Дали оваа опасна анемија е причина за постојан замор? (Пернициозна анемија)

Дали се чувствувате уморни цело време? Дали се чувствувате слаби дури и по кратко одење? Дали чувствувате дека немате апетит и дали изгледате бледо? Поголемиот дел од времето, не обрнуваме многу внимание на овие работи, мислејќи дека се нормални. Сепак, може да постои сериозна причина зад ова. Денес зборуваме за донекаде сериозна, но лечива состојба предизвикана од недостаток на витамин Б12. Ова го нарекуваме пернициозна анемија .

Едноставно кажано, што е пернициозна анемија?

Пернициозната анемија е една од главните причини за недостаток на витамин Б12. Поточно, ова е автоимуна состојба . Сега можеби се прашувате што е автоимуна состојба. Едноставно кажано, главната задача на нашиот имунолошки систем е да се бори против странските напаѓачи и да нè заштити од болести. Меѓутоа, во оваа состојба, нашиот сопствен имунолошки систем погрешно почнува да ги напаѓа нашите здрави клетки.

Нешто слично се случува и кај пернициозната анемија. Нашиот имунолошки систем напаѓа одредени клетки во цревата (желудникот). Овие клетки произведуваат посебен протеин наречен внатрешен фактор кој му помага на телото да го апсорбира витаминот Б12. Кога овој протеин недостасува, без разлика колку витамин Б12 внесуваме, тој не се апсорбира од телото и се троши.

Витаминот Б12 е многу важен за нашето тело. Особено е неопходен за производство на црвени крвни зрнца, кои носат кислород во крвта. Значи, кога недостасува витамин Б12, производството на здрави црвени крвни зрнца се намалува. Ова е она што го нарекуваме анемија .

Како оваа состојба влијае на моето тело?

Пернициозната анемија може да влијае на неколку телесни системи.

• Дигестивен систем: Може да се појави гадење, надуеност и губење на тежината.
• Нервен систем: Ова е најопасното. Може да доведе до мускулна слабост, вкочанетост во екстремитетите, губење на меморијата, па дури и деменција.
• Срце: Може да почувствувате палпитации или неправилни отчукувања на срцето.
• Општо здравје: Постојан замор и слабост се главните симптоми.

Оваа состојба најчесто се забележува на возраст меѓу 60 и 80 години, особено кај луѓе од северноевропско потекло.

Кои се симптомите на пернициозна анемија?

Една од уникатните работи во врска со ова е што може да поминат години за да се појават симптомите. Ова е затоа што нашето тело го складира витаминот Б12 во црниот дроб и го користи малку по малку. Ова складирање може да потрае околу 3-5 години за да се истроши. Дури и тогаш, потребно е време за да се појават симптомите.

Како што се намалуваат нивоата на витамин Б12, симптомите стануваат потешки. Можете да добиете добра претстава за ова од табелата подолу.

Дали постојат други причини за пернициозна анемија?

Да. Покрај автоимуната состојба наречена пернициозна анемија, телото може да не биде во можност да го апсорбира витаминот Б12 од други причини.

• Операција на желудник: Кога се изведува операција за отстранување на дел или целиот желудник (на пр. операција на гастричен бајпас за дебелина), клетките кои помагаат во апсорпцијата на витамин Б12 се губат.
• Операција на тенкото црево: Отстранувањето на дел од тенкото црево ја намалува способноста за апсорпција на витамин Б12.
• Бактерии во тенкото црево: Во состојба наречена прекумерен раст на бактерии во тенкото црево (SIBO) , лошите бактерии растат во тенкото црево и го јадат витаминот Б12 пред да може да се апсорбира од телото.
• Некои лекови: Некои лекови за дијабетес, епилепсија и некои антибиотици можат да влијаат на нивото на витамин Б12.
• Инфекции со тенија: Јадењето недоволно зготвена, заразена риба може да предизвика инфекции со тенија. Овие паразити се хранат со витамин Б12.
• Исхрана: Луѓето кои се целосно вегани или следат исхрана базирана на растенија може да немаат доволно витамин Б12 во нивната исхрана.
• Други болести: Болестите на дигестивниот систем како што се целијачната болест или Кронова болест го отежнуваат апсорбирањето на витаминот Б12.
• Хормонални заболувања: Луѓето со автоимуни состојби како што се хипопаратироидизам и Грејвсова болест се изложени на зголемен ризик од развој на пернициозна анемија.

Како го наоѓате ова, докторе?

Доколку ги имате овие симптоми, важно е да се обратите кај вашиот лекар. Тој или таа ќе ве прегледа, ќе ви ја земе медицинската историја и ќе ви закаже неколку тестови за да ја потврди состојбата.

• Тест за ниво на витамин Б12: Ова мерење ја мери количината на витамин Б12 во крвта.
• Комплетна крвна слика (ККБ): Ова може да го одреди видот и сериозноста на анемијата.
• Други специјални крвни тестови: Тестови како што се број на ретикулоцити, ЛДХ, серумски билирубин, ММА, ниво на хомоцистеин итн., даваат детални информации за недостатокот на витамин Б12 и функцијата на коскената срцевина.
• Тест за антитела: Ова ја тестира крвта за антитела кои ги напаѓаат клетките на желудникот и интринзичниот фактор.
• Горна ендоскопија:Камера слична на цевка (ендоскоп) се вметнува низ устата и се испитува слузницата на желудникот.

Како се лекува? Дали ќе се подобри?

Постои третман за ова, и тоа е најдобрата вест! Бидејќи вашето тело не може да го апсорбира витаминот Б12, вашиот лекар прво ќе ви препише инјекции со витамин Б12 . Тие се даваат директно во мускулот, така што влегуваат директно во крвотокот без да минуваат низ желудникот.

Откако нивото на витамин Б12 ќе се врати во нормала, може да ви се препорача да продолжите да земате таблети со витамин Б12 во високи дози (орална замена на Б12). Вашиот лекар ќе продолжи да ја следи вашата состојба и да го прилагодува вашиот третман.

Ќе почнете да чувствувате значително олеснување во рок од неколку дена од почетокот на третманот. Сепак, може да потрае неколку недели за симптомите целосно да се повлечат и да се чувствувате подобро.

Но запомнете, оштетувањето на нервниот систем може да не биде целосно реверзибилно дури и со витамин Б12. Затоа, многу е важно да се дијагностицира болеста и да се започне со третман рано.

Како да се грижам за себе?

Ако имате пернициозна анемија, ќе треба да земате витамин Б12 до крајот на животот, како што ви препишал вашиот лекар. Тоа е задолжително.

Ако имате недостаток на витамин Б12 поради други причини, промената на вашата исхрана исто така може да помогне. Храната богата со витамин Б12 вклучува:

• Месо како што се говедско месо, црн дроб, пилешко месо и риба
• Јајца и млечни производи (млеко, јогурт, сирење)
• Житни снегулки за појадок со додаден витамин Б12
• Производи од соја со додаден витамин Б12

Добра идеја е да разговарате со вашиот лекар и да добиете совет за диета што е вистинската за вас.