Skip to main content

Та бас эгэмний ясаа хугалсан уу? (Эгэмний ясны хугарал) Санаа зоволтгүй, үүнийг анхаарцгаая!

Та бас эгэмний ясаа хугалсан уу? (Эгэмний ясны хугарал) Санаа зоволтгүй, үүнийг анхаарцгаая!

Та тоглож байхдаа, дугуй унаж байхдаа эсвэл зүгээр л хальтирч унаж байхдаа мөрөндөө тэсэхийн аргагүй өвдөлт мэдэрч байсан уу? Та мөрөө хөдөлгөж ч чадахгүй, гараа ч өргөж чадахгүй болтлоо өвдөж байна уу? Заримдаа "поп" чимээ сонсдог байснаа санаж байна уу? Ийм үед таны эгэмний яс буюу мөр болон хүзүүний хоорондох яс хугарсан байх магадлал өндөр байдаг. Анагаах ухаанд бид үүнийг "(Эгэмний ясны хугарал)" гэж нэрлэдэг. Үүнийг сонсоод бүү ай. Энэ нь таны бодож байгаа шиг тийм ч аюултай биш ч зөв эмчилгээ хийлгэх нь маш чухал юм. Тиймээс өнөөдөр эгэмний ясны хугарал, түүний шинж тэмдэг, эмчилгээ, хурдан эдгэрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй талаар ярилцъя.

Хүзүүвчийг хугалах өөр аргууд байдаг уу?

Тийм ээ, та эмчид үзүүлэхэд тэр энэ хугарлыг өөр үгээр тайлбарлаж магадгүй. Танд ойлгоход хялбар болгохын тулд би үүнийг энгийнээр тайлбарлах болно. Үүнийг голчлон хоёр төрөлд хувааж болно.

  • Хугарлын хэмжээнээс хамааран (Данс/Нуруу хэлбэртэй): Заримдаа эгэмний яс зөвхөн нэг газраа хугарч болно. Гэсэн хэдий ч зарим ослын үед энэ яс олон газраа хугарч, өөрөөр хэлбэл хэсэг хэсгээр нь хугарч болно. Эмч нар энэ төрлийн хугарлыг "нуруу хэлбэртэй хугарал" гэж нэрлэдэг.
  • Ясны хэлтэрхийнүүдийн байрлалаар (Нүүлгэн шилжүүлсэн/Нүүлгэн шилжүүлээгүй): Хэдийгээр яс хугарсан ч гэсэн хоёр хугарсан хэсэг нь байсан газраасаа хөдөлдөггүй, харин шулуун шугамд байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Үүнийг "(нүүлгэн шилжүүлээгүй хугарал)" гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд хоёр хугарсан хэсэг нь байсан газраасаа урагш хойш татагдаж, дээш доош хөдөлдөг. Үүнийг "(нүүлгэн шилжүүлсэн хугарал)" гэж нэрлэдэг.

Эдгээр ангилал нь эмч танд хамгийн сайн эмчилгээ юу болохыг шийдэхэд маш чухал юм. Тиймээс тэр эдгээр үгийг хэлбэл бүү сандар, тэр зүгээр л таны биеийн байдлыг ойлгохыг хичээж байна.

Эгэмний яс хугарсан үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Эгэмний яс хугарсан үед хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээрээс нэг буюу хэд хэдийг нь танд байгаа эсэхийг шалгаарай. Үүнийг ойлгоход хялбар болгохын тулд би доор хүснэгтийг оруулсан болно.

Шинж тэмдэг Энэ юу гэсэн үг вэ?
Хүнд өвдөлтМөр, хүзүү эсвэл эгэмний ясны дунд хэсгээс тэсэхийн аргагүй хурц өвдөлт үүсдэг.
Гар/мөрөө хөдөлгөж чадахгүй байх Гараа өргөх эсвэл мөрөө хөдөлгөх гэж оролдох үед өвдөлт улам хүчтэй болдог. Мөр гацсан мэт мэдрэгддэг. Та "сүүн" чимээ сонсох эсвэл мэдрэх болно.
Хавдар ба хөхрөлт Эгэмний яс хугарсан хэсэг хавдаж, тэр хэсгийн арьс хөх эсвэл нил ягаан болж хувирч болно.
Гадаад төрхийн өөрчлөлт Хугарсан талын мөр нь нөгөө талаасаа доош унжсан харагдаж байна. Хүзүүвчний хэлбэр өөрчлөгдсөн харагдаж магадгүй.
Арьсан майхан барих Хугарсан ясны үзүүр арьснаас цухуйж, майхан шиг харагдаж болно. Энэ нь ихэвчлэн ясны хэлтэрхий шилжсэн үед тохиолддог.

Хүзүүний ясны хугарлын шалтгаанууд юу вэ?

Энэ нь ихэвчлэн гэнэтийн, ноцтой ослын үед тохиолддог. Бидний амьдралд ийм зүйл хэд хэдэн удаа тохиолдож болно.

  • Уналт: Мөр эсвэл сунгасан гар дээр унах нь эгэмний яс хугаралтын хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Энэ нь крикет тоглож байхдаа шумбах, спортоор хичээллэх эсвэл угаалгын өрөөнд хальтирч унасан үед тохиолдож болно.
  • Мөргөлдөөн/Мөргөлдөөн: Ялангуяа регби, хөлбөмбөг гэх мэт спортод мөрөнд хатуу зүйл цохигдох үед мөргөлдөх тохиолдол гардаг. Энэ нь бага насны хүүхдүүд тоглож байх үед ч тохиолдож болно.
  • Автомашины осол: Энэ гэмтэл нь тээврийн хэрэгсэлд явж байхдаа ослын үеэр мөр нь хянах самбар эсвэл хаалганд цохигдох үед үүсч болно.
  • Төрөх үеийн осол: Заримдаа төрөх үед хүүхдийн мөр эхийн аарцагны ясанд наалдсанаас болж хүүхдийн эгэмний яс хугардаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш хурдан эдгэрдэг.

Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Олон хүн яс хугарсан үед мэс засал хийх шаардлагатай гэж боддог. Гэхдээ эгэмний ясны хугарлын дийлэнх хэсгийг мэс засалгүйгээр эмчилж болно .Эмчилгээний арга нь хугарлын төрөл, таны нас, хэвийн үйл ажиллагааны түвшингээс хамаарна.

Хамгийн чухал зүйл бол хугарсан ясны хэсгүүдийг байрандаа байлгах явдал юм, ингэснээр бие эдгэрч, хоёр хэсгийг дахин холбож чадна.

Эмчилгээний үндсэн аргуудын заримыг авч үзье.

1. Хөдөлгөөнгүй болгох: Эмч танд оосор эсвэл мөрний хөдөлгөөнгүйжүүлэгч зүүхийг зөвлөж магадгүй. Үүнийг хэдэн долоо хоногийн турш зүүх хэрэгтэй. Энэ нь хугарсан ясны хэлтэрхийг хөдөлгөхөөс сэргийлж, зохих ёсоор эдгэрэхэд шаардлагатай хөдөлгөөнгүй байдлыг өгөх болно.

2. Өвдөлт намдаах: Эхний нэг эсвэл хоёр долоо хоногт өвдөлт бага зэрэг хүчтэй байж болно. Эмч танд өвчин намдаах эм бичиж өгөх болно. Үүний дараа өвдөлт намдсаны дараа та аспирин, ибупрофен, ацетаминофен зэрэг жоргүй өвчин намдаах эм хэрэглэж болно. Гэхдээ ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, зөвхөн зааврын дагуу ууна гэдгийг санаарай.

3. Эмнэлгийн хяналт: Танаас хэдэн өдөр эсвэл долоо хоног тутамд эмчид дахин очиж, дараагийн үзлэгт хамрагдахыг хүсэх болно. Энэ үед тэрээр ясны эдгэрэлт зөв байгаа эсэхийг шалгахын тулд рентген зураг авна.

4. Физик эмчилгээ: Хэдэн долоо хоногийн турш оосор зүүх нь мөр, гарын булчин, үе мөчийг хөшүүн болгож болзошгүй. Яс эдгэрч эхэлмэгц физик эмчилгээний эмч танд мөр, гарын хөдөлгөөнийг сэргээхэд туслах энгийн дасгалуудыг зааж өгөх болно. Энэ нь маш чухал, эс тэгвээс та хожим нь хөлдсөн мөр гэж нэрлэгддэг өвчин тусч магадгүй юм.

5. Мэс засал: Мэс засал цөөн тохиолдолд л шаардлагатай. Ясны хэлтэрхий хэт хол зайд орших, хугарсан яс арьсаар хугарсан, эсвэл яс нь цусны судас, мэдрэлийг гэмтээсэн тохиолдолд мэс засал шаардлагатай. Ортопедийн мэс засалч хугарсан хэсгүүдийг дахин байрлуулж, хавтан, эрэг ашиглан байранд нь бэхлэнэ.

Эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Энэ нь таны нас болон гэмтлийн шинж чанараас хамаарна. Үүнд шаардагдах дундаж хугацаа энд байна:

  • Насанд хүрэгчдэд: 8-12 долоо хоног.
  • Залуу хүмүүст (өсвөр насныханд): 6-8 долоо хоног.
  • 8-аас доош насны хүүхдэд: 3-6 долоо хоног.
  • Шинээр төрсөн нярайд: ойролцоогоор 2 долоо хоног.

Таны эмч танд хэзээ хэвийн үйл ажиллагаа, спортоор хичээллэж эхлэх боломжтойг яг таг хэлж өгөх болно. Тэр болтол тэвчээртэй байх нь чухал юм.

Сэргээх үед хийх болон хийхгүй зүйлс

Түргэн бөгөөд зөв сэргэхийн тулд та эдгээр зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

✔️ Хийх зүйлс (Хийх зүйлс) ❌ Хийж болохгүй зүйлс (хийж болохгүй зүйлс)
Өдөрт хэд хэдэн удаа 20 орчим минутын турш мөс түрхэнэ. Энэ нь өвдөлт болон хавдрыг бууруулна. Эмчээсээ зөвлөгөө авалгүйгээр янз бүрийн төрлийн өвчин намдаагчийг хольж ууж болохгүй.
Өдөр шөнөгүй оосорыг зүүж байгаарай. Зөвхөн усанд орохдоо болгоомжтой авч хая. Өвчин намдаах эмийг заасан тунгаас хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
Эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчийн зөвлөсний дагуу гар, хуруу, тохойгоо өдөр бүр бага зэрэг хөдөлгө. Суудлын бүс зүүгээгүй л бол жолоо барьж болохгүй.
Төлөвлөсөн өдрүүдэд дараагийн үзлэгт хамрагдах эмнэлгүүдэд хандахаа мартуузай. Эмч зөвшөөрөл өгөх хүртэл хугарсан гараараа өргөж, түлхэж, татаж болохгүй.

Хэзээ гэнэт эмчид үзүүлэх шаардлагатай болдог вэ?

Хэрэв эгэмний яс хугарсан гэсэн өчүүхэн сэжиг байгаа бол үүнийг ноцтой өвчин гэж үзэх хэрэгтэй. Хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) яаралтай хандаарай.

Хэрэв та аль хэдийн эмчилгээ хийлгэж байгаа бөгөөд гэртээ байгаа бол дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

  • Хэрэв та толгой эргэх эсвэл маш сул дорой мэдрэмж төрж байвал
  • Хэрэв өвдөлт намдаахын оронд улам дордож байвал
  • Хэрэв та гар болон хуруунуудаараа мэдээгүйжих эсвэл жирвэгнэх мэдрэмж төрвөл
  • Хэрэв та амьсгалахад хэцүү байвал

Иймэрхүү осол агшин зуур тохиолдож болох ч эдгэрэхэд хэдэн долоо хоног, хэдэн сар шаардагдаж магадгүй. Энэ хугацаанд таны өдөр тутмын үйл ажиллагаа ихээхэн тасалдах болно. Та машин жолоодож чадахгүй эсвэл өөрөө ямар нэгэн зүйл хийж чадахгүй үедээ тусламж хүсэхэд эвгүй санагдаж магадгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань таныг хурдан эдгэрэхэд туслахдаа баяртай байх болно. Нөхцөл байдалд яаран орж, эмх замбараагүй байдал үүсгэхийн оронд тэвчээртэй байж, зөв ​​​​сэргэх нь илүү чухал юм.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Эгэмний ясны хугарал таны бодож байгаа шиг тийм ч аюултай биш бөгөөд энэ нь маш түгээмэл тохиолддог осол юм. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй.
  • Хэрэв та эгэмний яс хугарсан гэж сэжиглэж байгаа бол гэртээ үлдэхгүйгээр эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
  • Эгэмний ясны ихэнх хугарлыг мэс засалгүйгээр, амрах, оосор зүүх замаар эмчилж болно. Эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй.
  • Яаралтай эдгэрэх хэрэггүй. Амрах цаг гаргаарай. Мөр хөшихөөс сэргийлэхийн тулд физик эмчилгээний эмчийн зааврын дагуу энгийн дасгалуудыг хийгээрэй.
  • Хэрэв та эдгэрэлтийн үеэр гар тань мэдээгүй болох, тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт мэдрэх, амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.

Эгэмний ясны хугарал, эгэмний яс хугарах, мөрний өвдөлт, гарын оосор, оосор, ясны хугарал, физик эмчилгээ, ясны хугарал, мөрний өвдөлт, Шри Ланка
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 3 + 6 =
Та бас эгэмний ясаа хугалсан уу? (Эгэмний ясны хугарал) Санаа зоволтгүй, үүнийг анхаарцгаая!
Шинж тэмдгүүд2026 оны долоодугаар сарын 7

Та бас эгэмний ясаа хугалсан уу? (Эгэмний ясны хугарал) Санаа зоволтгүй, үүнийг анхаарцгаая!

Та тоглож байхдаа, дугуй унаж байхдаа эсвэл зүгээр л хальтирч унаж байхдаа мөрөндөө тэсэхийн аргагүй өвдөлт мэдэрч байсан уу? Та мөрөө хөдөлгөж ч чадахгүй, гараа ч өргөж чадахгүй болтлоо өвдөж байна уу? Заримдаа "поп" чимээ сонсдог байснаа санаж байна уу? Ийм үед таны эгэмний яс буюу мөр болон хүзүүний хоорондох яс хугарсан байх магадлал өндөр байдаг. Анагаах ухаанд бид үүнийг "(Эгэмний ясны хугарал)" гэж нэрлэдэг. Үүнийг сонсоод бүү ай. Энэ нь таны бодож байгаа шиг тийм ч аюултай биш ч зөв эмчилгээ хийлгэх нь маш чухал юм. Тиймээс өнөөдөр эгэмний ясны хугарал, түүний шинж тэмдэг, эмчилгээ, хурдан эдгэрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй талаар ярилцъя.

Хүзүүвчийг хугалах өөр аргууд байдаг уу?

Тийм ээ, та эмчид үзүүлэхэд тэр энэ хугарлыг өөр үгээр тайлбарлаж магадгүй. Танд ойлгоход хялбар болгохын тулд би үүнийг энгийнээр тайлбарлах болно. Үүнийг голчлон хоёр төрөлд хувааж болно.

  • Хугарлын хэмжээнээс хамааран (Данс/Нуруу хэлбэртэй): Заримдаа эгэмний яс зөвхөн нэг газраа хугарч болно. Гэсэн хэдий ч зарим ослын үед энэ яс олон газраа хугарч, өөрөөр хэлбэл хэсэг хэсгээр нь хугарч болно. Эмч нар энэ төрлийн хугарлыг "нуруу хэлбэртэй хугарал" гэж нэрлэдэг.
  • Ясны хэлтэрхийнүүдийн байрлалаар (Нүүлгэн шилжүүлсэн/Нүүлгэн шилжүүлээгүй): Хэдийгээр яс хугарсан ч гэсэн хоёр хугарсан хэсэг нь байсан газраасаа хөдөлдөггүй, харин шулуун шугамд байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Үүнийг "(нүүлгэн шилжүүлээгүй хугарал)" гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд хоёр хугарсан хэсэг нь байсан газраасаа урагш хойш татагдаж, дээш доош хөдөлдөг. Үүнийг "(нүүлгэн шилжүүлсэн хугарал)" гэж нэрлэдэг.

Эдгээр ангилал нь эмч танд хамгийн сайн эмчилгээ юу болохыг шийдэхэд маш чухал юм. Тиймээс тэр эдгээр үгийг хэлбэл бүү сандар, тэр зүгээр л таны биеийн байдлыг ойлгохыг хичээж байна.

Эгэмний яс хугарсан үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Эгэмний яс хугарсан үед хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрч болно. Эдгээрээс нэг буюу хэд хэдийг нь танд байгаа эсэхийг шалгаарай. Үүнийг ойлгоход хялбар болгохын тулд би доор хүснэгтийг оруулсан болно.

Шинж тэмдэг Энэ юу гэсэн үг вэ?
Хүнд өвдөлтМөр, хүзүү эсвэл эгэмний ясны дунд хэсгээс тэсэхийн аргагүй хурц өвдөлт үүсдэг.
Гар/мөрөө хөдөлгөж чадахгүй байх Гараа өргөх эсвэл мөрөө хөдөлгөх гэж оролдох үед өвдөлт улам хүчтэй болдог. Мөр гацсан мэт мэдрэгддэг. Та "сүүн" чимээ сонсох эсвэл мэдрэх болно.
Хавдар ба хөхрөлт Эгэмний яс хугарсан хэсэг хавдаж, тэр хэсгийн арьс хөх эсвэл нил ягаан болж хувирч болно.
Гадаад төрхийн өөрчлөлт Хугарсан талын мөр нь нөгөө талаасаа доош унжсан харагдаж байна. Хүзүүвчний хэлбэр өөрчлөгдсөн харагдаж магадгүй.
Арьсан майхан барих Хугарсан ясны үзүүр арьснаас цухуйж, майхан шиг харагдаж болно. Энэ нь ихэвчлэн ясны хэлтэрхий шилжсэн үед тохиолддог.

Хүзүүний ясны хугарлын шалтгаанууд юу вэ?

Энэ нь ихэвчлэн гэнэтийн, ноцтой ослын үед тохиолддог. Бидний амьдралд ийм зүйл хэд хэдэн удаа тохиолдож болно.

  • Уналт: Мөр эсвэл сунгасан гар дээр унах нь эгэмний яс хугаралтын хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Энэ нь крикет тоглож байхдаа шумбах, спортоор хичээллэх эсвэл угаалгын өрөөнд хальтирч унасан үед тохиолдож болно.
  • Мөргөлдөөн/Мөргөлдөөн: Ялангуяа регби, хөлбөмбөг гэх мэт спортод мөрөнд хатуу зүйл цохигдох үед мөргөлдөх тохиолдол гардаг. Энэ нь бага насны хүүхдүүд тоглож байх үед ч тохиолдож болно.
  • Автомашины осол: Энэ гэмтэл нь тээврийн хэрэгсэлд явж байхдаа ослын үеэр мөр нь хянах самбар эсвэл хаалганд цохигдох үед үүсч болно.
  • Төрөх үеийн осол: Заримдаа төрөх үед хүүхдийн мөр эхийн аарцагны ясанд наалдсанаас болж хүүхдийн эгэмний яс хугардаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь маш хурдан эдгэрдэг.

Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Олон хүн яс хугарсан үед мэс засал хийх шаардлагатай гэж боддог. Гэхдээ эгэмний ясны хугарлын дийлэнх хэсгийг мэс засалгүйгээр эмчилж болно .Эмчилгээний арга нь хугарлын төрөл, таны нас, хэвийн үйл ажиллагааны түвшингээс хамаарна.

Хамгийн чухал зүйл бол хугарсан ясны хэсгүүдийг байрандаа байлгах явдал юм, ингэснээр бие эдгэрч, хоёр хэсгийг дахин холбож чадна.

Эмчилгээний үндсэн аргуудын заримыг авч үзье.

1. Хөдөлгөөнгүй болгох: Эмч танд оосор эсвэл мөрний хөдөлгөөнгүйжүүлэгч зүүхийг зөвлөж магадгүй. Үүнийг хэдэн долоо хоногийн турш зүүх хэрэгтэй. Энэ нь хугарсан ясны хэлтэрхийг хөдөлгөхөөс сэргийлж, зохих ёсоор эдгэрэхэд шаардлагатай хөдөлгөөнгүй байдлыг өгөх болно.

2. Өвдөлт намдаах: Эхний нэг эсвэл хоёр долоо хоногт өвдөлт бага зэрэг хүчтэй байж болно. Эмч танд өвчин намдаах эм бичиж өгөх болно. Үүний дараа өвдөлт намдсаны дараа та аспирин, ибупрофен, ацетаминофен зэрэг жоргүй өвчин намдаах эм хэрэглэж болно. Гэхдээ ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, зөвхөн зааврын дагуу ууна гэдгийг санаарай.

3. Эмнэлгийн хяналт: Танаас хэдэн өдөр эсвэл долоо хоног тутамд эмчид дахин очиж, дараагийн үзлэгт хамрагдахыг хүсэх болно. Энэ үед тэрээр ясны эдгэрэлт зөв байгаа эсэхийг шалгахын тулд рентген зураг авна.

4. Физик эмчилгээ: Хэдэн долоо хоногийн турш оосор зүүх нь мөр, гарын булчин, үе мөчийг хөшүүн болгож болзошгүй. Яс эдгэрч эхэлмэгц физик эмчилгээний эмч танд мөр, гарын хөдөлгөөнийг сэргээхэд туслах энгийн дасгалуудыг зааж өгөх болно. Энэ нь маш чухал, эс тэгвээс та хожим нь хөлдсөн мөр гэж нэрлэгддэг өвчин тусч магадгүй юм.

5. Мэс засал: Мэс засал цөөн тохиолдолд л шаардлагатай. Ясны хэлтэрхий хэт хол зайд орших, хугарсан яс арьсаар хугарсан, эсвэл яс нь цусны судас, мэдрэлийг гэмтээсэн тохиолдолд мэс засал шаардлагатай. Ортопедийн мэс засалч хугарсан хэсгүүдийг дахин байрлуулж, хавтан, эрэг ашиглан байранд нь бэхлэнэ.

Эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Энэ нь таны нас болон гэмтлийн шинж чанараас хамаарна. Үүнд шаардагдах дундаж хугацаа энд байна:

  • Насанд хүрэгчдэд: 8-12 долоо хоног.
  • Залуу хүмүүст (өсвөр насныханд): 6-8 долоо хоног.
  • 8-аас доош насны хүүхдэд: 3-6 долоо хоног.
  • Шинээр төрсөн нярайд: ойролцоогоор 2 долоо хоног.

Таны эмч танд хэзээ хэвийн үйл ажиллагаа, спортоор хичээллэж эхлэх боломжтойг яг таг хэлж өгөх болно. Тэр болтол тэвчээртэй байх нь чухал юм.

Сэргээх үед хийх болон хийхгүй зүйлс

Түргэн бөгөөд зөв сэргэхийн тулд та эдгээр зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

✔️ Хийх зүйлс (Хийх зүйлс) ❌ Хийж болохгүй зүйлс (хийж болохгүй зүйлс)
Өдөрт хэд хэдэн удаа 20 орчим минутын турш мөс түрхэнэ. Энэ нь өвдөлт болон хавдрыг бууруулна. Эмчээсээ зөвлөгөө авалгүйгээр янз бүрийн төрлийн өвчин намдаагчийг хольж ууж болохгүй.
Өдөр шөнөгүй оосорыг зүүж байгаарай. Зөвхөн усанд орохдоо болгоомжтой авч хая. Өвчин намдаах эмийг заасан тунгаас хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
Эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчийн зөвлөсний дагуу гар, хуруу, тохойгоо өдөр бүр бага зэрэг хөдөлгө. Суудлын бүс зүүгээгүй л бол жолоо барьж болохгүй.
Төлөвлөсөн өдрүүдэд дараагийн үзлэгт хамрагдах эмнэлгүүдэд хандахаа мартуузай. Эмч зөвшөөрөл өгөх хүртэл хугарсан гараараа өргөж, түлхэж, татаж болохгүй.

Хэзээ гэнэт эмчид үзүүлэх шаардлагатай болдог вэ?

Хэрэв эгэмний яс хугарсан гэсэн өчүүхэн сэжиг байгаа бол үүнийг ноцтой өвчин гэж үзэх хэрэгтэй. Хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) яаралтай хандаарай.

Хэрэв та аль хэдийн эмчилгээ хийлгэж байгаа бөгөөд гэртээ байгаа бол дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай.

  • Хэрэв та толгой эргэх эсвэл маш сул дорой мэдрэмж төрж байвал
  • Хэрэв өвдөлт намдаахын оронд улам дордож байвал
  • Хэрэв та гар болон хуруунуудаараа мэдээгүйжих эсвэл жирвэгнэх мэдрэмж төрвөл
  • Хэрэв та амьсгалахад хэцүү байвал

Иймэрхүү осол агшин зуур тохиолдож болох ч эдгэрэхэд хэдэн долоо хоног, хэдэн сар шаардагдаж магадгүй. Энэ хугацаанд таны өдөр тутмын үйл ажиллагаа ихээхэн тасалдах болно. Та машин жолоодож чадахгүй эсвэл өөрөө ямар нэгэн зүйл хийж чадахгүй үедээ тусламж хүсэхэд эвгүй санагдаж магадгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань таныг хурдан эдгэрэхэд туслахдаа баяртай байх болно. Нөхцөл байдалд яаран орж, эмх замбараагүй байдал үүсгэхийн оронд тэвчээртэй байж, зөв ​​​​сэргэх нь илүү чухал юм.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Эгэмний ясны хугарал таны бодож байгаа шиг тийм ч аюултай биш бөгөөд энэ нь маш түгээмэл тохиолддог осол юм. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй.
  • Хэрэв та эгэмний яс хугарсан гэж сэжиглэж байгаа бол гэртээ үлдэхгүйгээр эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
  • Эгэмний ясны ихэнх хугарлыг мэс засалгүйгээр, амрах, оосор зүүх замаар эмчилж болно. Эмчийн зааврыг яг таг дагаж мөрдөөрэй.
  • Яаралтай эдгэрэх хэрэггүй. Амрах цаг гаргаарай. Мөр хөшихөөс сэргийлэхийн тулд физик эмчилгээний эмчийн зааврын дагуу энгийн дасгалуудыг хийгээрэй.
  • Хэрэв та эдгэрэлтийн үеэр гар тань мэдээгүй болох, тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт мэдрэх, амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.

Эгэмний ясны хугарал, эгэмний яс хугарах, мөрний өвдөлт, гарын оосор, оосор, ясны хугарал, физик эмчилгээ, ясны хугарал, мөрний өвдөлт, Шри Ланка
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 3 + 6 =