Та "Кетон" гэдэг үгийг сонсож байсан уу? Магадгүй та чихрийн шижинтэй байж магадгүй, эсвэл өнөө үед маш алдартай "Кето хоолны дэглэм"-ийг баримталдаг хүн бол энэ үгийг их сонсдог байх. Эдгээр кетонууд яг юу вэ? Тэд яагаад бидний шээстэй хамт гарч ирдэг вэ? Энэ хэвийн үзэгдэл үү, эсвэл бидний санаа зовох ёстой зүйл үү? Өнөөдөр энэ бүхэн яг юуны тухай болохыг олж мэдье.
Энгийнээр хэлбэл кетон гэж юу вэ?
Бидний биеийг машин гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ машины ажиллах гол түлш бол зүгээр л элсэн чихэр болох "глюкоз" юм. Бидний бие энэ глюкозыг будаа, талх, төмс зэрэг нүүрс ус агуулсан хоол хүнснээс авдаг.
Гэхдээ ямар нэгэн шалтгаанаар бие махбодь энэхүү глюкозын түлшийг ашиглаж чадахгүй бол яах вэ? Машин бензин дуусахад нөөцөд шилждэг шиг бидний бие хоёр дахь түлшний эх үүсвэр рүү шилждэг. Энэ нь биед хадгалагдсан өөх тос юм.
Тиймээс бие махбодь өөх тосыг эрчим хүч болгон шатааж эхлэхэд энэ үйл явцын дайвар бүтээгдэхүүн болгон үүсдэг химийн бодисыг кетон гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь үнэндээ нэг төрлийн хүчил юм. Бие махбодоос ялгардаг бусад хаягдал бүтээгдэхүүний нэгэн адил эдгээр кетонууд эцэстээ бидний шээсээр (шээсээр) биеэс гадагшилдаг. Заримдаа тэдгээрийг цусанд ч бас олж болно. Шээсэнд кетон байгаа эсэхийг бид анагаах ухаанд "кетонурия" гэж нэрлэдэг.
Хамгийн чухал зүйл бол шээсэнд маш бага (ул мөрийн хэмжээтэй) кетон байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Бидний бие махбодь өөх тосыг ингэж ашигладаг тул бид унтаж байх, мацаг барих эсвэл нүүрс ус багатай хоолны дэглэм барих үед бага хэмжээний кетон ялгаруулах нь хэвийн үзэгдэл юм.
Гэхдээ асуудал нь эдгээр кетонууд хэт өндөр болоход оршино. Дараа нь тэдгээр нь бидний биед хортой байж болно. Энэ нь бидний цусыг хэт хүчиллэг болгодог. Бид үүнийг аюултай нөхцөл байдлыг кетоацидоз гэж нэрлэдэг. Энэ нь голчлон чихрийн шижинтэй хүмүүст нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг чихрийн шижингийн кетоацидоз (DKA) гэж нэрлэдэг. Энэ бол амь насанд аюултай байж болзошгүй яаралтай тусламжийн нөхцөл байдал юм.
Шээсний кетоны түвшинг хэрхэн хэмжих вэ?
Шээсэнд кетон байгаа эсэхийг шалгах хоёр үндсэн арга байдаг.
| Туршилтын арга | Энэ хэрхэн болдог вэ |
|---|---|
| Гэрийн нөхцөлд хийх шинжилгээ | Та кетоны тестийн туузыг эмийн сангаас худалдаж авч болно. Та бага хэмжээний шээсийг цэвэр саванд хийж, туузыг дүрээд хэсэг хугацаанд байлгана. Дараа нь өнгө нь өөрчлөгдөнө. Та кетоны түвшин "сөрөг", "ул мөр", "бага", "дунд зэрэг" эсвэл "их" эсэхийг харахын тулд хайрцаг дээрх өнгөний хүснэгтийг харьцуулж болно. Эдгээрийг чихрийн шижинтэй хүмүүс болон кето хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс ихэвчлэн хэрэглэдэг. |
| Эмнэлгийн шинжилгээ | Эмч кетоны түвшинг энгийн шээсний шинжилгээгээр хэмжиж болно. Гэсэн хэдий ч кетоацидоз сэжиглэгдсэн тохиолдолд эмч ихэвчлэн цусны кетоны шинжилгээ хийлгэхийг захиалдаг. Энэ нь шээсний шинжилгээнээс илүү нарийвчлалтай байдаг, учир нь цусны шинжилгээ нь тухайн үед бие дэх кетоны түвшинг яг таг харуулдаг. |
Кетонууд бидний шээсэнд яагаад гарч ирдэг вэ?
Өмнө нь ярилцсанчлан, бидний бие энерги авахын тулд өөх шатаахаас өөр аргагүй болох үед кетон үүсдэг. Үүний хэд хэдэн үндсэн шалтгаан бий.
- Чихрийн шижин: Чихрийн шижинтэй хүн хангалттай инсулин ялгаруулдаггүй, эсвэл тэдний ялгаруулдаг инсулин зөв ажилладаггүй. Инсулингүйгээр глюкоз эсэд нэвтэрч чадахгүй. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн, бие махбодь энерги авах өөр аргагүй тул өөх тос шатааж эхэлдэг. Хэрэв инсулины түвшин бага хэвээр байвал кетонууд их хэмжээгээр хуримтлагдаж, чихрийн шижингийн кетоацидоз (DKA) гэж нэрлэгддэг амь насанд аюултай өвчин үүсгэдэг.
- Архины хэтрүүлэн хэрэглээ: Та архи, согтууруулах ундааг удаан хугацаанд хэтрүүлэн хэрэглэвэл таны бие шим тэжээлийг зохих ёсоор шингээж, глюкозыг (гликоген хэлбэрээр) хадгалж чадахгүй. Энэ нь таны бие өөх тосыг шатааж, архитай холбоотой кетоацидоз гэж нэрлэгддэг аюултай нөхцөл байдалд хүргэдэг.
- Жирэмслэлт: Жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь шээсэнд кетон үүсгэдэг. Үүнээс гадна кетон нь энэ нийтлэлд дурдсан бусад шалтгааны улмаас жирэмсний үед ч үүсч болно.
- Удаан хугацаагаар бөөлжих эсвэл суулгах: Та бөөлжиж эсвэл суулгасаар байвал таны биеийн глюкозын нөөц шавхагдаж, бие махбодь тань энерги авахын тулд өөх тос шатааж эхэлдэг.
- Хооллолтын эмгэг ба мацаг барих: Хоолонд дургүй болох эсвэл удаан хугацаагаар мацаг барих зэрэг хооллолтын эмгэг нь бие махбодид хангалттай нүүрс ус авч чадахгүй, кетоны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Эрчимтэй, хүнд дасгал хөдөлгөөн: Маш эрчимтэй, удаан үргэлжилсэн дасгалын үеэр биед хуримтлагдсан глюкоз (гликоген) бүрэн ашиглагдах үед бие махбодь энерги авахын тулд өөх тосыг шатааж эхэлдэг.
Чихрийн шижингүй хүний шээсэнд кетон байж болох уу?
Тийм ээ, боломжтой. Чихрийн шижингүй хүний шээсэнд кетоны "ул мөр" эсвэл "бага" түвшин байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь өглөө босоод алхах үед шээсний шинжилгээ хийх үед тохиолдож болно.
Гэхдээ хэрэв та чихрийн шижингүй бөгөөд шээсний шинжилгээгээр кетоны түвшин дунд зэрэг эсвэл их байвал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь оношлогдоогүй чихрийн шижин эсвэл өөр ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Ийм тохиолдолд эмчид яаралтай хандах эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу.
Кетоны түвшин болон түүний шинж тэмдгүүд юу вэ?
Шинж тэмдгүүд нь шээсний кетоны хэмжээнээс хамаарч өөр өөр байдаг. Үүнийг тодорхой ойлгоцгооё.
| Статус | Нийтлэг шинж тэмдгүүд |
|---|---|
| Кетоз (Ихэвчлэн кетоны түвшин бага байдаг) | Энэ нь ихэвчлэн аюултай нөхцөл байдал биш юм. Кето хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст эдгээр шинж тэмдэг илэрч болно.
|
| Кетоацидоз (Кетоны өндөр түвшин - яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай! ) | Эрт үеийн шинж тэмдгүүд:
Хожуу үеийн ноцтой шинж тэмдгүүд:
|
Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэн, ялангуяа чихрийн шижинтэй хүн кетоацидозын эдгээр ноцтой шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь мэдэрвэл тэднийг хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хүргэнэ үү.
Чихрийн шижинтэй хүний хувьд кетоны түвшин ямар аюултай вэ?
Чихрийн шижинтэй хүний хувьд кетоны түвшин "ул мөр"-ийн түвшингээс дээш байвал анхааруулах шинж тэмдэг байж болно.
- "Бага" түвшин: Энэ нь кетоацидоз үүсэх эрсдэл өндөр байгааг илтгэнэ. Хэрэв таны цусан дахь сахарын хэмжээ 250 мг/дл-ээс дээш байвал чихрийн шижингийн эмчтэйгээ холбоо барьж зөвлөгөө аваарай.
- "Дунд зэрэг" эсвэл "Том" түвшин: Энэ нь кетоацидоз үүсэх эрсдэл маш өндөр байгааг илтгэнэ. Эмнэлгийн тусламж авахын тулд яаралтай эмнэлэгт хандана уу.
Кетонууд бага хэмжээгээр хор хөнөөл учруулахгүй ч их хэмжээгээр хэрэглэвэл амь насанд аюултай байж болно. Хэрэв та кетоацидоз үүсэх эрсдэлтэй бол эмчтэйгээ хэрхэн зохицуулах талаар ярилцаарай. Кетоны түвшин өндөр болвол юу хийх талаар төлөвлөгөө гаргаснаар та аюулгүй байдлаа хангахад тусалж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Кетонууд нь бие махбодь энерги авахын тулд өөх тосыг шатааж байгаатай холбоотой дайвар бүтээгдэхүүн юм.
- Шээсэнд маш бага хэмжээний кетон байх нь хэвийн үзэгдэл байж болно.
- Гэсэн хэдий ч кетоны түвшин өндөр байх нь, ялангуяа чихрийн шижинтэй хүмүүст маш аюултай. Энэ нөхцлийг кетоацидоз гэж нэрлэдэг бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай байдаг.
- Кетоацидозын шинж тэмдэг болох дотор муухайрах, бөөлжих, ходоод өвдөх, жимсний үнэр гарах, төөрөгдөлд орох зэрэг шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
- Хэрэв та чихрийн шижинтэй бөгөөд шээсний кетоны түвшин дунд зэрэг эсвэл өндөр байвал, эсвэл дээрх шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай.
- Эрүүл мэндийн аливаа асуудлын талаар эмчтэйгээ үргэлж ярилц.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү