നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിലും അണ്ഡങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഡിമിനിഷ്ഡ് ഓവറിയൻ റിസർവിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? വിചാരിച്ചത്ര വേഗത്തിൽ ഫലം ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ സങ്കടവും ഉത്കണ്ഠയും തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ അണ്ഡശേഖരം കുറവാണെന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിരിക്കാം, ഡിമിനിഷ്ഡ് ഓവറിയൻ റിസർവ് എന്ന ഒരു അവസ്ഥ. അതിനെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് ശരിയായി മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

ഡിമിനിഷ്ഡ് ഓവേറിയൻ റിസർവ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രായത്തിലുള്ള മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിലെ അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നതിനെയാണ് ഡിമിനിഷ്ഡ് ഓവേറിയൻ റിസർവ് എന്ന് പറയുന്നത്. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ "കുറഞ്ഞ അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഗർഭിണിയാകാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അണ്ഡം (ബീജത്തോടൊപ്പം) ആവശ്യമാണ്. സാധാരണയായി, പ്രായമാകുമ്പോൾ എല്ലാവരുടെയും അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നു. ഇത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക്, ഇത് പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ അണ്ഡശേഖരം കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നത് കുറച്ചുകൂടി ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഓവറിയൻ റിസർവ് ടെസ്റ്റിംഗ് എന്ന ഒരു പരിശോധന നടത്തി നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ കഴിയും.

പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് കുറച്ചുകൂടി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സകൾ അവലംബിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.

നമ്മുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ സാധാരണയായി എത്ര മുട്ടകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം?

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, നമ്മൾ പെൺകുട്ടികൾ ജനിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ അണ്ഡങ്ങളും നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, പുതിയ അണ്ഡങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രായമാണ് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര അണ്ഡങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകം. 35 വയസ്സിനു ശേഷം അണ്ഡനഷ്ടത്തിന്റെ നിരക്ക് കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഈ സംഖ്യകൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാമെങ്കിലും, നമ്മുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന ശരാശരി അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ആശയം ഇതാ:

• ജനിക്കുമ്പോൾ: 1 മുതൽ 2 ദശലക്ഷം വരെ അണ്ഡങ്ങൾ.
• പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ: 300,000 മുതൽ 400,000 വരെ മുട്ടകൾ.
• 40 വയസ്സിനടുത്ത്: ഏകദേശം 25,000 മുട്ടകൾ.
• ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്: 1,000 ൽ താഴെ അണ്ഡങ്ങൾ.

എന്നിരുന്നാലും, മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഓവറിയൻ റിസർവ് പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ പരിശോധിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് എത്ര അണ്ഡങ്ങളുണ്ടെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ.

മുട്ടകൾ കുറവായതുകൊണ്ട് ഒരു കുട്ടി ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധ്യമാണോ?

ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ പറ്റില്ല! അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറവാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറവായതിനാൽ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കുറവായിരിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് നല്ലതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു അണ്ഡം മാത്രമാണ്, അല്ലേ?

കൂടാതെ, ഒരു കുട്ടിയുടെ ഗർഭധാരണ സാധ്യതയെ ബാധിക്കുന്നത് അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം മാത്രമല്ല. അണ്ഡങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരംനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിന്റെയും ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളുടെയും (അല്ലെങ്കിൽ അണ്ഡാശയങ്ങളുടെയും) ആരോഗ്യം തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ഇതിനെ ബാധിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക ആളുകളിലും പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ല. ഒരേയൊരു കാര്യം, ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതെ മാസങ്ങൾ, ഒരുപക്ഷേ വർഷങ്ങൾ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് ശേഷവും അവർക്ക് ഗർഭിണിയാകാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്.

ചില സ്ത്രീകൾക്ക് പതിവിലും നേരത്തെ ആർത്തവം ആരംഭിക്കാം, അതായത് അവരുടെ ചക്രങ്ങൾ കുറയുകയും ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

അണ്ഡാശയങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്ത ഒരു അവസ്ഥയായ പ്രൈമറി ഓവേറിയൻ ഇൻസഫിസിയെൻസി നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, പെരിമെനോപോസ് സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പെട്ടെന്ന് വിയർക്കുകയും ചൂട് അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു (ചൂട് ഫ്ലാഷുകൾ).
• ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം (നേരത്തെ, വൈകി, അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങളായി ആർത്തവം ഇല്ലാതാകൽ).
• യോനിയിലെ വരൾച്ച, ഇത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അണ്ഡശേഖരം കുറയുന്നതിന്റെ പ്രധാനവും സ്വാഭാവികവുമായ കാരണം വാർദ്ധക്യമാണ് . ഇത് എല്ലാവർക്കും സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ വ്യക്തമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല.

ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• ജനിതക അവസ്ഥകൾ: ജനിതക പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് എക്സ് ക്രോമസോമുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവ.
• കാൻസർ ചികിത്സ: കാൻസറിനുള്ള റേഡിയേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കീമോതെറാപ്പി അണ്ഡാശയത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും അണ്ഡങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ നടത്തുന്ന ശസ്ത്രക്രിയകൾ: ചില ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് അണ്ഡാശയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടിവരും.
• ഒന്നോ രണ്ടോ അണ്ഡാശയങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ: ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ കാരണം ഇത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ: നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം നമ്മുടെ സ്വന്തം അണ്ഡാശയത്തെ ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

സമ്മർദ്ദം ഇതിനെ ബാധിക്കുമോ?

ഇല്ല, സമ്മർദ്ദം നേരിട്ട് അണ്ഡശേഖരം കുറയ്ക്കുന്നില്ല. പലർക്കും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഓഫ് റീപ്രൊഡക്റ്റീവ് മെഡിസിൻ അനുസരിച്ച്, പുകവലിയും പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗവും (സിഗരറ്റ്, ബീഡി മുതലായവ) മാത്രമാണ് അണ്ഡശേഖരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ള ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ.

ഇത് കണ്ടെത്തുന്നതിന് എന്തൊക്കെ പരിശോധനകൾ ലഭ്യമാണ്?

നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ എത്ര അണ്ഡങ്ങൾ അവശേഷിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഏകദേശ ധാരണ ലഭിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഓവേറിയൻ റിസർവ് ടെസ്റ്റിംഗ് എന്ന ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കാലം കുട്ടികളുണ്ടാകുമെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ ഈ പരിശോധനകൾക്ക് കഴിയില്ല , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി (ഒരു ചികിത്സയും കൂടാതെ) ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല. ഈ പരിശോധനകൾ പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെഐവിഎഫ് (ഇൻ വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷൻ) പോലുള്ള ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സകളിൽ നൽകുന്ന ഹോർമോൺ മരുന്നുകളോട് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സയില്ലാതെ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്.

ഈ പരിശോധനകൾ നിങ്ങളുടെ അണ്ഡശേഖരം കുറവാണെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചാലും, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവികമായി ഒരു കുട്ടിയുണ്ടാകാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ പരിശോധനകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത അളക്കുന്നില്ല.

ഓവറിയൻ റിസർവ് പരിശോധനയിൽ സാധാരണയായി ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• രക്തപരിശോധനകൾ: ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ എടുത്ത് (ആന്റി-മുള്ളേറിയൻ ഹോർമോൺ - AMH) , (ഫോളിക്കിൾ-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോൺ - FSH) , (എസ്ട്രാഡിയോൾ) എന്നീ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഫെർട്ടിലിറ്റി മരുന്നുകളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർക്ക് ഒരു ധാരണ നൽകാൻ കഴിയും.
• യോനിയിലെ അൾട്രാസൗണ്ട്: അണ്ഡാശയങ്ങളുടെ വലുപ്പം അളക്കുന്നതിനായി യോനിയിലൂടെ ഒരു ചെറിയ സ്കാനിംഗ് ഉപകരണം കടത്തിവിടുന്നതാണ് ഇത്. അണ്ഡാശയത്തിനുള്ളിൽ എത്ര ചെറിയ ഫോളിക്കിളുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാമെന്ന് ഇത് അളക്കുന്നു. ഇതിനെ ആൻട്രൽ ഫോളിക്കിൾ കൗണ്ട് (AFC) എന്നും വിളിക്കുന്നു.
• ക്ലോമിഫീൻ സിട്രേറ്റ് ചലഞ്ച് എന്നൊരു പരിശോധനയുണ്ട്. ഇതിൽ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ഓറൽ ഫെർട്ടിലിറ്റി മരുന്ന് (ക്ലോമിഫീൻ സിട്രേറ്റ്) കഴിക്കുന്നതും തുടർന്ന് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അളക്കുന്നതും ശരീരം അതിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരിശോധന ഇപ്പോൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറില്ല.

കുറഞ്ഞ അണ്ഡാശയ റിസർവ് ഉള്ളവരിൽ സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഉയർന്ന (FSH) ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ഉണ്ടാകും, അവരുടെ പ്രായത്തിൽ (AMH) ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയും, (AFC) കുറയും. വീണ്ടും, ഈ പരിശോധനകൾ പ്രധാനമായും അളക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഹോർമോൺ മരുന്നുകളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നാണ്, മരുന്നുകളില്ലാതെ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെയല്ല.

ചികിത്സയായി എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നമ്മൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്: നിലവിലെ വൈദ്യശാസ്ത്രം അനുസരിച്ച്, അണ്ഡശേഖരത്തിലെ കുറവ് മാറ്റാനോ അണ്ഡാശയങ്ങളിൽ പുതിയ അണ്ഡങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനോ ഒരു മാർഗവുമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് ഈ അവസ്ഥ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സംസാരിക്കുകയും ഒരു കുട്ടി എന്ന നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും:

• എത്ര വേഗം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്?
• നിങ്ങൾക്ക് എത്ര കുട്ടികൾ വേണം?
• നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക ശേഷി എങ്ങനെയുണ്ട്? (ചില ചികിത്സകൾ ചെലവേറിയതായിരിക്കും)
• നിങ്ങൾക്ക് ജനിതകമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു കുട്ടിയെ വേണോ, അതോ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?

ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. പ്രധാന ഓപ്ഷനുകൾ ഇവയാണ്:

• ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി നിങ്ങളുടെ മുട്ടകൾ മരവിപ്പിക്കുക.
• സ്വാഭാവികമായി ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു (കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം).
• (IVF - ഇൻ വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷൻ)ചികിത്സ - നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി മുട്ടകൾ ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ദാതാവിൽ നിന്ന് എടുത്ത മുട്ടകൾ (മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് എടുത്ത മുട്ടകൾ) ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മുട്ടകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ...

നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത നിലനിർത്താൻ മുട്ട ഫ്രീസുചെയ്യുന്നത് ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഡോക്ടർ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അവ വളരെ കുറയുന്നതിന് മുമ്പ് ഫ്രീസുചെയ്യാൻ അവർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഹോർമോൺ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകുന്നു, ഒരേസമയം കഴിയുന്നത്ര അണ്ഡങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ഈ പക്വമായ അണ്ഡങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ വീണ്ടെടുക്കുകയും ഭാവിയിലെ IVF ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ ഫ്രീസുചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഭ്രൂണങ്ങൾ (ഒരു അണ്ഡവും ബീജവും കൂടിച്ചേരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ആദ്യ കോശങ്ങൾ) സൃഷ്ടിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അതായത്, മുതിർന്ന അണ്ഡങ്ങൾ എടുത്ത്, പങ്കാളിയുടെ ബീജം ഉപയോഗിച്ചോ ദാതാവിന്റെ ബീജം (മറ്റൊരാളുടെ ബീജം) ഉപയോഗിച്ചോ ഒരു ലാബിൽ ബീജസങ്കലനം നടത്തുന്നു, തുടർന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഭ്രൂണങ്ങൾ ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി ഫ്രീസ് ചെയ്യുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് മാറ്റി ഉടൻ തന്നെ ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്യാം.

നിങ്ങൾ ദാതാവിന്റെ അണ്ഡങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ...

നിങ്ങളുടെ അണ്ഡങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരവും അളവും വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, അതായത് സ്വന്തം അണ്ഡങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വിജയകരമായ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, ദാതാവിന്റെ അണ്ഡങ്ങൾ (ആരോഗ്യമുള്ള മറ്റൊരു സ്ത്രീ ദാനം ചെയ്ത മുട്ടകൾ) ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദാതാവിൽ നിന്നുള്ള ഒരു അണ്ഡം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ബീജം (അല്ലെങ്കിൽ ദാതാവിന്റെ ബീജം) ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ലബോറട്ടറിയിൽ ബീജസങ്കലനം ചെയ്യുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഭ്രൂണം നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിൽ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട കുഞ്ഞിന് നിങ്ങളുടെ ജീനുകൾ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കില്ല, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ജീനുകൾ പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ചേക്കാം (ദാതാവിന്റെ ബീജം ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ).

മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ ഭ്രൂണ മരവിപ്പിക്കലാണ്. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ അണ്ഡങ്ങളെ (അല്ലെങ്കിൽ ദാതാവിന്റെ അണ്ഡങ്ങളെ) ബീജം ഉപയോഗിച്ച് ബീജസങ്കലനം ചെയ്യുക, ഒരു ഭ്രൂണം സൃഷ്ടിക്കുക, ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി അത് മരവിപ്പിക്കുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഫോളിക് ആസിഡ് മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുമോ?

ഗർഭകാലത്ത് കഴിക്കേണ്ട പ്രത്യേക വിറ്റാമിനുകളുണ്ട് (പ്രീനെറ്റൽ വിറ്റാമിനുകൾ), അതിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് എന്ന വിറ്റാമിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് (ഫോളിക് ആസിഡ്) അണ്ഡങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള വിറ്റാമിൻ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും. ഗർഭധാരണത്തിന് കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസം മുമ്പെങ്കിലും ഇത് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. കാരണം, ഒരു അണ്ഡം പൂർണ്ണമായും പക്വത പ്രാപിക്കാൻ ഏകദേശം മൂന്ന് മാസമെടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, മറ്റ് ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ (പുകവലി നടത്താതിരിക്കുന്നത് പോലുള്ളവ) എന്നിവ നിങ്ങളുടെ അണ്ഡങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയോ ഗുണനിലവാരത്തെയോ ബാധിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അവ നിങ്ങളുടെ അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണത്തെയോ അണ്ഡാശയ റിസർവിനെയോ (ഡിമിനിഷ്ഡ് ഓവറിയൻ റിസർവ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ) ബാധിക്കില്ല.

ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനം കുറയുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ കാര്യങ്ങൾ (വാർദ്ധക്യം, ജനിതകശാസ്ത്രം പോലുള്ളവ) ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഇതിനെ ബാധിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുട്ടയുടെ ഗുണനിലവാരം കഴിയുന്നത്ര മികച്ചതായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തൽ.
• സിഗരറ്റ് പോലുള്ള പുകയില ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കുക.

ഇവ മുട്ടകളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കില്ലെങ്കിലും, ലഭ്യമായ മുട്ടകളുടെ ഗുണനിലവാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

അണ്ഡശേഖരം കുറവുള്ളവർക്ക് IVF ചികിത്സ എത്രത്തോളം വിജയകരമാണ്?

IVF (ഇൻ വിട്രോ ഫെർട്ടിലൈസേഷൻ) ചികിത്സയുടെ വിജയം ഓരോ വ്യക്തിയിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയാനുള്ള കാരണം, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം, ആ അണ്ഡങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരം, ഫെർട്ടിലിറ്റി മരുന്നുകളോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ഘടകങ്ങളെ ഇത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

കുറഞ്ഞ അണ്ഡശേഖരം ഉള്ളവരിൽ IVF ന്റെ വിജയനിരക്ക് സംബന്ധിച്ച് കൃത്യമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നൽകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം അത് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

എന്നാൽ സ്വാഭാവിക ഗർഭധാരണം പോലെ, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് IVF ന്റെ വിജയ നിരക്ക് കുറയുമെന്ന് ഗവേഷകർക്ക് അറിയാം. അണ്ഡശേഖരം കുറവുള്ളവർക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പ്രായം കൂടുന്തോറും നിങ്ങളുടെ IVF വിജയകരമാകില്ല.

നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനം കുറവാണെന്ന് പരിശോധനകൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഹോർമോൺ മരുന്നുകളോട് (അണ്ഡാശയങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നവ) നന്നായി പ്രതികരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. അതായത്, IVF സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത്ര അണ്ഡങ്ങൾ ശേഖരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, IVF നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഫെർട്ടിലിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി (വന്ധ്യതയെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ) ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും വേണം.

അണ്ഡാശയ റിസർവ് കുറയുന്നത് ആർത്തവവിരാമം അടുക്കുന്നു എന്നാണോ അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ആർത്തവവിരാമം (ആർത്തവം പൂർണ്ണമായും നിലയ്ക്കുന്ന സമയം) എപ്പോൾ ആരംഭിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. അണ്ഡാശയ റിസർവ് കുറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ അണ്ഡ വിതരണം കുറയുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇത് ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാമെങ്കിലും, എത്ര പെട്ടെന്ന് അത് സംഭവിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.

അവസാനമായി, നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം...

നിങ്ങളുടെ അണ്ഡാശയ റിസർവ് കുറഞ്ഞുവെന്ന് ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നിരാശയും, സങ്കടവും, ഭാവിയിൽ എന്തായിരിക്കുമെന്ന് ഓർത്ത് ആശങ്കയും തോന്നിയേക്കാം. ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

പക്ഷേ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഗർഭിണിയാകാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക എന്നതാണ്. അതിനാൽ നിരാശപ്പെടുകയോ പ്രതീക്ഷ കൈവിടുകയോ ചെയ്യരുത്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ ശേഷിക്കുന്ന അണ്ഡങ്ങളുടെ എണ്ണം, പ്രായം, ആരോഗ്യം എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത്, ഒരു കുട്ടി എന്ന നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ദാതാവിന്റെ അണ്ഡങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കൽ തുടങ്ങിയ മറ്റ് ഓപ്ഷനുകളും ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദനം കുറവാണെന്ന് കരുതി ഒരു കുട്ടിയുണ്ടാകണമെന്ന സ്വപ്നം ഉപേക്ഷിക്കരുത് - തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ചികിത്സകളും രീതികളും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി തുറന്ന് സംസാരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

`` അണ്ഡാശയങ്ങൾ, അണ്ഡക്ഷയം, വന്ധ്യത, ഗർഭധാരണം, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, IVF, പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത''