Ханиад томуу, хоолой өвдөх нь бидний байнга тохиолддог түгээмэл өвчин юм. Бид бүгд хамар битүүрэх, нус гоожих, хоолой өвдөх зэрэг таагүй мэдрэмжийг мэддэг. Энэ нь ихэвчлэн халдвар бидний амьсгалын дээд замын системд ороход тохиолддог. Анагаах ухаанд бид энэ өвчнийг дээд амьсгалын замын халдвар, эсвэл англиар 'Дээд амьсгалын замын халдвар' буюу товчоор URI гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ талаар энгийн үгээр ярилцъя.
Дээд амьсгалын замын халдвар (URI) гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, URI нь хамар, синус, хоолой зэрэг амьсгалын дээд замд вирус эсвэл бактери орж ирснээс үүдэлтэй халдвар юм.
Ханиадны тухай бодоод үз дээ. Энэ бол үүний хамгийн сайн жишээ юм. Энэ бол вирусын улмаас үүссэн шээсний замын халдвар юм. Гэхдээ заримдаа эдгээр халдварууд нь бактериас үүдэлтэй байж болно. Жишээлбэл, хоолойн халдвар болох стрептококкийн хоолойн үрэвсэл нь бактериас үүдэлтэй байдаг. Мөн томуу (томуу), COVID-19, RSV зэрэг амьсгалын замын системийн дээд ба доод хэсэгт (уушги) нөлөөлж болох зарим вирус байдаг.
Үүний нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?
Энэ халдварын шинж тэмдэг нь халдвар хаана байрлаж, юунаас үүссэнээс хамаарна. Жишээлбэл, шинж тэмдэг нь халдварын байршил (фарингит) эсвэл халдварын байршлаас (ларингит) хамаарч өөр өөр байж болно.
Доор ажиглагдаж болох зарим нийтлэг шинж тэмдгүүдийг дурдъя.
| Шинж тэмдэг | Бага зэрэг тайлбар |
|---|---|
| Халуурах | Халууцаж байна. |
| Хоолой өвдөх | Хоолой өвдөх, загатнах, залгих үед өвдөх. |
| Ханиалга | Цэртэй эсвэл цэргүй ханиалга. |
| Хамар битүүрэх эсвэл нус гоожих | Энэ бол хүн бүрийн мэддэг зүйл. |
| Найтаах | Байнга найтаах. |
| Дуу хоолой сөөнгө болох | Дуу хоолой өөрчлөгдсөн, заримдаа ярьж чадахгүй болсон. |
| Ядарч туйлдсан мэдрэмж | Арчаагүй, юу ч хийж чадахгүй байгаагаа мэдрэх. |
| Нүүрний өвдөлт | Ялангуяа хамар орчмын, нүдний доор, духны хэсэгт өвдөлт мэдрэгдэх. |
| Амьсгаадах | Амьсгалах үед цээжнээс зөөлөн исгэрэх чимээ гарах. |
| Шагай хавагнах | Хүзүүний хоёр талын тунгалгийн булчирхай хавагнах. |
Бид яагаад эдгээр халдварыг авдаг вэ?
Ихэнх тохиолдолд эдгээр амьсгалын дээд замын халдварууд вирусын улмаас үүсдэг боловч өмнө дурдсанчлан эдгээр нь бактери, заримдаа мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй байж болно.
Үндсэн шалтгаануудын зарим нь энд байна:
- Ханиад үүсгэдэг вирусууд
- Томуугийн А ба В вирус (томуу)
- SARS-CoV-2 вирус (COVID-19)
- Амьсгалын замын синцитийн вирус (RSV)
- Стрептококк шиг бактери
- Haemophilus influenzae бактери
- Moraxella catarrhalis бактери
- Aspergillus шиг мөөгөнцөр (эдгээр нь маш ховор байдаг)
Энэ өвчин халдвартай юу?
Тийм ээ, гарцаагүй.Эдгээр URI-г үүсгэдэг вирус, бактери нь хүнээс хүнд маш амархан тархдаг. Хэрхэн тархахыг харцгаая:
- Амьсгалын замын дуслаар: Халдвар авсан хүн ханиалгах, найтаах, ярих үед ам, хамраас гадагшлагддаг жижиг шүлсний дуслаар дамжин.
- Сав суулга хуваалцах замаар: Халдвар авсан хүнтэй аяга, усны сав, хутганы хэрэгсэл гэх мэт зүйлсийг хуваалцах замаар.
- Нянгаар бохирдсон гадаргууд хүрснээр: Хаалганы бариул, гэрлийн унтраалга, утас, тоглоом зэрэг нь нянгаар бохирдсон байж болзошгүй. Хэрэв та тэдгээрт хүрээд дараа нь нэг гараараа хамар, ам, нүдэндээ хүрвэл халдвар авах боломжтой.
Гэхдээ мөөгөнцрийн улмаас үүссэн амьсгалын дээд замын халдвар нь ихэвчлэн хүнээс хүнд дамждаггүй гэдгийг санаарай.
Энэ нь аюултай хүндрэл үүсгэж болох уу?
Сайн мэдээ гэвэл ханиад шиг URI нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг нь ховор байдаг.
Гэсэн хэдий ч заримдаа эдгээр халдварууд уушгинд тархаж, уушгины хатгалгаа гэх мэт өвчин үүсгэдэг. Хэрэв эмчлэхгүй орхивол халдвар, ялангуяа бактерийн эсвэл мөөгөнцрийн халдвар нь биеийн бусад хэсэгт тархаж, дараах ноцтой өвчин үүсгэдэг:
- Менингит
- Ревматик халууралт
- Час улаан халууралт
- Цусны хордлого (Сепсис)
- Эрхтэний гэмтэл
Хэрэв та дархлааны систем суларсан, 65-аас дээш настай эсвэл нярай хүүхэд бол эдгээр хүндрэлүүд үүсэх эрсдэл өндөр байна.
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Ихэнх тохиолдолд энгийн шээсний замын халдвар хэдхэн хоногийн дотор эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч та заавал эмчид хандах шаардлагатай зарим тохиолдол байдаг. Эдгээр тохиолдлууд юу болохыг нарийвчлан авч үзье.
| Эмчтэйгээ хэзээ уулзах вэ | |
|---|---|
| Хэрэв шинж тэмдэг хүндэрсэн бол | Хэрэв энэ нь ханиаднаас ч дор санагдаж байвал, хэрэв та өдөр тутмын ажлаа ч хийж чадахгүй хэт ядарсан бол. |
| Хэрэв энэ нь хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл | Вирусын нийтлэг халдвар нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа эдгэрнэ. Үүнээс удаан үргэлжилбэл бактерийн халдвар эсвэл эрүүл мэндийн өөр асуудал байж болно. |
| Хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол | Хэрэв эдгээр төрлийн халдвар хэдэн сарын турш үргэлжилсээр байвал өөр нэг үндсэн шалтгаан байгаа эсэхийг шалгах нь чухал юм. |
| Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай. | |
| Өндөр халууралт | Хэрэв халууралт 40 хэмээс (103 Фаренгейт) дээш байвал. |
| Амьсгалахад хүндрэлтэй байх | Хэрэв та амьсгалахад хэцүү эсвэл амьсгал боогдох гэж байгаа юм шиг санагдаж байвал. |
| Цээжний өвдөлт | Хэрэв таны цээж чангарч эсвэл өвдөж байвал. |
| Амьсгалах үед хэвийн бус дуу чимээ гарах | Хэрэв амьсгаадах эсвэл стридор амьсгал байвал. |
| Толгой эргэх эсвэл толгой эргэх | Хэрэв та толгой эргэх , төөрөлдөх эсвэл ухаан тань өөрчлөгдсөн бол. |
| Татгалзалтууд | Хэрэв амьсгалах үед цээжний хавирганы хоорондох арьс дотогшоо татагдан байвал энэ нь амьсгалын замын хүнд хэлбэрийн хямралын шинж тэмдэг юм. |
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Энэ өвчний эмчилгээ нь халдварын шалтгаанаас хамаарна.
- Вирусын халдварууд:Ханиад гэх мэт вирусын улмаас үүссэн шээсний замын халдварыг эмчлэх тусгай эмчилгээ байдаггүй. Та зүгээр л бие махбодоо өөрийн дархлааны системээр дамжуулан өөрийгөө эдгээх боломжийг олгох хэрэгтэй. Үүнд хангалттай амрах, их хэмжээний ус, шингэн зүйл уух зэрэг орно . Халуурах, бие өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг парацетамол зэрэг эмээр эмчилж болно. Эдгээр нь ихэвчлэн нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дотор арилдаг.
- Бактерийн халдвар: Стрептококкийн хоолойн халдвар гэх мэт бактерийн улмаас үүссэн өвчний үед эмч тань антибиотик бичиж өгнө.
Антибиотик нь вирусын халдварт үр дүнгүй гэдгийг анхаарах нь маш чухал юм. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр антибиотикийг өөрөө ууж болохгүй. Ингэснээр зөвхөн биед сөрөг нөлөө үзүүлж, антибиотикт тэсвэртэй болоход хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь ирээдүйд эмийн үйлчлэлийг хэвийн болгоход саад учруулна. Хэрэв эмч антибиотик бичиж өгсөн бол та бие сайжирсан ч гэсэн бичиж өгсөн бүтэн өдрийн турш уух хэрэгтэй.
Эдгээр өвчнөөс хэрхэн зайлсхийх вэ?
Эдгээр халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бидний хийж чадах хэдэн энгийн зүйл бий.
- Зөвлөмж болгож буй вакцинжуулалтад хамрагдаарай: Томуу, COVID-19 зэрэг өвчний эсрэг вакцин хийлгэх нь онцгой чухал юм.
- Гараа байнга сайтар угаана уу: Гараа савантай усаар дор хаяж 20 секундын турш угаах зуршилтай болго.
- Ариутгагч бодис хэрэглээрэй: Хаалганы бариул, гэрлийн унтраалга, утас гэх мэт байнга хүрдэг зүйлсийг цэвэр байлгаарай.
- Хоол хүнс, ундаагаа хуваалцаж болохгүй: өөрийн аяга, хутганы хэрэгсэл, сэрээ ашиглаарай.
- Хэрэв та өвдсөн бол маск зүүгээрэй: Хэрэв та ханиад хүрсэн бол бусад хүмүүсийн дэргэд байхдаа маск зүүх нь өвчнийг бусдад тараахаас сэргийлж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Амьсгалын дээд замын халдварын ихэнх нь ханиад зэрэг вирусын улмаас үүсдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн ноцтой биш бөгөөд амарч, шингэн ууснаар өөрөө арилдаг.
- Антибиотикууд зөвхөн бактерийн халдварын эсрэг үйлчилдэг. Эдгээр нь вируст ямар ч нөлөө үзүүлдэггүй. Тиймээс зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ.
- Хэрэв танд амьсгалахад хүндрэлтэй байх, халуурах, цээжээр өвдөх, төөрөгдөлд орох зэрэг хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЭТ) яаралтай хандахаас бүү эргэлзээрэй.
- Гараа байнга угаах зэрэг энгийн эрүүл ахуйн дадал зуршил нь эдгээр төрлийн халдварын тархалтыг зогсооход тусалдаг.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү