Веројатно сте слушнале за „сперма“ или семена течност. Тоа е многу важна работа, особено за мажите. Но, можеби имате прашања за тоа што е тоа, како се произведува, што се случува со неа и какви проблеми можат да произлезат од неа. Не грижете се, денес ќе разговараме за сето ова на едноставен начин што можете да го разберете. Исто како да разговарате со пријател.
Што е сперма? Едноставно кажано...
Спермата е густа, леплива, белузлаво-сива течност што излегува од машкиот репродуктивен систем. Многу луѓе мислат дека содржи само сперматозоиди. Но, тоа не е вистина. Спермата содржи сперматозоиди, но содржи и многу други работи што ја хранат и штитат спермата и ѝ помагаат лесно да влезе во вагината и да се спои со јајце-клетката за да се постигне зачнување.
Некои луѓе го нарекуваат вака:
- Семената течност
- Ејакулација
- Некои луѓе исто така велат „сперма“ во разговорниот говор.
Па, што всушност се случува со оваа сперма?
Главната работа е дека спермата помага во изнесувањето на сперматозоидите од вашето тело, во женскиот репродуктивен систем, каде што можат да се спојат со јајце клетка и да го започнат процесот на развој во ембрион. Едноставно кажано, таа е неопходна за зачнување. Таа е како „возило“ што им е потребно на сперматозоидите за да патуваат до нивната дестинација.
Кога излегува оваа сперма?
Нормално, за време на сексуалната стимулација, спермата се ослободува од пенисот штом ќе се случи оргазам (ова го нарекуваме ејакулација). Сепак, понекогаш спермата може да се ослободи дури и без оргазам. Ваквите состојби се нарекуваат „аноргазмија“ или „ејакулаторна анхедонија“.
Каде се произведува оваа сперма?
Вашите семенски везикули и простатата произведуваат бела течност. Оваа течност се комбинира со сперматозоидите произведени во вашите тестиси за да формира сперма.
Замислете, примерокот од сперма има приближно следниов состав:
- Помеѓу 65% и 75% од течноста доаѓа од семените везикули.
- Помеѓу 25% и 30% од течноста доаѓа од простатата.
- Сперматозоидите сочинуваат помеѓу 1% и 5% .
Гледате, спермата е само мал дел од ова.
Значи, каде се чува оваа сперма?
Цевка зад тестисите (наречена епидидимис) ги чува сперматозоидите додека не созреат. Потоа, овие сперматозоиди се комбинираат со претходно споменатата течност од семените везикули и течноста од простатата за да формираат сперма.
Што содржи спермата?
Спермата главно содржи:
- Вода
- Слуз (ова е лубрикант, различен од слузта што доаѓа од носот)
- Плазма
Покрај тоа, постојат и овие состојки во мали количини:
- Калциум
- Цитрат
- Фруктоза (ова е еден вид шеќер)
- Гликоза (вид шеќер)
- Млечна киселина `(Млечна киселина)`
- Магнезиум
- Калиум
- Цинк
Овие хранливи материи ги хранат сперматозоидите, давајќи им енергија да го поминат потребното растојание за да постигнат зачнување, слично како гориво за автомобил.
Кои се вообичаените состојби што влијаат на спермата?
Постојат некои медицински состојби кои можат да бидат поврзани со спермата. Ајде да погледнеме кои се тие:
- Сексуално преносливи инфекции (СПИ): Да, разни СПИ можат да се пренесат преку сперма. На пример, хуман папилома вирус (ХПВ), херпес симплекс, гонореја и вирусот на човечка имунодефициенција (ХИВ), кој предизвикува СИДА. Затоа, безбедниот секс е многу важен.
- Пиоспермија: Ова е присуство на премногу бели крвни клетки во спермата. Ова може да биде предизвикано од инфекции, сексуално преносливи инфекции, воспаление на уретрата (наречено уретритис) или воспаление на простатата (простатитис).
- Ретроградна ејакулација: Ова е малку чудна состојба. Она што се случува овде е дека наместо да ејакулира од пенисот, спермата оди наназад во мочниот меур.
- Алергија на сперма: Ова е многу ретка појава. Тоа е алергиска реакција на протеините во спермата.
Кои се знаците на промени во спермата?
Ако има промена во спермата, таа може да се манифестира со симптоми како што се следниве:
- Жолта сперма: Некои видови храна, пушењето, некои лекови или витамини можат привремено да ја направат спермата жолта. Жолтицата и некои инфекции исто така можат да предизвикаат жолта боја на спермата. Спермата исто така може да стане малку жолта како што стареете.
- Крв во спермата (хематоспермија):Крвта во спермата може да биде предизвикана од работи како руптуриран крвен сад за време на ејакулација, неодамнешна операција во таа област, повреда на гениталиите или некои сексуално преносливи инфекции. Ако го видите ова еднаш или двапати, веројатно не е загрижувачко, но ако продолжи, добра идеја е да посетите лекар.
- Намалена количина на течност што се ослободува за време на ејакулација: Ова може да биде предизвикано од блокада во каналот, претходно споменатата ретроградна ејакулација или хормонален дисбаланс.
Важно: Доколку забележите какви било необични промени во бојата, мирисот, количината или други карактеристики на вашата сперма, најдобро е да разговарате со лекар за тоа. Немојте да се срамите или плашите.
Кои се вообичаените тестови што ја проверуваат здравствената состојба на спермата?
Главниот и најчест тест за испитување на спермата е анализата на спермата. Овој тест:
- Мери колку сперма произведувате и нејзиниот квалитет.
- Се проверува здравјето и количината на вашата сперма.
- Тие проверуваат за бели крвни клетки и воспалителни состојби во репродуктивниот систем.
Овој тест е многу важен за машката плодност, особено за паровите кои се надеваат дека ќе имаат деца.
Како да се подобри квалитетот на спермата?
Количината и квалитетот на спермата може да варираат од личност до личност. Сепак, следново може да помогне во подобрувањето на квалитетот на вашата сперма и сперма:
- Престанок со пушење: Ова е задолжително. Пушењето е многу штетно за спермата.
- Ограничете ја консумацијата на алкохол: Прекумерната консумација на алкохол исто така не е добра.
- Јадење храна богата со овошје и зеленчук: Урамнотежената, хранлива исхрана е многу важна.
- Одржувајте здрава тежина што ви одговара: Прекумерната тежина или дебелината може да влијаат на плодноста.
- Зголемете ја физичката активност (вежбање): Секојдневното вежбање е добро за целокупното здравје, како и за репродуктивното здравје.
- Користете безбедни методи за време на сексуален однос: Заштитете се од сексуално преносливи инфекции со користење на кондоми, женски кондоми и дентални брани.
Препорачливо е да побарате лекарски совет пред да направите такви промени во животниот стил.
Мала приказна:
Да речеме дека има човек по име Нимал, кој и неговата сопруга имаат мало доцнење во зачнувањето на дете. Докторот го замолил Нимал да направи „анализа на спермата“. Таа покажала дека бројот на сперматозоиди му е малку низок, а подвижноста му е малку бавна. Докторот му рекол на Нимал да престане да пуши ако е пушач, да јаде многу овошје и зеленчук и малку да вежба. Кога го направил тестот повторно неколку месеци подоцна, ситуацијата многу се подобрила. Ова покажува колку многу можеме да направиме со малку промена на нашите навики.
Дали спермата и спермата се исто?
Не, овие две не се исти. Спермата е само еден дел од спермата. Како што дискутиравме претходно, спермата е составена од сперматозоиди, течност од семените кесички и течност од простатата.
Колку сперматозоиди има во спермата?
Варира. Нормално, спермата на здрав маж содржи од 15 милиони до над 200 милиони сперматозоиди на милилитар. Сепак, некои мажи може да имаат помалку од 15 милиони сперматозоиди (наречено „олигоспермија“) или може воопшто да немаат сперматозоиди (наречено „азооспермија“).
На која возраст мажот престанува да ејакулира?
Многу луѓе доживуваат намалување на сексуалната активност и либидото како што стареат. Сепак, не постои одредена возраст на која ејакулацијата престанува - таа варира од личност до личност. Некои мажи може да имаат проблеми со ејакулацијата во своите 30-ти години, додека други може да продолжат да ејакулираат во своите 80-ти години.
Доколку имате какви било загрижености во врска со вашето сексуално здравје, консултирајте се со лекар. Тој или таа ќе земе предвид многу фактори, како што се вашето целокупно здравје, исхраната, стресот и други медицински состојби, за да процени кои фактори можат да влијаат на вашата ејакулација.
Дали „прекум“ е исто што и сперма?
Не, преејакулаторната течност, или „прекум“, не е сперма. Тоа е бистра, подмачкувачка течност што излегува кога вашиот пенис е во ерекција, пред да постигнете оргазам. Таа им помага на сперматозоидите да патуваат низ вашето тело и во женскиот репродуктивен систем.
Прекумот обично не содржи сперматозоиди. Меѓутоа, ако сперматозоидите веќе се присутни во уретрата (на пример, ако неодамна сте ејакулирале, а потоа сте мокриле и не сте го исчистиле уретрата), тие сперматозоиди можат да се измешаат со прекумот. Затоа, ако прекумот влезе во вагината, постои можност за бременост. Ова е нешто за кое многу луѓе не се свесни.
Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)
Можеби нема да размислувате многу за тоа сè додека не забележите промена во бојата на вашата сперма или сè додека вие и вашиот партнер не имате проблеми со зачнувањето. Меѓутоа, ако забележите какви било промени во вашата сперма или ако имате проблеми со плодноста, важно е да разговарате со вашиот лекар за тоа. Не бидете срамежливи. Вашиот лекар ќе ги направи потребните тестови за да види колку сперма произведувате, колку здрави сперматозоиди имате и дали има други проблеми.
Во меѓувреме, можете да помогнете во одржувањето на здравјето на вашата сперма и да им помогнете на сперматозоидите да се движат, да бидат заштитени и нахранети. За таа цел,
- Престанете со пушењето.
- Контролирајте го алкохолот.
- Заштитете се од сексуално преносливи инфекции.
- Јадете балансирана исхрана и вежбајте.
Овие работи ќе бидат многу корисни за вашето целокупно здравје, како и за вашето репродуктивно здравје.
` Сперма, сперма, сперма, машко здравје, репродуктивно здравје, сексуално здравје, ејакулација`
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න