Дали вашето дете се плаши од одење на училиште? Дали ова се нарекува сколионофобија? Ајде да разговараме за тоа!

Дали вашето малечко се чини дека не сака да оди на училиште? Дали понекогаш плаче: „О, мамо/тато, не можам да одам на училиште денес?“ Мало неподготвување е нормално. Но, ова не е само неподготвеност, кај некои деца, помислата на одење на училиште предизвикува голем страв и вознемиреност. Оваа состојба едноставно се нарекува „Сколионофобија“ или екстремен страв од училиште. Иако не е баш болест во „DSM-5 (Дијагностички и статистички прирачник за ментални нарушувања)“, лекарите сметаат дека е нешто што спаѓа во категоријата „специфични фобии“.

Има многу пати кога малите деца не сакаат да одат на училиште. Ова е нормално. Но, во овој случај наречен „Сколионофобија“, детето се чувствува многу несигурно и вознемирено дури и при помислата да оди на училиште. Понекогаш дури и физички боли. Такво дете може да не оди на училиште со денови без јасна причина или од непознати причини. Ова се нарекува и „школска фобија“ или „одбивање на училиште“. Друго име е „дидаскалеинофобија“. Оваа состојба често може да биде поврзана со други „анксиозни нарушувања“.

Па, кој би можел да се плаши да оди во ова училиште?

Обично на возраст помеѓу 18 и 24 месеци, односно околу една и пол до две години, многу малите деца развиваат „анксиозност од разделба“. Ова значи дека тие плачат, стануваат вознемирени и се плашат кога се одвоени од нивната мајка, татко или старател. Сепак, оваа состојба често исчезнува како што децата растат. Ако се случи тоа, тие може да развијат „сколионофобија“.

Гледајќи понатаму, овие типови деца имаат поголема веројатност да се плашат од одење на училиште:

• Ако родителите се претерано заштитнички настроени: Некои родители имаат тенденција претерано да ги заштитуваат своите деца дури и за мали нешта. Ова исто така може да доведе до оваа ситуација.
• Некои деца се раѓаат малку поанксиозни: таква е нивната природа.
• Ако сте единственото дете во семејството.
• Ако сте најмалото дете во семејството.
• Ако страдате од хронична болест.

Замислете го, синот на Нимали, малиот Сандун. Тој е единственото дете во семејството. И мајка му и татко му многу го сакаат и се грижат за него како за бебе. Сандун е малку исплашен уште од дете. Кога почнал да оди на училиште, секое утро плачел, велејќи: „Ме боли стомакот, мамо“. Дури кога му го покажал на лекар, сфатил дека Сандун има страв од одење на училиште.

Колку страв од одење на училиште гледате?

Оваа „школска фобија“ влијае кај помеѓу 2% и 5% од децата. Тоа значи, едноставно кажано, околу едно од 20 деца може да ја има оваа состојба.

Ова најчесто се забележува:

• Кај мали деца, околу 5-6 години.
• Кај деца на возраст од средно училиште, околу 10-11 години. (Тоа значи околу пет или шест години)

Исто така, симптомите на сколионофобија може да се забележат во време на големи промени во животот на детето, како на пример кога детето ќе тргне во средно училиште.

Зошто расте овој страв од одење на училиште? Кои се причините?

Понекогаш, може да нема јасна причина за оваа состојба, „сколионофобија“. Сепак, проблемите во училиште или дома може да предизвикаат детето да се чувствува вознемирено или да се плаши од училиште.

Ефекти од домашната средина:

Децата со сколионофобија може да се борат и со вакви проблеми дома:

• Страв од насилство дома или во неговата околина: Понекогаш детето може да се исплаши кога ќе види како се случуваат тепачки дома или поради лоши работи што се случуваат околу него.
• Економски тешкотии: Кога има финансиски проблеми дома, и децата го чувствуваат тоа.
• Недостаток на храна и пијалоци: Немањето доволно храна и пијалоци е исто така голем стресор.
• Недостаток на соодветно домување или бездомништво.
• Недостаток на целосно внимание од родителите или старателите: Ако двајцата родители се на работа, нема време да се разговара со детето или да се постават прашања. Замислете, родителите на Касун работат од утро до мрак. Касун нема со кого да ги сподели своите таги.
• Големи промени во семејството: Работи како преселба, развод на родители или нечија смрт.

Ефекти од училишната средина:

Децата може да развијат „сколионофобија“ откако ќе доживеат вакви искуства во училиште:

• Малтретирање, задевање или физички закани од други деца: Некои деца задеваат, се закануваат или се обидуваат да ги удираат другите. Ова може да го исплаши детето да оди на училиште.
• Страв од критикување, казнување или исмејување од страна на наставниците или училишниот персонал: Детето може да има стравови како „Наставникот ќе ме кара“ или „Наставникот ќе ме удри“.
• Тешкотии во учењето: На пример, децата со состојби како што се дислексија (тешкотии во читањето и јазикот) или дискалкулија (тешкотии во разбирањето на броевите и аритметиката) може да доживеат анксиозност поради тешкотии со училишните задачи.
• Анксиозност или интензивен страв од големи катастрофи: На пример, страв од нешто како пукање во училиште. Иако ваквите работи не се вообичаени во нашата земја, децата може да се плашат поради работите што ги гледаат на вестите.

Ако се плашите од одење на училиште, кои се симптомите?

Кај многу деца со сколионофобија, главните симптоми се физички . Кога размислува за одење на училиште, детето може да го доживее следново:

• Дијареа.
• Главоболки.
• Гадење и повраќање.
• Болки во стомакот.
• Тремор или неконтролирано тресење.

Овие физички симптоми се реални. Детето не се однесува така. Стравот во неговото срце ги предизвикува овие физички тешкотии.

Децата исто така можат да развијат симптоми на ментално здравје . На пример:

• Прилепување: Страв од напуштање на родителите или старателите. Секогаш обидување да се биде со нив.
• Страв од темнината.
• Кошмари.
• Постојана грижа за сопствената безбедност или безбедноста на другите.
• Работи како што се грчеви, врескање и тркалање по подот („Напади на бес“).

На пример, ќерката на Амаја, Михри. Секое утро кога се спрема да оди на училиште, таа вели: „О, ме боли стомакот“, а понекогаш дури и повраќа. Кога ќе се врати дома од училиште, е добро. Ова се физичките симптоми што ги спомена.

Како лекарот го препознава ова?

Не постојат специфични дијагностички критериуми за „сколионофобија“. Тоа значи дека не постои точен список на „ако ги имате овие симптоми, тогаш ја имате оваа болест“.

За да се разбере основната причина за одбивањето на вашето дете да оди на училиште, лекарот може да ве праша вас или вашето дете работи како што се:

• Кои се симптомите кај вашето дете?
• Кога почнуваат овие симптоми?
• Колку долго се присутни симптомите?
• Дали овие симптоми се влошуваат од специфичен настан или нешто што се случило со некого?
• Што можете да направите за да ги намалите овие симптоми?

Врз основа на одговорите на овие прашања, лекарот утврдува каква состојба има детето.

Па, како го третирате ова?

Децата со благи симптоми на сколионофобија можат да го надминат стравот од училиште, можеби со помош на нивните родители или наставник.

Меѓутоа, ако симптомите се сериозни или ако се поврзани со друга ментална здравствена состојба, децата може да имаат корист од третмани како што се:

• Терапија со разговор:
• Когнитивна бихевиорална терапија (КБТ): Ова често се нарекува „говорна терапија“. Вклучува помагање на детето да идентификува неточни, бескорисни мисли. Потоа терапевтот го учи детето како да ги замени тие неточни мисли со точни, рационални мисли. На пример, ако детето помисли: „Мојот наставник секогаш ме кара“, терапевтот му помага на детето да истражи дали тоа е вистина и зошто е така.
• Дијалектичка бихејвиорална терапија (ДБТ): Во овој ДБТ третман, децата учат четири вештини кои ќе им помогнат да се справат со тешки емоции. Терапевтот го учи детето на две вештини кои се фокусираат на прифаќање и две вештини кои се фокусираат на промена. Целта е да му се помогне на детето да разбере како неговите мисли влијаат на неговото однесување. Со ова разбирање, тоа може подобро да ги управува своите негативни емоции и своите односи со другите.

• Експозиција терапија: Ова вклучува постепено изложување на детето на она од што се плаши. Прво, можете да започнете со тоа што ќе го замислува што ќе се случи во училиште. Малку по малку, всушност се соочувате со тој страв. На пример, ако детето се плаши да оди до училишната порта, прво погледнете ја портата од далечина, а следниот ден, приближете се малку, и на овој начин, стравот постепено ќе се намалува.

• Лекови: Лековите можат да помогнат, особено ако вашето дете има друга ментална здравствена состојба. На пример, на децата може да им се дадат антидепресиви наречени селективни инхибитори на повторно преземање на серотонин (SSRIs). SSRIs, како што се сертралин (Zoloft®) или флуоксетин (Prozac®), можат да лекуваат основно анксиозно растројство. Но, запомнете, овие лекови треба да се даваат само под надзор на лекар.

Најважно од сè: Сите овие третмани треба да се прават само под водство на квалификуван лекар или советник за ментално здравје . Не правете што сакате.

Дали постојат други состојби поврзани со овој страв од одење на училиште?

Да. Децата со анксиозни нарушувања или други ментални здравствени состојби имаат поголема веројатност да го имаат ова однесување на одбивање на училиште. Децата со сколионофобија може да имаат и едно или повеќе од следниве:

• Депресија.
• Генерализирано анксиозно растројство (ГАР).
• Опсесивно-компулсивно растројство (ОКР). (Можеби се сеќавате дека зборувавме за ова во претходна статија.)
• Опозиционо-пркосно растројство.
• Посттрауматско стресно растројство (ПТСН).
• Социјално анксиозно растројство.

Затоа, ако детето се плаши од одење на училиште, многу е важно да се испита дали причината е друга состојба како оваа.

Како моето дете може да го надмине стравот од одење во ова училиште?

Со соодветен третман, многу деца го надминуваат стравот од училиште. Кај други, анксиозноста поврзана со училиштето не исчезнува целосно, но тие учат да живеат со неа.

Заедно со кој било формален третман, децата можат да научат стратегии за справување со анксиозноста, како што се:

• Учење техники на внимателност или медитација: Овие можат да помогнат во намалувањето на стресот. На YouTube има едноставни вежби за внимателност што можат да ги прават дури и малите деца.
• Вежбање вежби за дишење: Длабокото дишење и бавното издишување можат да помогнат во смирувањето на умот.
• Повторување на позитивни, потврдни изјави („афирмации“): Кажување работи како „Јас можам“, „Јас сум силен“, „Ќе го надминам ова“.

Работи што можете да ги направите како родители:

• Слушајте го вашето дете: Трпеливо слушајте што зборува вашето дете. Не кажувајте работи како: „Што е тоа, само не лажете“.
• Разберете го детето: Прифатете дека неговите стравови се реални.
• Разговарајте со наставниците: Информирајте ги наставниците во училиштето и побарајте ја нивната поддршка.
• Поставувајте мали цели со вашето дете: Не очекувајте големи работи одеднаш. Одете чекор по чекор.
• Побарајте медицински совет: Доколку имате проблем, задолжително посетете лекар или советник за ментално здравје .

Што треба да го прашам лекарот на моето дете?

Можете да го прашате лекарот на вашето дете за работи како што се:

• Која е најверојатната причина зошто моето дете одбива да оди на училиште?
• Дали моето дете има дијагноза за ментално здравје?
• Дали моето дете ќе има корист од посета на терапевт?
• Како можам да му помогнам на моето дете да ја надмине оваа училишна фобија?

Со поставување на овие прашања, ќе можете подобро да ја разберете ситуацијата и да го пронајдете најдобриот начин да му помогнете на вашето дете.

Се плашиш ли од училишни задачи?

Да. Некои деца имаат сериозен страв од извршување училишни задачи, како што е домашната задача. Овој страв од домашна задача се нарекува девварфобија . Кога на децата со девварфобија им се дава премногу работа во училиште, тие може да доживеат напади на паника или други сериозни симптоми на анксиозност. Ова е исто така состојба на која треба да се обрне внимание, исто како и сколионофобијата.

Па, што треба да запомниме од оваа приказна?

Сколионофобијата е екстремен страв од училиште. Иако не е формална дијагноза, многу специјалисти ја сметаат за специфична фобија. Некои деца со сколионофобија доживуваат силна вознемиреност при помислата да одат на училиште. Тие може да бегаат од училиште со денови без очигледна причина.

Најважно е да се разбере дека ова не е ниту вина на детето, ниту нешто што го направило намерно.

Доколку детето има благи симптоми, анксиозноста поврзана со училиштето може да се намали со помош на наставник или родител. Меѓутоа, доколку симптомите се сериозни, на овие деца може да им се помогне со терапија и, доколку е потребно, со лекови препишани од лекар.

Ако вашето дете има ваков проблем, никогаш не го оставајте само. Побарајте лекарски совет. Најважно е да му пружите на вашето дете љубов, разбирање и поддршка.

` Страв од училиште, училишна фобија, сколионофобија, ментално здравје на децата, анксиозност, изостаноци од училиште, дидаскалеинофобија, детски страв`