Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

Бид гэр дотроо хэрхэн хордож байна вэ! (Эдгээр нь бодитоор тохиолддог зүйлс!)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 6 min read • Редакцийн бодлого
Бид гэр дотроо хэрхэн хордож байна вэ! (Эдгээр нь бодитоор тохиолддог зүйлс!)
Table of Contents ▾

Бид гэр орноо дэлхийн хамгийн аюулгүй газар гэж боддог ч үнэндээ бидний амьсгалж буй агаарт өвчин, зовиур үүсгэж болзошгүй хортой бодис агуулагддаг. Гайхалтай нь заримдаа гэр доторх агаар гаднах тоостой агаараас илүү эрүүл мэндэд хортой байж болно. Үүнийг хэрхэн хийхийг харцгаая.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Түгээмэл хэрэглэгддэг зүйлсийн нуугдмал аюулууд

Тэд анхилуун үнэртэй бөмбөлөг үү? Эсвэл хортой бөмбөлөг үү? - Гавар бөмбөлөгний түүх

Шүүгээг онгойлгоход угаалгын өрөөний угаалтуурын үлдээсэн гавар бөмбөлөг... Энэ үнэр нь Нафталин, Парадихлорбензол хэмээх химийн бодисуудаас гардаг. Эдгээр нь ууршиж, амьсгал руу ороход мэдрэлийн системд шууд нөлөөлж, толгой өвдөх, толгой эргэх шалтгаан болдог. Хэрэв бид энэ үнэрийг байнга мэдэрч байвал уушгийг төдийгүй цусны улаан эсийг гэмтээж болно ( цус задралын цус багадалт үүсэх эрсдэлтэй). Энэ нь зарим хүмүүст амьсгалахад хүндрэл учруулж болзошгүй.

Хамгийн аюултай нь хэрэв бага насны хүүхэд залгивал хор нь биед шууд орж, цус задрал, элэг, бөөрний гэмтэл учруулж, улмаар амь насанд аюултай. Хэрэв ходоод өвдөх, бөөлжих , суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлэгт хүргэх хэрэгтэй. Тиймээс гавар бөмбөлөг хэрэглэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Гэрийг тань сайхан үнэртэй болгодог агаар цэвэршүүлэгч - энэ үнэр үү? Эрүүл мэндэд аюултай юу?

Гэрийг тань сайхан үнэртэй болгоход ашигладаг шүршигч болон залгуурууд... тэдгээр нь үнэндээ зөвхөн өөр химийн үнэрээр эвгүй үнэрийг дардаг бөгөөд агаарт байгаа хортой бодисыг арилгадаггүй. Илүү аюултай нь формальдегид, бензол, парадихлорбензол зэрэг химийн уур нь бидний амьсгалын тогтолцооны эмзэг мембраныг цочроож, астма өвчнийг улам хүндрүүлж, шинэ харшил үүсгэдэг. Зарим химийн бодисууд нь урт хугацаанд хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоосон. Утлага болон үнэртэй лаа нь амьсгалын тогтолцоонд хортой тоосонцорыг агаарт ялгаруулдаг.

Утааны төрлүүд - байшин доторх чимээгүй алуурчид!

Тамхины утаа: гол дайсан

Үүнийг тайлбарлах шаардлагагүй. Гэртээ тамхи татах нь эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг 70 гаруй хорт хавдар үүсгэгч зэрэг 7000 гаруй хортой химийн бодисыг агаарт ялгаруулдаг гэсэн үг юм. Эдгээр нь уушгийг гэмтээж, зүрхний өвчин үүсгэж, хорт хавдар үүсгэдэг. Эдгээр хорт бодисууд нь зөвхөн тамхичинд төдийгүй гэрт байгаа бүх хүмүүст (дам тамхи), ялангуяа хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Ханан дээр тогтдог химийн бодисууд (дам тамхи) нь бас хортой.

Шумуулны ороомгийн утааны нөлөө

Ургамалд агуулагддаг шавьж устгагч пиретроид нь зарим хүмүүст амьсгалын замын асуудал, арьс цочроох, нүд цочроох шалтгаан болдог. Эдгээр нь мэдрэлийн системд бага зэргийн нөлөө үзүүлж, толгой өвдөх, жихүүдэс хүрэхэд хүргэдэг. Тиймээс тэдгээрийг хэрэглэх үед агааржуулалт сайтай байх нь чухал юм.

Гал тогоонд утаа гарахаас болгоомжил!

Модон зуух эсвэл хийн зуухан дээр хоол хийх үед утааг зөв гаргахгүй бол нүүрстөрөгчийн дутуу исэл (CO) гэж нэрлэгддэг маш аюултай хий үүсдэг. Энэхүү CO нь бидний цусанд хуримтлагдаж, бие махбодид хүчилтөрөгч тээвэрлэхээс сэргийлдэг. Энэ нь толгой өвдөх, толгой эргэх, бөөлжих шалтгаан болдог. Хэрэв CO-ийн концентраци нэмэгдвэл ухаан алдах, тэр ч байтугай үхэлд хүргэж болзошгүй. Үүний зэрэгцээ азотын давхар исэл (NO2) зэрэг хортой хий уушгинд ялгардаг.

Шинэ бараа, даавууны химийн нөлөө

Хуурай цэвэрлэгээтэй хувцасны аюул

Энэхүү "химийн" үнэр нь "Перхлорэтилен" (PERC) хэмээх химийн бодисоос гардаг. Амьсгалын замаар ороход мэдрэлийн системд шууд нөлөөлж, толгой эргэх, толгой өвдөх шалтгаан болдог. Энэ нь мөн хорт хавдар тусах урт хугацааны эрсдэлтэй холбоотой. Тиймээс сайтар агааржуулж, үнэр нь арилсны дараа өмсөхөд аюулгүй.

Шинэ хувцас, тавилгад юу нуугдаж байна вэ

Шинэ ор дэрний хэрэгсэл, алчуур, буйдан, хивс нь формальдегид зэрэг дэгдэмхий органик нэгдлүүдийг (VOC) агаарт ялгаруулдаг. Эдгээр нь нүд, хамар, хоолойн эмзэг мембраныг цочроож, амьсгалахад хүндрэл учруулж, харшил үүсгэдэг. Шинэ зүйл авчрахдаа хэдэн өдрийн турш агааржуулалт сайтай газар байлгаж, хэрэглэхээсээ өмнө даавууг угаах нь чухал юм.

Тэгэхээр энэ бүхэн биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ? (Эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө)

Хар даа, энэ бүхэн бидний биеийн бүх системд нөлөөлдөг:

  • Арьсны харшил: тууралт, экзем, загатнах, улайлт.
  • Амьсгалын систем: астма үүсэх эсвэл улам дордох, архаг ханиалгах, амьсгаадах, уушгины халдвар.
  • Мэдрэлийн систем: Толгой байнга өвдөх, ой санамж муудах, ядрах, толгой эргэх.
  • Зүрх судасны систем: Зарим бохирдуулагч нь зүрхэнд нөлөөлдөг.
  • Хорт хавдрын эрсдэл: Зарим химийн бодист удаан хугацаагаар өртөх нь хорт хавдар гэх мэт ноцтой өвчин тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

За, санаа зоволтгүй! Үүнийг хянаж болно! (Шийдэл)

Энэ эрсдэлийг бууруулахын тулд бидний хийж чадах хэдэн энгийн боловч маш чухал зүйлс байдаг:

  • Агаар, агаар, дахин агаар!: Энэ бол хамгийн чухал шийдэл юм. Байшингийнхаа хаалга, цонхыг үргэлж онгойлгож, байгалийн агаарыг гэрт оруулаарай. Гал тогоо, угаалгын өрөөндөө яндангийн сэнс ашиглаарай.
  • Тамхинаас гарах: Гэртээ тамхи татахаа бүрмөсөн боль. Энэ бол хүн бүрийн эрүүл мэндийн төлөө хийж чадах хамгийн том үйлчилгээ юм.
  • Хэрэглээгээ багасгах эсвэл зогсоох: Гааны бөмбөлөг, хурц үнэртэй агаар цэвэршүүлэгч, анхилуун үнэртэй лааны хэрэглээг аль болох багасга.
  • Байгалийн зүйлс: Цэвэрлэхэд цуу, лайм, хүнсний сода зэрэг зүйлсийг ашиглаарай. Хэрэв та үнэртэй байхыг хүсвэл нэг эсвэл хоёр дусал цэвэр эфирийн тос (гэхдээ болгоомжтой байгаарай) эсвэл хатаасан цэцгийн дэлбээ нэмж болно.
  • Шинэ зүйлд болгоомжтой ханд: Шинэ хувцсаа угааж, бусад шинэ хувцаснуудаа гэртээ оруулахаасаа өмнө агааржуул.
  • Тогтмол тоос сорогчоор цэвэрлэ: Тоос бол гол харшил үүсгэгч юм. Тиймээс сайтар тоос сорогчоор цэвэрлэ. Чийгтэй даавуугаар арчих эсвэл HEPA шүүлтүүртэй тоос сорогч ашиглах нь хамгийн сайн арга юм.

Эцэст нь

Бидний гэр бол бидний аюулгүй байдал, бидний тав тух юм. Тиймээс хэрэв бид эдгээр үл үзэгдэх дайснуудад бага зэрэг анхаарал хандуулж, эдгээр энгийн алхмуудыг дагаж мөрдвөл гэр бүлийн бүх гишүүд ямар ч өвчин зовлонгүйгээр эрүүл, аз жаргалтай байх орчныг бүрдүүлж чадна. Эрүүл мэнд шиг баялаг гэж үгүй!

❓ FAQ

Frequently Asked Medical Questions (FAQ)

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Гэрийг тань сайхан үнэртэй болгодог агаар цэвэршүүлэгч - энэ үнэр үү? Эрүүл мэндэд аюултай юу?

Гэрийг тань сайхан үнэртэй болгоход ашигладаг шүршигч болон залгуурууд... тэдгээр нь үнэндээ зөвхөн өөр химийн үнэрээр эвгүй үнэрийг дардаг бөгөөд агаарт байгаа хортой бодисыг арилгадаггүй. Илүү аюултай нь формальдегид, бензол, парадихлорбензол зэрэг химийн уур нь бидний амьсгалын тогтолцооны эмзэг мембраныг цочроож, астма өвчнийг улам хүндрүүлж, шинэ харшил үүсгэдэг. Зарим химийн бодисууд нь урт хугацаанд хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоосон. Утлага болон үнэртэй лаа нь амьсгалын тогтолцоонд хортой тоосонцорыг агаарт ялгаруулдаг.

🔍 Search Keywords: hidden poisons in your home • hidden poisons in your home symptoms • hidden poisons in your home causes and treatment • hidden poisons in your home sri lanka • Бид гэр дотроо хэрхэн хордож байна вэ! (Эдгээр нь бодитоор тохиолддог зүйлс!)

🩺 Articles For You

Энэ шүдний эмч хэн бэ? Яг юу болохыг нь олж мэдье!

Эмнэлзүйн туршилт гэж юу вэ? - Энгийнээр ярья.

Вэбсайтууд дээрх 'Күүки' гэж юу вэ? (Вэбсайтын күүки) - Эдгээр нь таны эрүүл мэндийн мэдээлэлд хэрхэн нөлөөлдөг вэ

Манай вэбсайт дээрх мэдээлэлд үнэхээр итгэж болох уу? (Манай редакцийн бодлого)

Танд шүдний паалантай холбоотой асуудал байна уу? (Амелогенезийн төгс бус байдал)-ын талаар ярилцъя!

Хосписын тусламж үйлчилгээ: Үүний талаар ярилцъя

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.