Хэлээр илчлэгдсэн эрүүл мэндийн нууцууд - Үүний талаар ярилцъя!

Та өдөрт хэдэн удаа толинд хараад хэлээ хардаг вэ? Магадгүй шүдээ угаахдаа ч хардаггүй байх. Гэхдээ энэ жижиг хэл таны бүх биеийн эрүүл мэндийн талаар маш их зүйлийг хэлдэг гэдгийг та мэдэх үү? Тийм ээ, хэл бол үнэхээр бидний бие дэх гайхалтай эрхтэн юм. Бидэнд ярих, идэх, бүх зүйлээс таашаал авахад тусалдаг хэлний талаар яг юу мэддэг вэ? Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя.

Энэ хэл гэж юу вэ? Энэ юу гэсэн үг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хэл бол бидний амны доторх маш хүчтэй булчин юм. Энэ нь хүзүүний голд байрлах яснаас амны ёроол хүртэл үргэлжилдэг. Энэ бол зүгээр нэг махны хэлтэрхий биш. Энэ нь бидний бодож байгаагаас хамаагүй илүү ихийг хийдэг.

• Хоол идэхэд тусалдаг: Бид хоол идэх үед хэл нь хоолыг амандаа хөдөлгөж, шүдний завсраар түлхэж, зажлахад тусалдаг. Энэ нь хоолыг хутгадаг халбага шиг юм. Дараа нь хэл нь бидэнд хоолыг залгихад тусалдаг.
• Хэл ярианд тусалдаг: Бид ярихдаа хэлгүйгээр янз бүрийн дуу авиа, үгсийг тодорхой хэлж чадахгүй. Хэлгүйгээр бид тодорхой ярьж чадахгүй байх байсан.
• Амьсгалахад тусалдаг: Хэл нь бидний амьсгалын замыг нээлттэй байлгахад тусалдаг гэдгийг та мэдэх үү? Тиймээс хэл нь биднийг зөв амьсгалахад чухал үүрэгтэй.

Хэл юунаас бүтдэг вэ? Амт нь ямар байдаг вэ?

Хэл нь голчлон булчингаас бүрддэг. Мөн амны доторх бат бөх эдээр байрандаа тогтдог. Хэл нь ягаан, чийглэг мембранаар бүрхэгдсэн байдаг. Бид үүнийг '(Салст бүрхэвч)' гэж нэрлэдэг.

Та хэлээ толинд харж байсан уу? Хэлэн дээр олон жижиг овгор байгааг та харах болно. Бид эдгээрийг хөхний булчирхай гэж нэрлэдэг. Эдгээр овгорын дотор амтлах нахиа байдаг. Эдгээр овгорын дөрвөн төрөл байдаг.

Тэгвэл амт нь ямар байх вэ?

Эдгээр амтлах мэдрэмж нь мэдрэлийн эсүүдийн бөөгнөрөл юм. Бид хоолоо амандаа хийхэд түүнд агуулагдах химийн бодисууд эдгээр амтлах мэдрэмжүүдтэй мөргөлддөг. Дараа нь эдгээр мэдрэлийн эсүүд бидний тархи руу "Энэ иймэрхүү амттай" гэсэн дохио илгээдэг. Бидний хэл мэдэрч чаддаг голчлон 5 төрлийн амт байдаг.

• Амтат
• Давстай
• Гашуун амт
• Исгэлэн амт
• Умами - Энэ бол мах, бяслаг, улаан лооль гэх мэт зүйлсээс бидний "амттай" гэж нэрлэдэг амт юм.

Эрүүл хүний ​​хэл ямар өнгөтэй вэ?

Эрүүл хэл нь ихэвчлэн цайвар ягаан өнгөтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч ягаан өнгөний цайвар байдал болон эрчим нь хүн бүрт бага зэрэг ялгаатай байж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хэлний өнгө гэнэт өөрчлөгдсөн бол энэ нь эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно.

Хэлэнд ямар өвчин, асуудал нөлөөлдөг вэ?

Хэл тань эрүүл мэндийн тань талаар маш их зүйлийг хэлж чадна. Хэлтэй холбоотой зарим нийтлэг асуудлууд болон тэдгээр нь юуг илэрхийлж болохыг авч үзье.

Хэлээ хөдөлгөхөд хэцүү байна уу?

Энэ нь ихэвчлэн мэдрэлийн гэмтлээс үүдэлтэй бөгөөд энэ нь хэлийг хянадаг булчингуудыг сулруулах эсвэл бүр саажилттай болгодог.

Өөр нэг шалтгаан нь хэл амны хөндийрөл юм.Хэл зангидах буюу Анкилоглоссиа. Энэ нь хэлийг тагнайтай холбодог хальс болох френум хэт богиносох үе юм. Энэ нь хэл чөлөөтэй хөдлөхөд хүндрэл учруулдаг. Хэрэв нярай хүүхэд ийм өвчтэй бол хөхүүлэхэд хүндрэлтэй байж болно. Энэ нь мөн ярихад асуудал үүсгэж болзошгүй. Үүнийг френэктоми гэж нэрлэгддэг жижиг мэс заслаар эмчилж болно.

Амтлах мэдрэмжийн өөрчлөлт

Дисгеузи (амт мэдрэхүйн өөрчлөлт) эсвэл агевзи (амт мэдрэхүй бүрэн алдагдах) нь халдвар, мэдрэлийн асуудал, тодорхой эм уух, эсвэл амтлах нахиа гэмтсэнээс үүдэлтэй байж болно.

Хэл чинь чичирч байна уу?

Хэл жирвэгнэх нь олон төрлийн эмнэлгийн нөхцөл байдлын шинж тэмдэг байж болно.

• Тодорхой хоол хүнс эсвэл химийн бодисуудад харшлын урвал үзүүлэх .
• Чонон хөрвөс, склеродерма эсвэл олон склероз (MS) зэрэг аутоиммун эмгэгүүд .
• Бие дэх жижиг судаснууд агшдаг 'Рейнаудын үзэгдэл' гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдал.
• Шүд авах эсвэл хэл цоолборлох гэх мэт зүйлийн дараа мэдрэлийн гэмтэл .
• Кальци, төмөр, цайр, фосфор зэрэг витамин эсвэл эрдэс бодисын дутагдал .

Хэл чинь өвдөж байна уу? Ямар нэгэн овгор байна уу?

Ихэнх тохиолдолд хэл өвдөх нь бага зэргийн халдвар эсвэл гэмтлийн улмаас үүсдэг. Энэ нь тамхи татах, шархлааны шарх, эсвэл буруу суурилуулсан хиймэл шүднээс үүдэлтэй байж болно. Хэл өвдөх нь маш ховор тохиолдолд амны хөндийн хорт хавдрын шинж тэмдэг байж болно. Гэхдээ бүх амны хөндийн хорт хавдар өвдөлт үүсгэдэггүй бөгөөд бүх хэл өвдөх нь хорт хавдар биш гэдгийг санаарай. Тиймээс сандрах хэрэггүй бөгөөд өвдөлт үргэлжилсээр байвал эмчид хандана уу.

Хэл чинь түлэгдэж байгаа юм шиг санагдаж байна уу?

Хэрэв та амандаа эсвэл хэлэндээ түлэгдэх мэдрэмж төрвөл үүнийг "ам түлэгдэх хам шинж" гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдал байж болно. Энэ бол аюултай нөхцөл байдал биш боловч маш таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэдийгээр энэ нь хэнд ч тохиолдож болох ч цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог.

Хэлний гадаад төрх байдал болон тэдгээрийн утга учир

Хэлний гадаад төрх байдал, ялангуяа өнгө, бүтцийн өөрчлөлт нь эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлын талаарх сэжүүрийг өгч чадна. Энэ бол маш чухал хэсэг юм.

Хэлийг хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих нь хамгийн чухал зүйл юм.

• Шүдээ угааж байхдаа хэлээ цэвэрлээрэй: Шүдээ угаахдаа сойзоороо хэлээ дээрээс доош, хажуу талаас нь зөөлөн угаана. Энэ нь хэлэн дээр хуримтлагдсан бактери болон өнгөрийг арилгах болно.
• Хэлний хусуур ашиглаарай: Эдгээр нь эмийн сангаас худалдаалагдаж байгаа бөгөөд хэлэн дээрх наалдамхай давхаргыг арилгахад маш хялбар.
• Тамхи татахаас зайлсхий: Тамхи татах нь хэлний эрүүл мэндэд маш хортой.
• Хангалттай ус уух: Бие болон амны хөндийгөө чийгшүүлэх нь чухал.
• Тэнцвэртэй хооллолт: Витамин, эрдэс бодисоор баялаг хоол хүнс идээрэй.
• Шүдний эмчид тогтмол үзүүлж байх: Шүд цэвэрлэх, амны хөндийн үзлэгт хамрагдахын тулд шүдний эмчид тогтмол үзүүлж байх нь чухал.

Зөвхөн ам зайлагчаар хэлээ цэвэрлэж болохгүй гэж үү?

Энэ бол олон хүний ​​асуудаг асуулт юм. Машинаа угааж байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Ус урсгахад том шороон хэсгүүд арилдаг. Гэхдээ хэрэв та машины гадаргуу дээгүүр хуруугаараа гүйлгэвэл шороон давхарга хэвээр байна. Үүнийг арилгахын тулд хөвөн эсвэл сойзоор үрэх хэрэгтэй.

Хэлний хувьд ч мөн адил. Бидний амны гадаргуу дээр, хэлэн дээр "Биофильм" гэж нэрлэгддэг бичил биетний нимгэн хальс байдаг. Ам зайлагч нь энэ хальсны дээд хэсэгт байрлах цөөн хэдэн эсийг л устгадаг. Бүрэн цэвэрлэхийн тулд та шүдний сойз эсвэл хэл хусуураар биеэр үрж, бактерийн давхаргыг арилгах хэрэгтэй.

Эцэст нь хэлэхэд, хурууны хээтэй адил хэл тань өвөрмөц онцлогтой. Үүнийг сайн арчлах нь ерөнхий эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг. Хэрэв таны хэл байнга өвдөж, гадаад төрх өөрчлөгдвөл эсвэл бусад ер бусын өвчин тусвал үүнийг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.