Хүүхэд төрүүлсний дараа сарын тэмдэг ирэх үеийнх шиг хэвлийн доод хэсэгт бага зэрэг өвдөлт мэдрэгдэж байна уу? Хүүхэд төрж байсан ч гэдэс чинь жаахан том хэвээрээ байна уу? Санаа зоволтгүй ээ, ээж ээ, энэ бүхэн хэвийн үзэгдэл. Учир нь таны умай анхны хэмжээндээ эргэж агшиж эхэлдэг. Анагаах ухааны нэр томьёонд үүнийг "умайн инволюци" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр бид энэхүү чухал, байгалийн үйл явцын талаар ярилцах болно.
Энгийнээр хэлбэл, энэ умайн нөхөн сэргээлт юу гэсэн үг вэ?
Умайн инволюци гэдэг нь жирэмсний үед хүүхдээ даахаар томорсон умай төрсний дараа өмнөх хэмжээндээ буцаж агших үйл явц юм. Үүнийг бөмбөлөг шиг төсөөлөөд үз дээ. Хүүхэд төрүүлснээс хойш хэдэн сарын дараа таны умай аажмаар томордог. Төрсний дараа энэ нь буцаж агших ёстой. Тиймээс бид үүнийг инволюци гэж нэрлэдэг. Энэ үйл явц нь төрсний дараахан эхэлж, зургаан долоо хоног орчим үргэлжилдэг. Энэ үед та төрсний дараах цус алдалт, лохиа гэж нэрлэгддэг ялгадас гарах болно.
Энэ бол таны биеийн эдгэрэлтийн маш чухал хэсэг юм. Жирэмсний үед умай хэр том, хэр их өөрчлөгдсөнийг харгалзан үзвэл анхны хэмжээндээ эргэн ороход хэсэг хугацаа шаардагдах нь хэвийн үзэгдэл юм.
Энэ үйл явц яагаад чухал вэ?
Үүний гол зорилго нь умайг жирэмсний өмнөх хэмжээнд нь буцаах явдал юм. Жирэмсний үед умай хэвийн хэмжээнээсээ хэд дахин томордог. Мөн өсөн нэмэгдэж буй хүүхдэд тэжээл өгөхийн тулд нэмэлт цусны судас, эд үүсдэг. Хүүхэд төрсний дараа бие махбодид энэ нэмэлт орон зай эсвэл эд хэрэггүй болдог.
Тэгэхээр энэ "(Инволюци)" үйл явц нь хүсээгүй эдийг зайлуулж, умайг агшааж, бие махбодийг сарын тэмдгийн мөчлөгийг дахин эхлүүлэхэд бэлтгэх явдал юм.
Энэ үйл явц хэрхэн явагддаг вэ?
Энэ үйл явц нь төрөлтийн гурав дахь үе шат болох ихэсийг төрүүлсний дараа эхэлдэг. Дараа нь таны умай дахин агшиж эхэлдэг. Эдгээр агшилт нь ихэс умайд наалдсан хэсэгт урсах цусны хэмжээг бууруулдаг. Энэ бол үнэндээ биеийн хамгаалалтын механизм юм. Энэ нь хэт их цус алдалтаас (Төрсний дараах цус алдалт) сэргийлдэг.
Эдгээр базлалт нь умай агшиж, өмнө дурдсан хүсээгүй эд эсийг биеэс гадагшлуулж , "Лохиа" гэж нэрлэдэг. Эдгээр базлалт нь хүүхэд төрснөөс хойш эхний 12 цагийн дотор ихэвчлэн тогтмол бөгөөд бага зэрэг хүчтэй байдаг. Энэ үед та хэвлийн доод хэсэгтээ базлалт мэдэрч магадгүй. Бид үүнийг "төрсний дараах өвдөлт" гэж нэрлэдэг.
Төрсний дараа үүсдэг эдгээр "дараагийн өвдөлт" буюу ходоодны өвдөлт нь ихэвчлэн хэдхэн хоног үргэлжилдэг. Гэхдээ хөхөөр хооллох эсвэл хөхүүлэх үед арай илүү хүчтэй байж болно. Хэрэв энэ нь таны хоёр дахь эсвэл гурав дахь хүүхэд бол өвдөлт нь эхнийхээс арай илүү хүчтэй байж магадгүй юм.
Бүрэн "инволюци" үйл явц дуусахад ойролцоогоор зургаан долоо хоног шаардагдана. Өдөр бүр умайн жин буурч, аарцагны хөндий дэх зай нь мөн багасдаг. Ийм учраас хүүхэд төрсний дараа хэсэг хугацаанд таны гэдэс бага зэрэг том хэвээр байна. Хүүхэд одоо гадаа байгаа ч умай таны хэвлийд маш их зай эзэлсээр байна.
Хөхөөр хооллох нь үүнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Хэрэв та хүүхдээ хөхүүлбэл умай илүү хурдан агшдаг. Учир нь хүүхэд хөхөх эсвэл хөхүүлэх үед таны бие "(Окситоцин") хэмээх даавар ялгаруулдаг. Энэ даавар нь умайг илүү үр дүнтэй агшуулахад тусалдаг. Тийм ч учраас хөхүүлэх үед та арай илүү өвддөг. Гэхдээ энэ нь таны бие зөв эдгэрч байгааг илтгэнэ.
Эмч нар үүнийг үр дүнтэй эсэхийг хэрхэн шалгах вэ?
Та эмнэлэгт байх хугацаанд эмч эсвэл сувилагч энэ үйл явц сайн явагдаж байгаа эсэхийг тогтмол шалгаж байх болно.
- Тэд таны гэдсэн дээр гараа тавиад, доор нь дарж, умайн дээд хэсгийг харах бөгөөд энэ нь "умайн ёроол" гэж нэрлэгддэг. Үүнийг "умайн ёроолын өндрийг" шалгах гэж нэрлэдэг.
- Тэд мөн умай хатуу, бөөгнөрсөн эсэхийг шалгадаг.
- Энэ үед таны ялгадас (лохиа)-ны хэмжээ болон өнгийг шалгана.
Жишээлбэл, хэрэв таны умай хүлээгдэж байснаас багасахгүй эсвэл хүрэхэд зөөлөн байвал төрсний дараах цус алдалт үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмч тань умай агшихад туслахын тулд хэвлийг чинь гараараа илж болно. Заримдаа тэд танд агшилтыг өдөөх зорилгоор окситоцин даавар агуулсан Питоцин хэмээх эмийг өгч болно.
Энэ хугацаанд умай хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?
Ихэнх тохиолдолд хүн бүрийн умай ижил хугацаанд жин, хэмжээгээ алддаг. Гэсэн хэдий ч таны умайн хэмжээ өмнө нь хүүхэдтэй байсан эсэх, ихэр хүүхэдтэй байсан эсэх, жирэмсний хугацаанд хаана төрсөн зэрэг хүчин зүйлээс хамааран бага зэрэг өөрчлөгдөж болно.
Умайн жин хэрхэн буурдагийг энд харуулав.
| Цаг хугацаа | Умайн жин (ойролцоогоор) |
|---|---|
| Хүргэлтийн дараа шууд | 1000 грамм (ойролцоогоор 1 килограмм) |
| Долоо хоногийн дараа | 500 грамм |
| Хоёр долоо хоногийн дараа | 300 грамм |
| Дөрвөн долоо хоногийн дараа | 100 грамм |
| Найман долоо хоногийн дараа | 60 грамм (дундаж хэмжээ) |
Мөн умай хэрхэн аарцагны хөндий рүү буцаж шилжиж, агшиж байгааг энд харуулав.
| Цаг хугацаа | Умайн байрлал |
|---|---|
| Хүргэлтийн дараа ойролцоогоор нэг цаг | Умайн ёроол (үндэс) нь умайн хүзүүний түвшинд байх ёстой. |
| Үүний дараа | Энэ нь 24 цаг тутамд ойролцоогоор 1 см доошлох ёстой. |
| Ойролцоогоор долоо хоногийн дараа | Хүйсний товчны яг доор байрлах аарцагны яс нь таны "Умдааны яс"-ны түвшинд байх ёстой. |
| 10-14 хоногийн дараа | Умайг аарцагны хөндий рүү бүрэн буулгаж, хэвлийд хавчихгүй байх ёстой. |
Энэ үйл явцад ямар асуудал гарч болох вэ?
Хоёр үндсэн асуудал үүсч болно: Субинволюци ба төрсний дараах цус алдалт.
1. Субинволюци (умай зөв агшихгүй)
Энэ нь таны умай бидний хүссэн шиг хурдан агшихгүй байна гэсэн үг юм. Заримдаа энэ нь ихэс холбогдсон цусны судаснууд зөв хаагдаагүйгээс болж тохиолдож болно.
Хэрэв таны эмч хэвлийн үзлэгийн үеэр үүнийг сэжиглэж байвал хэт авиан шинжилгээ хийхийг зөвлөж магадгүй юм. Түүнчлэн, хэрэв та төрсний дараа долоо хоногоос дээш хугацаанд хар улаан цус алдалттай байвал энэ нь энэ өвчний шинж тэмдэг байж болно. Үүний хэд хэдэн шалтгаан бий.
- Умайн халдвар, жишээлбэл, "эндометрит" гэх мэт.
- Умайн дотор үлдсэн ихэсийн хэсгүүд гэх мэт зүйлс.
- Төрөхийн өвдөлт хэтэрхий их болсон.
- Кесар хагалгаа (кесар хагалгаа) хийлгэсэн.
2. Төрсний дараах цус алдалт - PPH (Төрсний дараах цус алдалт)
Энэ бол ноцтой, амь насанд аюултай нөхцөл байдал юм. Төрсний дараа умайгаас их хэмжээний цус алдалт гэдэг нь PPH юм. Энэ нь ихэвчлэн төрсний дараа умайн агшилт хангалттай хүчтэй биш үед тохиолддог.
Төрсний дараах эхний 24 цагийн дотор PPH ихэвчлэн тохиолддог боловч заримдаа эрсдэл 12 долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно.
Та эмнэлэгт байх хугацаанд эмч, сувилагчид таны цусны алдагдлыг тогтмол хянаж байх болно. Гэхдээ хэрэв та гэртээ харьсны дараа хэвийн хэмжээнээс илүү цус алдаж байвал (жишээлбэл, та цагт нэгээс олон удаа живж байгаа бол), хэрэв танаас их хэмжээний цусны бүлэгнэл гарч байвал, эсвэл толгой эргэх мэдрэмж төрвөл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай. Үүнийг хойшлуулах ёсгүй.
Энэ үед өөрийгөө хэрхэн арчлах ёстой вэ?
Хүүхэд төрсний дараах үе буюу төрсний дараах үе бол та өөрийгөө болон хүүхдээ асарч халамжлах хэрэгтэй үе юм. Хангалттай амарч байгаарай. Хүүхдээ асарч халамжлахын тулд гэр бүл, нөхрөөсөө тусламж аваарай.
Өмнө дурдсан "дараагийн өвдөлт" нь заримдаа жаахан хүчтэй байж болно, ялангуяа хөхөөр хооллох үед. Та 5 минут орчим хурц өвдөлт мэдэрч, дараа нь аажмаар намдаж байгаа мэт санагдаж магадгүй. Энэ өвдөлтийг намдаахад туслах хэдэн зүйлийг энд оруулав.
- Төрөх өвдөлтийн үед хэрэглэдэг амьсгалын болон тайвшруулах дасгалуудыг хий.
- Ходоодныхоо доор дэр тавиад нуруун дээрээ хэвт.
- Алхаж яв.
- Эмчийн зөвлөсөн өвчин намдаагч уугаарай. Ибупрофен гэх мэт эм нь парацетамолоос илүү сайн үйлчилж болох ч ямар нэгэн зүйл уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Умайн хэвийн хэлбэртээ эргэн орох нь маш чухал бөгөөд байгалийн үйл явц юм. Гэхдээ заримдаа энэ аялалд умайд бага зэрэг тусламж хэрэгтэй болдог. Тийм ч учраас та хүүхдээ төрүүлсний дараа эмнэлгийн баг таныг эмнэлэгт тогтмол үзлэгт хамруулна. Эдгээр үзлэгүүд танд төвөг учруулж магадгүй юм, учир нь та шинэ гэр бүлийн гишүүнтэйгээ чөлөөтэй байхыг хүсдэг. Гэхдээ эдгээр үзлэгүүд нь PPH зэрэг хүндрэлийг эрт илрүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Умайн инволюци нь хүүхэд төрсний дараа тохиолддог бүрэн хэвийн бөгөөд байгалийн үйл явц юм.
- Хүүхэд төрүүлсний дараа хэдэн өдрийн турш гэдэс базлах ("дараа өвдөх") нь түгээмэл тохиолддог. Энэ нь ялангуяа хөхөөр хооллох үед мэдэгдэхүйц мэдрэгддэг.
- Энэ бүх үйл явц нь ихэвчлэн зургаан долоо хоног орчим үргэлжилдэг.
- Хэрэв та хэвийн хэмжээнээс илүү цус алдаж байгаа, цусны бүлэгнэл ихтэй эсвэл гэртээ байхдаа толгой эргэх мэдрэмж төрж байвал эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
- Хэрэв танд энэ талаар асуулт эсвэл эргэлзээ байвал эмчтэйгээ ярилцахаас хэзээ ч бүү ай.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න