Бид бүгд амьдралдаа тоглож байхдаа толгойгоо мөргөх, шатаар унах, эсвэл зүгээр л хальтирч унасан үеүүдтэй тулгарч байсан. Заримдаа энэ нь "од харвах" мэт санагддаг ч хэсэг хугацааны дараа мартагддаг. Гэхдээ толгойн гэмтэл бүрийг тийм гэж үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь гаднаас харагдахгүй байж болох тул тархинд дотроос нь нөлөөлдөг "тархи доргилт" гэж нэрлэгддэг өвчний эхлэл байж болно. Өнөөдөр бид доргилт гэж юу болох, хэр ноцтой болох, хэрэв ийм зүйл тохиолдвол юу хийх ёстой талаар ярилцах болно.
Тархи доргилт гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, тархи доргилт гэдэг нь толгойн гэмтэл юм. Гэхдээ энэ нь хагарсан эсвэл хугарсан гавлын яс шиг гаднаасаа харагдах зүйл биш. Энэ бол тархинд тохиолддог зүйл юм. Бидний тархийг зөөлөн, вазелин шиг бодис гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь гавлын дотор хөвж, тархи нугасны шингэний хамгаалалтын дэрээр хүрээлэгдсэн байдаг. Бид толгойгоо хүчтэй цохих, дугуйнаас унах эсвэл машинд мөргүүлэх үед гавлын доторх зөөлөн тархи маань цохилтоос болж урагш хойш хөдөлж, заримдаа бүр мушгирдаг.
Энэ үед тархины маш нарийн мэдрэл, судаснууд гэмтэх эсвэл сунах боломжтой. Энэ нөхцөл байдлыг бид тархины доргилт буюу тархины хөнгөн гэмтлийн гэмтэл гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн амь насанд аюултай биш юм. Гэсэн хэдий ч түүний үр дагавар нь ноцтой байж болох бөгөөд заримдаа хэдэн өдөр, долоо хоног, эсвэл бүр түүнээс ч удаан үргэлжилж болно. Ганц доргилт нь тархины байнгын гэмтэл учруулахгүй ч амьдралын туршид давтан доргилт нь тархины бүтэц, үйл ажиллагаанд нөлөөлж, ноцтой хүндрэл үүсгэдэг.
Тархи доргилт ямар шинж тэмдэгтэй вэ? Үүнийг хэрхэн таних вэ?
Тархи доргилт тохиолдоход бидний тархинд химийн өөрчлөлтүүд гардаг. Үүний үр дүнд тархи түр зуур хэвийн ажиллахаа больдог. Дараа нь тархи өөрийгөө эдгээхэд бүх энергиэ ашигладаг. Энэ үед тархи бидний бие рүү "Хэсэг хугацаанд ажиллахаа больж, амар" гэсэн дохио илгээдэг. Эдгээр дохиог бид шинж тэмдэг гэж мэдэрдэг.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь толгойн гэмтлийн дараа шууд эсвэл хэдэн цаг эсвэл бүр хэдэн өдрийн дараа илэрч болно. Тиймээс толгойн гэмтлийн дараа та өөрийгөө сайн мэдэрч байсан ч дараа нь илэрч болзошгүй шинж тэмдгүүдийг мэдэж байх хэрэгтэй.
Доорх хүснэгтэд эдгээр шинж чанарууд юу болохыг тодорхой тайлбарласан болно.
| Онцлог төрөл | Түгээмэл ажиглагдах шинж тэмдгүүд |
|---|---|
| Физик шинж чанарууд (Бие махбодийн шинж тэмдэг) |
|
| Сэтгэлгээ болон ой санамжийн өөрчлөлтүүд (Танин мэдэхүйн шинж тэмдгүүд) | |
| Нойрны өөрчлөлт (Унтахтай холбоотой шинж тэмдгүүд) | |
| Сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд (Сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдгүүд) |
Хэрэв нярай эсвэл бага насны хүүхэд тархи доргилт авбал...
Өөрийн мэдрэмжийг илэрхийлж чадахгүй байгаа бяцхан нярайд ч гэсэн энэ өвчин үүсч болно. Тиймээс бид эцэг эхчүүд маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Дээр дурдсан шинж тэмдгүүдээс гадна бага насны хүүхдүүдэд дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.
- Ердийнхөөсөө илүү их уйлах эсвэл санаа зовох .
- Сүү идэх эсвэл уух дургүйцэл.
- Ямар ч сэтгэл хөдлөлгүй хоосон ширтэлт .
- Сайн унтсаны дараа ч гэсэн ер бусын түгшүүртэй сэрэх.
- Нойрны хэв маягийн огцом өөрчлөлт (жишээлбэл, ердийн үед унтаж чадахгүй байх, хааяа нойрмоглох).
Санаж яваарай: Хэрэв та толгойгоо цохисны дараа "ямар нэгэн буруу байна" гэж бодож байвал, эсвэл хэвийн сэтгэхэд хэцүү байвал эмчид заавал хандаарай.
Тархи доргилт юунаас болж үүсдэг вэ? Хэн илүү эрсдэлтэй вэ?
Тархи доргилт нь биед огцом цохилт эсвэл цочрол үүсгэдэг аливаа зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Цохилт нь маш хүчтэй тул тархи гавлын дотор цочирдож, гэмтэл учруулдаг. Энэ өвчний хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:
- Уналт (ялангуяа ахмад настан болон бага насны хүүхдүүдэд)
- Машин болон дугуйн осол
- Тэмцэл, дайралт
- Спортын гэмтэл (ялангуяа регби, хөл бөмбөг, бокс гэх мэт спортод)
Хэдийгээр энэ нь хэнд ч тохиолдож болох ч зарим хүмүүсийн хувьд эрсдэл өндөр байдаг.
- 65-аас дээш насны хүмүүс болон 4-өөс доош насны хүүхдүүд (уналт гарах эрсдэл нэмэгддэг тул)
- Мужаан, цэцэрлэгжүүлэлт, барилга гэх мэт бие бялдрын хувьд хүнд ажил хийдэг хүмүүс
- Бага насны хүүхдүүд (учир нь тэдний бие махбодь, тархи хөгжиж байгаа бөгөөд тэнцвэрээ хянах чадвар нь бүрэн хөгжөөгүй байна)
- Хүчтэй цохилттой тоглоом тоглодог тоглогчид
- Өмнө нь тархи доргилтод өртөж байсан хүн бүр
Тархи доргилт гэж зүгээр л бодох нь яагаад сайн биш вэ? Боломжит хүндрэлүүд
Хэдийгээр ихэнх хүмүүс тархины доргилтоос бүрэн эдгэрдэг ч заримдаа ноцтой хүндрэлүүд гарч болзошгүй, ялангуяа толгойн гэмтэл давтан гарсан тохиолдолд.
1. Тархи доргилтын дараах хам шинж (PCS): Энэ нь тархи доргилтын дараа үүсдэг шинж тэмдгүүд (толгой өвдөх, толгой эргэх гэх мэт) хэдэн долоо хоног, сар, эсвэл бүр нэг жилээс дээш хугацаагаар үргэлжилдэг үе юм.
2. Хоёрдогч цохилтын хам шинж (SIS): Энэ бол маш аюултай нөхцөл байдал юм. Хэрэв та анхны доргилт бүрэн эдгэрэхээс өмнө дахин толгойн гэмтэл авбал энэ нь тохиолдож болно. Энэ нь тархины хаван, тархинд цус алдах, тэр ч байтугай үхэлд хүргэх зэрэг ноцтой өвчинд хүргэж болзошгүй юм. Тийм ч учраас эмч нар "бүрэн эдгэртэл" спортод эргэн орохгүй байхыг зөвлөдөг.
3. Бусад хүндрэлүүд: Гавлын яс эсвэл тархины дотор цус алдалт (гавлын доторх цус алдалт), тархины хаван, гавлын ясны хугарал үүсч болно.
4. Урт хугацааны үр нөлөө: Амьдралын туршид тархины доргилт давтагдах нь архаг гэмтлийн энцефалопати (CTE) гэж нэрлэгддэг тархины доройтлын өвчин үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь мөн сэтгэл гутрал, солиорол зэрэг өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Тархи доргилттой эсэхийг эмч яаж мэдэх вэ?
Зөвхөн эмч л таны тархи доргилттой эсэхийг нарийн тодорхойлж чадна. Тиймээс хэрэв та толгойгоо цохиж, тархи доргилтын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид заавал хандах хэрэгтэй.
Эмч таныг үзлэг хийнэ.
- Асуулт асууна: Та ямар шинж тэмдэг илэрч байна, хэр удаан өвдөж байна, толгой чинь яаж өвдсөн бэ.
- Бие махбодийн болон мэдрэлийн үзлэг хийнэ: Таны тэнцвэр, алхаа, рефлекс, нүдний үйл ажиллагаа (гэрэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг), сонсгол, хүч чадал, хүзүүний булчинг шалгана.
- Сэтгэн бодох чадварыг шалгах тест: Ой санамж, анхаарал, асуудал шийдвэрлэх чадварыг хэмжих энгийн асуулт, таавар өгч болно.
Чухал: Толгойн гэмтэл авсан хүнд тархины доргилт оношлоход компьютер томографи эсвэл MRI шинжилгээ хийх шаардлагагүй байдаг. Эдгээр шинжилгээг зөвхөн цус алдалт, хавдар, гавлын яс хугарах зэрэг ноцтой асуудал байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд хийдэг.
Тархи доргих хамгийн сайн эмчилгээ юу вэ?
Тархи доргилтын цорын ганц бөгөөд хамгийн сайн эмчилгээ бол амралт юм . Та тархиа эдгэрэх цаг гаргах хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн бие махбодийн амралт төдийгүй оюун санааны амралт гэсэн үг юм.
Тархи доргилтоос хойшхи эхний хэдэн өдөр юу хийж болохгүй вэ:
- Утас ашиглах, зурагт үзэх, видео тоглоом тоглох (эдгээрээс гэрэл нь тархинд ирж буй мессежийн хэмжээг болон шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг).
- Ном унших, суралцах, ажиллах гэх мэт илүү их анхаарал шаарддаг зүйлс .
- Дасгал хийх эсвэл спортоор хичээллэх гэх мэт аливаа биеийн тамирын дасгал .
- Жолоо барих.
- Архи уух.
Эмч танд ажилдаа явахгүй, хүүхдээ хэдэн өдөр сургуульд явуулахгүй байхыг хэлэх болно. Таны шинж тэмдгүүд намжих тусам та аажмаар хэвийн амьдралдаа эргэн орж болно. Гэхдээ хэрэв таны шинж тэмдгүүд дахин гарч ирвэл та дахин амрах хэрэгтэй . Биеэ сонс. Эдгэрэх хугацаа өг.
Тархи доргилттой хүнийг унтуулсан нь дээр биш гэж үү?
Энэ бол олон хүний дунд том буруу ойлголт юм. Үнэндээ унтах нь тархины доргилтоос эдгэрэхэд зайлшгүй шаардлагатай . Биднийг унтаж байх үед тархи өөрийгөө нөхөн сэргээдэг. Тиймээс та нойрмоглох үедээ шаардлагатай хэмжээгээрээ унтах нь зүйтэй.
Тархи доргилттой хүнийг хэдэн цаг тутамд сэрээх ёстой гэсэн хуучин итгэл үнэмшил байсан. Энэ нь шаардлагагүй болсон. Гэхдээ хэрэв хэн нэгэн тэднийг асарч байгаа бол хэдэн цаг тутамд хэвийн амьсгалж, татвалзахгүйгээр унтаж байгаа эсэхийг нь шалгаж байх нь зүйтэй.
Эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандах шаардлагатай анхааруулах шинж тэмдгүүд!
Хэрэв толгойн гэмтлийн дараа дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.Эдгээр нь тархины цус алдалт гэх мэт ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.
| Анхааруулгын функц | Ноцтой нөхцөл байдал үүсч болзошгүй |
|---|---|
| Толгой өвдөх нь улам дорддог . | Тархинд цус алдах эсвэл даралт ихсэх. |
| Таталт. | Тархины цахилгаан үйл ажиллагаанд ноцтой өөрчлөлт гарсан. |
| Ухаан алдах эсвэл сэрэх чадваргүй болох. | Тархины хүнд гэмтэл. |
| Нэгээс олон удаа бөөлжих. | Гавлын доторх даралт нэмэгдсэн. |
| Хүнд хэлбэрийн төөрөгдөл (хүмүүс болон газруудыг таних чадваргүй болох). | Тархины үйл ажиллагаанд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. |
| Чих эсвэл хамраас цус эсвэл усархаг шингэн гарах. | Гавлын ясны хугарал. |
| Хөл мөчний мэдээгүйжилт ба сулрал. | Нуруу нугасны гэмтэл эсвэл тархины тодорхой хэсэгт гэмтэл учруулах. |
| Ярихад хэцүү, гацах. | Хэл яриаг хянадаг тархины хэсгийн гэмтэл. |
| Нүдний нэг хүүхэн хараа нөгөөгөөсөө том байх (анизокори). | Тархинд даралт ихсэх ноцтой шинж тэмдэг. |
Гэртээ авч явах мессеж
- Тархи доргилт гэдэг нь зүгээр нэг толгойн гэмтэл биш, харин тархины гэмтэл юм. Үүнийг хөнгөнөөр хүлээж авах хэрэггүй.
- Хэрэв толгойн гэмтлийн дараа толгой өвдөх, толгой эргэх, төөрөгдөлд орох зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь гарцаагүй .
- Тархи доргилтоос эдгэрэх хамгийн сайн эм бол амралт юм . Бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хангалттай амар.
- Тамирчид, ялангуяа гэмтсэн хүмүүс эмч бүрэн эдгэрсэн гэж хэлэх хүртэл бэлтгэл, тэмцээндээ эргэн орох ёсгүй. Энэ нь маш аюултай хүндрэлүүдэд хүргэж болзошгүй.
- Хэрэв танд толгой хүчтэй өвдөх, байнга бөөлжих, ухаан алдах, таталт өгөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандаарай .
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න