നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മാനസികാഘാതം പോലുള്ള അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടോ? (ചൈൽഡ് ട്രോമ) നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

മാതാപിതാക്കളെന്ന നിലയിൽ, നമ്മുടെ കുട്ടികളെ എല്ലാത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രമിക്കുന്നു. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അപ്രതീക്ഷിതമായ കാര്യങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. ഈ കാര്യങ്ങൾ അവർക്ക് വളരെയധികം വേദനയും ദുരിതവും ഉണ്ടാക്കും.

എന്താണ് ട്രോമ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു കുട്ടിയെ ആഴത്തിൽ ബാധിക്കുന്ന, അവരെ വളരെയധികം ഭയപ്പെടുത്തുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് ദോഷം വരുത്തുന്ന ഏതൊരു സംഭവവും ആഘാതമാണ് . ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, അത് കഠിനമായ ഗാർഹിക പീഡനമോ, ഒരു വലിയ അപകടമോ, അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള പ്രകൃതി ദുരന്തമോ (വെള്ളപ്പൊക്കം, മണ്ണിടിച്ചിൽ പോലുള്ളവ) ആകാം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വീട് നഷ്ടപ്പെട്ട് അനാഥനാകുന്നത്, മാതാപിതാക്കളെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ രോഗം വരുന്നത് എന്നിവയും ഒരു കുട്ടിക്ക് ആഘാതമാകാം. ഇത്തരം സംഭവങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമാണ്. കാരണം ഈ സമയത്ത്, തന്റെ ജീവൻ അപകടത്തിലാണെന്നും, അവർ സുരക്ഷിതരല്ലെന്നും കുട്ടിക്ക് തോന്നിയേക്കാം.

മാനസികാഘാതം ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമ്പോൾ, മാനസിക ആഘാതം ചിലപ്പോൾ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. ചില കുട്ടികൾക്ക്, ഈ അവസ്ഥ പോസ്റ്റ്-ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ഡിസോർഡർ (PTSD) എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കുട്ടികൾക്ക് അത്തരം ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്. കൂടാതെ, ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ നൽകുന്ന അധിക സ്നേഹം, വാത്സല്യം, പിന്തുണ എന്നിവ ഈ സമയത്ത് അവർക്ക് വളരെ വിലപ്പെട്ടതായിരിക്കും.

ഇനി ഇത്തരത്തിലുള്ള ആഘാതം ഒരു കുട്ടിയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് നോക്കാം.

മാനസികമായി തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങൾ

ഒരു ആഘാതത്തിനുശേഷം, ഒരു കുട്ടിയുടെ സുരക്ഷിതത്വബോധത്തിനും വിശ്വാസത്തിനും സാരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചേക്കാം. വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞാലും, അവർക്ക് ഇപ്പോഴും ഭയവും ഞെട്ടലും തോന്നിയേക്കാം. ചിലർക്ക് ഏകാന്തത, ദുഃഖം, ദേഷ്യം അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റബോധം എന്നിവ തോന്നിയേക്കാം. "ഇത് എന്റെ തെറ്റാണ്" എന്ന് പോലും അവർ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ചില കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. മറ്റുള്ളവർക്ക് ആഴത്തിലുള്ളതും താങ്ങാനാവാത്തതുമായ ദുഃഖം അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

പെരുമാറ്റപരവും മറ്റ് മാറ്റങ്ങളും

ട്രോമ ഒരു കുട്ടിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയെയോ, പെരുമാറ്റത്തെയോ, ഉറക്കത്തെയോ ബാധിച്ചേക്കാം. ചില കുട്ടികൾ വളരെ അസ്വസ്ഥരും പലപ്പോഴും ദുഃഖിതരുമായിത്തീരാം, ഈ അവസ്ഥയെ വിഷാദം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവർ മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, സ്കൂളിൽ നന്നായി പഠിക്കാൻ സാധ്യത കുറവായിരിക്കാം. അവർക്ക് പുതിയ ഭയങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാം. ചില കുട്ടികൾക്ക് അവർ അനുഭവിച്ച സംഭവത്തിന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള, ദുഃഖകരമായ ഓർമ്മകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇതിനെ നമ്മൾ ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, തങ്ങൾക്ക് എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ കുട്ടികൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ചില കുട്ടികൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാത്തത്?

ഒരു ആഘാതകരമായ സംഭവത്തിനുശേഷം, ചില കുട്ടികൾ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവെക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റു ചിലർ എല്ലാം ഉള്ളിൽ ഒതുക്കിവയ്ക്കുന്നു. അവർ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മറയ്ക്കാനോ തള്ളിമാറ്റാനോ ശ്രമിച്ചേക്കാം. 'മറ്റുള്ളവർ ഞാൻ ഇതിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു' എന്ന് അവർ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ചില ആളുകൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ വാക്കുകളിൽ എങ്ങനെ പ്രകടിപ്പിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല. ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല.

തെറാപ്പി നിങ്ങളെ എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും

ശരി, ഇത്തരമൊരു സമയത്ത് ഒരു കുട്ടിക്ക് തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് എന്ത് സഹായം ലഭിക്കുമെന്ന് നോക്കാം.

തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്

കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി പങ്കുവെക്കാനും, കഥകൾ പറയാനും, അവർക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നേടാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ് തെറാപ്പി. തെറാപ്പിയിൽ, കുട്ടികൾ തങ്ങൾ അനുഭവിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു. മാനസികമായി ശക്തരായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന തരത്തിൽ നേരിടാനുള്ള കഴിവുകളും ശാന്തമാക്കാനുള്ള കഴിവുകളും അവർ പഠിക്കുന്നു. ആഘാതകരമായ സംഭവത്തെക്കുറിച്ച് അവർ ചിന്തിക്കുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും മാറ്റാനും അവർ പഠിക്കുന്നു. ക്രമേണ, മുമ്പ് ഒഴിവാക്കിയ കാര്യങ്ങളെ അവർ നേരിടാൻ തുടങ്ങുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് സ്വന്തം ധൈര്യം കണ്ടെത്താനും ആത്മവിശ്വാസം വളർത്താനും തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.

ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ: തെറാപ്പി എന്നത് ഒരു കുട്ടിയുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ മുറിവേറ്റ ഭാഗത്ത് മരുന്ന് പുരട്ടി, അത് സുഖപ്പെടുത്തി, അവരെ വീണ്ടും ഉണർന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുപോലെയാണ്.

ട്രോമ-ഫോക്കസ്ഡ് കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (TF-CBT) യെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

കുട്ടികളിലെ ആഘാത ചികിത്സയ്ക്കായി ട്രോമ-ഫോക്കസ്ഡ് കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (TF-CBT) എന്ന ഒരു പ്രത്യേക രീതിയുണ്ട്. കുട്ടിയെ ആഘാതത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് സംസാരിക്കുക, കളിക്കുക, പഠിക്കുക തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ TF-CBT ചികിത്സാ രീതി മാതാപിതാക്കൾക്കും വളരെ സഹായകരമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, തങ്ങളുടെ കുട്ടി കടന്നുപോയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കൾക്ക് സങ്കടവും അസ്വസ്ഥതയും തോന്നുന്നത് വളരെ സ്വാഭാവികമാണ്. തെറാപ്പി സമയത്ത്, മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണയും ലഭിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് അവർക്ക് ഉപദേശം ലഭിക്കുന്നു.

TF-CBT- യിൽ, മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുട്ടിയുടെ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിൽ വലിയ പങ്കു വഹിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവരുടെ മനസ്സിലുള്ളത് സംസാരിക്കാനും, അവരുടെ ഭാരങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും, നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാനും സഹായിക്കുന്ന രീതിയിൽ കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനം നൽകുന്നു. വീട്ടിൽ തന്നെ നേരിടാനുള്ള കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ക്രമേണ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷത്തിൽ പങ്കുചേരാം.

തെറാപ്പി എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, 'എന്റെ കുട്ടിക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പി എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?' അത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

• ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻനിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് അദ്ദേഹത്തോട്/അവളോട് പറയുക. ഓർമ്മിക്കുക, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധാലുവാണ്.
• ഈ മേഖലയിൽ പരിശീലനം നേടിയതും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഒരു ചൈൽഡ് സൈക്യാട്രിസ്റ്റിന്റെയോ , സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെയോ , അല്ലെങ്കിൽ യോഗ്യതയുള്ള കൗൺസിലറുടെയോ അടുത്തേക്ക് നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുക.
• ഏതാനും മാസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് കൊണ്ടുപോകേണ്ടി വന്നേക്കാം, പക്ഷേ ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണും.

വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം

ഒരു ആഘാതത്തിനുശേഷം, കുട്ടികൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയും വാത്സല്യവും എന്നത്തേക്കാളും ആവശ്യമാണ്. ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക: ശാന്തമാക്കുന്ന, വിശ്രമിക്കുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെയ്യുക. ഒരുമിച്ച് പാചകം ചെയ്യുക, നടക്കാൻ പോകുക, കളിക്കുക, പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക, വരയ്ക്കുക, പാട്ടുകൾ പാടുക. കഴിയുമെങ്കിൽ, എല്ലാ ദിവസവും ഇതിനായി കുറച്ച് മിനിറ്റെങ്കിലും സമയം നീക്കിവയ്ക്കുക. ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ കൊച്ചു മകനോടൊപ്പം ഒരു വീട് പണിയാൻ അൽപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുകയോ, രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കൊച്ചു മകളോടൊപ്പം ഒരു ചെറിയ കഥ വായിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് എത്ര വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് ചിന്തിക്കുക.
• ക്ഷമയും ഊഷ്മളതയും പുലർത്തുക: ദയയുള്ള വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്തെങ്കിലും നല്ലത് ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ശ്രമം നടത്തുമ്പോൾ അവരെ പ്രശംസിക്കുക. " മകനേ/മകളേ, ഞാൻ നിന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുന്നു " എന്ന് പറയുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ ക്ഷമ കാണിക്കുക. വീണ്ടും എങ്ങനെ ശ്രമിക്കാമെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക.
• സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അവനെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുക, പുഞ്ചിരിക്കുക, സ്നേഹമുള്ള വാക്കുകൾ പറയുക, കരുതലുള്ള പ്രവൃത്തികളിലൂടെ അത് കാണിക്കുക. അവൻ സങ്കടപ്പെടുമ്പോഴോ അസ്വസ്ഥനാകുമ്പോഴോ സാന്ത്വന വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അവനെ ആശ്വസിപ്പിക്കുക.
• ശാന്തമായ ഒരു ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കുക: ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിക്ക്, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ പകൽ സമയത്ത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും) ഒരു കഥ വായിക്കുക, അവനെ/അവളെ ചേർത്തുപിടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ പാട്ട് പാടുക എന്നിവയ്ക്കായി കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക. ഒരു മുതിർന്ന കുട്ടിക്ക്, അവനെ/അവളെ കെട്ടിപ്പിടിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് 'ഗുഡ്നൈറ്റ്' പറയുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക, അവനോട്/അവളോട് സംസാരിക്കുക, അവൻ/അവൾ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരുമിച്ച് ചിരിക്കുക. നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള ഈ അധിക മിനിറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശാന്തത, സുരക്ഷിതത്വം, സ്വസ്ഥത എന്നിവ അനുഭവിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

"ഓ... ഇതൊക്കെ നമ്മൾ സാധാരണയായി ചെയ്യുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ മാത്രമാണ്" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഇതുപോലുള്ള അധിക പിന്തുണയും സമയവും നൽകുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്നേഹവും അവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ബന്ധവും അനുഭവിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരു ആഘാതകരമായ അനുഭവത്തിനുശേഷം, ആ അടുപ്പം എന്നത്തേക്കാളും വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ശരി, നമ്മൾ സംസാരിച്ചതിൽ നിന്ന്, ഒരു കുട്ടി അനുഭവിക്കുന്ന ആഘാതം അവരുടെ കൊച്ചു മനസ്സുകളെ എത്രത്തോളം ബാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായിരിക്കാം. എന്നാൽ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്:

• പരിക്ക് ഗുരുതരമാണ്, പക്ഷേ കുട്ടികൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും. പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്.
• ശരിയായ തെറാപ്പി, പ്രത്യേകിച്ച് TF-CBT പോലുള്ള രീതികൾ, വളരെ സഹായകരമാകും. അതിനാൽ വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മടിക്കേണ്ട.
• ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ രോഗശാന്തി യാത്രയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം, വാത്സല്യം, ക്ഷമ, പിന്തുണ എന്നിവ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങളാണ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ ശക്തി.
• ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുക, അവരെ അഭിനന്ദിക്കുക, സ്നേഹത്തോടെ പെരുമാറുക - ഇതെല്ലാം വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും നയിക്കാനും കഴിയുന്ന പ്രൊഫഷണലുകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കുട്ടിക്ക് തീർച്ചയായും ഈ ദുഷ്‌കരമായ സമയത്തെ മറികടന്ന് വീണ്ടും സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ കഴിയും.

` ബാല്യകാല ആഘാതം, മാനസികാരോഗ്യം, PTSD, TF-CBT, രക്ഷാകർതൃ പിന്തുണ, കുട്ടികളുടെ രോഗശാന്തി, മനഃശാസ്ത്ര ചികിത്സ.`