Заримдаа эрхий хурууны булан өвдөж эхэлдэг, тийм үү? Бага зэрэг улайж, хавдаж, хүрэхэд өвддөг. Харахад хумсны булан арьсанд ургасан байдаг. Та үүнийг мэдэрч байсан уу? Энэ бол олон хүний хувьд түгээмэл асуудал юм. Анагаах ухаанд бид энэ өвчнийг "Хумс дотогшоо ургасан" гэж нэрлэдэг. Хэдийгээр энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэндэд ноцтой эрсдэл учруулдаггүй ч зөв эмчлэхгүй бол маш их өвдөлттэй бөгөөд халдвар авахад хүргэдэг. Тиймээс энэ талаар маш энгийнээр, таны ойлгож чадах байдлаар ярилцъя.
Энгийнээр хэлбэл, хадаас булчин руу орвол юу гэсэн үг вэ?
Энэ бол маш энгийн зүйл. Бидний "Хумс дотогшоо ургах" гэж нэрлэдэг зүйлийг хумсны нэг булан, ялангуяа хумсны хажуу тал нь шулуун урагш ургахын оронд эргэн тойрны булчин буюу арьс руу ургаж эхлэхийг хэлнэ. Энэ нь хумс буруу тийшээ эргээд байгаа мэт санагддаг.
Энэ өвчин хөлийн аль ч хуруунд тохиолдож болох ч эрхий хуруунд хамгийн түгээмэл тохиолддог (тохиолдлын 95%) . Учир нь алхах, гүйх үед хамгийн их даралттай байдаг нь хөлийн хуруу юм. Хумс арьсанд нэвтрэхэд тухайн хэсэг улайж, хавдаж, өвддөг. Заримдаа бактери дотогш орж халдвар үүсгэдэг.
Энэ эмгэгийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?
Үнэндээ энэ нь хүн бүрт тохиолдож болох ч зарим хүмүүс илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг.
- Залуучууд болон тамирчдын хувьд: Тэдний хөл их хөлөрдөг. Хөлрөх нь хумсны эргэн тойрон дахь арьс болон хумсыг зөөлрүүлдэг. Дараа нь хумс амархан урагдах, хугарах, дотогшоо ургах боломжтой.
- Чихрийн шижинтэй хүмүүст: Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хөлний цусны хангамж буурсан байж болзошгүй. Хэрэв мэдрэлийн гэмтэл гарсан бол жижиг шарх ч мэдрэгдэхгүй байж магадгүй. Тиймээс хумсны жижиг асуудал ч гэсэн томоохон халдвар болж хөгжих магадлал өндөр байдаг.
- Хөлийн цусны эргэлт муу байх: Цусны эргэлт муу байх үед шарх илүү удаан эдгэрдэг. Тиймээс хумснаас гарсан жижиг шарх ч том асуудал болж хувирдаг.
- Хумсны халдвартай хүмүүст: Хэрэв ийм өвчин байгаа бол хумсны орчмын арьсны халдвар болох "паронихиа" нь хумсны ор руу тархах магадлал өндөр байдаг.
Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт өвчтэй бол хумсандаа бага зэрэг өөрчлөлт оруулахаас болгоомжлох хэрэгтэй. Гэрийн нөхцөлд ямар нэгэн эмчилгээ хийлгэхээсээ өмнө эмчид яаралтай хандаарай .
Хумс яагаад ийм их өвддөг вэ? Гол шалтгаануудыг авч үзье.
Үүнд ганц шалтгаан байхгүй. Хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Танд ойлгоход хялбар болгохын тулд би тэдгээрийг ингэж тайлбарлах болно.Би ширээг авъя.
| Шалтгаан | Энэ яаж болдог вэ? (Энэ яаж болдог вэ?) |
|---|---|
| Хумсыг буруу тайрах | Энэ бол гол шалтгаан юм. Олон хүмүүс хумсаа хурууныхаа хэлбэрийг даган дугуй хэлбэртэй тайрдаг. Ингэж тайрахад хумсны булан арьс руу орох магадлал өндөр байдаг. Та хумсаа шулуун хөндлөн тайрах хэрэгтэй. Түүнчлэн, хэт богино тайрах нь сайн биш. |
| Бариу гутал өмсөх | Хэрэв таны гутал урд талдаа бариу байвал хөлийн хуруунууд хоорондоо шахагдаж, хумсанд даралт үүсгэж болзошгүй. Энэ даралт нь хумсыг арьсанд тань ургуулахад хүргэдэг. Шовх үзүүртэй гутал болон өндөр өсгийт үүнд онцгой өртөмтгий байдаг. |
| Хумсны буланг урж хаях | Зарим хүмүүс хумсаа тайрахын оронд гараар тайрдаг. Ингэх үед хумсны булан бүрэн хугарахгүй, хурц ирмэг үлдээж магадгүй. Энэ хурц ирмэг нь дараа нь арьсанд нэвтэрдэг. |
| Хурууны гэмтэл | Та хөлийнхөө хурууг сандал дээр цохисон гэж төсөөлөөд үз дээ. Эсвэл хэн нэгэн таны хөл дээр гишгэчихээд хөлийн чинь хуруун дээр хүнд зүйл унасан гэж бодъё. Ийм гэмтэл нь хумсыг гэмтээж, буруу ургахад хүргэдэг. |
| Хуруу болон хумсны хэлбэр | Зарим хүмүүс хумс нь арай том эсвэл дотогшоо муруй төрдөг. Түүнчлэн, зарим хүмүүс хумсны дээгүүр байгалийн жамаар ургадаг арьстай байдаг. Эдгээр хүмүүсийн хумс дотогшоо ургах магадлал өндөр байдаг. |
Халдвар авсан хумсны шинж тэмдэг юу вэ?
Эхэндээ бага зэргийн өвдөлт байж болох бөгөөд хумс арьсанд гүн ороход бактери нэвтэрч, халдвар авах боломжтой. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол танд дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.
- Хүнд өвдөлт: Өвдөлт маш тэсвэргүй тул та гараа ч хөдөлгөж чадахгүй.
- Хавдар ба улайлт: Хурууны хэсэг маш их хавдаж, улаан эсвэл бараан өнгөтэй болдог.
- Идээ эсвэл шингэн: Хумс болон арьсны хооронд шаргал өнгөтэй идээ эсвэл шингэн гоожиж эхэлнэ.
- Дулаан мэдрэмж: Халдвар авсан хуруу бусад хуруунуудаас илүү дулаан мэдрэгддэг.
- Муу үнэр: Заримдаа халдвар нь эвгүй үнэр үүсгэдэг.
Хэрэв танд ийм халдварын шинж тэмдэг илэрвэл халдвараа гэртээ эмчлэхээ больж , яаралтай эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Халдвар ясанд тархах боломжтой ч энэ нь маш ховор тохиолддог.
Үүний тулд гэртээ юу хийж болох вэ? (Өөрийгөө арчлах)
Хэрэв халдварын шинж тэмдэг байхгүй, өөрөөр хэлбэл бага зэрэг өвдөж, бага зэрэг улайсан бол гэртээ хийж болох хэдэн энгийн зүйл бий.
1. Халуун усанд дүрэх: Хөлөө өдөрт хоёр удаа 15-20 минутын турш бүлээн усанд дүрнэ. Усанд бага зэрэг Эпсом давс эсвэл саван нэмбэл бүр ч сайн. Энэ нь өвдөлтийг намдааж, арьсыг зөөлрүүлж, хумсыг авахад хялбар болгоно.
2. Хөлөө хуурай байлга: Усанд дүрсний дараа болон бусад бүх үед хөлөө сайтар хатаана. Чийгшил нь бактери үржих магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
3. Хумсны доор хөвөн бөмбөлөг тавь: Хөлөө дүрсний дараа хумсны буланг болгоомжтой өргөж, арьсан хооронд хөвөн бөмбөлөг эсвэл шүдний утас тавь. Ингэснээр хумс арьсан дээр ургах болно. Энэ хөвөн бөмбөлгийг өдөр бүр солих хэрэгтэй.
4. Антибиотик тос түрхэх: Эмчээсээ тохирох антибиотик тосыг асууж, тухайн хэсэгт түрхээд цэвэр боолтоор боох.
5. Сул гутал өмс: Хөлдөө аль болох их агаар оруулах зориулалттай сандаал өмс. Хэрэв та гадуур гарах гэж байгаа бол хөлийн хуруунд зайтай, сул гутал сонгоорой.
6. Өвчин намдаагч: Хэрэв өвдөлт тэсвэрлэхийн аргагүй бол Парацетамол гэх мэт өвчин намдаагч ууж болно. Гэсэн хэдий ч ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Маш чухал: Хэрэв танд халдварын шинж тэмдэг илэрсэн эсвэл хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж байвал хэзээ ч хумсаа өөрөө зүсэх, татах эсвэл ухах гэж бүү оролдоорой. Ингэвэл нөхцөл байдал улам дордож болзошгүй.
Та хэзээ эмчид үзүүлэх шаардлагатай вэ?
Хэрэв гэрийн эмчилгээ хийснээс хойш хоёр, гурван хоногийн дараа өвдөлт намдахгүй эсвэл улам дордож байгаа мэт санагдаж байвал эмчид хандахаа мартуузай.
Ялангуяа дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай :
- Чихрийн шижин
- Хэрэв хөлний мэдрэл гэмтсэн бол (мэдрэлийн хүнд гэмтэл)
- Хөлний цусны эргэлт муу
- Хэрэв идээ бээр гэх мэт халдварын шинж тэмдэг илэрвэл
Эмч таны хурууг шалгаж, шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх болно. Тэд гэртээ цэвэр, ариутгасан тоног төхөөрөмж ашиглан хийдэг эмчилгээг таньтай адил хийх байх. Хэрэв халдвар авсан бол танд антибиотик өгч магадгүй.
Хүнд тохиолдолд эмчилгээ хийх
Маш хүнд тохиолдолд, эсвэл энэ байдал байнга тохиолдвол эмч бага зэргийн мэс засал хийхээр шийдэж магадгүй. Санаа зоволтгүй, энэ бол томоохон мэс засал биш.
Үүнийг "хумс тайрах" гэж нэрлэдэг. Энд эхлээд хуруугаа мэдээгүйжүүлж, дараа нь арьсанд нэвтэрсэн хумсны зөвхөн хэсгийг нь болгоомжтой тайрч авна. Заримдаа хумсыг бүхэлд нь авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Хумс буцаж ургахад хэдэн сар шаардагдана. Хэрэв энэ асуудал байнга гарч ирвэл хумсны сууринд химийн бодис түрхэж, тухайн буланг буцааж ургуулахаас сэргийлж байнгын шийдлийг гаргаж болно.
Дахин давтагдахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Эмчилгээнээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Тиймээс та эдгээр энгийн зуршлуудыг дагаж мөрдвөл энэ асуудлаас хол байж чадна.
- Хумсаа зөв тайрах: Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Хумсаа тайрахдаа шулуун хөндлөн огтлолцоорой . Булангуудыг бөөрөнхийлөх гэж бүү оролдоорой. Хумсны булангуудыг арьснаас арай дээш байхаар нь тайр.
- Хумсаа тайрахаасаа өмнө хөлөө дүрнэ үү: Хумсаа тайрахаасаа өмнө хөлөө бүлээн усанд хэсэг хугацаанд дүрнэ. Энэ нь хумсыг зөөлрүүлж, тайрахад хялбар болгоно. Мөн усанд орсны дараа шууд тайрах нь зүйтэй.
- Сайн гутал сонгоорой: Хөлийн хуруунуудад хангалттай зайтай гутал өмсөөрэй. Өдрийн төгсгөлд хөл чинь бага зэрэг хавддаг тул оройн цагаар гутал худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм.
- Хумсаа гараар хугалж болохгүй: Хумсаа бүрэн хугалах эсвэл урахаас боль. Үргэлж сайн, цэвэрхэн хумс хайч ашиглаарай.
- Хөлийн эрүүл ахуй: Хөлөө өдөр бүр савангаар сайтар угааж, хуурай байлга.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хумс шигүү ургах нь маш түгээмэл бөгөөд өвдөлттэй өвчин боловч ихэвчлэн аюултай биш юм.
- Үүний гол шалтгаан нь хумсаа буруу тайрах, өөрөөр хэлбэл буланг нь бөөрөнхийлөх явдал юм. Хумсаа үргэлж шулуун тайрч байгаарай.
- Эхний үе шатанд халуун усанд дүрэх, сул гутал өмсөх зэрэг гэрийн энгийн эмчилгээ нь өвчнийг ихэвчлэн эмчилж чаддаг.
- Хэрэв идээ бээр, хүчтэй хавагнах, улайх зэрэг халдварын шинж тэмдэг илэрвэл хумсыг өөрөө зүсэх эсвэл ухах гэж бүү оролдоорой, харин яаралтай эмчид хандаарай.
- Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл хөлний цусны хангамж муу байгаа зэрэг өвчтэй бол хумсныхаа жижиг өөрчлөлтийг ч үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү