നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന പ്രദേശം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? (ആരോഗ്യ അസമത്വങ്ങൾ)

നിങ്ങളുടെ അമ്മയെയോ അച്ഛനെയോ ഒരു ക്ലിനിക്കിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ എത്ര ദൂരം സഞ്ചരിക്കണം, എത്ര നേരം ബസിൽ കാത്തിരിക്കണം എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണാൻ എത്ര കിലോമീറ്റർ അകലെ ഒരു നഗരത്തിലേക്ക് പോകണം? മിക്കപ്പോഴും, ഒരു രോഗത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, രോഗം എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നുവെന്നും എന്ത് മരുന്ന് കഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും മാത്രമേ നമ്മൾ ചിന്തിക്കൂ. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്ന് നമ്മൾ ജീവിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതി, അതായത് നമ്മുടെ ഗ്രാമം, നമ്മുടെ നഗരം, നമുക്കുള്ള സൗകര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ജീനുകളേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ പോസ്റ്റ് കോഡ് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഈ കഥ മനസ്സിലാക്കാൻ, ഒരു ചെറിയ ഉദാഹരണം എടുക്കാം. ഒരു ദുർഘടമായ ഗ്രാമത്തിൽ താമസിക്കുന്ന ഒരു വൃദ്ധയായ അമ്മയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവർക്ക് പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവുമുണ്ട്. മാസത്തിലൊരിക്കൽ അവർ ക്ലിനിക്കിൽ പോകണം. പക്ഷേ, ഗ്രാമത്തിൽ നിന്ന് പട്ടണത്തിലെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് പോകാൻ ഏകദേശം അര ദിവസം എടുക്കും. ബസ് ഇല്ല. മുച്ചക്ര വാഹനത്തിൽ പോകാൻ പണമില്ല. അതിനാൽ, ചില മാസങ്ങളിൽ അവർ ക്ലിനിക്കിൽ പോലും പോകാറില്ല. അവർക്ക് മരുന്ന് പോലും ശരിയായി ലഭിക്കുന്നില്ല. കാലം കഴിയുന്തോറും അവരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി ക്രമേണ വഷളാകുന്നു.

ഇനി, എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളുമുള്ള ഒരു നഗരത്തിൽ താമസിക്കുന്ന ഒരാളെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണമെങ്കിൽ, അവർക്ക് 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അവിടെ എത്താം. അവർക്ക് ഒരു ഫാർമസിയിൽ പോയി എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും മരുന്ന് വാങ്ങാം. ഈ രണ്ട് ആളുകളുടെയും ആരോഗ്യസ്ഥിതി എത്രത്തോളം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ജനിതക കോഡിനേക്കാൾ നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന പോസ്റ്റ് കോഡാണ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഇതിനർത്ഥം നമ്മുടെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ഇതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി പ്രധാന തടസ്സങ്ങളുണ്ട്. അവ ഓരോന്നായി നോക്കാം.

നടക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പരിസ്ഥിതിയുടെ പ്രാധാന്യം

"നടത്തം" എന്നത് ഒരു പ്രദേശം എത്രത്തോളം നടക്കാൻ കഴിയുന്നതാണ് എന്നതിനെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. നല്ല നടപ്പാതകൾ, റോഡിന്റെ ഇരുവശങ്ങളിലുമുള്ള മരങ്ങൾ, നല്ല വെളിച്ചം, സുരക്ഷ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് നടക്കാൻ നല്ല പാതയോ പാർക്കോ ഇല്ലെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. എല്ലായിടത്തും മാലിന്യക്കൂമ്പാരങ്ങൾ, തകർന്ന റോഡുകൾ, രാത്രിയിൽ ഇരുട്ട്. അത്തരമൊരു അന്തരീക്ഷത്തിൽ ആരാണ് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? ഇത് പൊണ്ണത്തടിയുടെ സാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മറുവശത്ത്, ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ, ആളുകൾക്ക് പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും വാങ്ങാൻ കിലോമീറ്ററുകൾ നടക്കേണ്ടിവരുന്നു. പകരം, ഗ്രാമത്തിലെ കടയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന ടിന്നിലടച്ച മത്സ്യം, നൂഡിൽസ്, ബിസ്കറ്റ് മുതലായവ അവർ ശീലമാക്കുന്നു. പുതിയ പച്ചക്കറികൾ ലഭ്യമല്ലാത്ത ഒരാളെ ഒരു ഡോക്ടർ പോലും ഉപദേശിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന് "പഞ്ചസാര പഴച്ചാറുകൾക്ക് പകരം ഉപ്പ് കുറഞ്ഞ ടിന്നിലടച്ച പച്ചക്കറികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക."

ഈ രീതിയിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതിനുള്ള തടസ്സങ്ങളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ വലിയ തോതിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. തിരക്കേറിയതും സൗകര്യങ്ങൾ കുറവുള്ളതുമായ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഒരു രോഗിക്ക് വേണ്ടി നീക്കിവയ്ക്കാൻ കുറച്ച് സമയമേ ഉള്ളൂ. തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് (BMI) പോലുള്ള അടിസ്ഥാന പരിശോധനകൾ പോലും നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

ഇത് തലമുറകളിൽ നിന്ന് തലമുറകളിലേക്ക് പോകുന്ന ഒരു ചക്രമാണ്.

വിദ്യാഭ്യാസരംഗത്ത് ഈ പ്രശ്നം രൂക്ഷമാകുന്നു. താഴ്ന്ന വരുമാനമുള്ള, വിദൂര പ്രദേശങ്ങളിലെ സ്കൂളുകളിൽ വിഭവങ്ങൾ കുറവാണ്. നല്ല അധ്യാപകരുടെയും ലബോറട്ടറി സൗകര്യങ്ങളുടെയും കുറവുണ്ട്.

അത്തരമൊരു സ്കൂളിൽ പഠിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആ കുട്ടിക്ക് നല്ല വിദ്യാഭ്യാസം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് എ-ലെവൽ പാസാകാനും സർവകലാശാലയിൽ പോകാനുമുള്ള സാധ്യത കുറയും. ഇത് ഭാവിയിൽ കുട്ടിക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ജോലിയെയും വരുമാനത്തെയും നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.

വരുമാനം കുറയുന്നതിനനുസരിച്ച്, നല്ലതും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും, മാന്യമായ ഒരു വീട്ടിൽ താമസിക്കാനും, അസുഖമുള്ളപ്പോൾ നല്ല ചികിത്സ ലഭിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു.

ഈ രീതിയിൽ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, തലമുറകളിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു ചക്രമായി മാറുന്നു. ഇത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല. ഒരു സമൂഹമെന്ന നിലയിൽ നാമെല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കുകയും പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ് ഇത്. നമ്മുടെ ഗ്രാമങ്ങളിലെയും നമ്മുടെ പ്രദേശങ്ങളിലെയും ആരോഗ്യ സൗകര്യങ്ങളും അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നാമെല്ലാവരും ഒരുമിച്ച് ശബ്ദമുയർത്തേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ഒരേ അവകാശം ഉണ്ടായിരിക്കണം.