Нүдний чинь урд талын энэ жижигхэн бамбайг мэдэх үү? Эвэрлэг бүрхүүлийн талаар ярилцъя!

Нүдний чинь бөөрөнхий, гялалзсан, шил шиг хэсэг юу болохыг та бодож үзсэн үү? Үүнийг бид эвэрлэг бүрхэвч гэж нэрлэдэг. Энэ бол нүдний чинь жижиг хамгаалалтын бамбай шиг юм. Өнөөдөр энэ гайхалтай хэсгийн талаар арай илүү ярилцъя, тэгэх үү?

Энэ эвэрлэг бүрхэвч гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

Энгийнээр хэлбэл, таны нүдний эвэрлэг бүрхэвч бол нүдний тань өмнө байрлах тунгалаг, бөмбөгөр хэлбэртэй бүрхүүл юм. Үүнийг машины салхины шил шиг төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь тоос шороо, нян зэрэг зүйлсийг нүдэнд чинь орохоос сэргийлдэг. Энэ нь таны хараанд бас чухал юм. Энэ нь мөн зарим хортой хэт ягаан туяаг шүүдэг. Энэ нь гайхалтай биш гэж үү?

Таны солонгон бүрхэвч нь нүдний доторх шингэнээр дүүрсэн камерын яг урд байрладаг ("Усан хошин шог" гэж нэрлэгддэг шингэнийг агуулдаг "Урд камер" гэж нэрлэдэг). Дараа нь нүдэнд өнгө өгдөг солонгон бүрхэвч, "Хүүхэн хараа", дараа нь нүдний доторх линз байдаг. Солонгон бүрхэвчийг нүдний цагаан хэсэг болох "Нарлаг бүрхүүл" хүрээлдэг.

Үнэндээ арьс бол хамгийн түрүүнд санаанд орж ирдэг хамгаалалт юм. Тийм ч учраас жижиг осол, гэмтэлд илүү өртөмтгий байдаг. Гэхдээ сайн мэдээ байна! Таны арьс өөрийгөө нөхөн сэргээх гайхалтай чадвартай.

Эвэрлэг бүрхүүлийн давхаргууд юу вэ?

Энэ жижиг эрхтний дотор зургаан давхарга байгааг төсөөлөөд үз дээ. Давхарга бүр тусгай үүрэгтэй. Тэд юу болохыг харцгаая?

• Хучуур эд: Энэ бол нүдний хамгийн гаднах давхарга юм. Энэ нь нүдний дотор тал болон гадаад ертөнцийн хооронд саад болж үйлчилдэг. Энэ нь мөн өвдөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг. Судлаачид арьснаас 300-600 дахин их өвдөлтийн рецептортой гэж мэдэгджээ! Энэхүү мэдрэмтгий чанар нь үнэхээр хамгаалалттай. Нүдэнд чинь ямар нэгэн зүйл буруу байгааг та мэдэрч чаддаг тул та үүнийг хурдан зогсоох эсвэл арилгах боломжтой.
• Боумэний давхарга: Энэ нь ихэвчлэн коллагенаас бүрддэг бат бөх давхарга юм. Энэ нь эвэрлэг бүрхүүлийн бүтцийг өгч, хэлбэрээ хадгалахад тусалдаг.
• Строма: Энэ бол эвэрлэг бүрхүүлийн хамгийн зузаан давхарга юм. Энэ нь мөн эвэрлэг бүрхүүлийн бүтцийг бэхжүүлдэг. Мөн гэрлийг нугалж (хугалж) торлог бүрхэвчинд төвлөрүүлэхэд тусалдаг.
• Децеметийн өмнөх давхарга (PDL): Үүнийг мөн "Дуагийн давхарга" гэж нэрлэдэг. Судалгаагаар энэ нь агаар нэвтрэхгүй давхарга болохыг харуулсан. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь нүдний доторх шингэн болон гадаад ертөнцийн агаарын хоорондох маш бат бөх саад юм.
• Декеметийн давхарга: Энэ давхарга нь нимгэн, уян хатан боловч гайхалтай бат бөх. Энэ нь нүдний бүтцэд маш чухал ач холбогдолтой. Мөн нүдийг гэмтэл, халдвараас хамгаалахад тусалдаг.
• Эндотели: Энэ давхарга нь шилэнцэр болон нүдний доторх орон зай дахь шингэний тэнцвэрийг хадгалах үүрэгтэй. Мөн стром нь зөв ажиллахад шаардлагатай хэмжээний ус, шингэнтэй байхыг баталгаажуулдаг.

Хэдийгээр давхарга бүр өөрийн гэсэн үүрэгтэй боловч шилний жинхэнэ бат бөх чанар нь эдгээр бүх давхаргууд хэрхэн хамтран ажилладагаас үүдэлтэй юм. Энэ нь машины салхины шилэн дээрх "ламинатан шил" эсвэл "аюулгүйн шил"-тэй адил юм. Хоёр давхар шилний хооронд нимгэн хуванцар давхарга байдаг, тийм үү? Энэ бол тийм л зүйл.

Энэ дэлхий хэзээнээс зургаан давхаргатай болсон бэ?

Үнэндээ энэ "(Децеметийн өмнөх давхарга)"-ыг саяхан нээсэн. Үүний талаарх анхны судалгааны өгүүлэл 2013 онд хэвлэгдсэн. Зарим мэргэжилтнүүдийн дунд энэ нь тусдаа давхарга уу, эсвэл "(Строма)"-ын нэг хэсэг үү гэдэг дээр маргаан байсаар байна. (Өмнө нь ингэж боддог байсан ч шинэ судалгаагаар энэ нь өөр байж болохыг харуулсан).

Гэсэн хэдий ч одоогийн судалгаагаар PDL болон стромын бусад хэсгийн хооронд хэд хэдэн чухал ялгаа байгааг харуулж байна. Нүдний мэс засалчид одоо эвэрлэгийн мэс заслыг төлөвлөхдөө PDL-ийг (үүнийг тусдаа давхарга гэж үзэж байгаа эсэхээс үл хамааран) авч үздэг болсон.

Нүдний эвэрлэг бүрхэвчинд нөлөөлдөг нийтлэг өвчин юу вэ?

Таны үтрээ маш мэдрэмтгий хэсэг тул гэмтэл, халдвар болон бусад өвчинд илүү өртөмтгий байдаг. Энд хэдэн жишээ дурдъя:

• Нүд хуурайших: Нулимс нь хучуур эдийн зөв үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай. Нулимс нь нүдийг чийгшүүлж, агаараас хүчилтөрөгч шингээхэд тусалдаг. Нүд хуурайших нь өвдөлттэй бөгөөд хараанд саад болдог.
• Халдвар: Хэрэв эвэрлэгийн гадаргуу гэмтсэн бол нянгууд - вирус, бактери, мөөгөнцөр болон шимэгчид - халдварыг амархан үүсгэдэг. Үүний нэг жишээ бол паразит халдвар болох Acanthamoeba keratitis юм.
• Кератит: Кератит буюу эвэрлэг бүрхүүлийн үрэвсэл нь халдвар, гэмтэл, янз бүрийн өвчний улмаас үүсч болно.
• Гэмтэл: Машины салхины шилтэй адил таны нүд гадны биет болон үйл явдлаас болж гэмтэж болзошгүй. Энэ нь үрэлт, урагдалт, шархлаа, элэгдэлд хүргэж болзошгүй. Хэрэв таны нүдэнд өчүүхэн тоос орвол ямар их өвдөлттэй байхыг төсөөлөөд үз дээ!
• Байгаль орчны хохирол: Таны арьс хэт халуун, хүйтэнд маш мэдрэмтгий байдаг. Арьс түлэгдэх (дулаан эсвэл хэт ягаан туяанаас) түгээмэл тохиолддог. Химийн бодисууд (шингэн эсвэл хий хэлбэртэй) нь мөн гэмтэл учруулж болзошгүй.
• Бүтцийн өвчин `(Дистрофи)`:Эвэрлэг бүрхүүлийн бүтэц, эвэрлэг бүрхэвчтэй хэрхэн холбогддог, эсвэл хоёуланд нь нөлөөлдөг зарим өвчин байдаг. Эдгээр өвчнийг ерөнхийдөө "эвэрлэг бүрхүүлийн дистрофи" гэж нэрлэдэг. Ийм хорь гаруй өвчин байдаг бөгөөд үүний жишээ бол "Кератоконус" ба "Фуксийн дистрофи" юм.

Нүдний эвэрлэгийн өвчнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Шээсний замын өвчнийг эмчлэх хэд хэдэн арга байдаг. Зарим нь:

• Жоргүй авах боломжтой эмчилгээ: Нүдний бага зэргийн цочрол, хуурайшилт зэрэг энгийн асуудлуудыг эмийн сан эсвэл супермаркетаас худалдаж авч болох энгийн эмчилгээ ашиглан арилгаж болно.
• Эм: Арьсны олон өвчин, ялангуяа халдварыг эмээр эмчилж болно. Эдгээрийн ихэнх нь тос эсвэл нүдний дусаалга хэлбэрээр байдаг. Зарим нь мөн амаар уух шахмал хэлбэрээр байдаг.
• Бүрхүүл эсвэл өмсөж болох эмчилгээ: Хамгийн энгийн жишээ бол нүдийг хамгаалах, шарх эдгэртэл хаалттай байлгахын тулд нүдний наалт хэрэглэх явдал юм. Илүү нарийн төвөгтэй эмчилгээнд склерал линз, боолттой контакт линз, амнион мембраны залгаас орно.
• Лазер мэс засал: Эдгээр нь хараа засах мэс засал юм. Эдгээр нь эвэрлэгийн хэлбэрийг өөрчлөх, гэрлийг өөр өөрөөр фокуслахын тулд лазер туяаг ашигладаг. LASIK бол лазер мэс заслын түгээмэл төрөл юм.
• Нүдний мэс засал: Эдгээр мэс засал нь олон талаар тусалж чадна, ялангуяа гэмтлийг засах, нүдний зарим өвчнийг засахад тусалдаг.
• Эвэрлэг бүрхүүл шилжүүлэн суулгах эсвэл хиймэл эвэрлэг бүрхүүл байрлуулах: Цаг хугацаа өнгөрөхөд таны эвэрлэг бүрхэвч үүлэрхэг болж эсвэл гэрлийг зөв төвлөрүүлж чадахгүй байж магадгүй. Эдгээр асуудал хүндэрсэн үед та эвэрлэг бүрхүүлээ солих мэс засал хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Чухал: Нүдний өвчний үед тусалж чадах эмчилгээний сонголтууд нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Таны өвөрмөц өвчин, өвчний түүх, хувийн нөхцөл байдал бүгд үүрэг гүйцэтгэж болно. Тиймээс танд тохирох эмчилгээний сонголтуудын талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд нүдний эмч эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч хамгийн сайн хүн юм.

Нүдний эвэрлэгийг гэмтлээс хэрхэн хамгаалах вэ?

Нүдээ ослоос хамгаалах хамгийн чухал арга бол хамгаалалтын шил эсвэл нүдний шил зүүх явдал юм . Хэдхэн хором ч гэсэн нүдний гэмтэл гарахад хэдхэн секунд л хангалттай.

Та дараах үед нүдний хамгаалалт зүүх хэрэгтэй:

• Багаж хэрэгсэл, машин механизмтай ажиллах үед:Энэ нь энгийн гар багаж хэрэгсэл болон цахилгаан багаж хэрэгсэлд түгээмэл байдаг. Хамгаалалтгүйгээр модыг зүлгүүрээр зүлгэх гэх мэт энгийн зүйл ч гэсэн нүдийг хэт ядаргаатай болгох эсвэл гэмтээж болзошгүй.
• Цэцэрлэгжүүлэлт ба цэцэрлэгжүүлэлт: Навчны хог, өвсний тайралт, чулуу, хөрс нь цэцэрлэг эсвэл хашаанд ажиллаж байх үед нүдэнд аюултай байж болно. Энэ нь зүлэг хадагч, уяа тайрагч (эсвэл хогийн ургамал идэгч), хөрөө, навч үлээгч зэрэг цэцэрлэгжүүлэлтэд тусалдаг багаж хэрэгсэл, машин механизмд түгээмэл тохиолддог.
• Шахсан агаар эсвэл ус ашиглах үед: Хоёр жишээ бол явган хүний ​​замыг даралттай угаах эсвэл компьютер эсвэл бусад электрон төхөөрөмжийн доторх тоосыг арилгахын тулд шахсан агаар ашиглах явдал юм. Хоёр тохиолдолд даралт нь жижиг чулуу, хэлтэрхий эсвэл тоосыг аюулд амархан хүргэж болзошгүй.
• Гэртээ эсвэл ажил дээрээ химийн бодис хэрэглэх үед: Хэрэв та болгоомжтой байсан ч цайруулагч, ус зайлуулах хоолой цэвэрлэгч гэх мэт нийтлэг химийн бодисууд нүдэнд тань амархан цацагдаж болзошгүй.
• Дулааны эх үүсвэр болон ил галын ойролцоо ажиллах үед: Нүдний өвдөлтийн рецепторууд нь арьсны рецепторуудаас илүү халуунд мэдрэмтгий байдаг. Нүдний хамгаалалт нь утаанаас үүдэлтэй таагүй мэдрэмж эсвэл галын утаанаас үүдэлтэй гэмтлээс таныг хамгаалахад тусална.
• Хэт ягаан туяанд өртөх: Ус болон цасаар хучигдсан гадаргуугаас ойсон хэт ягаан туяа нь эвэрлэг бүрхэвчийг түлж болзошгүй. Энэ нь эвэрлэг бүрхэвчийн гэнэтийн түлэгдэлт эсвэл фотокератит үүсгэдэг.
• Спортоор хичээллэх үед: Хамгаалалтын нүдний шил нь таныг нисдэг биетээс хамгаалж чадна. Энэ нь бейсбол, теннис, хоккей, пиклбол, ракетбол зэрэг спортод хамаарна. Түүнчлэн, байны спортоор хичээллэхдээ (байт харваа, хээ угалзтай буудлага, товгор буудлага) үргэлж нүдний шил зүүх хэрэгтэй.

Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх бусад чухал зөвлөмжүүд:

• Зааврыг уншина уу: Энэ нь машин механизм болон химийн бодисын аль алинд нь хамаарна. Химийн бодис нүдэнд орвол юу хийх ёстойг шошгон дээр зааж өгөх болно (хэрэв нүдэнд юу ч орохгүй бол шошгыг уншихад хялбар). Ажилдаа шууд орохыг хүсэх нь хэвийн үзэгдэл боловч шошгыг уншихын тулд түр зогсох нь том өөрчлөлтийг авчирч чадна.
• Зөв төрлийн нүдний хамгаалалтыг ашиглаарай: Хажуугийн хавтан эсвэл бамбайтай хамгаалалтын шил нь ойролцоо ажиллаж буй хүмүүсийн нисэх хог хаягдлаас таныг хамгаалж чадна. Нүүрэнд чинь нягт наалддаг зөөлөн хуванцар ирмэгтэй нүдний шил нь химийн бодис болон утаа нүдэнд орохоос урьдчилан сэргийлэхэд хамгийн тохиромжтой.
• Нүдний хамгаалалт зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай:Хамгаалалтын нүдний шил таныг хамгаалахгүй бол хэрэггүй. Тиймээс нүдний шил тань хийж буй зүйлдээ тохирсон эсэхийг шалгаарай. Ойсон нарны гэрэл ихтэй орчинд нарны шилээ туйлширсан линзтэй эсэхийг шалгаарай. Тэд зүгээр л өнгөт линзнээс илүү хэт ягаан туяаг хаахдаа илүү сайн.
• Хоол хийх, багаж хэрэгсэл эсвэл химийн бодис ашиглахдаа гараа үргэлж угаана уу: Та гал тогоонд хатуу найрлагатай ажиллаж байгаа эсвэл гэрийн ажил хийж байгаа эсэхээс үл хамааран угаагаагүй гар нь химийн бодис, жижиг хэсгүүд, хог хаягдлыг нүд рүү чинь амархан оруулдаг.
• Нүдний эргэн тойронд эсвэл нүднийхээ хэсэгт түлэгдэлт гарсан тохиолдолд та үргэлж эмчид хандах хэрэгтэй: Нүдний ойролцоо эсвэл нүднийхээ хэсэгт гарсан бага зэргийн түлэгдэлтийг ч гэсэн зохих ёсоор эмчлэх хэрэгтэй. Эмчийн зөвлөгөө авахдаа үргэлж болгоомжтой байгаарай.
• Нүдний гэмтэлтэй үед жолоо барих эрсдэлд бүү ороорой: Хэрэв таны хараанд ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан эсвэл гэмтлийн улмаас үүссэн байж болзошгүй нүдний шинж тэмдэг илэрвэл жолоо барих хэрэггүй. Та өөрийгөө болон бусдыг эрсдэлд оруулахыг хүсэхгүй байна.

Нүдний эвэрлэгийг хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Өвчин болон тодорхой нөхцөл байдлаас өөрийгөө хамгаалахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно.

• Нүдний үзлэгт тогтмол хамрагдаарай: Эдгээр нь шинж тэмдэг илрэхээс өмнө таны хараанд (болон ерөнхийдөө нүдэнд) нөлөөлж буй асуудлуудыг тодорхойлоход тусална.
• Гараа байнга угаана уу (нүдээ цочроох зүйлд хүрээгүй байсан ч гэсэн): Энэ нь хүсээгүй нян нүдэнд орохоос сэргийлж чадна.
• Нүүр будалт гэх мэт зүйлсийг бусадтай бүү хуваалц: Эдгээр зүйлсийг хуваалцах нь нүдний халдвар тарааж болзошгүй.
• Контакт линзийг зөв зүүх, хадгалах, арчлах: Энэ нь таны нүдийг ноцтой халдвараас хамгаалдаг тул маш чухал юм. Зарим халдвар нь нүдний ноцтой гэмтэл учруулж, бүрмөсөн хараа алдагдахад хүргэдэг.
• Нүдэндээ хүрэх эсвэл үрэхээс зайлсхий: Үүнд нүдээ зовхиныхоо дээгүүр үрэх орно. Эдгээр нь санамсаргүйгээр эвэрлэг бүрхүүлийн гадаргууг гэмтээж эсвэл сулруулж болзошгүй.

Нүдний ямар шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах шаардлагатай вэ?

Эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатайг илтгэж болох хэд хэдэн шинж тэмдэг эсвэл өөрчлөлтүүд байдаг. Үүнд:

• Харааны өөрчлөлт, үүнд давхар хараа, бүдгэрэл, гажуудал орно.
• Гэнэтийн хараа алдах.
• Нүдэнд ямар нэгэн зүйл байгаа юм шиг мэдрэмж (та объектыг харж байгаа эсэхээс үл хамааран бага зэргийн таагүй мэдрэмжээс эхлээд хүчтэй, тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт хүртэл янз бүр байж болно).
• Таны харж чадах боловч зохих аргыг ашиглан арилгах боломжгүй гадны биет.
• Нүдний өвдөлт.
• Нулимс гоожих нүд (Эпифора).
• Гэрэлд мэдрэмтгий байдал (Фотофоби).
• Нүдний улайлт эсвэл үрэвсэл.
• Хэрэв та нүднийхээ ард эсвэл дотор талд цус эсвэл шингэн харагдаж байгаа боловч '(Солонгон бүрхэвч)' эсвэл '(Хүүхэн хараа)'-ны урд эсвэл гадна талд байвал.
• Хэрэв та нүд рүү эсвэл нүдний эргэн тойронд шууд цохигдвол.
• Нүдэнд эсвэл нүдний гадаргуу дээр харагдахуйц нүх, урагдал, шарх.

Гэхдээ энэ жагсаалт бүрэн гүйцэд биш юм. Эргэлзэж байвал үргэлж болгоомжтой байгаарай. Ингэх нь нүдний хараагаа хамгаалахад ихээхэн өөрчлөлт авчирч чадна.

Нүдэнд чинь юм орвол яах вэ?

Хэрэв таны нүдэнд ямар нэгэн асуудал байгаа юм шиг санагдаж байвал сандрах хэрэггүй, гүнзгий амьсгаа аваарай. Хийж болох болон хийж болохгүй зарим сайн зүйлс энд байна:

Хийх сайн зүйлс:

• Эхлээд гараа савангаар сайтар угаана уу.
• Нүдээ цэвэр усаар зөөлөн зайлж үзээрэй. Нүдэндээ бага зэрэг ус урсгаарай.
• Боломжтой бол толинд хараад нүднийхээ дотор ямар нэгэн зүйл харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Өөр хэн нэгнээс үүнийг танд үзүүлж өгөхийг хүс.
• Хэрэв энэ нь жижиг зүйл бол нүдээ эргүүлж, өөрөө арилах эсэхийг нь харахын тулд нүдээ анивч.
• Хэрэв та үүнийг ямар ч аргаар арилгаж чадахгүй, нүд чинь өвдөж, эсвэл хараа чинь бүрэлзэж байвал яаралтай эмчид хандаарай .

Хийж болохгүй зүйлс:

• Нүдээ хэзээ ч үрж болохгүй! Ингэснээр нүд рүү чинь объектыг түлхэж оруулах эсвэл эвэрлэг бүрхэвчийг маажуулж болзошгүй.
• Нүдээ хурц зүйлээр (саваа, хайч гэх мэт) сорох гэж бүү оролд.
• Нүдэндээ бохир гар эсвэл алчуураар хүрч болохгүй.
• Хэрэв та үүнийг өөрөө арилгаж чадахгүй бол хүчээр арилгах гэж бүү оролдоорой.

Эвэрлэг бүрхүүлгүйгээр харж чадах уу?

Үгүй. Таны эвэрлэг бүрхэвч нь гэрлийг нугалж, нүдний тань ар талын торлог бүрхэвч рүү төвлөрүүлдэг. Энэ нь мөн нүдний бусад мэдрэмтгий хэсгүүдийг хамгаалдаг. Тиймээс үүнгүйгээр таны нүд зөв харж чадахгүй байх байсан.

Гэмтсэн эвэрлэг бүрхэвч хэр удаан эдгэрдэг вэ?

Таны нүд өөрийгөө эдгээх гайхалтай чадвартай. Нүдний жижиг гэмтэл хэдхэн цагийн дотор эдгэрдэг. Зарим гэмтэл эдгэрэхэд хэдэн өдөр шаардагдаж болно. Ер бусын эсвэл онцгой тохиолдолд илүү удаан хугацаа шаардагдаж болно. Таны нүдний эмч бол танд тохирох нөхөн сэргээх хугацаа, эдгэрэлтийг аль болох жигд болгохын тулд юу хийж чадах талаар ярилцах хамгийн сайн хүн юм.

Эвэрлэг бүрхүүл нь нүдний дотор талыг хамгаалдаг бөгөөд мэдрэлийн төгсгөлүүдээр дүүрэн байдаг. Тэдгээр нь зөв ажиллаж байх үед та тэдгээрийн талаар огт боддоггүй байх. Гэхдээ хэрэв тэдгээрийн аль нэгэнд эсвэл хоёуланд нь ямар нэгэн зүйл буруу болвол та өөр юуны ч талаар бодож чадахгүй болоход маш хэцүү байж болно.

Аз болоход таны нүд гайхалтай эдгэрэх чадвартай бөгөөд ихэнх шарх хэдхэн хоногийн дотор, заримдаа бүр хэдэн цагийн дотор эдгэрдэг. Гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг арчлахын тулд хийх ёстой зүйлээ хийхгүй бол ийм зүйл болохгүй. Хэрэв таны нүдэнд нөлөөлдөг асуудал гарвал нүдний эмчтэй зөвлөлдөөрэй. Түүнчлэн, нүдний үзлэгт тогтмол хамрагдаарай. Нүдний арчилгаа нь нүдний дотор талыг хамгаалж, харахад тусална.

Үүнээс бид юу сурах хэрэгтэй вэ (Гэртээ авч явах мессеж)

За, өнөөдрийн бидний ярилцсан зүйлсээс санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлсийн заримыг энд оруулав.

• Таны эвэрлэг бүрхүүл бол нүдний маш үнэ цэнэтэй, мэдрэмтгий хамгаалагч юм. Энэ нь машины салхины шилтэй адил юм.
• Энэ нь хэд хэдэн давхаргаас бүрдэх бөгөөд тус бүр нь тодорхой үүрэгтэй. Эдгээр нь хамтдаа нүдийг хамгаалж, тод харахад тусалдаг.
• Арьс амархан гэмтэж, халдвар авч, янз бүрийн өвчинд өртөмтгий болдог тул үүнийг арчлах нь маш чухал юм.
• Та аюулгүйн шил зүүх, гараа угаах, контакт линзийг зөв зүүх гэх мэт энгийн зүйлсийг хийснээр өөрийгөө хамгаалж чадна.
• Хэрэв та нүдэндээ ер бусын зүйл (өвдөлт, бүдэг хараа, улайлт) анзаарсан бол яаралтай эмчид хандаарай. Эрт илрүүлэх нь эмчлэхэд илүү хялбар байдаг.
• Нүдний үзлэгт тогтмол хамрагдахаа бүү мартаарай.

Таны нүд бол таны хамгийн үнэ цэнэтэй эд хөрөнгийн нэг тул тэднийг сайн арчлах нь таны үүрэг хариуцлага юм.

Нүдний эвэрлэг бүрхэвч, нүдний эрүүл мэнд, нүдний өвчин, нүдний хамгаалалт, нүдний давхарга, нүдний эмчилгээ