Дали храната се враќа во грлото откако ќе ја проголтате? Дали ова може да биде синдром на преживување?

Дали некогаш ви се случило да јадете нешто и штотуку да го завршите, а за неколку минути да почувствувате дека ќе повраќате, но не е како да ќе повраќате, туку како да ќе повраќате, како да ќе повраќате, само како да ќе повраќате. Веројатно повторно го џвакате и го голтате. Или можеби го плукате. Ако ова се случува постојано, по секој оброк што го јадете, важно е да бидете свесни за оваа состојба за која зборуваме денес, наречена Синдром на преживување. Малку е необично да се слушне, но некои луѓе страдаат во тишина.

Едноставно кажано, што е синдром на преживување?

Ова е многу посебна ситуација. Не треба да се меша со повраќањето што обично го знаеме. Повраќањето е присилно исфрлање на содржината од желудникот по стомачна болка или гадење. Но, тоа не е она што се случува кај синдромот на преживување. Ова се случува спонтано, без никаква сила, болка или гадење . Тоа е како да влегува во грлото, но во исто време проголтаната храна се враќа во грлото.

Замислете, постои вентил направен од мускули како порта помеѓу нашиот хранопровод и желудник за да се спречи храната во желудникот да се искачи во грлото. Ова го нарекуваме „долен езофагеален сфинктер (ЛЕС). Нормално, овој вентил се отвора кога голтаме храна, а потоа повторно цврсто се затвора откако храната ќе влезе во желудникот. Но, од некоја причина, овој процес е нарушен кај лице со синдром на преживување. Кога притисокот во желудникот се зголемува, овој вентил едноставно се отвора како одговор. Потоа несварената храна што влегла во желудникот се враќа нагоре.

Ова не е нешто што го правите намерно. Тоа е како навика што телото ја развило само од себе. Затоа го нарекуваме автоматски и честопати несвесен процес .

Кои се главните симптоми на оваа состојба?

Постојат неколку симптоми што можат да ви помогнат да ја идентификувате оваа состојба. Проверете дали ги имате и овие. Ќе ги ставам во табела за полесно да се разбере јасно.

Зошто се случува ова? Кои се факторите на ризик?

Всушност, лекарите сè уште не знаат точно што го предизвикува ова. Сè уште е мистерија. Некои лекари го нарекуваат „функционално гастроинтестинално нарушување“, што значи проблем со функционирањето на дигестивниот систем. Други велат дека станува збор за „нарушување во однесувањето“.

Едноставно кажано, ова може да биде лоша навика што телото ја научило. Оваа состојба може да започне по голема емоционална траума или стресен настан. Ова значи дека може да се должи на некој проблем во односот помеѓу нашиот ум и тело.

Постојат неколку фактори на ризик кои можат да придонесат за оваа состојба:

• Тежок стрес или траума: Ова може да започне по соочување со голем проблем или траума во животот.
• Ова може да се забележи и кај други ментални заболувања: депресија, анксиозност итн.
• Други нарушувања во исхраната: Ова е поверојатно да се појави кај луѓе кои имаат други нарушувања во исхраната.
• Доцнења во развојот: Оваа состојба е особено честа кај малите деца и оние со развојни проблеми.
• Емоционално занемарување во детството: Ова може да им се случи на деца кои не ја добиваат љубовта и грижата што им се потребни од своите родители или старатели.

Какви компликации може да предизвика ова?

Иако ова не е опасна по живот болест, може да предизвика некои компликации ако трае долго време. Затоа, многу е важно да се биде свесен за ова.

Како лекарот го дијагностицира ова?

Доколку ги имате овие симптоми, задолжително посетете го вашиот лекар . Првото нешто што ќе го направи вашиот лекар е да ве праша детално за вашите симптоми, како на пример како започнале и кога се појавиле.

После тоа, можеби ќе треба да направите неколку тестови за да бидете сигурни дека нема други сериозни медицински состојби. На пример:

• Горна ендоскопија: Мала цевка со камера се вметнува низ устата за да се испитаат хранопроводот и желудникот.
• Езофаграм: Се дава супстанца наречена бариум за пиење и се прави рендгенска снимка за да се испита процесот на голтање.
• Езофагеален манометриски тест: Тест кој ја мери функцијата на мускулите во хранопроводот.
• Студија за празнење на желудникот: Тест што мери колку време е потребно храната да го напушти желудникот.

Откако ќе потврди дека нема други проблеми со сите овие, лекарот ќе може да дијагностицира синдром на преживување споредувајќи го со вашите симптоми.

Кои се третманите за ова?

Најдобриот и најважен третман за ова е бихејвиоралната терапија . Тоа значи дека, наместо со лекови, ја контролираме оваа состојба со промена на нашето однесување и начинот на кој ги контролираме нашите тела.

Ова главно учи вежби за дишење со помош на дијафрагмата („дијафрагматско дишење“) . Ајде да видиме како правилно да го направиме ова. Ова го учи нашето тело да го запре процесот кога храната е пред да влезе во грлото.

Како да се изврши вежба за дијафрагматско дишење:

1. Прво, легнете на подот. Свиткајте ги колената и ставете мала перница под главата.

2. Ставете ја едната рака на горниот дел од градите. Другата рака ставете ја на стомакот, веднаш под местото каде што завршуваат ребрата.

3. Сега полека вдишете низ носот. Додека вдишувате, обидете се да ја држите раката на градите што е можно помирно и кренете ја раката само на стомакот. Тоа е, надујте го стомакот и издишете.

4. Потоа, малку стегнете ги усните и полека издишете, стегајќи ги стомачните мускули. Додека издишувате, држете ја раката мирно на градите и почувствувајте како ви влегува стомакот.

Оваа вежба треба да се практикува неколку пати на ден. Особено е важно да се прави ова по јадење. Ако ја користите оваа техника на дишење штом почувствувате дека храната ви влегува во грлото, можете да го запрете тој процес.

Покрај тоа, постојат и други методи на лекување:

• Биофидбек:Метод на учење за контрола на активностите на вашето тело (како што се мускулните контракции) со помош на машина, со помош на екран.
• Когнитивна бихевиорална терапија (КБТ): Советувањето помага во промена на менталните проблеми и моделите на размислување што ја предизвикуваат оваа состојба.
• Лекови: Понекогаш, вашиот лекар може да препише лекови како баклофен, кој помага во стеснување на долниот езофагеален сфинктер. Сепак, ова не им се дава на сите.

Кога треба да одам на лекар?

Ова е многу важно. Ако чувствувате дека се задушувате по јадење, и тоа не е само еднаш или двапати, туку ако се случува постојано, ве молиме не го игнорирајте . Не губете време мислејќи: „Ова е само нешто друго“. Бидејќи овие состојби можат да се влошат со текот на времето. Потоа, лекувањето ќе трае подолго.

Затоа, штом забележите некој од овие симптоми, посетете го вашиот матичен лекар и разговарајте за ова. Колку побрзо започнете со третман, толку побрзо ќе можете да се опоравите.