Таны зовхи хавдаж, улайж, загатнаад байна уу? Та блефарит өвчтэй байж магадгүй!

Та өглөө сэрээд зовхи чинь улайж, хавдаж, загатнаж, эсвэл бүр наалдаж байгааг харж байсан уу? Энэ нь зүгээр нэг бага зэргийн, түр зуурын цочрол биш; энэ бол блефарит (зовхины үрэвсэл) гэгддэг эмнэлгийн өвчин юм. Өнөөдөр энэ өвчнийг нарийвчлан авч үзье, учир нь энэ нь маш түгээмэл боловч зөв арчилгаагаар эмчлэхэд маш хялбар байдаг.

Блефарит гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, блефарит нь зовхины ирмэгийн үрэвсэл юм. Энэ нь зовхины ирмэг улайж, хавдаж, цочирдож, хальслахад хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хоёр нүдэнд нөлөөлдөг. Арьсны өвчин, бактерийн халдвар, эсвэл зовхины тосны булчирхай бөглөрөх зэрэг хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Заримдаа эдгээр асуудлуудын хослол нэгэн зэрэг тохиолддог.

Энэ нь таны хараанд аюул учруулж болзошгүй аюултай нөхцөл байдал мөн үү гэж та гайхаж магадгүй юм. Санаа зовох хэрэггүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай! Блефарит нь заримдаа хоёрдогч халдварт хүргэдэг үрэвсэлт өвчин боловч блефаритын ихэнх тохиолдол халдварладаггүй . Цаашилбал, блефарит нь байнгын сохрох эсвэл хараа муудахад хүргэдэг нь маш ховор байдаг.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ?

Нүдний эмч, нүдний эмч нарын хийсэн судалгаагаар тэдний үзлэгт хамрагдсан бүх өвчтөнүүдийн бараг тал хувь нь блефаритын зарим шинж тэмдэг илэрдэг болохыг тогтоожээ. Таны харж байгаагаар энэ бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Аз болоход түүний шинж тэмдгүүдийг маш сайн зохицуулж чаддаг.

Энэ өвчин нас, хүйсээс үл хамааран хэнд ч тохиолдож болох ч стафилококкийн блефарит гэж нэрлэгддэг нэг өвөрмөц төрөл байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог бөгөөд тохиолдлын 80 орчим хувийг эзэлдэг.

Блефаритын янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг уу?

Тийм ээ, блефаритийг зовхины аль хэсэг нь үрэвсэлд өртөж байгаагаас хамааран хоёр үндсэн төрөлд ангилдаг.

1. Урд талын блефарит: Энэ нь таны зовхины урд ирмэг дээр, сормуус ургадаг хэсэгт үүсдэг. Энэ хэсэг нь ихэвчлэн улайж, хавдаж, сормуус дээр хаг шиг хальс гарч болзошгүй.

2. Арын блефарит: Энэ нь нүдэнд хүрдэг зовхины дотор талын ирмэгт нөлөөлдөг. Энэ нь зовхины дотор байрлах жижиг тос үүсгэдэг булчирхай болох Мейбомын булчирхайтай холбоотой асуудлаас үүдэлтэй бөгөөд өтгөрүүлсэн эсвэл чанар муутай тос ялгаруулж, бөглөрдөг.

Блефаритын шинж тэмдэг юу вэ?

Хэрэв та блефариттай бол дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг мэдэрч болно.

• Нүдний зовхи хавагнах болон/эсвэл тослог мэдрэмж.
• Улаан, загатнах эсвэл түлэгдэх нүд.
• Сормуус эсвэл нүдний булан дээр царцдастай хог хаягдал хуримтлагдаж, өглөө зовхи чинь хоорондоо наалддаг.
• Нүд болон зовхины эргэн тойрон дахь арьс хальслах эсвэл гуужих.
• Нүд хуурайших эсвэл хэт их нулимс гоожих.
• Байнга анивчдаг.

Бусад боломжит шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Гэрэлд мэдрэмтгий байдал нь тод гэрэлд харахад эвгүй болгодог ( Фотофоби ).
• Бага зэрэг бүдэг хараа .
• Сормуус унах.
• Сормуус нүд рүүгээ хэвийн бус дотогшоо ургаж байна ( Трихиаз ).

Блефарит үүсэх шалтгаан юу вэ?

Өмнө дурдсанчлан, блефарит нь хэд хэдэн үндсэн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Эдгээр нь нүдний тос үүсгэдэг Мейбомын булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал, арьсны тодорхой өвчин , эсвэл орон нутгийн бактерийн халдвар хүртэл янз бүр байдаг.

Урд талын блефаритын шалтгаанууд:

• Розацеа (Батга Розацеа): Энэхүү үрэвсэлт арьсны өвчин нь нүүрэнд улайлт үүсгэдэг бөгөөд зовхины зовхийг цочроож, үрэвсэхэд хүргэдэг.
• Харшлын урвал: Контакт линзний уусмал, нүдний дусаалга эсвэл нүүр будалтанд мэдрэмтгий байх нь зовхины ирмэгийн дагуу үрэвслийг өдөөж болно.
• Себорей дерматит (Хаг): Хуйх болон хөмсөгний арьс эсвэл хаг нь зовхийг цочроож, үрэвсүүлдэг.
• Хуурай нүдний хам шинж: Нулимс хангалттай гарахгүй байх нь нүдний байгалийн хамгаалалтыг бууруулж, зовхиг бактерийн халдварт илүү өртөмтгий болгодог.
• Сормуусны хачиг (Демодекоз): Демодекс хачиг гэж нэрлэгддэг микроскопийн шимэгчид сормуусны уутанцарыг халдварлаж, Мейбомын булчирхайг бөглөж чаддаг. Судалгаагаар архаг блефарит өвчтэй өвчтөнүүдийн 30% хүртэлх нь Демодекс хачигны халдвартай байдаг болохыг харуулж байна.

Арын блефаритын шалтгаанууд:

• Мейбомын булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал (МГД): Эдгээр тосны булчирхай нь эрүүл тос ялгаруулж чадахгүй бол нулимс хурдан уурших, нүд хуурайших, улмаар үрэвсэлд хүргэдэг.
• Розацеа (Acne Rosacea) нь тосны булчирхайтай холбоотой
• Хаг (себорейн дерматит)

Таны өвөрмөц шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн эмч тань блефаритын аль эмнэлзүйн дэд хэв шинжтэй тулгарч байгааг тодорхойлж чадна. Жишээлбэл:

• Себорей блефарит: Ихэвчлэн зовхины дагуу тослог, шаргал өнгийн хальс үүсдэг.
• Шархлаат блефарит: Сормуусны эргэн тойронд хатуу царцдас үүсдэг; тэдгээрийг авах нь цус алдалт үүсгэж болзошгүй.
• Мейбомын блефарит: Нулимсны чанарыг ноцтойгоор бууруулж, хуурайшиж, нүдийг цочрооход хүргэдэг.
• Стафилококкийн блефарит: Ихэнхдээ сормуус унах эсвэл сормуус хэвийн бус чиглэлд ургахад хүргэдэг.

Блефарит өвчний бусад эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг уу?

Тийм ээ, rosacea болон хагнаас гадна блефарит үүсэх эрсдлийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг.

• Чихрийн шижинтэй байх.
• Контакт линз тогтмол зүүх.
• Тоос шороо, салхи эсвэл агаарт байгаа химийн бодисуудад байнга өртөх.
• Хуурай орчинд амьдрах эсвэл ажиллах (агааржуулагчтай өрөөнд их цаг зарцуулах зэрэг орно).
• Арьсан дээр байгалийн бичил биетний (бактери эсвэл хачиг) өндөр концентрацитай байх.
• Унтахаасаа өмнө нүдний будгаа бүрэн арилгадаггүй .
• Тослог арьстай байх.
• Хорт хавдрын эмчилгээ гэх мэт тодорхой эм уух .
• Цэвэршилт эсвэл бусад дааврын өөрчлөлтөд өртөж байна.

Блефарит нь ариун цэврийн шаардлага хангаагүйгээс үүдэлтэй юу?

Эрүүл ахуй нь өвчнийг эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч блефарит нь зөвхөн хувийн ариун цэврийг муу сахидаг хүмүүст л нөлөөлдөг гэсэн буруу ойлголт юм. Зовхины ариун цэвэр нь хэд хэдэн хүчин зүйлийн нэг юм.

Ихэнх хүмүүс зовхио шөнө бүр тусад нь тогтмол цэвэрлэдэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд тодорхой эрсдэлт хүчин зүйлс байгаа бол зовхины дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр зовхины эрүүл ахуйн дэглэм баримтлах нь нэн тэргүүний зорилт болдог.

Блефаритийг хэрхэн оношлох вэ?

Блефаритийг оношлох ганц, эцсийн шинжилгээ байдаггүй. Үүний оронд нүдний эмч нүдний цогц үзлэг хийж, оношийг баталгаажуулж, тодорхой төрлийг тодорхойлохын тулд дараах алхмуудыг хийнэ.

• Өвчний дэлгэрэнгүй түүх: Таны эмч таны шинж тэмдэг, ерөнхий эрүүл мэнд, хүрээлэн буй орчны болзошгүй хүчин зүйлсийн талаар асууна.
• Зовхины үзлэг: Тусгай завсартай чийдэн (тод гэрэлтэй микроскоп) ашиглан тэд таны зовхи, сормуусны уутанцар, тосны булчирхайн нүхийг шалгаж, улайлт, хавдар, царцдас үүссэн эсэхийг шалгана.
• Өсгөвөрт арчдас авах: Хэрэв танд их хэмжээний шүүрэл байгаа бол эмч тань тодорхой бактери, мөөгөнцөр эсвэл вирус байгаа эсэхийг шалгахын тулд зовхины арчдас авч болно.
• Нулимсны хальсны шинжилгээ: Тэд хуурай нүдний хам шинж хавсарч байгаа эсвэл асуудалд нөлөөлж байгаа эсэхийг харахын тулд таны нулимсны чанар, хэмжээг үнэлж магадгүй юм.
• Сормуусны микроскопоор шалгах: Хэд хэдэн сормуусыг авч, демодекс хачиг байгаа эсэхийг микроскопоор шалгаж болно.
• Зовхины биопси: Маш ховор, удаан үргэлжилсэн эсвэл хэвийн бус тохиолдолд таны эмч арьсны хорт хавдар (тосны булчирхайн хавдар) зэрэг бусад ноцтой өвчнийг үгүйсгэхийн тулд биопси хийж болно. Үүнд зовхи мэдээ алдуулах, жижиг эдийн дээж авах зэрэг орно. Энэ нь бага зэргийн хөхрөлт үүсгэж болзошгүй боловч сорвижилт бага байдаг.

Гэртээ блефарит өвчнийг эмчлэх боломжтой юу?

Блефаритын олон төрлийн үед гэрийн тусгай арчилгаа нь эмчилгээний үндэс суурь бөгөөд таны шинж тэмдгийг эрс намдааж чадна. Хэрэв та блефариттай гэж сэжиглэж байгаа бол дараах үр дүнтэй өөрийгөө арчлах арга хэмжээг туршаад үзээрэй.

• Нүдний будаг түрхэхээс зайлсхий: Үрэвсэл намжих хүртэл нүдний будаг түрхэхээ боль, учир нь будаг нь цочролыг улам хүндрүүлж, бактери хуримтлуулж болзошгүй.
• Дулаан компресс түрхэх:Цэвэрхэн алчуурыг бүлээн (хэт халуун биш) усанд дэвтээгээд, шахаж, анисан нүдэн дээрээ 5-10 минут тавь. Энэ нь царцдастай үлдэгдлийг сулруулж, булчирхай дахь өтгөрүүлсэн тосыг шингэлэхэд тусалдаг. Хэрэв даавуу хөрвөл дахин халаана. Эсвэл худалдаанд байгаа богино долгионы зууханд халаах боломжтой нүдний маск нь дулааныг удаан хадгалж, илүү үр дүнтэй байж болно.
• Омега-3 тосны хүчлийг хэрэглээрэй: Эмнэлзүйн судалгаагаар Омега-3 нэмэлт тэжээл (өндөр чанартай загасны тос эсвэл маалингын үрийн тос гэх мэт) хэрэглэх нь Мейбомын булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Хэт тослог хоол хүнснээс зайлсхийхийн зэрэгцээ навчит ногоон, шинэхэн жимсээр баялаг тэнцвэртэй хооллолт нь нүдний ерөнхий эрүүл мэндийг дэмждэг.
• Зовхины гуужуулагч хэрэглээрэй: Лангуун дээр зарагддаг зовхины алчуур, хөөс, шүршигч, ялангуяа гипохлорын хүчил эсвэл цайны модны тос агуулсан зовхины алчуур нь царцдас, хайрсыг арилгах, зовхины арьсан дээрх бактерийн ачааллыг бууруулахад маш сайн.

Та мөн гэрийн нөхцөлд хийх зөөлөн зовхины скрабын уусмал бэлтгэж болно. Үүнийг хэрхэн хийх талаар эндээс үзнэ үү.

>

* Хоёр нүдэндээ угаалгын алчуурны нэг хэсгийг хэзээ ч бүү ашиглаарай. Бактерийн хөндлөн бохирдлоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд нүд бүрт шинэхэн, цэвэрхэн хэсэг эсвэл тусдаа алчуур ашиглаарай.

* Цэвэр саванд хүүхдийн зөөлөн шампунь болон бүлээн усыг (50/50 харьцаатай) тэнцүү хэмжээгээр холино.

* Долоовор хуруундаа цэвэрхэн, бүлээн, чийгтэй алчуур ороогоод, шингэлсэн хүүхдийн шампунийн хольцоос бага зэрэг түрхэнэ.

* Нүдээ аниад сормуус болон зовхины ирмэгийг хэд хэдэн удаа хэвтээ чиглэлд зөөлөн үрнэ.

* Савангийн үлдэгдлийг арилгахын тулд цэвэр, бүлээн, чийгтэй алчуураар сайтар зайлна.

* Цэвэр даавуу ашиглан нөгөө нүдэндээ энэ үйлдлийг давтана.

Хэрэв таны шинж тэмдэг эсвэл царцдас хэдэн өдрийн турш сайтар цэвэрлэсний дараа сайжрахгүй бол нүдний эмчтэй цаг товлох нь чухал юм.

Эмч блефаритийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Нүдний эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний төлөвлөгөө нь блефаритын төрөл, хүнд байдлаас бүрэн хамаарна. Нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа тэд дараах эмнэлзүйн оролцооны нэг буюу хэд хэдийг санал болгож болно.

Блефарит өвчний антибиотикууд

Таны эмч эритромицин , бацитрацин нүдний тос , эсвэл полиспорин® зэрэг гадуур түрхэх антибиотик тос эсвэл Полимиксин В ба Триметоприм ( Политрим® )-ийн хослол гэх мэт антибиотик нүдний дусаалга бичиж өгч болно. Эдгээр нь бактерийн халдварыг арилгах, цочролыг бууруулахад тусалдаг. Архаг болон хүнд хэлбэрийн архаг тохиолдолд эмч тань Доксициклин эсвэл Азитромицин зэрэг бактерийн эсрэг шинж чанартай хүчтэй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй амаар уух антибиотик бичиж өгч болно.

Блефарит өвчний үрэвслийн эсрэг эмүүд

Хэрэв таны шинж тэмдэг маш хүчтэй үрэвсэлтэй бол эмч таны эмчилгээний дэглэмд зөөлөн стероид нүдний дусаалга эсвэл тос нэмж болно. Стероидууд нь хүнд хэлбэрийн хавдар, улайлтыг намдаахын тулд хурдан үйлчилдэг. Ихэнхдээ халдвар болон үрэвслийг нэгэн зэрэг арилгахын тулд антибиотик болон үрэвслийн эсрэг эм агуулсан хавсарсан дуслыг тогтоодог.

Блефарит өвчний иммуномодуляторууд

Арын блефаритын үед дархлаа зохицуулах нүдний дусаалга гэх мэтЦиклоспорин нүдний эмчилгээ (Restasis®) нь маш их ашиг тустай байж болно. Эдгээр эмүүд нь таны биеийн дархлааны хариу урвалыг орон нутагт зохицуулж, Мейбомын булчирхайн архаг үрэвслийг дарангуйлахад тусалдаг.

Үндсэн нөхцөл байдлыг эмчлэх

Шинж тэмдгийг эмчлэх нь чухал боловч блефаритын үндсэн шалтгааныг арилгах нь урт хугацааны тусламжийн түлхүүр юм. Архаг арьсны өвчин (rosacea гэх мэт) эсвэл нүдний асуудал (хуурай нүдний хам шинж гэх мэт) нь дахин сэдрэлтийг өдөөж болно. Эдгээрийг тусгай арьсны тос, амаар уух эм эсвэл нүдний хуурайшилтын эрчимт эмчилгээгээр системтэйгээр эсвэл гадуур нь зохицуулах нь чухал юм.

Блефарит өвчний эмнэлзүйн эмчилгээ

Орчин үеийн нүдний эмчилгээ нь блефарит өвчнийг үр дүнтэй эмчлэх хэд хэдэн шинэлэг, эмнэлэгт хэвтэх клиник процедурыг санал болгодог. Эдгээр дэвшилтэт сонголтуудын зарим нь:

• LipiFlow® Дулааны лугшилт: Энэхүү төхөөрөмж нь зовхинд тань хяналттай дулаан, зөөлөн массаж хийж, Мейбомын булчирхайгаас хатуурсан тосыг цэвэрлэнэ.
• Эрчимт импульсийн гэрлийн эмчилгээ (IPL): Хэвийн бус цусны судсыг багасгах, булчирхайн бөглөрлийг арилгах, нүдний эргэн тойрон дахь бактери/хачигны ачааллыг бууруулахын тулд өргөн хүрээний гэрлийн импульсийг ашигладаг.
• BlephEx®: Эмнэлгийн зэрэглэлийн ээрүүл хөвөн ашиглан зовхины ирмэгийг сайтар цэвэрлэж, гуужуулдаг бичил блефаро гуужуулах процедур.

Эмчилгээгүй блефаритын хүндрэлүүд юу вэ?

Блефарит өвчнийг бүрэн эмчлэх арга байхгүй ч зовхины эрүүл ахуйг зөв сахиж, үр дүнтэй менежментийн төлөвлөгөөтэй бол та үүнийг амжилттай хянаж чадна. Гэсэн хэдий ч блефарит өвчнийг эмчлэхгүй орхих нь илүү ноцтой, өвдөлттэй, хараанд аюултай хүндрэлүүд, ялангуяа нүдний тунгалаг урд цонх болох эвэрлэг бүрхэвчинд нөлөөлж болзошгүй юм.

Болзошгүй хүндрэлүүд нь:

• Халазион: Тосны булчирхай бөглөрснөөс үүдэлтэй зовхин дээр хатуу, өвдөлтгүй зангилаа үүсэх.
• Эвэрлэг бүрхүүлийн шархлаа (кератит): Нүдний зовхиноос байнга цочрох эсвэл бактерийн хор ялгарах нь эвэрлэг бүрхэвчинд өвдөлттэй нээлттэй шарх (эвэрлэг бүрхүүлийн шарх) үүсгэж, яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай болгодог.
• Зовхи эсвэл сормуусны гэмтэл: Архаг үрэвсэл нь таны сормуус унах, хэвийн бус чиглэлд ургах (трихиаз), өнгөө алдах эсвэл зовхины ирмэг дээр сорвижилт үүсгэхэд хүргэдэг.
• Коньюнктивит (Ягаан нүд): Блефарит нь ягаан нүдний дахилт эсвэл архаг довтолгоонд хүргэдэг.
• Арвай (Hordeolum): Зовхины ирмэг дээр өвдөлттэй, улаан, идээт дүүрсэн овгор бөгөөд ихэвчлэн сормуусны уутанцар эсвэл тосны булчирхайн цочмог бактерийн халдвараас үүдэлтэй байдаг.
• Нулимсны хальсны тогтворгүй байдал: Нулимс нь нүдийг чийглэг, эрүүл байлгахын тулд ус, салиа, тосны нарийн тэнцвэрийг шаарддаг. Бөглөрсөн булчирхай эсвэл хог хаягдал нь энэ тэнцвэрийг алдагдуулж, нулимс гоожих эсвэл нүдний хуурайшилтын хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг үүсгэдэг, учир нь нулимс ууршихаас сэргийлдэг хамгаалалтын тосны давхарга байхгүй байдаг.

Блефарит өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Блефарит өвчнөөс бүрэн урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байдаг ч, ялангуяа удамшлын болон системийн арьсны өвчнөөс үүдэлтэй бол та дараах өдөр тутмын зуршлуудыг хэрэгжүүлснээр өвчний сэдрэлтийн давтамж, хүндрэлийг эрс бууруулж чадна.

• Гар, нүүр, хуйхны арьсаа цэвэр байлга.
• Нүд болон нүүрээ үрэх эсвэл хүрэхээс зайлсхий. Шаардлагатай бол цэвэрхэн салфетка хэрэглээрэй.
• Унтахаасаа өмнө нүдний будгаа үргэлж бүрэн арилга.
• Илүүдэл нулимс эсвэл нүдний дуслыг цэвэрхэн салфеткаар арчина.
• Өвчин хүндэрсэн үед контакт линзний оронд нүдний шил зүүх хэрэгтэй .
• Хэрэв нүд чинь хуурайшиж, цочромтгой бол эмчийн зөвлөсний дагуу хадгалалтын бодисгүй хиймэл нулимс хэрэглээрэй .
• Хэрэв та себорей дерматит өвчтэй бол үс, хуйхаа хагны эсрэг шампуниар угаана уу .
• Хуучин нүдний будалтын бүтээгдэхүүнүүд (контур, нүдний тень, сормуусны будаг) нян хуримтлуулж, дахин халдвар авах боломжтой тул хаяад солино уу .

Хавдсан, улайсан, загатнасан зовхитой харьцах нь эргэлзээгүй бухимдал төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд блефарит өвчнийг эмчлэхэд хялбар байдаг. Арьсны аливаа суурь өвчнийг эмчилж, зовхины эрүүл ахуйг тогтмол сахиснаар та дэгдэлтийг амжилттай багасгаж, тод, тухтай хараатай байх боломжтой.

Гол санаа: Та юуг санах хэрэгтэй вэ

Өнөөдөр бид блефарит өвчний талаар маш их зүйлийг авч үзсэн. Санаж байх хамгийн чухал зүйл бол блефарит нь түгээмэл бөгөөд архаг боловч зөв арга барилаар эмчлэхэд маш хянаж болох өвчин юм.

Хэрэв таны зовхи байнга улайж, хавдаж, загатнадаг бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Зөв оношлогоо, хувийн эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахын тулд нүдний эмчтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй.

Дулаан жин тавих, зовхины зовхины тогтмол цэвэрлэгээ гэх мэт гэрийн энгийн арга хэмжээ нь асар их өөрчлөлтийг авчирдаг. Эмчийн эмчилгээний зааврыг нямбай дагаж мөрдөх нь мөн адил чухал юм. Нүүр будалт хийдэг хүмүүсийн хувьд унтахынхаа өмнө нүдээ сайтар цэвэрлэх нь тоглоомын дүрмийг өөрчлөх явдал юм. Байнгын цэвэр байдал бол энэхүү цочролоос хамгаалах хамгийн сайн хамгаалалт юм.

Санаа зовох зүйл огт байхгүй. Өдөр тутмын бага зэрэг арчилгаа, Нироги Ланкагийн зөв эмнэлгийн зөвлөгөөний тусламжтайгаар блефарит нь таныг тав тухтай амьдрахад саад болохгүй жижиг саад тотгор юм!

Түлхүүр үгс: Зовхины үрэвсэл, Блефарит, Нүдний өвчин, Нүд хавагнах, Нүд загатнах, Нүд улайх, Нүдний эрүүл мэнд