നിങ്ങൾ ഒരു പല്ല് ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളാണോ? എങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വായയുടെ ഉൾഭാഗം, പ്രത്യേകിച്ച് പല്ലുകൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ഭാഗം, ചുവപ്പ്, വീക്കം, ചിലപ്പോൾ വ്രണം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായിരിക്കും. പല്ല് ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണിതെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് ചികിത്സിക്കേണ്ട ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയായിരിക്കാം. അതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഡെന്റർ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ് എന്താണ്?
പല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണ് ഡെന്റർ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് ത്രഷ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം ഫംഗസ് അണുബാധയാണ്. പല്ലുകൾ പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വായിലെ കലകൾ (മോണ, അണ്ണാക്ക് പോലുള്ളവ) വീർക്കുകയും ചുവപ്പായി മാറുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
ഈ അവസ്ഥ പല്ലുകൾ ധരിക്കുന്നത് പോലും വളരെ വേദനാജനകമായ ഒരു അനുഭവമാക്കി മാറ്റും. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്. ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
ലോകമെമ്പാടും പല്ല് ഉപയോഗിക്കുന്ന 100 പേരിൽ 67 പേർക്കും ഒരു പരിധിവരെ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെന്ന് സർവേകൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് പൂർണ്ണമായി പല്ല് ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മിക്ക കേസുകളിലും, ആദ്യം വലിയ വേദനയൊന്നും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നില്ല. എന്നാൽ അവസ്ഥ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| വായയുടെ ചുവപ്പും വീക്കവും | അണ്ണാക്കിൽ ചുവന്ന പാടുകളോ പൂർണ്ണമായ ചുവപ്പോ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് മുകളിലെ പല്ലുകൾ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നിടത്ത്. |
| വായിലെ വ്രണങ്ങളും വേദനയും | വായയ്ക്കുള്ളിലോ, മോണയിലോ, ചുണ്ടുകളിലോ, നാവിലോ, കവിളുകളുടെ ഉള്ളിലോ വെളുത്തതോ ചുവന്നതോ ആയ പാടുകൾക്കൊപ്പം വേദനയും ഉണ്ടാകാം. |
| വായയുടെ കോണുകൾ പൊട്ടി. | വായയുടെ കോണുകൾ പൊട്ടുകയോ, ചുവപ്പ് നിറമാവുകയോ, വ്രണപ്പെടുകയോ ചെയ്തേക്കാം. ഇത് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ആംഗുലർ ചീലിറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. |
| വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് | ചിലപ്പോൾ, ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുമ്പോൾ തൊണ്ടവേദന അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ അവസ്ഥ?
ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം കാൻഡിഡ എന്ന ഒരു തരം ഫംഗസാണ്.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം കാൻഡിഡ ഒരു അപകടകാരിയായ രോഗാണുവാണെന്ന്. അങ്ങനെയല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെയെല്ലാം വായിൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ ഈ കാൻഡിഡ ഫംഗസ് ജീവിക്കുന്നുള്ളൂ. അവ സാധാരണയായി നമുക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നവും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ വായയ്ക്കുള്ളിലെ അന്തരീക്ഷം മാറുകയും ഈ ഫംഗസ് വളരാൻ അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവ വേഗത്തിലും നിയന്ത്രണാതീതമായും പെരുകാൻ തുടങ്ങും. നമ്മുടെ പൂന്തോട്ടത്തിലെ കിടക്കകളിൽ കളകൾ നിയന്ത്രണാതീതമായി വളരുന്നതുപോലെ. അപ്പോഴാണ് ഈ കാൻഡിഡ അണുബാധ (കാൻഡിഡിയസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ ഡെഞ്ചർ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ് എന്ന് പറയുന്നത് സംഭവിക്കുന്നത്.
കാൻഡിഡ ആൽബിക്കൻസ് എന്ന ഫംഗസാണ് ഇതിന് പ്രധാനമായും കാരണമാകുന്നത്. ഇതിനുപുറമെ, കാൻഡിഡ ഗ്ലാബ്രറ്റ, കാൻഡിഡ ട്രോപ്പിക്കലിസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഇനങ്ങളും ഇതിന് കാരണമാകും.
ഇതിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ ഫംഗസ് വായിൽ അമിതമായി വളരുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, ചിലത് നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതവുമാണ്.
| ഡെന്റർ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ് അപകട ഘടകങ്ങൾ | |
|---|---|
| നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന കാരണങ്ങൾ | |
| വായിലും പല്ലിലും അഴുക്ക് | പല്ല് ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാതിരിക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം വായ കഴുകാതിരിക്കുക. |
| രാത്രിയിൽ പല്ലുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുക | ഇതാണ് പ്രധാന കാരണം. ദിവസം മുഴുവൻ പല്ലുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മോണയ്ക്ക് ആവശ്യത്തിന് വായു ലഭിക്കില്ല. ആ ഈർപ്പമുള്ള അന്തരീക്ഷം ഫംഗസിന് പ്രജനന കേന്ദ്രമാണ്. |
| പഞ്ചസാരയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ | പഞ്ചസാരയാണ് ഫംഗസിന് ഏറ്റവും നല്ല ഭക്ഷണം. മധുരമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഫംഗസ് വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. |
| പുകവലിയും മദ്യപാനവും | ഈ ശീലങ്ങൾ വായയുടെ സ്വാഭാവിക സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഫംഗസിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ കാരണങ്ങൾ | |
| ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി | പ്രമേഹം, എച്ച്ഐവി, അല്ലെങ്കിൽ ചില മരുന്നുകൾ പോലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമാകുമ്പോൾ ഈ അണുബാധകൾ എളുപ്പത്തിൽ വികസിക്കുന്നു. |
| പ്രായം | 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്. |
| പോഷകാഹാരക്കുറവ് | വിറ്റാമിൻ ബി, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ്. |
| ചില മരുന്നുകൾ | പ്രത്യേകിച്ച് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, വായിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഫംഗസുകൾ വളരുകയും ചെയ്യും. |
ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ആദ്യം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് വായ പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. മോണയിലും അണ്ണാക്കിലും ചുവപ്പും വീക്കവും ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കിയാൽ സാധാരണയായി ഈ അവസ്ഥ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
ചിലപ്പോൾ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനായി, വായിൽ നിന്ന് ഒരു സ്വാബ് എടുത്ത് കാൻഡിഡ ഫംഗസിന്റെ സാന്നിധ്യം പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കാം.
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇതിന് നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.
- ആന്റിഫംഗലുകൾ: ഇതാണ് പ്രധാനവും വേഗതയേറിയതുമായ ചികിത്സ. ഇവ ജെല്ലുകൾ, മൗത്ത് വാഷുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിസ്റ്റാറ്റിൻ അല്ലെങ്കിൽ മൈക്കോണസോൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയ ലോസഞ്ചുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലാണ് നൽകുന്നത്.
- ലേസർ തെറാപ്പി: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അണുബാധ മരുന്നുകളോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കാത്തപ്പോൾ, ഈ ഫംഗസ് അണുബാധ നിയന്ത്രിക്കാൻ കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജമുള്ള ലേസർ രശ്മികൾ ഉപയോഗിക്കാം.
- ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ: അപൂർവ്വമായി, ഈ അണുബാധ മൂലം വായുടെ മുകളിൽ ചെറിയ മുഴകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവ ശരിയായി യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുഴകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം , ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും വേണം എന്നതാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം പല്ലുകളിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ഫംഗസ് രോഗം വീണ്ടും വരാൻ കാരണമായേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ പഴയതും വായിൽ ശരിയായി യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പുതിയ പല്ലുകൾ വാങ്ങാൻ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.
ഇതിനെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും?
ഈ അവസ്ഥ വന്നതിനുശേഷം ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ് അത് തടയുന്നത്. സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.
- രാത്രിയിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് അവയ്ക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു പല്ല് ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മോണകൾക്ക് "ശ്വസിക്കാൻ" അവസരം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിലെ അണുക്കളെ കൊല്ലുകയും ചെയ്യുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക: ഓരോ തവണയും നിങ്ങൾ പല്ലുകൾ പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ, അവയ്‌ക്കൊപ്പം വരുന്ന മൃദുവായ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് അവ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക. പല്ലുകൾ തേയ്ക്കാൻ ഒരിക്കലും സാധാരണ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്. അവ കടുപ്പമുള്ളതും പല്ലുകളുടെ ഉപരിതലത്തിൽ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്, ഇത് രോഗാണുക്കളെ അവയിൽ കുടുങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കുക: പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, മൃദുവായ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് മോണ, അണ്ണാക്ക്, നാവ് എന്നിവ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക.
- പുകവലിയും മദ്യവും ഒഴിവാക്കുക.
- സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുക: പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക: നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
പല്ലുകൾ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മോണയിൽ ചെറിയ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ വ്രണങ്ങൾ, തുടർച്ചയായ ചുവപ്പ്, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ വായയുടെ കോണുകളിൽ വിള്ളലുകൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അത് അവഗണിക്കരുത്. എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
ഡെന്റർ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ് ആണോ അതോ മറ്റേതെങ്കിലും ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി നൽകാനും അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും. എത്രയും വേഗം ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും വേഗം നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിച്ച് വേദനയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കാൻ കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന, ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണ് ഡെന്റർ സ്റ്റോമാറ്റിറ്റിസ്.
- രാത്രിയിൽ പല്ലുകൾ ധരിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതും പല്ലുകളും വായയും ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാത്തതുമാണ് ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ.
- വായിൽ ചുവപ്പ്, വ്രണങ്ങൾ, വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് അവഗണിക്കരുത്, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- ഈ സാഹചര്യം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം എല്ലാ രാത്രിയിലും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക, നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക, ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക എന്നതാണ്.
- ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെയും നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ ശീലങ്ങളിലൂടെയും ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.