ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും വയറു നിറയുന്നുണ്ടോ, വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ, ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന, എണ്ണമയമുള്ള മലം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയുന്നുണ്ടാകാം. ഇവ അവഗണിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങളല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് എക്സോക്രൈൻ പാൻക്രിയാറ്റിക് ഇൻസഫിഷ്യൻസി അഥവാ ചുരുക്കത്തിൽ ഇപിഐ എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, ഇത് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, EPI എന്താണ്?
ശരി, നമുക്ക് ഇത് ഇങ്ങനെ പറയാം. നമ്മുടെ വയറ്റിൽ പാൻക്രിയാസ് എന്നൊരു അവയവമുണ്ട്. അതിന്റെ പ്രധാന ജോലി എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്, നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം രാസവസ്തുവാണിത്. ഈ എൻസൈമുകൾ നമ്മുടെ ചെറുകുടലിൽ പോയി നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണകളും കൊഴുപ്പുകളും വിഘടിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അവ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഇനി, EPI ഉള്ള ഒരാൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് പാൻക്രിയാസ് ആവശ്യത്തിന് എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. അപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഭക്ഷണം ശരിയായി ദഹിക്കുന്നില്ല. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് കൊഴുപ്പും കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും (വിറ്റാമിൻ A, D, E, K പോലുള്ളവ). ഇത് വയറുവേദന, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. ഇതിന് ഇപ്പോൾ വളരെ നല്ല ചികിത്സകളുണ്ട്. ശരിയായ ചികിത്സ ലഭിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.
ഇപിഐയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പാൻക്രിയാസിനുണ്ടാകുന്ന ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള തകരാറാണ് ഇപിഐയുടെ പ്രധാന കാരണം. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
- ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള പാൻക്രിയാറ്റിസ്: ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ ക്രോണിക് പാൻക്രിയാറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് പാൻക്രിയാസിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന എൻസൈമുകൾ ചെറുകുടലിൽ എത്തുന്നതിനുമുമ്പ് പാൻക്രിയാസിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് പാൻക്രിയാസിനെ തന്നെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ധാരാളം മദ്യം കഴിക്കുന്നവരിൽ ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്. കൂടാതെ, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് (ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ), ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളും ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാം.
- ശസ്ത്രക്രിയ: പാൻക്രിയാസ്, ആമാശയം അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ എന്നിവയിൽ നടത്തുന്ന ശസ്ത്രക്രിയ മൂലവും ഈ അവസ്ഥ ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകാം.
- ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ: ചില പാരമ്പര്യ രോഗങ്ങളും ഇപിഐക്ക് കാരണമാകും.
- സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്: ഈ രോഗമുള്ളവരുടെ ശരീരത്തിൽ കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മ്യൂക്കസ് പാൻക്രിയാറ്റിക് നാളങ്ങളെ തടയുകയും എൻസൈമുകൾ പുറത്തുവരുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഷ്വാച്ച്മാൻ-ഡയമണ്ട് സിൻഡ്രോം: ഇതും ഒരു ജനിതക രോഗമാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, പാൻക്രിയാസിൽ എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും.
- മറ്റ് രോഗങ്ങൾ: ക്രോൺസ് രോഗം, സീലിയാക് രോഗം തുടങ്ങിയ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ മൂലവും ചില ആളുകൾക്ക് ഇപിഐ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇപിഐ ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം? ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായേക്കില്ല, പക്ഷേ പാൻക്രിയാസിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള അതിന്റെ കഴിവ് കുറയുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.
"വെറുമൊരു വയറുവേദന" എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാലുടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
താഴെയുള്ള പട്ടിക ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.
| ലക്ഷണത്തിന്റെ തരം | വിവരണം |
|---|---|
| ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ |
|
| വിറ്റാമിൻ കുറവുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ |
ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് ഈ രോഗം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?
നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിടുകയും ചെയ്യും.
ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് വേദനയുണ്ടോ?
- മലത്തിന് ദുർഗന്ധമോ എണ്ണമയമുള്ള ഘടനയോ ഉണ്ടോ? കഴുകിക്കളയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണോ?
- നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കമോ വയറു വീർക്കലോ ഉണ്ടോ?
- നിങ്ങളുടെ ഭാരം അടുത്തിടെ കുറഞ്ഞോ?
ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്ന പരിശോധനകൾ
ഇതിനായി വിവിധ തരം പരിശോധനകൾ ഉണ്ട്.
| പരിശോധന തരം | ഇത് എന്താണ് പരീക്ഷിക്കുന്നത്? |
|---|---|
| രക്തപരിശോധനകൾ | ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകളുടെ അളവും പാൻക്രിയാസ് എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും ഇത് പരിശോധിക്കുന്നു. സീലിയാക് രോഗം പോലുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങൾക്കും ഇത് പരിശോധിക്കും. |
| മലം പരിശോധനകൾ | മൂന്ന് ദിവസത്തെ മല പരിശോധനയിലൂടെ മലത്തിൽ എത്ര കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടെന്ന് അളക്കുന്നു. പാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന എൻസൈമിന്റെ അളവും ഫെക്കൽ എലാസ്റ്റേസ്-1 പരിശോധനയിലൂടെ പരിശോധിക്കുന്നു. |
| ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ | പാൻക്രിയാസിന് വീക്കം ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
|
ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
EPI യ്ക്കുള്ള പ്രധാനവും ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സ പാൻക്രിയാറ്റിക് എൻസൈം റീപ്ലേസ്മെന്റ് തെറാപ്പി (PERT) ആണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്ത എൻസൈമുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ഗുളികകൾ കഴിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷ്യം.
- PERT ഗുളികകൾ എങ്ങനെ കഴിക്കാം: ഈ ഗുളികകൾ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കണം. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കഴിച്ചാൽ, ഭക്ഷണം ആമാശയത്തിൽ എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് എൻസൈമുകൾ അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയിരിക്കും. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കഴിച്ചാൽ, ഭക്ഷണം ദഹിക്കാൻ തുടങ്ങിയതിന് ശേഷം എൻസൈമുകൾ വളരെ വൈകിയായിരിക്കും എത്തുന്നത്. അതിനാൽ, ഈ ഗുളികകൾ പ്രധാന ഭക്ഷണത്തിനും ലഘുഭക്ഷണത്തിനും ഒപ്പം കഴിക്കണം.
- ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ: ചിലപ്പോൾ, ഉയർന്ന ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി ഈ എൻസൈം ഗുളികകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ നശിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇത് നിർത്താൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ `പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ` (ഉദാ. ഒമേപ്രാസോൾ) അല്ലെങ്കിൽ `H2 ബ്ലോക്കറുകൾ` (ഉദാ. ഫാമോട്ടിഡിൻ) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
- വേദനസംഹാരികൾ:വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള ഒരു പൊതു വേദനസംഹാരി കഴിക്കാം. വേദന കഠിനമാണെങ്കിൽ, ശക്തമായ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം മരുന്നുകൾ ആസക്തി ഉളവാക്കും, അതിനാൽ അവ അതീവ ജാഗ്രതയോടെയും വൈദ്യോപദേശത്തോടെയും ഉപയോഗിക്കണം.
കൂടാതെ, ഇപിഐ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമായ അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ (ഉദാ: ക്രോണിക് പാൻക്രിയാറ്റിസ്, സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്) ചികിത്സിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും?
ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ മരുന്നുകളോടൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണശീലങ്ങളും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- പലതവണ ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക: ഒരു ദിവസം മൂന്ന് തവണ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, ഒരു ദിവസം ആറ് തവണ ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ഇത് ദഹനം എളുപ്പമാക്കും.
- മദ്യവും പുകവലിയും ഒഴിവാക്കുക: മദ്യം ശരീരത്തിന് കൊഴുപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുകയും പാൻക്രിയാസിനെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുകവലി പാൻക്രിയാസിനും ദോഷകരമാണ്.
- വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുക: ശരീരം അവയെ ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യാത്തതിനാൽ, വിറ്റാമിൻ എ, ഡി, ഇ, കെ തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകൾ പുറത്തു നിന്ന് കഴിക്കേണ്ടിവരും. ഇതിനായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഉചിതമായ വിറ്റാമിനുകളും അളവും നിർദ്ദേശിക്കും.
- ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുക: നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു ഡയറ്റീഷ്യന്റെ ഉപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
EPI എന്നത് വിഷമിക്കേണ്ട ഒരു അവസ്ഥയല്ല. ശരിയായ ചികിത്സയും ജീവിതശൈലിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഇത് നിയന്ത്രിക്കാനും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധം പുലർത്തുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പാൻക്രിയാസ് ആവശ്യത്തിന് എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാത്തപ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ദഹന വൈകല്യമാണ് ഇപിഐ.
- വയറുവേദന, എണ്ണമയമുള്ള മലം, വയറിളക്കം, ശരീരഭാരം കുറയൽ എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇവ അവഗണിക്കരുത്.
- രക്തം, മലം, സ്കാൻ പരിശോധനകൾ എന്നിവയിലൂടെ രോഗം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.
- PERT എന്ന എൻസൈം ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഈ അവസ്ഥ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.
- മദ്യവും പുകവലിയും പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയും സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, സ്വന്തമായി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക