രോഗാണുക്കളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം: ബാക്ടീരിയയും വൈറസും എന്താണ്? | നിരോഗി ലങ്ക

ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് നഗ്നനേത്രങ്ങൾക്ക് അദൃശ്യമായ, എന്നാൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ സാരമായി സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒന്നിനെക്കുറിച്ചാണ്. അതെ, നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് രോഗാണുക്കളെക്കുറിച്ചാണ്! അപ്പോൾ, രോഗാണുക്കൾ എന്താണ്, അവ എത്രത്തോളം അപകടകരമാണ്, നിങ്ങളെയും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെയും എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം? ഇത് മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും മനസ്സമാധാനത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

രോഗാണുക്കൾ എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നഗ്നനേത്രങ്ങൾക്ക് അദൃശ്യമായ ചെറിയ ജീവികളാണ് രോഗാണുക്കൾ - അവയെ കാണാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പ് ആവശ്യമാണ്. ഈ ജീവികൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ അവ രോഗത്തിന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ രോഗാണുക്കളും മോശമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രധാനമായും നാല് തരം രോഗാണുക്കളുണ്ട്:

• ബാക്ടീരിയ
• വൈറസുകൾ
• ഫംഗസ്
• പ്രോട്ടോസോവ

അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും ഏറ്റവും നല്ലതുമായ മാർഗം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക എന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധത്തിന്റെ ആദ്യ മാർഗമാണ്.

വിവിധ തരം രോഗാണുക്കളെ നോക്കാം.

ഓരോ തരം രോഗാണുക്കളെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അവയെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

ആദ്യം, നമുക്ക് ബാക്ടീരിയയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്ന് പോഷകങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച് അതിജീവിക്കുന്ന ഏകകോശ ജീവികളാണ് ബാക്ടീരിയകൾ. ആ പരിസ്ഥിതി നിങ്ങളുടെ ശരീരമോ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശരീരമോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു മൃഗമോ സസ്യമോ ​​ആകാം.

നല്ല ബാക്ടീരിയകളുടെ ഗുണങ്ങൾ

എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളും ദോഷകരമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ചില ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ട്.

• ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുടലിലെ ചില ബാക്ടീരിയകൾ ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഈ നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
• കൂടാതെ, ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, വാക്സിനുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രധാനപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ചില ബാക്ടീരിയകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ബാക്ടീരിയകൾ വെറും പ്രശ്‌നകാരികൾ മാത്രമല്ല; അവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗണ്യമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും

തീർച്ചയായും, ചില ബാക്ടീരിയകൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും:

• ദന്തക്ഷയം (ദന്തക്ഷയം)
• മൂത്രനാളി അണുബാധ (UTIs)
• ചെവി അണുബാധകൾ
• സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട പോലുള്ള ചില തൊണ്ട അണുബാധകൾ

ഈ ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ ചെവിയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമായി വന്നതുപോലെ, ഈ മരുന്നുകൾ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുകയോ പെരുകുന്നത് തടയുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

അടുത്തതായി, വൈറസുകളെ നോക്കാം.

വൈറസുകൾ ബാക്ടീരിയയേക്കാൾ ചെറുതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു വൈറസ് ഒരു പൂർണ്ണ കോശമല്ല; അത് അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു പ്രോട്ടീൻ കോട്ടിൽ പൊതിഞ്ഞ ഒരു ജനിതക വസ്തുവാണ് (DNA അല്ലെങ്കിൽ RNA). നിർദ്ദേശങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ചെറിയ പാക്കേജ് പോലെ അതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക - അതിന് സ്വന്തമായി ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു വൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?

വൈറസുകൾക്ക് സ്വന്തമായി പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാനോ വളരാനോ കഴിയില്ല. അതിജീവിക്കാനും പെരുകാനും അവയ്ക്ക് ഒരു ജീവനുള്ള ഹോസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ് - അത് മനുഷ്യനായാലും മൃഗമായാലും സസ്യമായാലും.

ഒരു മേശയിലോ വാതിലിന്റെ പിടിയിലോ പോലുള്ള ഒരു ജീവനുള്ള കോശത്തിന് പുറത്ത്, വൈറസുകൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ നിലനിൽക്കാൻ കഴിയൂ. രോഗബാധിതനായ ഒരാളുടെ ശരീരദ്രവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഈ പ്രതലങ്ങളിൽ വൈറസുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് താമസിക്കാൻ ഒരു പുതിയ ഹോസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ അവ പെട്ടെന്ന് നശിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവ എളുപ്പത്തിൽ പടരുകയും രോഗത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

• ജലദോഷം
• പനി പോലുള്ള സാധാരണ രോഗങ്ങൾ
• വസൂരി, എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളും വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

വൈറസുകൾക്കെതിരെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യമാണ് : വൈറൽ അണുബാധകൾക്കെതിരെ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗശൂന്യമാണ്. ബാക്ടീരിയകളെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ. വൈറസുകളുടെ ഘടനയും ജൈവിക സ്വഭാവവും ബാക്ടീരിയകളിൽ നിന്ന് അടിസ്ഥാനപരമായി വ്യത്യസ്തമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ജലദോഷത്തിന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നത് സഹായിക്കാത്തത്. ഭാഗ്യവശാൽ, ചിലതരം വൈറസുകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേക ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.

നമുക്ക് ഫംഗസുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം

സസ്യങ്ങളുമായി ചില സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ പങ്കിടുന്ന ബഹുകോശ ജീവികളാണ് ഫംഗസുകൾ. ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ സസ്യങ്ങൾ, ഭക്ഷണം, മൃഗങ്ങൾ എന്നിവ ഭക്ഷിച്ചുകൊണ്ടാണ് അവ പോഷണം നേടുന്നത്.

അത്‌ലറ്റ്‌സ് ഫൂട്ട് (കാൽവിരലുകൾക്കിടയിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന കുമിളകൾ), യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ തുടങ്ങിയ മിക്ക ഫംഗസ് അണുബാധകളും ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് സാധാരണയായി അപകടകരമല്ല. ഈ അവസ്ഥകൾ സാധാരണയായി ചികിത്സിക്കാവുന്നവയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, എച്ച്ഐവി പോലുള്ള അവസ്ഥകളോ ക്യാൻസറിനുള്ള ചികിത്സകളോ കാരണം നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി തകരാറിലാണെങ്കിൽ , ഫംഗസ് അണുബാധകൾ ഗുരുതരമാകും, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അവസാനമായി, നമുക്ക് പ്രോട്ടോസോവയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

ബാക്ടീരിയയെ പോലെയുള്ള ഏകകോശ ജീവികളാണ് പ്രോട്ടോസോവ, പക്ഷേ വലിപ്പത്തിൽ വലുതാണ്. അവയ്ക്ക് ഒരു ന്യൂക്ലിയസും മറ്റ് ആന്തരിക കോശഘടനകളും ഉള്ളതിനാൽ അവയെ സസ്യങ്ങളുടെയും മൃഗങ്ങളുടെയും കോശങ്ങളുമായി കൂടുതൽ സാമ്യമുള്ളതാക്കുന്നു.

പ്രോട്ടോസോവ ഈർപ്പത്തിൽ വളരുന്നു. തൽഫലമായി, ഡിസന്ററി, മറ്റ് ഉദര രോഗങ്ങൾ (ഉദാ: അമീബിയാസിസ്, ജിയാർഡിയാസിസ്) പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും മലിനമായ ജലസ്രോതസ്സുകളിലൂടെയാണ് പടരുന്നത്.

ചില പ്രോട്ടോസോവകൾ പരാദങ്ങളാണ്, അതായത് അതിജീവിക്കാൻ അവ മറ്റൊരു ജീവിയിലോ (ഒരു ആതിഥേയ മൃഗമോ സസ്യമോ) ഉള്ളിലോ ജീവിക്കണം.

• ഉദാഹരണത്തിന്, മലേറിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രോട്ടോസോവ മനുഷ്യ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്കുള്ളിൽ വളരുകയും ഒടുവിൽ അവയെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശ്രദ്ധേയമായി, ചില പ്രോട്ടോസോവകൾക്ക് സിസ്റ്റ് എന്ന ശക്തമായ ഒരു സംരക്ഷണ ആവരണം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിന് പുറത്തുള്ള കഠിനവും വരണ്ടതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ വളരെക്കാലം അതിജീവിക്കാൻ അവയെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ഈ രോഗാണുക്കളെ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും?

ഈ രോഗാണുക്കൾ എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായി, അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?

• ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുക: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വിശ്രമമുറി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, പുറത്തു നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങിയതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ കഴുകുക.
• പരിസ്ഥിതി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വീട്, അടുക്കള, കുളിമുറി തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.
• ഭക്ഷണവും വെള്ളവും ശ്രദ്ധിക്കുക: നന്നായി പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ശുദ്ധവും സുരക്ഷിതവുമായ വെള്ളം കുടിക്കുക.
• വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കുക: തുമ്മുകയോ ചുമയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ തൂവാല കൊണ്ട് വായ മൂടുക.
• ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുക: സമീകൃതാഹാരം, മതിയായ ഉറക്കം, പതിവ് വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ജലദോഷം പോലുള്ള ഒരു ചെറിയ പ്രശ്നം ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പരിഹരിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം:

• നിങ്ങൾക്ക് ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു പനിയുണ്ട്.
• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ ഛർദ്ദിയോ വയറിളക്കമോ ഉണ്ട്.
• നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ല അല്ലെങ്കിൽ ആശങ്കയുണ്ട്.

പ്രത്യേകിച്ച്, കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച്, റിസ്ക് എടുക്കരുത്. ചെറിയൊരു അസാധാരണത്വം പോലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് അവരെ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അത് അടിയന്തര സാഹചര്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലോ അടിയന്തര സേവനങ്ങളിലോ ഉടൻ ചികിത്സ തേടുക.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

ചുരുക്കത്തിൽ, ഞങ്ങളുടെ ചർച്ചയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• നമ്മെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ചെറിയ ജീവജാലങ്ങളാണ് രോഗാണുക്കൾ. എല്ലാം ദോഷകരമല്ല; ചിലത് പ്രയോജനകരമാണ്.
• നാല് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്: ബാക്ടീരിയ, വൈറസ്, ഫംഗസ്, പ്രോട്ടോസോവ, ഓരോന്നിനും തനതായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്.
• രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കൈകഴുകലാണ്!
• വൈറൽ അണുബാധകളിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഒരിക്കലും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കരുത്.
• ഈ രോഗാണുക്കളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതും വൃത്തിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കേണ്ടതും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അനാവശ്യമായി ഭയപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്രദമായി എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നീരോഗി ലങ്കയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ആരോഗ്യം നേരുന്നു!

കീവേഡുകൾ: രോഗാണുക്കൾ, ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ, ഫംഗസ്, പ്രോട്ടോസോവ, കൈകഴുകൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ