Посета за здравје на вашето 13-годишно дете: Дали да разговараме за ова?

Вашето дете сега има тринаесет години, нели? Не е како кога беа мали, сега почнуваат да стануваат големи деца. Во овој период, не само нивните тела, туку и нивните умови многу се менуваат. Затоа, здравствениот преглед на оваа возраст, наречен „Посета на здравјето на детето“ , е многу важен. Ајде да видиме што се случува во текот на ова и зошто е толку важен?

Што се случува за време на 13-годишната посета на Well-Child?

Добро, сега да видиме што обично се случува кога го носите вашето тринаесетгодишно дете на лекар или медицинска сестра. Ова е како да правите „услуга“ за нивното здравје, проверувајќи дали сè е во ред. Нема за што да се грижите, ова е за доброто на детето.

Растот и мерките на телото - дали е важно да се земат предвид висината и тежината?

Првото нешто што ќе го направат лекарот или медицинската сестра е да ја измерат тежината и висината на детето . Можеби си мислите: „О, можам да се шминкам дома“, но ова е многу важно. Бидејќи, користејќи ги овие мерења, тие ќе најдат вредност наречена „Индекс на телесна маса“ (ИТМ) . Едноставно кажано, ова е за да се види дали детето има здрава тежина за неговата висина и расте со брзина соодветна на неговата возраст.

Потоа, овие мерења се евидентираат на „Табела за раст“ . Овие записи се многу важни. Бидејќи тие се оние што даваат јасна слика за моделот на раст на детето, како се справува во споредба со другите деца на негова возраст. Размислете, некои деца растат многу брзо, додека други растат малку побавно. Сето ова може да се види на оваа табела. Доколку има некаков проблем, тој може да се идентификува рано преку неа.

Исто така, се мери крвниот притисок на детето. Ова е исто така важен тест, бидејќи дури и малите деца можат да бидат изложени на ризик од висок крвен притисок во денешно време. Понекогаш може да се направи и тест за слух . Иако овие работи се забележани уште од детството, многу е важно да се продолжи со нивно следење дури и во оваа преодна возраст.

Следно, целосен медицински преглед!

По земањето на мерењата, лекарот внимателно ќе го прегледа детето. Ова се нарекува „физички преглед“ . Што се проверува за време на ова?

• Проверка на кожата: Оваа возраст е време кога кожата многу се менува. Акните се почести. Затоа, кожата внимателно се проверува за какви било други промени, дамки, алергии итн.
• Слушање на срцето и белите дробови: Стетоскопот се користи за внимателно слушање на срцевиот ритам и дишењето. Ова може да помогне да се утврди дали има некаква абнормалност во срцето или белите дробови.
• Проверка на грбот: Дали грбот на детето е исправен или е закривен на едната страна, што значи сколиоза (кривини на ‘рбетот)?Бараме вакви состојби. На оваа возраст, бидејќи децата растат брзо, понекогаш може да се појават вакви работи. Ако се идентификуваат рано, многу е полесно да се лекуваат.
• Знаци на пубертет: Како што знаете, оваа возраст е време кога децата минуваат низ многу промени, и физички и ментално. Затоа, лекарот внимателно набљудува дали знаците на „пубертет“ , односно знаците на пубертет, се појавуваат правилно и во вистинско време. Ова е многу важно. Во овој период , добро е мајката или таткото, или старателот, да бидат во собата за преглед со детето . Ова исто така го прави детето да се чувствува малку посилно и посигурно. Меѓутоа, ако детето има други браќа и сестри, подобро е да ги имате малку надвор, во чекалната. Тогаш детето може да има и одредена слобода и приватност.

Дали треба да ги ажурирам вакцините? (Ажурирање на вакцините)

Да, ова е уште еден многу важен дел од овој преглед. „Вакцини“ значи вакцини . Овие вакцини можат да ги заштитат децата (и сите нас) од сериозни, понекогаш опасни по живот болести. Затоа, важно е вашето 13-годишно дете да ги прими своите вакцини на време.

Постојат некои вакцини што се даваат на оваа возраст. На пример, можеби сте слушнале за ХПВ вакцината . Тоа е важна вакцина што штити од болести како рак на грлото на матката во иднина, особено кај девојчињата. Исто така, во ова време може да се даде и бустер-вакцината Tdap, која штити од болести како мали сипаници, голема кашлица и тетанус.

Запомнете, секој лекар може да има мали варијации во редоследот по кој ги администрира вакцините, или „распоред на вакцини“. Затоа, прашајте го вашиот лекар кои вакцини се даваат на оваа возраст и кога треба да се дадат. Тогаш можете да добиете јасна претстава.

Барање на внатрешна среќа – Ментално здравје

Менталното здравје е подеднакво важно како и физичкото здравје , особено за децата на оваа возраст. Тие можат да се соочат со секакви притисоци и предизвици во овој период. Училишни задачи, проблеми со пријателите, грижи за нивниот изглед, хормонални промени... сето ова може да влијае на нивното расположение.

Значи, лекарот ќе бара и знаци на ментални здравствени состојби како што е депресијата . Ова се прави преку разговор со детето, а понекогаш и поставување прашања. Кои би можеле да бидат знаците?

• Брзо се лутиш, постојано се чувствуваш вознемирено и тажно.
• Губење на интерес за работи во кои порано уживавте. На пример, губење на интерес за играње, разговор со пријатели или занимавање со хоби.
• Ненадеен пад на резултатите од училишните задачи и губење на мотивацијата за учење.
• Големи промени во навиките за спиење и јадење(Долго спиење или губење на сон одеднаш, многу јадење или губење на апетит).
• Во некои екстремни случаи , зборување или навестување за самоубиство. Ако видите нешто вакво, не го сфаќајте лесно и веднаш побарајте стручна помош.

Доколку продолжите да забележувате еден или два од овие симптоми кај вашето дете, многу е важно отворено да разговарате со лекарот за тоа. Потоа, доколку е потребно, можете да му помогнете на вашето дете и да му дадете правилни насоки.

Дали правите други тестови? (Други тестови)

Да, понекогаш лекарот може да наложи дополнителни тестови ако сака. Тие не мора да се прават за секое дете, туку се прават врз основа на потребите и индивидуалните фактори на ризик на детето.

• Анемија: Оваа состојба може да се појави на која било возраст, особено кога девојчињата ќе достигнат пубертет и ќе започнат со менструација. Може да се појави и кај момчиња.
• „Висок холестерол“ значи зголемување на мастите во крвта: Со промените во современите навики во исхраната (брза храна, преработена храна) и начинот на живот, ова може да влијае и на малите деца. Ризикот е поголем ако некој во семејството го има.
• Туберкулоза (ТБ): Ова е исто така болест која сè уште се среќава во Шри Ланка. Доколку детето има симптоми како што се постојана кашлица и губење на тежината, и ова се проверува.
• Сексуално преносливи болести (СПБ): Ова е чувствителна тема, но важно е да се тестирате за неа ако е во најдобар интерес на вашето дете. Особено ако вашето дете е сексуално активно (иако е малку веројатно на оваа возраст, не е нешто што треба да се игнорира). Важно е отворено да разговарате со вашиот лекар за ова.

Сите овие тестови се прават за да се добие целосна слика за здравјето на детето. Доколку има проблем, важно е да се идентификува рано и да се започне со третман .

Што можете да направите како родител?

Оваа здравствена проверка е важна и за бебето и за вас. Затоа, како родител, и вие можете да придонесете за ова.

• Информирајте го вашето дете однапред: Кажете му на вашето дете однапред: „Утре ќе одиме на лекар. Ќе ја проверат вашата висина, тежина и ќе го прегледаат вашето тело. Нема за што да се грижите. Ако имате нешто да прашате, можете да прашате.“ На тој начин, тоа може ментално да се подготви за тоа.
• Направете список со прашања: Доколку имате какви било прашања во врска со здравјето, развојот, однесувањето, исхраната или спиењето на вашето дете, прашајте го кај лекарот. Уште подобро е ако направите список за да не заборавите ништо. Можете да прашате сè што ќе ви падне на памет, како на пример: „Ќерка ми не јаде добро“, „Син ми не спие добро навечер, постојано е на телефон“.
• Поттикнете го вашето дете и да поставува прашања:Децата на оваа возраст може да имаат прашања за своите тела, своето здравје и промените. Научете ги да го прашуваат лекарот за нив. Охрабрете ги да поставуваат прашања како: „Докторе, се чувствувам уморно овие денови, зошто е тоа така?“
• Бидете поддржувачки: Останете со вашето дете за време на тестот. Ако се чувствува исплашено или нервозно, тоа што сте во близина е голема сила за него.
• Размислете за приватноста: Лекарот понекогаш може да сака да разговара со вашето дете насамо, особено за чувствителни теми како што се менталното здравје и сексуалното здравје. Дајте му ја таа можност на вашето дете во такви моменти. Ова ќе му овозможи на вашето дете слободно и без страв да зборува за своите проблеми.

Зошто е толку важен овој 13-годишен преглед?

Некои можеби ќе помислат: „Нашето дете е добро, нема болест, па зошто е овој преглед?“ Но, ова е многу важно. Ајде да видиме зошто.

• Може да се идентификуваат раните симптоми: Постојат некои болести кои не покажуваат големи симптоми во раните фази. Но, тие можат да се идентификуваат со тест како овој. Потоа , третманот може да се започне рано и болеста може да се спречи да се влоши.
• Упатство за здрави навики: Оваа возраст е време кога децата почнуваат да формираат важни навики за нивниот живот. Можете да добиете добар совет од лекар за работи како што се јадење, вежбање и спиење. Исто така, ова е добро време да се разговара за важноста на држењето подалеку од лоши работи како што се пушењето, дрогата и небезбеден секс.
• Изградете добар однос со лекар: Како што вашето дете расте, важно е да има лекар на кого може да му верува за да разговара за своите здравствени проблеми. Контроли како овој помагаат да се изгради тој однос. Детето исто така разбира: „Еј, ако имам проблем, имам некого да прашам“.
• Подобрување на менталното здравје: Како што споменавме претходно, менталниот стрес може да се појави на оваа возраст. Разговорот за ова со лекар може да биде големо олеснување и за детето и за вас. Доколку е потребно, можете да добиете и соодветни насоки.

Едноставно кажано, ова е како поставување цврста основа за здрав и среќен живот на детето во иднина.

Значи, најважните работи што треба да ги запомните за да ги понесете дома (Порака за носење дома)

Добро, ајде сега накратко да разгледаме некои од работите што треба да ги запомните од она за што разговаравме.

• Не ја пропуштајте 13-годишната посета за здравствена заштита на детето. Ова е многу важно за физичкиот и менталниот развој на детето, како и за идното здравје.
• За време на овој тест се мерат висината, тежината, БМИ и крвниот притисок . Исто така, се врши и целосен физички преглед.
• Обавезно разговарајте со вашиот лекар за вакцините и примајте ги на време.
• Секогаш обрнувајте внимание на менталното здравје на вашето дете. Доколку забележите какви било промени или загрижености, кажете му на вашиот лекар .
• Доколку е потребно,Може да се направат тестови за работи како анемија и холестерол .
• Како родител , вашата улога е исто така огромна. Не заборавајте да го подготвите вашето дете за ова, да му поставувате прашања на лекарот и да го поддржите.
• Овој преглед ви помага рано да ги идентификувате болестите, да развиете здрави навики и да изградите добар, доверлив однос со вашиот лекар .

Запомнете, здравјето на вашето дете е највредното нешто што го имате. Со вакви тестови, можете дополнително да го потврдите и заштитите тоа здравје. Доколку имате какви било прашања, не плашете се или не двоумете се да разговарате со лекар.

` Преглед на здравјето на детето, преглед на 13 години, преглед кај детето, индекс на телесна маса, вакцинации, ментално здравје, пубертет