നമ്മുടെ നെഞ്ചിന്റെ സംരക്ഷകനായ റിബ് കേജിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ലളിതമായി പഠിക്കാം!

നമ്മൾ ശ്വസിക്കുമ്പോഴോ, ഓടുമ്പോഴോ, ചാടുമ്പോഴോ, നെഞ്ചിനുള്ളിലെ നമ്മുടെ വിലയേറിയ ഹൃദയവും ശ്വാസകോശവും എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അതിശയകരമായ ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനം, ഒരുതരം കൂട് ഉള്ളത്. ഇതിനെ നമ്മൾ വാരിയെല്ല് കൂട്ട് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ നെഞ്ചിലെ അവയവങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു 'ഹെൽമെറ്റ്' പോലെയാണ്. അപ്പോൾ ഇന്ന്, ഈ അത്ഭുതകരമായ വാരിയെല്ല് കൂട്ടിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

വാരിയെല്ല് കൂട് എന്നാൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിനു ചുറ്റും ഒരു ഫ്രെയിം രൂപപ്പെടുത്തുന്ന അസ്ഥികളുടെ ഒരു സംവിധാനമാണ് നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ല് കൂട് (വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഞങ്ങൾ ഇതിനെ തൊറാസിക് അറ എന്ന് വിളിക്കുന്നു). ഒരു പക്ഷിക്കൂട് പോലെ കാണപ്പെടുന്നതിനാലാണ് ഇതിന് ആ പേര് ലഭിച്ചത്.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും 12 വീതം, ആകെ 24 വാരിയെല്ലുകൾ ഉണ്ട്. ഈ വാരിയെല്ലുകൾ നിങ്ങളുടെ പിൻഭാഗത്തുള്ള നട്ടെല്ലുമായും മുൻവശത്തുള്ള നെഞ്ചിന്റെ നടുവിലുള്ള പരന്ന അസ്ഥിയുമായും ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് ഈ ശക്തമായ കൂട്ടിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നത്.

ഈ വാരിയെല്ല് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സേവനമാണ് നൽകുന്നത്?

ഇതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന നിരവധി പ്രധാന കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• സുരക്ഷ: ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സുരക്ഷയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവും ശ്വാസകോശവും വളരെ സെൻസിറ്റീവും വിലപ്പെട്ടതുമായ രണ്ട് അവയവങ്ങളാണ്. വാരിയെല്ലുകളുടെ കൂട്ടിന്റെ ഒന്നാം നമ്പർ ഉത്തരവാദിത്തം ഈ രണ്ട് അവയവങ്ങളെയും ബാഹ്യ അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും സുരക്ഷിതമായ ഒരു അറയിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
• ശ്വസനത്തെ സഹായിക്കുന്നു: നമ്മൾ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, ശ്വാസകോശം വികസിക്കുന്നു. ആ സമയത്ത്, വാരിയെല്ലുകളും വികസിക്കുന്നു (വലുതായി മാറുന്നു) ഇത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ. നമ്മൾ ശ്വാസം വിടുമ്പോൾ, അത് അതിന്റെ സാധാരണ വലുപ്പത്തിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. അതിനാൽ, ശ്വസന പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്.
• ശരീരത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു: നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ തുമ്പിക്കൈ രൂപപ്പെടുത്താൻ വാരിയെല്ലുകൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ കാമ്പിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട പേശികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഡയഫ്രം.

വാരിയെല്ല് കൂട്ടിൽ ഏതെല്ലാം ഭാഗങ്ങളാണുള്ളത്?

വാരിയെല്ല് എന്നത് വെറും ഒരു കൂട്ടം അസ്ഥികളല്ല. അത് അസ്ഥികളുടെയും, തരുണാസ്ഥിയുടെയും, സന്ധികളുടെയും ഒരു ശേഖരമാണ്. നമുക്ക് ഈ ഭാഗങ്ങൾ പ്രത്യേകം നോക്കാം.

വ്യത്യസ്ത തരം വാരിയെല്ലുകൾ ഉണ്ടോ?

അതെ, അത്ഭുതപ്പെടേണ്ട. സൗകര്യാർത്ഥം ഡോക്ടർമാർ വാരിയെല്ലുകളെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കുന്നു.

1. യഥാർത്ഥ വാരിയെല്ലുകൾ

ഇവയാണ് വാരിയെല്ലുകളുടെ കൂട്ടിലെ വിഐപികൾ. മുകളിലുള്ള 7 ജോഡി വാരിയെല്ലുകൾ (ഓരോ വശത്തും 1 മുതൽ 7 വരെ) ഈ ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു. ഈ വാരിയെല്ലുകൾ ഓരോന്നും പിന്നിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ലിനോട് ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാലും മുന്നോട്ട് വന്ന് ഒരു തരുണാസ്ഥി കഷണം ഉപയോഗിച്ച് ബ്രെസ്റ്റ്ബോണുമായി (സ്റ്റെർനം) നേരിട്ട് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാലും അവയെ 'യഥാർത്ഥ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

2. തെറ്റായ വാരിയെല്ലുകൾ

അടുത്ത 3 ജോഡി വാരിയെല്ലുകൾ (8, 9, 10)ഇവയെ 'വ്യാജ' വാരിയെല്ലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവ സ്റ്റെർനത്തിൽ നേരിട്ട് ഘടിപ്പിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാലാണ് അവയെ അങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്. പകരം, ഈ മൂന്ന് വാരിയെല്ലുകൾ അവയുടെ മുകളിലുള്ള വാരിയെല്ലിന്റെ തരുണാസ്ഥിക്ക് മുന്നിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ കൈയിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നതുപോലെയാണ്.

3. പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന വാരിയെല്ലുകൾ

ഇവയാണ് അടിഭാഗത്തുള്ള അവസാനത്തെ രണ്ട് ജോഡി വാരിയെല്ലുകൾ (11, 12) . ഇവ വളരെ പ്രത്യേകതയുള്ളവയാണ്. ഈ രണ്ട് വാരിയെല്ലുകളും പിന്നിൽ നട്ടെല്ലിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, മുന്നിലുള്ള ഒന്നിലും അവ ഘടിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. അവ വയറിലെ പേശികൾക്കുള്ളിൽ സ്വതന്ത്രമായി 'പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന'തുപോലെയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് അവയ്ക്ക് ആ പേര് ലഭിച്ചത്.

വാരിയെല്ലുകളെ ബാധിക്കുന്ന സാധാരണ അവസ്ഥകൾ

നമ്മുടെ സംരക്ഷകനെ ചിലപ്പോഴൊക്കെ രോഗങ്ങളും അപകടങ്ങളും ബാധിച്ചേക്കാം. ചില സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• വാരിയെല്ല് ഒടിവ്: ഒരു അപകടത്തിൽ നിന്നോ വീഴ്ചയിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥ.
• വാരിയെല്ലുകളിലെ മുറിവുകൾ: ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിലും കലകളിലും അസ്ഥി പൊട്ടാതെ ഉണ്ടാകുന്ന ചതവ്.
• കോസ്റ്റോകോണ്‍ഡ്രൈറ്റിസ്: വാരിയെല്ലുകളെ നെഞ്ചെല്ലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന തരുണാസ്ഥിയുടെ വീക്കം. ഇത് നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഈ വേദന ഹൃദയാഘാതമാണെന്ന് പലരും ഭയപ്പെടുന്നു.
• ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്: അസ്ഥികൾ നേർത്തതും ദുർബലവുമാകുന്ന ഒരു രോഗം. ഇത് ഒരു ചെറിയ വീഴ്ചയിൽ പോലും വാരിയെല്ലുകൾ ഒടിയാൻ കാരണമാകും.
• ആർത്രൈറ്റിസ്: `റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്`, `ആങ്കൈലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ്` തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾ വാരിയെല്ലുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സന്ധികളെ ബാധിച്ചേക്കാം.

വാരിയെല്ലിലെ ഒരു പ്രശ്നം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലിന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, രണ്ട് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

1. പേശീ അസ്ഥിക്ഷയ നെഞ്ചുവേദന: ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ വേദനയിൽ നിന്ന് അൽപം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഹൃദയവേദന സാധാരണയായി ഞെരുക്കുന്നതോ ഞെരുക്കുന്നതോ ആയ ഒരു സംവേദനം പോലെയാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നതെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുക്കുമ്പോഴോ, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ, ശരീരം ചലിപ്പിക്കുമ്പോഴോ വാരിയെല്ലുവേദന പലപ്പോഴും വഷളാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിരൽ ഉപയോഗിച്ച് വേദനയുടെ കൃത്യമായ സ്ഥാനം കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് വാരിയെല്ലുവേദനയായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

2. ദൃശ്യമായ വൈകല്യം: ചിലപ്പോൾ ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷം, നെഞ്ചിന്റെ ആകൃതിയിൽ മാറ്റം, വീക്കം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അസ്ഥി പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നത് എന്നിവ കണ്ടേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥകൾക്കായി ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് പരിശോധന നടത്തുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഈ പരിശോധനകളിൽ ചിലത് ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

• നെഞ്ച് എക്സ്-റേ: ഒടിഞ്ഞ വാരിയെല്ല് പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന പരിശോധന.
• സിടി സ്കാൻ: എക്സ്-റേകളേക്കാൾ വ്യക്തവും വിശദവുമായ ചിത്രങ്ങൾ നൽകുന്നു. അസ്ഥികളും മൃദുവായ കലകളും വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
• എംആർഐ സ്കാൻ: തരുണാസ്ഥി, പേശികൾ, സന്ധികൾ എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഈ പരിശോധനകൾക്ക് ശേഷം, ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയുടെ കൃത്യമായ കാരണം തിരിച്ചറിയാനും ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും.