Заримдаа та өглөө сэрээд толинд харахад зовхины эргэн тойрон дахь арьс гуужиж, бага зэрэг улайж, заримдаа загатнаж байгааг хардаг уу? Энэ бол олон хүний хувьд үнэхээр ядаргаатай асуудал юм. Гэхдээ санаа зовох зүйл алга. Өнөөдөр бид хуурай зовхи гэж нэрлэгддэг энэ өвчний талаар ярих болно.
Бидний сормуус яагаад ийм хурдан хатдаг вэ?
Нүдний эргэн тойрон дахь арьс яагаад бусад хэсгээс илүү хурдан хатдаг бол гэж та бодож үзсэн үү? Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий.
Энгийнээр хэлбэл, зовхины арьс бол бидний биеийн хамгийн нимгэн арьс юм. Бусад хэсгээс ялгаатай нь энэ арьс нь доор нь бараг хамгаалалтын өөхний давхарга байдаггүй. Тийм ч учраас энэ арьс нь дулаан, хүйтэн, салхи зэрэг хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг.
Үүнээс гадна, энэ арьс олон тооны цусны судастай тул хүрээлэн буй орчны тоос шороо, химийн бодис зэрэгт хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Энэ урвал нь заримдаа хуурай, улаан толбо шиг харагддаг.
Хуурай зовхи нь хуурай нүднээс ялгаатай гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Нулимс хангалттай гарахгүй үед нүд хуурайших тохиолдол гардаг. Гэсэн хэдий ч арьстай холбоотой гадны хүчин зүйлээс болж зовхи хуурайших тохиолдол бас гардаг.
Хуурай зовхины нийтлэг шалтгаанууд юу вэ?
Ихэнх тохиолдолд энэ өвчин бидний өдөр бүр тулгардаг нийтлэг хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсээс үүдэлтэй байдаг. Эдгээр хүчин зүйлсийг авч үзье.
| Шалтгаан | Энэ нь хэрхэн нөлөөлдөг |
|---|---|
| Цаг агаар | Хүйтэн, хэт халуун, хүчтэй салхи, нарны гэрэл зэрэг нь бидний мэдрэмтгий зовхинд сөргөөр нөлөөлдөг. |
| Уур амьсгал | Хуурай уур амьсгал гэх мэт чийгшил багатай байх нь арьсны хуурайшилтын гол шалтгаан болдог. Энэ нь мөн дотор агааржуулагч хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болно. |
| Авлига | Машины утаа, тамхины утаа, усан сан дахь хлор зэрэг зүйлс нь арьсыг загатнах, хуурайшуулах шалтгаан болдог. |
| Хөгшрөлт | Бид нас ахих тусам арьсны коллаген болон тосны байгалийн үйлдвэрлэл буурч, улмаар хуурайшилт нэмэгдэхэд хүргэдэг. |
| Ашигласан бүтээгдэхүүнүүд | Зарим түрэмгий саван, цэвэрлэгч, арьсны тос нь арьсанд тохиромжгүй бол арьсыг хуурайшуулж болзошгүй. |
| Харшил | Тоос, тоос шороо, зарим металл (жишээлбэл, никель агуулсан үнэт эдлэл) болон зарим төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд харшил өгөх нь зовхи улайж, хуурайшихад хүргэдэг. |
Энэ нь эмнэлгийн нөхцөл байдлын шинж тэмдэг байж болох уу?
Тийм ээ, заримдаа зовхи хуурайших нь эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Үндсэн шинж тэмдгүүдийн заримыг энд оруулав.
- Зовхины дерматит: Үүнийг мөн "контакт дерматит" гэж нэрлэдэг. Энэ нь бидний зовхинд тохирохгүй зүйл (жишээлбэл, нүүр будалт, тос) зовхинд хүрэхэд үүсдэг урвал юм. Гол шинж тэмдэг нь арьс хуурайших, улайх, загатнах явдал юм.
- Атопик дерматит: Энэ нь архаг арьсны өвчин юм. Энэ өвчтэй хүмүүс хүрээлэн буй орчны зүйлс болон бидний идэж буй зарим хоолонд маш мэдрэмтгий арьстай байдаг. Энэ нь зовхи гэх мэт мэдрэмтгий хэсэгт хуурай, загатнах тууралт гарахад хүргэдэг.
- Хайрст үлд: Хэрэв та хайрст үлдтэй бол заримдаа зовхин дээрээ хуурай, хайрстай, загатнасан өнгөр үүсч болно. Энэ бол таны дархлааны тогтолцооны тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй өвчин юм.
- Урд талын блефарит: Энэ нь сормуус ургадаг зовхины ирмэгийн үрэвсэл юм. Энэ нь зовхи улайх, хавдах, өвдөх, загатнах эсвэл царцдас үүсгэхэд хүргэдэг.
Тэгэхээр энэ талаар юу хийж болох вэ?
Сайн мэдээ гэвэл ихэнх тохиолдолд энэ өвчнийг гэртээ хэдхэн энгийн эмчилгээний тусламжтайгаар хянах боломжтой байдаг.
Гэрийн асаргаа
- Зөөлөн цэвэрлэнэ: нүүрээ угаахдаа, усанд орохдооХалуун усны хэрэглээг багасга. Халуун ус нь арьсны байгалийн тосыг арилгаж чаддаг. Мөн мэдрэмтгий арьсанд тохиромжтой, зөөлөн, савангүй цэвэрлэгч хэрэглээрэй.
- Орчноо тохируул: Хэрэв та хуурай уур амьсгалтай газар амьдардаг эсвэл гэртээ агааржуулагч/халаагчаас болж агаар хуурай байвал чийгшүүлэгч ашиглах нь зүйтэй. Түүнчлэн, хүчтэй нарны гэрэл, салхинд өртөхийг багасгах хэрэгтэй.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ хэсэг хугацаанд боль: Хэдэн өдрийн турш нүүр будалтаа зогсоож, нүдний тос түрхэж үзээрэй. Арьс тань эдгэрсний дараа ямар бүтээгдэхүүнүүд танд харшлын урвал үүсгэж байгааг харахын тулд тэдгээрийг нэг нэгээр нь дахин хэрэглэж үзээрэй.
- Зөөлөн чийгшүүлэгч түрхээрэй: Сормуусандаа тохирсон хөнгөн, үнэргүй, харшил үүсгэдэггүй чийгшүүлэгч хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Vaseline® (Газрын тосны вазелин) нь олон хүний зөвлөдөг энгийн бөгөөд аюулгүй бүтээгдэхүүн юм.
Зовхи нь маш мэдрэмтгий хэсэг тул ямар нэгэн зүйл түрхэхээсээ өмнө маш болгоомжтой байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Энэ талаар би хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
Хэрэв та эдгээр гэрийн эмчилгээг туршиж үзээд зовхины хуурайшилт сайжрахгүй, эсвэл хуурайшилтаас гадна бусад шинж тэмдэг илэрвэл (жишээлбэл, хүчтэй өвдөлт, харааны өөрчлөлт, нүдний дотор улайлт, хавдар) эмчид хандах хэрэгтэй.
Та харшил, арьсны өвчин, эсвэл блефарит гэх мэт эмчилгээ шаарддаг нүдний өвчинтэй байж болно. Тэгвэл тодорхой эмчилгээ шаардлагатай болно.
Бидний зовхи бол хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтөд хамгийн түрүүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг газар юм. Тиймээс энэ нь ядаргаатай байж болох ч зөв оношлогдвол амархан эмчилж болно. Тиймээс иймэрхүү зүйлийн талаар эмчтэйгээ ярилцахаас хэзээ ч бүү ай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Зовхины арьс бол биеийн хамгийн нимгэн, хамгийн мэдрэмтгий хэсэг тул онцгой анхаарал халамж шаарддаг.
- Хуурай зовхи нь цаг агаар, бохирдол, гоо сайхан, харшил зэрэг нийтлэг шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.
- Заримдаа энэ нь экзем, псориаз эсвэл блефарит зэрэг өвчний шинж тэмдэг хэлбэрээр тохиолдож болно.
- Зөөлөн цэвэрлэгээ хийх, үнэргүй чийгшүүлэгч тос (жишээ нь, Vaseline®) түрхэх, харшил үүсгэгчээс зайлсхийх нь гэрийн нөхцөлд хийх энгийн аргууд юм.
- Хэрэв гэрийн эмчилгээ тус болохгүй эсвэл танд өөр шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment