Ајде да дознаеме како матката се враќа во нормала по породувањето (инволуција на матката)?

Откако ќе се породите, дали чувствувате мала болка во долниот дел на стомакот, како кога имате менструација? Иако бебето е надвор, дали стомакот ви е сè уште малку голем? Не грижете се, мамо, сето ова е нормално. Ова е затоа што вашата матка почнува да се намалува назад во првобитната големина. Во медицинска смисла, ова го нарекуваме „инволуција на матката“. Денес ќе зборуваме за овој важен, природен процес.

Едноставно кажано, што значи оваа реставрација на матката?

Инволуцијата на матката е процес со кој вашата матка, која пораснала за да го смести вашето бебе за време на бременоста, се намалува назад кон претходната големина по породувањето. Замислете го како топка. Вашата матка постепено расте поголема во текот на месеците откако ќе се породите. Треба повторно да се намали по породувањето. Затоа го нарекуваме инволуција. Овој процес започнува веднаш по породувањето и трае околу шест недели. Тогаш доживувате постпартално крварење и исцедок наречен лохии.

Ова е многу важен дел од процесот на заздравување на вашето тело. Со оглед на тоа колку е голема и колку се променила вашата матка за време на бременоста, нормално е да ѝ треба време за да се врати во првобитната големина.

Зошто е важен овој процес?

Главната цел на ова е враќање на матката во нејзината големина пред бременоста. За време на бременоста, матката се шири неколку пати повеќе од својата нормална големина. Исто така, развива дополнителни крвни садови и ткиво за да обезбеди храна за бебето кое расте. Откако ќе се роди бебето, на телото повеќе не му е потребен овој дополнителен простор или ткиво.

Значи, овој процес на „инволуција“ го отстранува тоа несакано ткиво, ја намалува матката и го подготвува телото повторно да го започне месечниот менструален циклус.

Како се случува овој процес?

Овој процес започнува откако ќе се појави плацентата, што е третата фаза од породувањето. Потоа вашата матка повторно почнува да се контрахира, односно да се намалува. Овие контракции го намалуваат количеството крв што тече во областа каде што плацентата била прикачена на матката. Ова е всушност одбранбен механизам на телото. Ова е она што спречува прекумерно крварење (постпартално крварење).

Овие контракции се причина за намалување на матката и исфрлање на несаканото ткиво што го споменав претходно од телото како „лохии“. Овие контракции често се редовни и малку силни во првите 12 часа по раѓањето на бебето. Во овој период може да почувствувате грчеви во долниот дел на стомакот. Овие ги нарекуваме „после болки“.

Целосниот процес на „инволуција“ трае околу шест недели. Ден по ден, тежината на матката се намалува, а нејзиниот простор во карличната празнина исто така се намалува. Затоа вашиот стомак е сè уште малку голем некое време по раѓањето на бебето. Иако бебето сега е надвор, матката сè уште зафаќа многу простор во вашиот абдомен.

Како доењето влијае на ова?

Ако го доите вашето бебе, вашата матка се контрахира побрзо. Ова е затоа што кога вашето бебе цица или пумпате, вашето тело произведува хормон наречен „(Окситоцин).“ Овој хормон ѝ помага на вашата матка да се контрахира поефикасно. Затоа чувствувате малку поголема болка кога доите. Но, тоа исто така значи дека вашето тело правилно се лекува.

Како лекарите проверуваат дали ова ќе функционира?

Додека сте во болница, лекар или медицинска сестра редовно ќе доаѓаат за да проверат дали овој процес оди добро.

• Тие ќе ги стават рацете на вашиот стомак и ќе притиснат на него за да го видат горниот дел од матката (фундусот). Ова се нарекува проверка на висината на фундусот.
• Тие исто така проверуваат дали матката е тврда и грутчеста.
• Во овој момент ќе се провери и количината и бојата на вашиот вагинален исцедок (лохија).

На пример, ако вашата матка не се контрахира како што се очекува или ако е мека на допир, имате зголемен ризик од постпартално крварење. Ако се случи тоа, вашиот лекар може да ви го масира стомакот со рацете за да помогне во контракцијата на матката. Понекогаш, може да ви даде и лек наречен Питоцин, кој го содржи хормонот окситоцин, за да ги стимулира контракциите.

Како се менува матката во овој период?

Поголемиот дел од времето, матката на секого губи тежина и големина во сличен временски период. Сепак, големината на вашата матка може малку да варира во зависност од фактори како што се дали претходно сте имале деца, дали сте имале близнаци и каде сте се породиле за време на бременоста.

Еве како матката обично губи тежина.

Исто така, еве како матката се враќа во карличната празнина и се намалува.

Какви проблеми можат да се појават во овој процес?

Можни се два главни проблеми: субинволуција и постпартално крварење.

1. Субинволуција (матката не се контрахира правилно)

Ова значи дека вашата матка не се намалува толку брзо колку што би сакале. Понекогаш ова може да се случи затоа што крвните садови каде што била прикачена плацентата не се затвораат правилно.

Доколку вашиот лекар се посомнева во ова за време на абдоминален преглед, може да ви препорача ултразвучно скенирање. Исто така, ако имате темноцрвено крварење повеќе од една недела по породувањето, ова може да биде знак за оваа состојба. Постојат неколку причини за ова:

• Инфекции на матката, на пример „(ендометритис)“.
• Работи како парчиња од плацентата што остануваат во матката.
• Болката од породувањето стана преголема.
• Откако се породил со царски рез (царски рез).

2. Постпартално крварење - PPH (постпартално крварење)

Ова е сериозна, потенцијално опасна по живот состојба. PPH е прекумерно крварење од матката по породувањето. Често се јавува кога контракциите на матката не се доволно силни по породувањето.

ППХ обично се јавува во првите 24 часа по породувањето, но понекогаш ризикот може да трае и до 12 недели.

Како треба да се грижите за себе во овој период?

Периодот по раѓањето на бебето, односно постпарталниот период, е време кога треба да се грижите за себе, како и за вашето бебе. Одморајте се доволно. Побарајте помош од вашето семејство и сопругот за да се грижите за бебето.

Оние „после болки“ што ги споменав претходно понекогаш можат да бидат малку интензивни, особено при доење. Може да чувствувате остра болка околу 5 минути, а потоа може да се чувствувате како постепено да се смирува. Еве неколку работи што можете да ги направите за да помогнете во справувањето со оваа болка:

• Правете вежби за дишење и релаксација што се користат за породилни болки.
• Ставете перница под стомакот и држете го стомакот рамен.
• Прошетај се.
• Земете лек против болки што ви го препорачува вашиот лекар. Нешто како ибупрофен може да делува подобро од парацетамол, но задолжително разговарајте со вашиот лекар пред да земете нешто.

Враќањето на матката во својата нормална форма е многу важен, природен процес. Но, понекогаш, на матката ѝ е потребна мала помош на ова патување. Затоа медицинскиот тим редовно ќе ве проверува во болница откако ќе се роди бебето. Овие прегледи може да ви изгледаат како мака, бидејќи сакате да бидете слободни со вашиот нов член на семејството. Но, овие прегледи се неопходни за рано откривање на компликации како што е PPH.