അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ പൊട്ടൽ? തോംസൺ ടെസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി പഠിക്കാം.

നിങ്ങൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോഴോ, ഓടുമ്പോഴോ, ചാടുമ്പോഴോ, പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലിന് പിന്നിൽ ഒരു 'ക്ലിക്ക്' ശബ്ദം കേൾക്കുകയും അസഹനീയമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആരോ വന്ന് നിങ്ങളെ പിന്നിൽ നിന്ന് ചവിട്ടിയതുപോലെയുള്ള ഒരു തോന്നലോടെയാണ് ഈ വേദന വരുന്നത്. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ കീറാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, ഇത് ശരിക്കും ഒരു കണ്ണുനീർ ആണോ എന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും ആദ്യവുമായ പരിശോധനയാണ് തോംസൺ ടെസ്റ്റ്. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

തോംസൺ ടെസ്റ്റ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തോംസൺ ടെസ്റ്റ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ പൊട്ടിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയാണ്. ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ "കാൾഫ് സ്ക്വീസ് ടെസ്റ്റ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഇനി നോക്കൂ, നമ്മുടെ കാലിന്റെ പിൻഭാഗത്ത്, കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശിയെ കുതികാൽ അസ്ഥിയുമായി (കാൽക്കാനിയസ്) ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു കട്ടിയുള്ള ബാൻഡ് ഉണ്ട്. അതാണ് നമ്മൾ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നമ്മൾ നടക്കുമ്പോഴും ഓടുമ്പോഴും ചാടുമ്പോഴും നമ്മുടെ കാൽ താഴേക്ക് വളയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് ഈ ടെൻഡോൺ ആണ്.

തോംസൺ പരിശോധനയിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ കാല്‍ഫ് പേശി ഞെരുക്കി, നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ചലിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുന്നു. സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ കാല്‍ഫ് പേശി ഞെരുക്കുമ്പോൾ, ആ ബലം അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ വഴി നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ഭാഗത്തേക്ക് പകരുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാൽ താഴേക്ക് വളയാൻ കാരണമാകുന്നു (പ്ലാന്റാർ ഫ്ലെക്സിഷൻ). എന്നിരുന്നാലും, അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ പൂർണ്ണമായും കീറിയാൽ, കാല്‍ഫ് പേശിയും കുതികാൽ ഭാഗവും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധവുമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കാല്‍ഫ് പേശി ഞെരുക്കുമ്പോൾ കാൽ ചലിക്കില്ല. അങ്ങനെയാണ് ഡോക്ടർ ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

ഈ പരിശോധന എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യുന്നത്?

ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്, ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇതിന് പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ മുറിയിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഘട്ടം ഘട്ടമായി നോക്കാം:

1. കിടക്കുക: ആദ്യം, പരീക്ഷാ കിടക്കയിൽ വയറ്റിൽ മലർന്നു കിടക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കിടക്കയുടെ അരികിൽ വച്ചിരിക്കണം, കണങ്കാലുകൾ സ്വതന്ത്രമായി തൂങ്ങിക്കിടക്കണം.

2. കാൾഫ് മസിൽ സ്ക്യൂസ്: അടുത്തതായി, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പരിക്കേറ്റ കാലിന്റെ കാൾഫ് പേശി സൌമ്യമായി എന്നാൽ ദൃഢമായി ഞെക്കും.

3. പാദ ചലനം നിരീക്ഷിക്കുക: നിങ്ങൾ ഞെക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാദവും കുതികാൽ ചലിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുക.

4. മറ്റേ കാലിന്റെ പരിശോധന: സാധാരണയായി, പരിക്കേറ്റ കാലിനെ മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യമുള്ള കാലിനെയും ഇതേ രീതിയിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള കാലിന് എത്ര ചലനമുണ്ടെന്ന് താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ഇത് ഡോക്ടർക്ക് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഈ പരിശോധന നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വേദന ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം.

ഫലങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നത്?

ഒരു കണക്കുകൂട്ടലിലെന്നപോലെ ഒരു പ്രത്യേക സംഖ്യ നൽകുന്ന ഒരു പരിശോധനയല്ല ഇത്. 'അതെ' അല്ലെങ്കിൽ 'ഇല്ല' പോലുള്ള ഒരു ലളിതമായ വിലയിരുത്തൽ ഇത് നൽകുന്നു.

• പോസിറ്റീവ് ഫലം: ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ ഞെരുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽ അനങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ , അത് ഒരു "പോസിറ്റീവ്" ഫലമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ കീറാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ് എന്നാണ്.
• നെഗറ്റീവ് ഫലം: നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ ഞെക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽ സാധാരണയായി താഴേക്ക് വളയുകയാണെങ്കിൽ , അത് ഒരു "നെഗറ്റീവ്" ഫലമാണ്. ഈ പരിശോധന പ്രകാരം നിങ്ങളുടെ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ പൊട്ടിയിട്ടില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, തോംസൺ പരിശോധന ഒരു പ്രാഥമിക ഘട്ടം മാത്രമാണ്. ഇത് പോസിറ്റീവ് ഫലം നൽകിയാൽ, അത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?

തോംസൺ പരിശോധനയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ടെൻഡോൺ കീറിയതായി സൂചന ലഭിച്ചാൽ, അത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾക്ക് റഫർ ചെയ്യും.

പ്രധാനവ ഇവയാണ്:

• അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ: ടെൻഡോണിന്റെയും ചുറ്റുമുള്ള കലകളുടെയും വ്യക്തമായ ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഇത് ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കീറൽ എവിടെയാണെന്നും അത് എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്നും നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• എംആർഐ സ്കാൻ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ്): ഈ പരിശോധന കൂടുതൽ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ നൽകുന്നു. ടെൻഡോൺ വിള്ളലുകളും അവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് സൂക്ഷ്മമായ പരിക്കുകളും ഇതിന് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.

ഈ പരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചികിത്സയാണ് വേണ്ടതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കും. അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ പൊട്ടുമ്പോൾ, അത് നന്നാക്കാൻ പലപ്പോഴും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വരും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ, ഒരു കാസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് കാലിന്റെ ഭാഗം സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഇക്കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും നല്ല തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറായിരിക്കും എടുക്കുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോൾ അവ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക . ആവശ്യമെങ്കിൽ, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

• നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലിന് പിന്നിൽ ഒരു 'ക്ലിക്ക്' അല്ലെങ്കിൽ 'സ്നാപ്പ്' ശബ്ദം കേട്ടാൽ.
• നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലിന് പിന്നിൽ പെട്ടെന്ന്, മൂർച്ചയുള്ള, കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• പരിക്കിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാൽ താഴ്ത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ.

അക്കില്ലസ് ടിയർ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് പരിശോധനകൾ

തോംസൺ പരിശോധനയ്ക്ക് പുറമേ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് നിരവധി ലളിതമായ ശാരീരിക പരിശോധനകളും ഉണ്ട്.

ശാരീരിക പരിശോധന എന്തുതന്നെയായാലും, അന്തിമ സ്ഥിരീകരണത്തിന് പലപ്പോഴും ഒരു ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റ് (അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ) ആവശ്യമാണ്.

അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ പൊട്ടൽ ഒരു സാധാരണ പരിക്കാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അത്ലറ്റുകളിൽ. തോംസൺ പരിശോധനയാണ് ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തേതും, ലളിതവും, സുരക്ഷിതവും, ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം. ഇതുപോലുള്ള ഒരു പരിക്കിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സമയവും സമർപ്പണവും ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഈ ലളിതമായ തോംസൺ പരിശോധന നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്രയിലെ ആദ്യപടിയാകാം.