നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഈ 'പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന' അസ്ഥിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? (ഹയോയിഡ് അസ്ഥി) നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ആഴത്തിൽ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോഴും, ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുമ്പോഴും, ശ്വസിക്കുമ്പോഴും ഈ കഴുത്തിനുള്ളിൽ എത്ര കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ സവിശേഷമായ, അൽപ്പം വിചിത്രമായ, എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അസ്ഥിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. അതാണ് ഹയോയിഡ് അസ്ഥി. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഈ പേര് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടുപോലുമില്ലായിരിക്കാം.

ഹയോയിഡ് അസ്ഥി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹയോയിഡ് അസ്ഥി എന്നത് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്ത്, താടിക്ക് തൊട്ടുതാഴെയായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ, ചന്ദ്രക്കലയുടെ ആകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥിയാണ്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിനും വോക്കൽ കോഡുകളെ മൂടുന്ന തൈറോയ്ഡ് തരുണാസ്ഥിക്കും മുകളിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ പരിശോധനയും നടത്താം. നിങ്ങളുടെ താടി കഴുത്തുമായി ചേരുന്നിടത്ത് നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ വയ്ക്കുക, അല്പം ഉമിനീർ വിഴുങ്ങുക. മുകളിലേക്കും താഴേക്കും പോകുന്ന ഒരു വരമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. അതാണ് നിങ്ങളുടെ ഹയോയിഡ് അസ്ഥി.

എന്നാൽ ഈ അസ്ഥി മറ്റുള്ളവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാകുന്നതിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമുണ്ട്. കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരേയൊരു "ഫ്ലോട്ടിംഗ്" അസ്ഥിയാണ് ഹയോയിഡ് അസ്ഥി. ഇപ്പോൾ "ഫ്ലോട്ടിംഗ്" എന്നാൽ എന്താണ് എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ അസ്ഥികളും ഒരു സന്ധിയിലൂടെ മറ്റൊരു അസ്ഥിയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കൈത്തണ്ട തോളിലെ അസ്ഥിയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഹയോയിഡ് അസ്ഥി ഒരു അസ്ഥിയുമായും നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. പേശികൾ, ലിഗമെന്റുകൾ, തരുണാസ്ഥി എന്നിവയാൽ മാത്രമേ ഇത് സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്തപ്പെടുന്നുള്ളൂ. ഇത് ഒരു വലയിൽ പിടിക്കപ്പെട്ടതുപോലെയാണ്. അത് അതിശയകരമല്ലേ?

ഈ ചെറിയ അസ്ഥി എന്ത് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു?

ഹയോയിഡ് അസ്ഥി ചെറുതാണെങ്കിലും, അതിന്റെ സേവനം നിസ്സാരമല്ല. നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഈ അസ്ഥി അത്യാവശ്യമാണ്.

• സംസാരം: നമ്മൾ വാക്കുകൾ ഉച്ചരിക്കുമ്പോൾ, നാവും ശബ്ദപ്പെട്ടിയും ശരിയായി ചലിക്കണം. ഈ ചലനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ നിരവധി പേശികൾക്ക് ഒരു നങ്കൂരമായി ഹയോയിഡ് അസ്ഥി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• വിഴുങ്ങൽ: നമ്മൾ ഒരു കഷണം ഭക്ഷണമോ ഒരു സിപ്പ് വെള്ളമോ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ, തൊണ്ടയിലെ പേശികളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സംവിധാനം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, നാവ് പിന്നിലേക്ക് തള്ളി ശ്വാസനാളം അടയ്ക്കുന്നതിന് ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയുടെ ചലനം അത്യാവശ്യമാണ്.
• ശ്വസനം: നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസനാളം തുറന്നിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പേശികൾക്ക് ഒരു താങ്ങായും ഈ അസ്ഥി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഈ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഇത് നമ്മുടെ കഴുത്തിലെ മറ്റ് നിരവധി പ്രധാന ഘടനകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

• നിങ്ങളുടെ നാവ്
• നിങ്ങളുടെ വായുടെ അടിയിലെ പേശികൾ
• നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകളിലേക്ക് (ലാറിൻക്സ്/വോയ്‌സ് ബോക്സ്)
• ശ്വാസനാളത്തെ മൂടുന്ന ചെറിയ ഫ്ലാപ്പ്, എപ്പിഗ്ലോട്ടിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട (ശ്വാസനാളം)

ഇതിനെല്ലാം പുറമേ, ഹയോയിഡ് അസ്ഥി മൂന്ന് പ്രധാന ലിഗമെന്റുകൾക്കും കഴുത്തിലെ നിരവധി പേശികൾക്കും ഒരു അറ്റാച്ച്മെന്റ് പോയിന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയുടെ രൂപവും ഘടനയും എങ്ങനെയുള്ളതാണ്?

നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് 'U' എന്ന അക്ഷരത്തിന്റെ ആകൃതിയിലാണ്. ഈ അസ്ഥിയിൽ മൂന്ന് പ്രധാന ഭാഗങ്ങളുണ്ട്.

1. പ്രധാന ശരീരം: ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയുടെ ഏറ്റവും മുൻഭാഗവും കട്ടിയുള്ളതുമായ ഭാഗമാണിത്. സാധാരണയായി ഇതിന് ഏകദേശം 2.5 സെന്റീമീറ്റർ വീതിയും ഏകദേശം 1 സെന്റീമീറ്റർ കനവുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പുരുഷന്മാരിൽ, ഈ ഭാഗം അല്പം വലുതായിരിക്കാം.

2. വലിയ കൊമ്പുകൾ (ഗ്രേറ്റർ കോർണുവ): 'U' എന്ന അക്ഷരത്തിന്റെ ഇരുവശത്തുമുള്ള രണ്ട് നീണ്ട കൈകളാണിവ.

3. ചെറിയ കൊമ്പുകൾ (ലെസ്സർ കോർണുവ): വലിയ കൊമ്പുകളുടെ തുടക്കത്തിനടുത്തുള്ള രണ്ട് ചെറിയ അസ്ഥി നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളാണിവ. ഇവ സ്റ്റൈലോഹയോയിഡ് ലിഗമെന്റിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒരു നവജാത ശിശുവിന്റെ ഹയോയിഡ് അസ്ഥി മൂന്ന് വ്യത്യസ്തവും ബന്ധമില്ലാത്തതുമായ അസ്ഥി കഷണങ്ങളാണ്. എന്നാൽ നമ്മൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, സാധാരണയായി 40 നും 60 നും ഇടയിൽ, ഈ മൂന്ന് കഷണങ്ങളും കൂടിച്ചേർന്ന് ഒരു ഉറച്ച അസ്ഥിയായി മാറുന്നു. എന്നാൽ ചില ആളുകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ലയിക്കാതെ തുടരാം. ഇതൊരു രോഗമോ അസാധാരണത്വമോ അല്ല. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു സാധാരണ വ്യതിയാനം മാത്രമാണ്.

ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ അസ്ഥി നന്നായി സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത് അസാധ്യമല്ല. ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയെ ബാധിക്കുന്ന ചില പ്രധാന അവസ്ഥകൾ ഇതാ. അവ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ പട്ടിക നോക്കാം.

ഈ അവസ്ഥകളുടെ പൊതുവായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹയോയിഡ് അസ്ഥി പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളും സമാനമായിരിക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ശ്രദ്ധിക്കുക.

• വിശദീകരിക്കാത്ത മുഖവേദന: ചിലപ്പോൾ വേദന കഴുത്തിൽ ആരംഭിച്ച് മുഖത്തേക്ക് പടർന്നേക്കാം.
• കഴുത്തുവേദന: കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് നിന്ന് വരുന്ന വേദന.
• തൊണ്ടവേദന: വിട്ടുമാറാത്ത തൊണ്ടവേദന (ക്രോണിക് ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ്).
• ശബ്ദ വൈകല്യങ്ങൾ: പരുക്കൻ സ്വഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റം.
• തൊണ്ടയിൽ എന്തോ കുടുങ്ങിയതായി തോന്നൽ: തൊണ്ടയിൽ മുള്ളുപോലുള്ള എന്തോ കുടുങ്ങിയതായി നിരന്തരം തോന്നൽ.
• വിഴുങ്ങുമ്പോൾ വേദന: ഭക്ഷണമോ പാനീയമോ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ കഠിനമായ വേദന.
• ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ: ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയുടെ സ്ഥാനം ഈ അവസ്ഥയെയും ബാധിച്ചേക്കാം.
• ചതവ്: ഒരു അപകടം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കഴുത്തിന്റെ മുൻവശത്ത് ചതവ് കണ്ടേക്കാം.
• ക്രെപിറ്റസ്: കഴുത്ത് തിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു പൊട്ടുന്ന ശബ്ദം കേൾക്കുകയോ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുക.
• സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്: വേദന കാരണം വാക്കുകൾ ഉച്ചരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• ശ്വാസംമുട്ടൽ: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• വായയിലോ തൊണ്ടയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന വ്രണങ്ങൾ: വായയിലോ തൊണ്ടയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന വ്രണങ്ങൾ.

രോഗനിർണയം എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്, ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് നിരവധി പരിശോധനകൾക്ക് റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

രോഗനിർണ്ണയ പരിശോധനകൾ

• എക്സ്-റേ: അസ്ഥിയിൽ എന്തെങ്കിലും ഒടിവുകളോ അസാധാരണത്വങ്ങളോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
• സിടി സ്കാനുകൾ: അസ്ഥിയുടെയും ചുറ്റുമുള്ള കലകളുടെയും കൂടുതൽ വ്യക്തവും വിശദവുമായ ചിത്രങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു.
• PET സ്കാനുകൾ: കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കാൻ ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് കാൻസർ സംശയിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

ചികിത്സാ രീതികൾ

രോഗനിർണയത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർ ചികിത്സ തീരുമാനിക്കും. ഇവ നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളല്ല.

• വേദനസംഹാരികളും വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകളും (NSAID-കൾ): വേദനയും വീക്കവും നിയന്ത്രിക്കുക.
• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ.
• സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: വീക്കം ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അത് നിയന്ത്രിക്കുക.
• ശസ്ത്രക്രിയ: അസ്ഥി ഒടിഞ്ഞാൽ, കാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ.
• ട്രാക്കിയോസ്റ്റമി: ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് രൂക്ഷമാണെങ്കിൽ, ശ്വസിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിനായി കഴുത്തിന്റെ മുൻവശത്തുള്ള ശ്വാസനാളത്തിലേക്ക് ഒരു ട്യൂബ് തിരുകുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ.

ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയുടെ കേടുപാടുകൾ തടയാൻ കഴിയുമോ?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ഹയോയിഡ് അസ്ഥിയെ ബാധിക്കുന്ന മിക്ക അവസ്ഥകളും നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് അതീതമായ കാര്യങ്ങളാണ്. അപകടങ്ങൾ, വളരെ അപൂർവമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ എന്നിവ തടയാൻ നമുക്ക് പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു ചെറിയ വിശദീകരണം: ഹയോയിഡ് അസ്ഥി ആദാമിന്റെ ആപ്പിളിന് തുല്യമാണോ?

ഇത് പലർക്കും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യമാണ്. ഇല്ല. ഇവ രണ്ടും, രണ്ടും.

ആദാമിന്റെ ആപ്പിൾ എന്നത് കഴുത്തിന്റെ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന ഭാഗമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പുരുഷന്മാരിൽ, ഇതിനെ നമ്മൾ തൊണ്ടയിലെ അസ്ഥി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച തൈറോയ്ഡ് തരുണാസ്ഥിയിൽ പെടുന്നു. ഹയോയിഡ് അസ്ഥി ഈ ആദാമിന്റെ ആപ്പിളിന് മുകളിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. അതിനാൽ ഈ രണ്ട് ഘടനകളും പരസ്പരം അടുത്താണെങ്കിലും, അവ ശരീരത്തിന്റെ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങളാണ്, അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വ്യത്യസ്തവുമാണ്.

ഹയോയിഡ് അസ്ഥി നമ്മുടെ താഴത്തെ താടിയെല്ലിന് കീഴിൽ, പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, തരുണാസ്ഥികൾ എന്നിവയുടെ ഒരു സംരക്ഷിത പാളിക്കുള്ളിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ ശക്തവുമായ ഒരു അസ്ഥിയാണ്. വേദന ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക പോലും ചെയ്യാത്ത വിധം അത് വളരെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ അപൂർവമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് പരുക്കൻ ശബ്ദം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിലും തൊണ്ടയിലും സ്ഥിരമായ വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.