Таны хүүхэд өсч том болж байна уу? Өсвөр насныхны хөгжлийн талаар ярилцъя уу?

Хүүхэд тань бага наснаас насанд хүрсэн хүн болж өсөж торнихыг харах үнэхээр сэтгэл хөдөлгөм, тийм үү? Гэхдээ хүүхэд нас болон насанд хүрэгчдийн хоорондох энэ үе буюу "өсвөр нас" нь маш онцгой үе юм. Энэ хугацаанд зөвхөн бие махбодь төдийгүй оюун ухаан, тархи нь маш их өөрчлөлтөд ордог. Заримдаа энэ нь эцэг эх, хүүхдүүдийн аль алиных нь хувьд жаахан хэцүү байж болох ч үүний зэрэгцээ маш чухал үе байж болно.

Өсвөр нас гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, өсвөр нас гэдэг нь бага наснаас насанд хүрсэн үе хүртэлх шилжилтийн үе юм. Энэ хугацаанд хүүхдийн бие махбодь, тархи, бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, нийгмийн харилцаанд олон өөрчлөлт гардаг. Тэд аажмаар өөрийн гэсэн онцлог шинж чанараа олж, бие даасан болж эхэлдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүдийн зарим нь маш хурдан, заримдаа өөр өөр байдлаар явагддаг. Тиймээс энэ нь сэтгэл хөдөлгөм үе байж болох ч заримдаа хэцүү үе байж болно.

Физиологийн өөрчлөлтүүд - Эдгээр нь юу вэ?

Энэ хугацаанд хүүхдийн биед тохиолддог гол өөрчлөлт бол бэлгийн бойжилт юм. Энэ нь тархинаас ялгардаг хэд хэдэн төрлийн тусгай дааврын улмаас үүсдэг. Эдгээр дааврын улмаас хүүхдийн бие хурдан өөрчлөгдөж, бэлэг эрхтэн боловсорч эхэлдэг.

Таны хүүхэд гэнэт өндөр, том болно. Бид үүнийг "өсөлт огцом нэмэгдэх" гэж нэрлэдэг. Үүнтэй зэрэгцэн хөлрөх, биеийн үнэр гарах, батга гарах, биеийн үсний ургалт нэмэгдэх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Охидууд энэ өсөлтийг хөвгүүдээс эрт буюу 10-14 насны хооронд мэдэрдэг. Хөвгүүд үүнийг 14-17 насны хооронд мэдрэх магадлал өндөр байдаг.

Охид хөхтэй болж эхэлдэг. Энэ нь 10 наснаас эхэлж болох бөгөөд 14 нас хүрэхэд дуусах ёстой. Хөх болон умдагны үс гарч эхэлснээс хойш хоёр жилийн дараа анх удаа сарын тэмдэг ирдэг.

Хөвгүүдийн бэлэг эрхтэн болон төмсөг үүсдэг. Тэд бэлгийн харьцаанд орж, хөвчрөлт, дур тавилтыг мэдэрдэг. (Бэлгийн сулрал нь төрснөөс хойш (жирэмсний үеийн үзлэгээр ч илэрдэг) болон насанд хүрсэн хойноо хэвийн үзэгдэл юм.)

Эдгээр бие махбодийн өөрчлөлтүүд хүн бүрт тохиолддог ч тэдгээрийн тохиолдох хугацаа, дараалал нь хүүхэд бүрт харилцан адилгүй байж болно. Зарим хүүхдүүд эрт бэлгийн бойжилтод хүрдэг бол зарим нь хожуу бэлгийн бойжилтод хүрдэг. Аль ч тохиолдолд үе тэнгийнхнээсээ өөр байх нь тэднийг нэмэлт дарамтанд оруулдаг.

Чухал: Хэрэв та хүүхэд тань бэлгийн бойжилтын үе хэтэрхий эрт эсвэл хэтэрхий оройтож байгаа мэт санагдаж байвал хүүхдийн эмч эсвэл өсвөр насныхны анагаах ухааны мэргэжилтэнд хандаарай. Эдгээр асуудлыг үл тоомсорлох нь ясны өсөлт болон ерөнхий хөгжилд нөлөөлж болзошгүй.

Тархины ажиллах арга барил бас өөрчлөгддөг үү? (Танин мэдэхүйн өөрчлөлтүүд)

Энэ бага насанд тархины хөгжил нь хүүхэд наснаасаа хамаагүй өндөр түвшинд байдаг. Бага насны хүүхдүүд зөвхөн харж, мэдэрч буй бодит зүйлсийнхээ талаар логикоор бодож чаддаг. Өөрөөр хэлбэл, "энд ба одоо" байгаа зүйлсийн талаар. Гэвч бага насны хүүхдүүд эдгээр хязгаарлалтыг даван туулж, "боломжит зүйлс" буюу бодитоор харж байгаагаас давсан зүйлсийн талаар бодож эхэлдэг. Тэд нарийн төвөгтэй, хийсвэр санаануудтай ажиллаж, таамаглалыг туршиж, хязгааргүй боломжийг харж чаддаг. Гэсэн хэдий ч тэд ихэвчлэн аминчхан зан байдал, хандлагыг харуулж чаддаг.

Энэ хугацаанд тархины олон тооны мэдрэлийн эсүүд хурдацтай хөгждөг. Эдгээр мэдрэлийн эсүүд хоорондоо холбогдох арга зам нь бас сайжирдаг. Тийм ч учраас тэд илүү нарийн төвөгтэй, гүнзгий сэтгэж чаддаг.

Тархины хамгийн сүүлд үүссэн хэсэг нь юу вэ?

Хүүхдийн тархины урд хэсэгт байрлах урд талын бор гадаргын хэсэг нь бүрэн хөгждөг хамгийн сүүлийн хэсгүүдийн нэг юм. Хүүхэд хорин насны дунд болон сүүл үе шатандаа ороход энэ хэсэг бүрэн боловсорсон байдаг. Тархины энэ хэсэг нь гүйцэтгэх үүргийг хянадаг. Энэ нь төлөвлөх, эрэмбэлэх, импульсийг хянах гэсэн үг юм. Энэ хэсэг хожуу хөгждөг тул таны бага насны хүүхэд заримдаа буруу шийдвэр гаргаж, эрсдэлтэй зан авир гаргаж, сэтгэл санааны байдал байнга өөрчлөгдөж магадгүй юм.

Бага насны хүүхэд түргэн зан гаргаж, урд талын бор гадаргаа зөв ашиглахгүй байх үед энэ бодлын үйл явцыг "Халуун танин мэдэхүй" гэж нэрлэдэг. "Хүйтэн танин мэдэхүй" гэдэг нь тархины логик хэсгийг ашиглахыг хэлдэг бөгөөд "хүйтэн" байхаас зайлсхийдэг. Эцэг эхчүүд бага насны хүүхдийг энэрэнгүй сэтгэлээр харьцаж, лекц уншихын оронд асуулт асууж, тэдэнд өндөр хүлээлт тавьснаар түүнийг энэ "халуухан" төлөв байдлаас "хүйтэн" төлөвт шилжүүлэхэд нь тусалж чадна.

Өсвөр насанд ямар сэтгэцийн шинж чанарууд хөгждөг вэ?

Энэ хугацаанд дараах сэтгэцийн шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• Хийсвэр сэтгэлгээний чадвар
• Сэтгэн бодох чадвар
• Импульсийн хяналт
• Бүтээлч байдал
• Асуудлыг шийдвэрлэх чадварууд
• Шийдвэр гаргах чадвар

Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл хэрхэн өөрчлөгддөг вэ? (Сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд)

Хүүхэд бага насандаа сэтгэл хөдлөлөө ажиглаж, хэмжиж, удирдаж эхэлдэг. Энэ нь тэд өөрсдийн болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг илүү сайн мэддэг болсон гэсэн үг юм. Сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэх энэхүү үйл явц нь таны хүүхдэд авьяас чадвараа хөгжүүлж, өөрийн өвөрмөц чанаруудыг нээх боломжийг олгодог. Тэд илүү бие даасан болохын хэрээр зарим бага насны хүүхдүүд эдгээр шинэ сорилтуудыг баяртайгаар хүлээн авдаг. Бусад нь өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэхийн тулд насанд хүрэгчдийн дэмжлэг хэрэгтэй байж магадгүй юм.

"Би өөрийнхөө тухай юу гэж боддог вэ" - Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж

Хүүхэд өсвөр насандаа бие махбодийн, дааврын болон сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд нь түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлж болно. Үе тэнгийнхнээсээ эрт эсвэл хожуу насанд хүрсэн хүүхдүүд бие махбодоосоо ичиж магадгүй юм. Энэ үед тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн маш чухал хэсэг бол "дасан зохицох" явдал юм. Өөрийгөө үнэлэх нь нарийн төвөгтэй зүйл юм. Зарим бага насны хүүхдүүд гэр бүлийн гишүүдийн дунд өөрийгөө өндөр үнэлдэг ч найз нөхдийнхөө дунд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байдаг.

Эцэг эхийн хувьд бүх зүйл дээгүүр үсэрч, тусалдаг "Нисдэг тэрэг нисдэг эцэг эх", хүүхдийн өмнө тулгарч буй бүх саадыг арилгадаг "Цас цэвэрлэгч эцэг эх" байх нь зохисгүй юм. Үүний оронд "Гэрэлт цамхаг эцэг эх" нь бага насны хүүхдүүдэд хамгийн их тустай байдаг. Энэ төрлийн эцэг эх нь хүүхдүүдэд аюулгүй байдал эсвэл ёс суртахууны хувьд хил хязгаарыг баримтлахын зэрэгцээ өөрсдийн шийдвэр гаргах чадвараа судлах боломжийг олгодог. Гэрэлт цамхаг болж үйлчилдэг халамжтай насанд хүрэгчдийн үүрэг нь бага насны хүүхдүүдийн амьдралыг өөрчлөх боломжтой.

Хэдийгээр энэ нь өсвөр насны хүнд хэцүү үе боловч хүүхэд тань өөрийгөө хэн болохыг хүлээн зөвшөөрч, чадвартай гэдгээ мэдрэх нь чухал юм. Тэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дараах байдлаар хөгжүүлж чадна.

• Алдаа гаргасан.
• Тэдгээр алдаанаасаа суралцах нь.
• Үйлдлийнхээ хариуцлагыг хүлээх.

Нийгмийн өөрчлөлтүүд

Энэ хугацаанд бага насны хүүхдүүд нийгмийн хувьд ч мөн хөгжиж байдаг. Өсвөр насны нийгмийн хөгжлийн хамгийн чухал ажлуудын нэг бол өөрийгөө тодорхойлох эрэл хайгуул юм. Энэ нь ихэвчлэн насан туршийн аялал боловч энэ бага наснаас эхэлдэг. Өөр нэг зүйл бол өөрийгөө тодорхойлох эрэл хайгуултай холбоотой бие даасан байдлын төлөөх тэмцэл юм. Таны хүүхэд:

• Та бэлгийн амьдрал болон романтик харилцаандаа сонирхолтой болж эхэлж магадгүй юм.
• Бэрхшээл тулгарсан үед та тусламж хүсэх нь цөөн байж болно.
• Та илүү их бие даасан байдлыг харуулж чадна.
• Та өөртөө бага цаг зарцуулж, найз нөхөдтэйгөө илүү их цагийг өнгөрөөж чадна.
• Заримдаа та түгшүүр , гуниг эсвэл сэтгэлээр унасан мэдрэмж төрж магадгүй. Энэ нь хичээлийн асуудал эсвэл бүр болгоомжгүй зан авир гаргахад хүргэж болзошгүй.

"Би хэн бэ?" - Өөрийгөө олох нь (Хувь хүний ​​​​хөгжил)

Хувь хүний ​​​​хувьд өөрийгөө хөгжүүлэх нь таны хүүхэд өөрийгөө хүчтэй мэдрэх, өөрийгөө таних мэдрэмж, бусадтай холбогдох тухай юм. Эерэг өөрийгөө таних нь чухал бөгөөд учир нь энэ нь таны хүүхдийн амьдралын туршид харьяалагдах байдлын талаарх ойлголтыг бүрдүүлдэг.

Өөрийгөө эерэгээр тодорхойлох нь өөрийгөө өндөр үнэлэхтэй холбоотой байдаг. Та хүүхдийнхээ өөрийгөө эерэгээр тодорхойлох чадварыг дараах байдлаар бэхжүүлж болно.

• Тэдний хүчин чармайлтыг урамшуулснаар.
• Тэдний сайн сонголтыг үнэлснээр.
• Тэвчээртэй байдлыг урамшуулснаар.

Сошиал медиа хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл нь таны хүүхдийн эрүүл мэнд, хөгжилд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй. Бага насны хүүхдүүд кибер дээрэлхэлтэд өртөх, онлайн орчинд зохисгүй контентод өртөх магадлал өндөр байдаг гэж мэдээлэгдсэн. Түүнчлэн, онлайн орчинд харилцах нь биечлэн уулзахтай адил биш юм. Бага насны хүүхдүүд нүүр царайны хувирал, биеийн хэлэмжийг зөвхөн хэн нэгэнтэй нүүр тулан уулзах үед л харагддаг гэдгийг анзаардаггүй. Бага насны хүүхдүүд өөрсдийгөө онлайн орчинд хардаг бусад хүмүүстэй харьцуулснаар өөрсдийгөө муухай гэж үзэж эхэлдэг. Эдгээр бүх хүчин зүйлс нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, сэтгэл гутрал, түгшүүрт хүргэж болзошгүй.

Зөвийг буруугаас сонгох нь (Ёс суртахууны өөрчлөлт)

Хүүхэд бага насандаа дэлхий ертөнцийн талаар илүү гүнзгий, илүү хийсвэр байдлаар бодож эхэлдэг. Энэ нь тэдний дэлхий ертөнцийг хэрхэн харж, түүнтэй хэрхэн харилцахыг хүсч байгааг тодорхойлдог. Мөн хүүхэд тань амьдралынхаа туршид авч явах ёс суртахуун, үнэт зүйлсийг төлөвшүүлж эхэлдэг.

Таны хүүхэд бүх шийдвэр хар эсвэл цагаан биш гэдгийг ойлгож эхэлж магадгүй юм. Бусад хүмүүс яагаад өөрсдөөс нь өөр шийдвэр гаргадагийг ойлгож эхлэх тусам тэд бусдыг ойлгох мэдрэмжийг хөгжүүлдэг. Тэд мөн дэлхий ертөнц яагаад дүрэм журамтай байдгийг илүү гүнзгий ойлгож эхэлдэг. Тэд юу зөв, юу буруу болох талаар өөрсдийн үзэл бодлыг бий болгодог. Тэд мөн шашны итгэл үнэмшил, оюун санааныхаа талаар эргэцүүлэн бодох цаг гаргаж магадгүй юм. Боломж гарах бүртээ хүүхэдтэйгээ иймэрхүү яриа өрнүүлэхийг дэмжээрэй. Хүүхэд тань асуудал, нөхцөл байдлын талаар бодож сурах тусам та сонсох, суралцах урлагийг хөгжүүлэх болно.

Энэ үед ADHD гэх мэт зүйлс илэрч болох уу?

Эмч нар ихэвчлэн бага насандаа анхаарал сулрал/хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)-ийг оношилдог. Гэхдээ зарим хүмүүс өсвөр насандаа эсвэл насанд хүрсэн хойноо энэ эмгэгтэй гэж оношлогддог. Оношлогдоогүй ADHD-тэй бага насны хүүхдүүд нас ахих тусам ADHD-ийн шинж тэмдгүүдтэй илүү их тэмцэж магадгүй юм. Бусад бага насны хүүхдүүд оношлогдоогүй суралцах эмгэг эсвэл мэдээллийг хэвийн хэмжээнээс өөрөөр боловсруулах аргатай байж болно. Суралцах чадвар буурах нь оношлогдоогүй ADHD, суралцах чадварын бэрхшээл эсвэл сэтгэл гутрал зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад асуудлын улаан дохио байж болно.

Эцэг эхийн хувьд бид хэрхэн тусалж чадах вэ? (Эцэг эхийн дэмжлэг)

Өсвөр нас бол та болон таны хүүхдийн хувьд хэцүү үе байж болно. Гэхдээ хэрэв та бие биенээ ойлгохын тулд онцгой хүчин чармайлт гаргавал гэр орноо дайны бүс болгохоос сэргийлж чадна. Эдгээр зөвлөмжүүд нь эцэг эхчүүдэд тусалж чадна:

• Хүүхэд тань ярихыг хүсвэл түүнд бүрэн анхаарлаа хандуулаарай. Ном уншиж, имэйл шалгаж, зурагт үзэж эсвэл өөр юу ч хийж болохгүй.
• Тайван сонсож, хүүхдийнхээ үзэл бодлыг сонсож, ойлгохыг хичээгээрэй. Сонссон зүйлээ тэдэнд буцааж хэлээрэй.
• Хүүхэдтэйгээ танихгүй хүнтэй ярьдаг шигээ эелдэг, эелдэг харьц. Таны дуу хоолойны өнгө ярианы мөн чанарыг тодорхойлдог.
• Хүүхдийнхээ зан авирыг үргэлж сайшаадаггүй байсан ч тэдний мэдрэмжийг ойлгоорой. Шүүмжлэх хэрэггүй. Аливаа сэдвээр ярилцах боломжийг нээлттэй байлга. "Нээлттэй/хүртээмжтэй" эцэг эх бай.
• Хүүхдээ эвгүй байдалд оруулахаас зайлсхий. Хүүхэд шиг эсвэл инээдтэй мэт санагдах асуулт, мэдэгдлүүдийг инээх хэрэггүй.
• Хүүхдээ яриандаа шинэ санаануудыг "туршиж үзэхийг" урамшуул. Тэдний санаа бодол, үзэл бодлыг бүү шүүмжил. Үүний оронд сонсож, өөрийнхийгөө тодорхой, үнэнчээр илэрхийл. Хайр ба харилцан хүндэтгэл нь өөр өөр санал бодолтой зэрэгцэн оршиж чадна.
• Хүүхдэдээ өөртөө итгэх итгэлийг төлөвшүүлэхэд нь тусал. Тэднийг өөрийнх нь биш, харин өөрсдийнх нь дуртай үйл ажиллагаанд оролцоход нь урамшуул.
• Хүүхдээ тогтмол, зохистойгоор магтаж байгаарай. Бид ихэвчлэн сайн зүйлсийг мартаж, муу зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Хүүхэд тань таныг тэднийг үнэлж байгааг мэдэх хэрэгтэй.
• Хэрэв та тэднийг сайн зүйл хийж байгааг харвал иймэрхүү зүйлийг илүү их хийхийг урамшуул.
• Хүүхдээ гэр бүлийн шийдвэр гаргахад оролцож, гэр бүлийн асуудлыг тантай хамт шийдвэрлэхэд нь урамшуул.
• Хүүхэд тань таны үзэл бодол болон таны үйлдэлд сорилт тавих хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой. Ингэснээр тэд танаас хөндийрч, насанд хүрсэн хүнийхээ хувьд зайлшгүй чухал юм.

Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан зарим зөвлөгөө (Өсвөр насныханд зориулсан зөвлөгөө)

• Эцэг эхээ дайсан гэж харахаас зайлсхий. Тэд ихэвчлэн таныг хайрладаг бөгөөд танд хамгийн сайн сайхныг хүсдэг, хэдийгээр та тэдний харуулж байгаа байдалтай санал нийлэхгүй байсан ч гэсэн.
• Эцэг эх чинь өөрийн гэсэн айдас, хэрэгцээ, мэдрэмжтэй хүмүүс гэдгийг ойлгохыг хичээгээрэй.
• Эцэг эхээ нээлттэй сэтгэлээр сонс. Тэдний өнцгөөс харахыг хичээ.
• Эцэг эх чинь чамайг илүү сайн ойлгохын тулд мэдрэмжээ тэдэнтэй хуваалц.
• Гэртээ болон сургууль дээрээ хүлээсэн үүргээ биелүүл. Тэгвэл эцэг эх чинь чамд хүссэн, хэрэгтэй бие даасан байдлыг чинь өгөхөд илүү дуртай болно.
• Гэр бүл, сургууль, засгийн газрын талаарх шүүмжлэлдээ практик сайжруулах саналуудыг нэмж оруулна уу.
• Эцэг эхдээ найз нөхдийнхөө эцэг эх шиг эелдэг, халамжтай ханд.

Энэ түүхээс бидний гэрт авч явахыг хүсч буй хамгийн чухал зүйлс бол:

Өсвөр нас бол хүүхэд тань насанд хүрэхэд сэтгэл хөдөлгөм хэрнээ стресстэй үе юм. Энэ хугацаанд олон том өөрчлөлтүүд гарч байгаа бөгөөд аялал үргэлж жигд байдаггүй. Эдгээр өөрчлөлтүүд хурдан бөгөөд заримдаа хүүхэд бүрт өөр өөр хурдтайгаар явагддаг. Бие бялдрын хөгжилөөс эхлээд сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт хүртэл хүүхэд тань өөрийгөө хэн бэ, дэлхий дээрх байр сууриа олж мэдэхэд нь дэмжлэг үзүүлэхэд бэлэн байгаарай. Энэ үед таны хайр, ойлголт, зөвлөгөө урьд өмнөхөөсөө илүү чухал гэдгийг санаарай.

Залуу нас, өсвөр нас, өсвөр насны хөгжил, бэлгийн бойжилт, даавар, сэтгэцийн эрүүл мэнд, эцэг эхийн зөвлөгөө, хүүхдийн хөгжил