Дали ве боли едната страна од градите кога дишете? Ајде да зборуваме за мускулите меѓу ребрата (меѓуребрените мускули)

Дали некогаш сте почувствувале прободувачка болка во страната на градите кога одеднаш ќе го свртите телото, ќе вдишете длабоко или ќе се смеете гласно? Многу луѓе се грижат дека станува збор за срцев проблем. Но, не сите болки во градите се предизвикани од срцето. Всушност, во нашето тело постои мускулен систем кој е неопходен за процесот на дишење, но не зборуваме многу за тоа. Денес зборуваме за овој важен мускулен систем скриен меѓу нашите ребра, меѓуребрените мускули.

Кои се овие меѓуребрени мускули?

Едноставно кажано, ова се мускулите што ги поврзуваат вашите ребра едни со други. Замислете го вашиот граден кош како скала. Скалите на таа скала се ребрата. Овие скали, односно ребрата, се поврзани едни со други и се одржуваат силни и флексибилни од овие меѓуребрени мускули. Зборот „меѓуребрен“ доаѓа од латинскиот збор за „меѓу ребрата“.

Овие мускули се наоѓаат во просторите меѓу ребрата, кои во медицинска смисла се нарекуваат „меѓуребрени простори“. Овие простори ги содржат не само мускулите, туку и крвните садови што ги снабдуваат со крв и нервите што ги пренесуваат сензациите. Значи, ова е многу сложен и важен систем.

Што всушност се случува со овие мускули?

Главната и најважна функција на овие мускули е да помогнат во процесот на дишење. Кога вдишувате и издишувате, вашите градни кошови се шират и се собираат, нели? Тој процес го контролираат овие меѓуребрени мускули и големиот мускул наречен дијафрагма што ги одделува градниот кош и абдоменот.

Исто како тим што весла на чамец, овие мускули работат заедно за да ја прошират и контрахираат градната празнина.

• Кога вдишувате (вдишувате): Надворешните меѓуребрени мускули се контрахираат, повлекувајќи го градниот кош нагоре и надвор. Ова го зголемува просторот во белите дробови и го намалува притисокот. Како резултат на тоа, воздухот однадвор автоматски се влече во белите дробови.
• Кога издишувате (Издишување): Внатрешните меѓуребрени мускули се контрахираат, влечејќи го градниот кош навнатре и повторно надолу, компресирајќи го. Ова создава притисок врз белите дробови, при што воздухот се турка навнатре кон надвор.

Покрај дишењето, овие мускули помагаат секогаш кога ви е потребно брзо да го исфрлите воздухот од белите дробови, како на пример кога кашлате гласно, кивате, се смеете или воздивнувате.

Да ги разгледаме подетално овие три типа на мускули и нивните функции.

Кои се вообичаените состојби што влијаат на меѓуребрените мускули?

Како и секој друг мускул, овие меѓуребрени мускули можат да бидат засегнати од разни нарушувања, повреди и медицински состојби.

• Оштетување на мускулите: Ова е најчесто. Замислете кревање тежок предмет, ненадејно извиткување на телото додека спортувате или гласно кашлате по долг ден. Во овие периоди, овие мускули можат да се напрегнат, скинат или да се грчат.
• Скршени ребра: Ако реброто е скршено поради несреќа или пад, околните меѓуребрени мускули исто така можат да бидат оштетени.
• Интерференција со сигналите од мозокот: Кај некои болести на нервниот систем, како што е амиотрофичната латерална склероза (АЛС), сигналите од мозокот до мускулите стануваат слаби. Ова може да предизвика слабеење на мускулите вклучени во дишењето.
• Повреда на 'рбетниот мозок: Ако нервите се оштетени поради несреќа на 'рбетниот мозок, овие мускули можат да станат парализирани.
• Медицински третман: Понекогаш, овие мускули можат да бидат засегнати за време на операција на белите дробови или третмани како што е торакостомија, што вклучува поставување цевка во градите.

Како да препознаете проблем со овие мускули? Кои се симптомите?

Ако имате проблем со меѓуребрените мускули, може да доживеете различни симптоми. Некои од овие симптоми може да бидат слични на оние на срцев удар, што може да исплаши многу луѓе. Сепак, постојат јасни разлики помеѓу овие симптоми.

Како лекарот го проверува ова?

Кога одите на лекар со вакви симптоми, тој или таа ќе ви направи неколку тестови за да ја пронајде причината.

• Физички преглед: Ова е првото нешто што се прави. Лекарот ќе ви постави прашања, како на пример како започнала болката и кога се влошува. Потоа ќе ги слуша вашите гради, ќе притисне на местото на болка и ќе набљудува како дишете.
• Тестови за снимање: Овие помагаат да се провери состојбата на мускулите, коските и околните ткива. Може да се направи ултразвук или, доколку е потребно, магнетна резонанца (МРИ).
• Нервни тестови: Доколку се сомнева на оштетување на нервите, може да се направи студија за нервната спроводливост, која ја мери брзината со која сигналите патуваат низ нервите или електромиографија, која ја мери електричната активност на мускулите.

Што правите како третман?

Опциите за третман зависат од вашата состојба, нејзината сериозност и причината.

Најчесто, малите мускулни истегнувања не бараат никаков посебен третман. Тие ќе заздрават сами од себе со текот на времето. Во такви случаи, лекарот може да ви даде неколку совети како овој:

• Одмор: Држете се подалеку од активности што ја зголемуваат болката неколку дена.
• Мраз: Првите два до три дена, нанесете облога со мраз на местото на болка и оток неколку пати на ден.
• Лекови против болки: Земете парацетамол или друг лек против болки што ви го препорачал вашиот лекар.

Меѓутоа, ако болката е силна, има тешкотии со дишењето или ако проблемот е предизвикан од друга сериозна медицинска состојба, може да бара специјализиран третман. Затоа е најдобро и најбезбедно да разговарате со вашиот лекар за да дознаете кој третман е најдобар за вас.

Дури и додека ја читате оваа статија, вашите меѓуребрени мускули работат без вие да го сфатите тоа. Зад секој ваш здив, стои дејството на овие мускули. Ние дури и не размислуваме за нив сè додека не почнат правилно да работат. Но, кога ќе се појави и најмал проблем, болката го оневозможува размислувањето за нешто друго. Затоа, ако имате какви било симптоми или сомнежи во врска со овие мускули, не двоумете се да побарате медицински совет.