Бөөр бол бидний биед маш чухал эрхтэн гэдгийг бид бүгд мэднэ. Бөөр нь бидний бие дэх хаягдлыг шүүдэг шүүлтүүр шиг ажилладаг. Тиймээс эдгээр бөөрийг зохих ёсоор цусаар хангах нь маш чухал юм. Өнөөдөр бид энэ ажилд тусалдаг, бөөрөнд цус зөөдөг тусгай цусны сувгийн системийн талаар ярих болно. Эдгээрийг бид '(Бөөрний артери)' буюу бөөрний артери гэж нэрлэдэг.
Бөөрний артери гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...
За, одоо эдгээр "(Бөөрний артери)" буюу бөөрний артериуд юу болохыг харцгаая. Эдгээр нь бидний зүрхнээс бөөр рүү цэвэр цус зөөдөг том судаснууд юм. Англи хэлний "Бөөр" гэдэг үг нь "бөөртэй холбоотой" гэсэн утгатай. Тиймээс бид "Бөөрний артери" гэж хэлэхэд эдгээр нь бөөртэй холбоотой гэдгийг шууд ойлгодог.
Бидний биед хоёр үндсэн бөөрний артери байдаг. Нэг нь баруун бөөр рүү цус нийлүүлдэг бөгөөд үүнийг бид "Баруун бөөрний артери" гэж нэрлэдэг. Нөгөө нь зүүн бөөр буюу "Зүүн бөөрний артери"-д цус нийлүүлдэг. Тодруулбал, бөөр бүрт эдгээр артерийн нэг байдаг.
Эдгээр бөөрний артерийн үйл ажиллагаа юу вэ? Тэд яагаад ийм чухал вэ?
Одоо та яагаад "(Бөөрний артери)" ийм чухал болохыг гайхаж байж магадгүй юм. За, бөөрний артери бол бидний цусны эргэлтийн тогтолцооны маш чухал хэсэг юм. Эдгээрээр дамжуулан бидний зүрхнээс хүчилтөрөгчөөр баялаг цус бидний гол артери болох "(Аорт)"-оор дамжин бөөрөнд хүрдэг.
Минут тутамд хагас аяга цус энэ бөөрний артериар дамжин бөөрөнд хүрдэг гээд төсөөлөөд үз дээ. Өдөрт энэ хэмжээгээр цус дамждаг! Тэгэхээр бидний бөөр бол шээсний системийн нэг хэсэг юм. Эдгээр нь цусан дахь хаягдал бүтээгдэхүүн болон шаардлагагүй усыг шүүдэг. Дараа нь эдгээр хаягдал бүтээгдэхүүн биеэс шээс хэлбэрээр гадагшилдаг. Хоёр эрүүл бөөр өдөрт 140 литр орчим цус шүүж чаддаг гэж ярьдаг. Энэ ямар том ажил болохыг хар даа! Тиймээс энэ ажлыг зөв хийхийн тулд бөөр зөв хэмжээний цус хүлээн авах шаардлагатай. Энэ "(Бөөрний артери)" үүнд тусалдаг.
Бөөрний артери хаана байрладаг вэ?
Бидний биед хоёр бөөр байдаг. Эдгээр хоёр бөөр нь хэвлийн ард, бэлхүүснээс арай дээш байрладаг. Тиймээс баруун бөөрний артери нь баруун бөөртэй, зүүн бөөрний артери нь зүүн бөөртэй холбогддог.
Бөөрний артери бүр ихэвчлэн 4-6 сантиметр урттай байдаг. Эдгээр нь зүрхнээс хэвлийн хөндий рүү цус зөөдөг гол судас болох хэвлийн аортоос эхэлдэг.
Бөөрний артерийн цаашдын хуваагдал (салалалт)-ын талаар мэдэж авцгаая.
Бөөрний артери бүр бөөр рүү "Бөөрний хөндий" гэж нэрлэгддэг цэгээр ордог. Энэ нь бөөрний үүдтэй адил юм. Цусны судас, мэдрэл зэрэг зүйлс энэхүү "Бөөрний хөндий"-өөр дамжин бөөрөнд орж, гардаг.
Бөөрөнд орсны дараа энэхүү "(Бөөрний артери)" нь олон жижиг судаснуудад хуваагддаг. Яг л модны их биенээс салаалсан мөчрүүд шиг. Энэ хуваагдал нь цусыг бөөрний бүх хэсэгт тараадаг. Эдгээр гол мөчрүүд болон тэдгээрийн процессуудыг энгийнээр авч үзье.
Бөөрөө супер цэвэршүүлэх систем гэж бодоод үз дээ.
1. Нефрон: Бөөрний артерийн цус эхлээд бөөрний хамгийн жижиг шүүлтүүрийн хэсгүүд рүү ордог. Эдгээрийг нефрон гэж нэрлэдэг. Нэг бөөрөнд сая орчим ийм нефрон байдаг!
2. Гломерул: Эдгээр нефронуудын дотор жижиг судасны бөөгнөрөл байдаг. Бид тэднийг Гломерул гэж нэрлэдэг. Цайг шүүх үед цайны навч шүүлтүүр дээр наалддагтай адил эдгээр Гломерулууд цусан дахь зарим хаягдал бүтээгдэхүүн болон усыг шүүдэг. Гэсэн хэдий ч цусан дахь уураг, улаан эс гэх мэт том биетүүд энэ шүүлтүүрээр дамждаггүй, харин цусанд үлддэг.
3. Гуурсан хоолой: Гломерулиас шүүгдсэн хаягдал бүтээгдэхүүн болон ус нь Гуурсан хоолой гэж нэрлэгддэг жижиг сувгуудын өөр нэг системд ордог. Эдгээр гуурсан хоолойгоор дамжин өнгөрөхдөө биед шаардлагатай шим тэжээл, эрдэс бодисууд цусанд буцаж шингэдэг. Өөрөөр хэлбэл зөвхөн шаардлагатай зүйлс хадгалагдаж, шаардлагагүй зүйлс гадагшилдаг.
4. Бөөрний вен: Эцэст нь шүүгдсэн цус бөөрний венээр дамжин бөөрнөөс гардаг. Дараа нь цус биеэр эргэлддэг. Хоолойд үлдсэн хаягдал бүтээгдэхүүн болон илүүдэл ус шээсээр ялгардаг.
Бидний бөөрний дотор явагддаг үйл явц хичнээн төвөгтэй бөгөөд гайхалтай болохыг хараарай!
Бөөрний артериудад ямар өвчин нөлөөлдөг вэ?
Усны хоолой цаг хугацааны явцад шороо, зэвээр бөглөрдөг шиг өөх тос, холестерин нь бидний артерийн дотор хуримтлагдаж болно. Бид үүнийг товруу гэж нэрлэдэг. Энэхүү товруу нь артерийн хананд хуримтлагдаж, давхарга үүсгэдэг.
Ийм байдлаар "(Товруу)" хуримтлагдахад артерийн доторх зай багасч, артери нарийсч, хатуурдаг. Энэ өвчнийг "(Атеросклероз)" (артерийн хатуурал) гэж нэрлэдэг. Ялангуяа бөөрний артери ийм байдлаар нарийсахыг "(Бөөрний артерийн нарийсал)" (бөөрний артерийн нарийсал) гэж нэрлэдэг.
Тэгэхээр эдгээр бөөрний артериуд нарийсахад юу болох вэ? Цусны урсгал нарийсахад цусны урсгал удааширдаг. Бөөрөнд хүрэх цусны хэмжээ буурдаг. Дараа нь бөөр хэвийн ажиллаж чадахгүй болдог. Түүнчлэн зүрх цус шахахын тулд илүү их ажиллах шаардлагатай болдог. Энэ нь биеийн бүх судасны даралтыг нэмэгдүүлдэг.
'(Бөөрний артерийн нарийсал)'-аас үүдэлтэй гол асуудлууд нь:
- Цусны даралт ихсэлт : Энэ бол хамгийн түгээмэл бөгөөд чухал өвчин юм. Заримдаа эм уусан ч цусны даралт ихсэлтийг хянах нь хэцүү байдаг.
- Бөөрний (судасны нөхөн төлжилтийн) гипертензиЭнэ нь бөөрний артерийн нарийсалтаас шууд үүдэлтэй цусны даралт ихсэлт юм.
- Зүрхний дутагдал : Зүрх хэт их ажиллах шаардлагатай үед суларч, ажиллахаа больж болзошгүй.
- Бөөрний өвчин ба бөөрний дутагдал : Бөөр хангалттай цус авахгүй бол аажмаар дутагдалд орж эхэлдэг.
- Тархины цус харвалт : Цусны даралт ихсэх нь тархины судаснуудыг гэмтээж, цус харвалт гэх мэт өвчин үүсгэдэг.
Хэрэв усны моторт ус нийлүүлдэг усны хоолой бөглөрвөл моторт хэр их асуудал үүсгэх вэ гэж төсөөлөөд үз дээ? Бөөрний артери бөглөрөх үед бөөр, зүрхэнд мөн адил зүйл тохиолддог.
Бид бөөрний артерийн судсаа хэрхэн эрүүл байлгах вэ?
Аз болоход, хэрэв эдгээр бөөрний артерийн бөглөрөл 60%-иас бага байвал энэ нь артери бүрэн бөглөрөөгүй гэсэн үг бөгөөд бидний амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт нь бидний биеийн байдлыг эрс сайжруулж чадна. Бөөрний артери болон бөөрөө эрүүл байлгахын тулд бидний хийж чадах зарим зүйлс энд байна:
- Зүрхний эрүүл мэндэд тустай хооллолт: Холестерол, өөх тос, давс, элсэн чихэр багатай хоолны дэглэм барь. Жимс, хүнсний ногоо, бүхэл үр тариа, эслэгээр баялаг хоол хүнсийг илүү их ид.
- Долоо хоногийн ихэнх өдрүүдэд дасгал хий: Өдөрт дор хаяж 30 минут алхах, гүйх, усанд сэлэх зэрэг дасгал хий. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, артерийн уян хатан байдлыг хадгалдаг.
- Хэрэв та аль хэдийн бөөрний өвчтэй бол уураг, калийн хэрэглээгээ хязгаарлаарай: Та энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, зөвлөгөө авах хэрэгтэй.
- Эрүүл жингээ хадгалах: Өндөртөө тохирсон жингээ барих нь олон өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг.
- Чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, холестерины хэмжээ ихсэх зэрэг өвчнийг хянах: Хэрэв танд эдгээр өвчин байгаа бол эмчийн зааврын дагуу эмээ ууж, хоолны дэглэмээ хяна.
- Тамхи татах болон тамхины бүтээгдэхүүнээс бүрэн татгалз: Тамхи татах нь артерийн судсанд маш хортой. Энэ нь "(товруу)"-ны хуримтлалыг нэмэгдүүлдэг.
Эдгээр зүйлсийг хийх нь зөвхөн бөөрний эрүүл мэндэд төдийгүй бүх биеийн эрүүл мэндэд маш сайн.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Заримдаа бидний биед ямар нэгэн асуудал гарахад энэ нь янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг. Хэрэв танд доорх шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Эдгээр нь бөөрний асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
- Шээсэнд цус: Хэрэв шээс улаан эсвэл хүрэн өнгөтэй болвол.
- Хаван (`Хаван`): Хэрэв гар, хөл, шагай, нүүр зэрэг хэсэг хавдвал.
- Шээхэд хүндрэлтэй байх эсвэл ойр ойрхон шээх: Хэрэв та шээхэд хүндрэлтэй байгаа бол шээс гарсны дараа шээс их гарч байгаа юм шиг санагдах эсвэл ойр ойрхон шээж, бага хэмжээний шээх үед.
- Дотор муухайрах, бөөлжих, жин хасах: Хэрэв та дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрвэл хоолны дуршил буурч, улмаар жин хасвал.
- Шалтгаангүйгээр хүчтэй ядрах эсвэл толгой өвдөх: Хэрэв та сайн унтаж, амарсны дараа ч гэсэн сульдаж, толгой байнга өвдвөл.
Эдгээр шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож болохгүй. Шалтгааныг нь олохын тулд аль болох хурдан эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.
Эцсийн Гэрийн Авах Мессеж
Өнөөдөр бидний ярилцсан бөөрний артериуд нь бөөрийг эрүүл байлгахад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг цусны судаснууд гэдэг нь танд тодорхой боллоо. Эдгээр нь бөөрийг шаардлагатай цусаар хангадаг цусны судаснууд бөгөөд цус шүүгдэж, бие дэх хортой бодисууд шээсээр ялгардаг.
Гэсэн хэдий ч эдгээр артерийн дотор өөхний хуримтлал үүсвэл (бөөрний артерийн нарийсал) энэ нь зөвхөн бөөрний үйл ажиллагаанд нөлөөлөхөөс гадна цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин зэрэг ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Тиймээс эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах нь иймэрхүү асуудлаас өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга юм. Зөв хооллох зуршил, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, тамхи татахаас зайлсхийх, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх зэрэг өвчнийг хянах нь маш чухал юм.
Хэрэв танд эргэлзээ, асуулт байвал өрхийн эмчтэйгээ ярилцахаас бүү эргэлзээрэй. Тэр танд хэрэгтэй зөвлөгөөг өгч, бөөрний өвчнөөс өөрийгөө хамгаалахад тусална. Эрүүл байгаарай!
Бөөрний артери, Бөөрний артери, Бөөрний эрүүл мэнд, Цусны даралт, Бөөрний өвчин, Цусны эргэлт, Артерийн бөглөрөл











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү