течност во вашето тело.

Конечно, работи што треба да се запомнат

Губењето крв или течности од телото е многу сериозна состојба која бара итен третман. Доколку неодамна сте доживеале несреќа или имате болест и чувствувате симптоми на хиповолемија, веднаш одете на итна помош.

Доколку имате многу благи симптоми, посетете го вашиот лекар и разговарајте за начини за надополнување на изгубените течности од вашето тело. Пиењето многу течности и одмарањето може да ви помогнат во справувањето со оваа состојба. Доколку ви е дијагностицирана оваа состојба, таа може привремено да ги попречи вашите нормални активности, но со третман за хиповолемија, можете да се вратите во нормала како што течностите во вашето тело ќе се вратат во нормала.

` Хиповолемија, хиповолемија, дехидратација, намален волумен на крв, хиповолемичен шок, хиповолемичен шок, итен третман