Борооны улиралд таны харшил улам дорддог уу? Дотор харшлын талаар ярилцъя

Борооны улиралд гадагш гарч болохгүй, хаа сайгүй чийгтэй, хүйтэн байдаг. Тиймээс бид ихэнх цагаа гэртээ өнгөрөөдөг. Гэхдээ гэртээ байхдаа гэнэт дотор муухайрах, нус гоожих, нүд загатнах мэдрэмж төрж байсан уу? Олон хүн "Өө... ханиад хүрсэн байх" гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үргэлж ханиад биш байж магадгүй юм. Энэ нь танай гэрийн доторх зүйлсээс үүдэлтэй харшил бөгөөд энэ нь "Дотоод харшил" байх магадлал өндөр байдаг.

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, зарим хүмүүсийн бие махбодь гэрийн орчинд байгаа тодорхой зүйлд зохисгүй байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бид эдгээрийг харшил үүсгэгч гэж нэрлэдэг. Борооны улиралд бид ихэнх цагаа цонхоо хаалттай дотор өнгөрөөдөг тул эдгээр харшил үүсгэгчдэд өртөх нь нэмэгддэг. Түүнчлэн, бид удаан хугацаанд ашиглаагүй сэнсийг асаах эсвэл агааржуулагчийг асаахад түүнд хуримтлагдсан тоос шороо, хөгцний спор нь байшингийн агаарт хуримтлагддаг. Эдгээр зүйлс бидний хамар руу ороход харшил эхэлдэг.

Дотор харшил үүсгэдэг хэд хэдэн үндсэн зүйл байдаг:

• Тоосны хачиг: Эдгээр нь бидний нүдэнд харагдахааргүй жижигхэн шавьж юм. Тэдний амьдрах дуртай газар бол гудас, дэр, ор дэрний хэрэгсэл юм. Харшил үүсгэдэг зүйл нь хачиг өөрөө биш, харин тэдний биеийн хэсэг, ялгадас агаарт цацагддаг.
• Хөгц: Хөгц бол мөөгөнцрийн нэг төрөл юм. Энэ нь угаалгын өрөө, гал тогооны угаалтуур, чийгтэй хана, зоорийн давхар гэх мэт өндөр чийгшилтэй газруудад ургадаг. Энэ байдал борооны улиралд улам дорддог. Энэ хөгцний ялгаруулдаг спор агаарт ороход харшил үүсгэдэг.
• Гэрийн тэжээвэр амьтад: Олон хүн харшил нь нохой, муурны үснээс үүдэлтэй гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үнэн биш юм. Харшил нь амьтны үснээс бус харин гэрийн тэжээвэр амьтны үс , шүлс, шээсэнд агуулагддаг уурагнаас үүсдэг.

Энэ харшил уу? Ханиад уу? Та яаж баттай мэдэх вэ?

Шинж тэмдгүүд нь маш төстэй тул энэ хоёрыг төөрөлдүүлэхэд амархан. Гэхдээ тэдгээрийн хооронд тодорхой ялгаа бий. Та өөрөө төсөөлж болохын тулд энэ ялгааг тодорхой харцгаая.

Энэ өвчний эмчилгээ, оношлогоо

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл өрхийн эмчид үзүүлэх нь хамгийн сайн арга юм. Тэр танаас асуулт асууж, таныг шалгаж, харшлын эм ууж эхлэх болно.

Хэрэв эдгээр эмүүд тус болохгүй бол тэр таныг харшлын эмчид үзүүлж магадгүй. Тэд таны юунд харшилтайг яг таг мэдэхийн тулд шинжилгээ хийх болно. Үүнд арьсны хатгалтын шинжилгээ буюу харшил үүсгэгчийн багахан хэсгийг арьсан дээр чинь шахах эсвэл цусны шинжилгээ орно.

Дараахь зүйлсийг эмчилгээнд өргөн хэрэглэдэг.

• Антигистаминууд: Эдгээр нь чонон хөрвөс, загатнах, нус гоожих зэрэг шинж тэмдгүүдийг хянадаг.
• Хамрын битүүрэл арилгагч: Эдгээр нь хамрын битүүрэлийг намдааж, цэрийг цэвэрлэхэд тусалдаг.
• Дархлаа эмчилгээ: Энэ бол урт хугацааны эмчилгээ юм. Энэ нь харшил үүсгэгчийг маш бага хэмжээгээр тарилга эсвэл хэлэн доор шахмал хэлбэрээр өгч, харшил үүсгэгчтэй дасан зохицоход нь туслахыг хэлнэ. Энэ нь бусад эмүүдээс илүү урт хугацааны тусламж үзүүлэх боломжтой.

Харшлаас өөрсдийгөө хамгаалахын тулд бид юу хийх ёстой вэ?

Харшлыг бүрэн эмчлэх боломжгүй ч харшил үүсгэгчээс хол байснаар шинж тэмдэг илрэхээс сэргийлж чадна. Энд зарим практик зөвлөгөө байна:

Тоос болон хөгцний хяналт

• Хэрэв та хөгцөрсөн шүршүүрийн хөшиг, ханын цаас эсвэл хивстэй бол тэдгээрийг ав.
• Угаалгын өрөөний плита болон угаалтуурыг 5% цайруулагч уусмал болон савантай усаар сайтар угаана.
• Гэрийнхээ чийгшлийг 50%-иас доош байлга. Үүний тулд чийг шингээгч ашиглаж болно. Гэрийн дотор агааржуулалтыг сайн хангахын тулд нартай өдөр цонхоо онгойлго.
• Агаар дахь тоосны тоосонцорыг цэвэрлэхийн тулд HEPA шүүлтүүртэй агаар цэвэршүүлэгч эсвэл тоос сорогч ашиглах нь маш хэрэгтэй.
• Орны даавуу болон дэрний уутыг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа халуун усанд (130 градус Фаренгейт / 54 хэм) угаана.
• Тоосны хачиг орохоос сэргийлсэн харшил үүсгэдэггүй гудас, дэрний бүрхүүл хэрэглээрэй.

Хэрэв гэрийн тэжээвэр амьтан байгаа бол

• Хэрэв та хүнд хэлбэрийн харшилтай бол үсгүй загас шиг амьтантай байх нь хамгийн сайн арга юм.
• Хэрэв та нохой эсвэл мууртай бол тэднийг унтлагын өрөөндөө хэзээ ч бүү оруул . Амьтнаа долоо хоногт дор хаяж нэг удаа усанд оруул.

Баярын улирлын тусгай зааварчилгаа

Зул сарын баяр гэх мэт баярын үеэр гэр орноо чимэглэхдээ дараах зүйлсийг анхаарч үзээрэй.

• Жинхэнэ гацуур модны оронд хиймэл гацуур мод ашиглаарай. Жинхэнэ гацуур мод хөгц болон химийн бодис агуулж болно.
• Шүүгээнээс гаргаж авсан чимэглэлийг гаргахдаа хэрэглэхээсээ өмнө тоосыг нь сайтар арчиж арчина.
• Шил эсвэл хуванцар чимэглэл нь даавуугаар хийсэн чимэглэлээс бага тоос цуглуулдаг.

Хэрэв та амьтанд харшилтай бөгөөд нохой, мууртай айлд очих гэж байгаа бол явахаасаа өмнө эмчийн бичсэн харшлын эмийг уугаарай .Үүнийг авч яваарай. Боломжтой бол өөрийн дэрээ авчрах нь зүйтэй.