കുഞ്ഞ് ഉടൻ വരുമോ? പ്രസവത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി അറിയാം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഒരു പുതിയ അതിഥി എത്താൻ പോകുന്നു, അല്ലേ? ഈ സമയത്ത്, പല കാര്യങ്ങളും മനസ്സിൽ വരും. സന്തോഷം, അല്പം ഭയം, ജിജ്ഞാസ തുടങ്ങിയ നിരവധി വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഒരു അമ്മ എന്ന നിലയിൽ, ഈ യാത്രയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ ഇന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും ഈ പ്രസവത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം. ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ശക്തിയായിരിക്കും.

പ്രസവത്തിന്റെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയും മറുപിള്ളയുടെയും ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്ന് യോനിയിലൂടെ പുറത്തുവരുന്ന മുഴുവൻ പ്രക്രിയയെയും പ്രസവം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിനെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കാം.

ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "സാധാരണ പ്രസവം" എന്ന് വിളിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, എല്ലാവരുടെയും അനുഭവം ഒരുപോലെയല്ല. നിങ്ങൾ ഇത് പലതവണ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, ഒടുവിൽ കുഞ്ഞിനെ സിസേറിയൻ (സി-സെക്ഷൻ) വഴി പ്രസവിച്ചേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആസൂത്രണം ചെയ്ത സി-സെക്ഷൻ ഉണ്ടായിരുന്നതിനാൽ ഈ വേദനകൾ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. അതിനാൽ ഓർക്കുക, ഓരോ പ്രസവവും അദ്വിതീയമാണ്.

ആദ്യ ഘട്ടം: വേദനയുടെ ആരംഭം

പ്രസവത്തിന്റെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയതും വേദനാജനകവുമായ ഘട്ടമാണിത്. ഇത് പതിവ് സങ്കോചങ്ങളോടെ ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് പൂർണ്ണമായും വികസിക്കുകയും (ഏകദേശം 10 സെന്റീമീറ്റർ) നേർത്തതാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അവസാനിക്കുന്നു.

ഈ കാലയളവ് സാധാരണയായി 12 മുതൽ 19 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ മുമ്പ് പ്രസവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാലയളവ് വളരെ കുറവായിരിക്കാം.

ഈ ആദ്യ അവസരത്തെയും രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

1. നേരത്തെയുള്ള പ്രസവം

സെർവിക്സ് ക്രമേണ തുറന്ന് ഏകദേശം 6 സെന്റീമീറ്റർ ആകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് സാധാരണയായി 6 മുതൽ 12 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ വേദന വളരെ കഠിനമല്ല. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാം, പക്ഷേ ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കണം.

2. സജീവമായ പ്രസവം

സെർവിക്സ് 6 മുതൽ 10 സെന്റീമീറ്റർ വരെ വികസിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, അതായത് അത് പൂർണ്ണമായും തുറന്നിരിക്കും. വേദന കൂടുതൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ തള്ളുന്നത് പോലെ തോന്നാൻ തുടങ്ങും. ഇത് 4 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആശുപത്രിയിൽ തന്നെ കഴിയണം.

ഇത് ആദ്യ തവണ എങ്ങനെ എളുപ്പമാക്കാം?

വേദന സഹിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിലും, ഈ സമയം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് നീങ്ങിക്കൊണ്ട് പതുക്കെ നടക്കുക.
• ലഘുവായ വ്യായാമങ്ങളും സ്ട്രെച്ചിംഗും ചെയ്യുക.
• ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക.
• ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക (പക്ഷേ ചൂടുവെള്ളമല്ല).
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി, അമ്മ, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത സുഹൃത്ത് എന്നിവരെപ്പോലെയുള്ള ഒരാൾ നിങ്ങളുടെ അരികിലുണ്ടാകുക എന്നത് വലിയൊരു ശക്തിയാണ്.
• വേദന അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, വേദനസംഹാരികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ സംഘത്തോട് ചോദിക്കുക.

രണ്ടാമത്തെ അവസരം: ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം

നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് 10 സെന്റീമീറ്റർ വികസിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ ഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ ഇത് അവസാനിക്കുന്നു. ഇതിന് അര മണിക്കൂർ മുതൽ നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ വരെ എടുത്തേക്കാം.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ, സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• വേദന ഓരോ 2-5 മിനിറ്റിലും വരുന്നു, ഏകദേശം 60-90 സെക്കൻഡ് നീണ്ടുനിൽക്കും.
• വേദന വരുമ്പോഴെല്ലാം കുഞ്ഞിനെ തള്ളണം. സങ്കോചങ്ങൾക്കിടയിൽ വേദനയില്ലാത്തപ്പോൾ വിശ്രമിക്കാം.
• എപ്പോൾ തള്ളണമെന്ന് ഡോക്ടറോ മെഡിക്കൽ സംഘമോ നിങ്ങളോട് പറയും.
• കുഞ്ഞിന്റെ തല യോനിയിലൂടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.
• ഒടുവിൽ, ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കുന്നു. തുടർന്ന് പൊക്കിൾക്കൊടി മുറിക്കുന്നു.

മൂന്നാം ഘട്ടം: പ്ലാസന്റൽ അബ്രപ്ഷൻ

കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം ഈ ഘട്ടം ആരംഭിക്കുകയും മറുപിള്ള ജനിക്കുമ്പോൾ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതാണ് ഏറ്റവും ചെറിയ ഘട്ടം. സാധാരണയായി ഇത് 30 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല.

കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് 5-30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ വേദന വീണ്ടും തുടങ്ങും. ഗർഭാശയ ഭിത്തിയിൽ നിന്ന് മറുപിള്ള വേർപെടാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് ഈ വേദനയ്ക്ക് കാരണം. നിങ്ങൾ അൽപ്പം തള്ളേണ്ടി വന്നേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ മറുപിള്ള പുറത്തേക്ക് തള്ളാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ അമർത്തിയേക്കാം.

മറുപിള്ള പ്രസവിച്ചതിനുശേഷം, അത് പൂർണ്ണമായും പുറത്താണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കും. കാരണം, ഉള്ളിൽ അവശേഷിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ചെറിയ ഭാഗം സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പിസിയോടമി അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിൽ ഒരു കീറൽ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സമയത്ത് അത് തുന്നിച്ചേർക്കും.

വേദന ശരിക്കും തുടങ്ങിയോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

ആദ്യമായി ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് യഥാർത്ഥ പ്രസവവേദനയെ ബ്രാക്സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. യഥാർത്ഥ പ്രസവവേദനയ്ക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു മാതൃകയുണ്ട്, കാലക്രമേണ അവ ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ടത്?

'സജീവമായ പ്രസവം' ആരംഭിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി ആശുപത്രിയിൽ തന്നെ തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്.

ആശുപത്രിയിൽ പോയാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ പ്രസവ, പ്രസവ യൂണിറ്റിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കും.

1. നിങ്ങൾക്ക് ധരിക്കാൻ ഒരു ആശുപത്രി ഗൗൺ നൽകും.

2. ഒരു നഴ്‌സ് നിങ്ങളുടെ പൾസ്, രക്തസമ്മർദ്ദം, താപനില എന്നിവ പരിശോധിക്കും.

3. നിങ്ങളുടെ വയറിനു ചുറ്റും രണ്ട് സ്ട്രാപ്പുകൾ സ്ഥാപിച്ച് ഒരു മെഷീനുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒന്ന് ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ (വേദന) അളക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്നു.

4. നിങ്ങളുടെ സെർവിക്സ് എത്രത്തോളം തുറന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്‌സോ പരിശോധിക്കും.

5. ആവശ്യമായ ദ്രാവകങ്ങളും മരുന്നുകളും നൽകുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു സിരയിൽ ഒരു IV ലൈൻ സ്ഥാപിച്ചേക്കാം.