ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯈꯉꯁꯤ꯫

ꯉꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯕꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯁꯨ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯖꯤꯃꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯥꯏꯠ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯔꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯇꯧꯔꯕꯁꯨ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯐꯜ ꯐꯪꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯏ꯫ ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ``ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤ`` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯐꯖꯕꯒꯤ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ, ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯅꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯀꯄꯥ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯁꯔꯖꯔꯤꯅꯤ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯒ꯭ꯌꯥꯁ꯭ꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯁꯔꯖꯔꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ``ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯒꯦꯁ꯭ꯠꯔꯦꯛꯇꯣꯃꯤ'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ``ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯠꯔꯤꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤ'' ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯥ, ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 80%ꯗꯤ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯁꯔꯖꯔꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ?

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ, "ꯑꯩꯒꯤ ꯈꯣꯉꯎꯞ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯒꯅꯤ?" ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯅꯤ ꯂꯩꯔꯤ꯫

1. ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯔꯝꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯠꯐꯣꯔꯝ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯔꯕꯁꯨ, ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯔꯈꯛꯇꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯤ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯀꯦꯂꯣꯔꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ꯫

2. ꯂꯃꯍꯥꯡꯗꯥ ꯈꯣꯉꯍꯥꯃꯗꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ: ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ `(ghrelin),` ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯃꯍꯥꯡꯗꯥ ꯈꯣꯉꯍꯥꯃꯗꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟꯅꯤ꯫ ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯀꯀꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 80%ꯗꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ, ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯃꯍꯥꯡꯗꯥ ꯈꯣꯉꯍꯥꯃꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯦ꯫ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯁꯣꯂꯨꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯏꯂꯤꯖꯤꯕꯜ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯐꯪꯂꯕꯈꯛꯇꯗꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ?

ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯂꯤꯚ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯣꯕꯦꯁꯤꯇꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥꯁꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

• ꯏꯅꯁꯨꯂꯤꯟ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯥꯏꯞ 2 ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ꯫
• ꯍꯥꯌꯄꯔꯇꯦꯟꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ꯫
• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯂꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ (Hyperlipidemia) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤꯑꯣꯁ꯭ꯛꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ꯫
• ꯅꯟ-ꯑꯦꯂꯀꯣꯍꯣꯂꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤ ꯂꯤꯚꯔ ꯗꯤꯖꯤꯖ (ꯑꯦꯟ.ꯑꯦ.ꯑꯦꯐ.ꯑꯦꯜ.ꯗꯤ.)
• ꯑꯣꯕꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯁ꯭ꯂꯤꯞ ꯑꯦꯄꯅꯤꯌꯥ꯫
• ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯁ꯭ꯇꯤꯑꯣꯑꯔꯊ꯭ꯔꯥꯏꯇꯤꯁ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯀꯌꯥꯗꯒꯤ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯄꯤꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡ, ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯀꯄꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯦꯠ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯤꯚꯔꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯐꯦꯠ ꯈꯔꯗꯤ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯡ 12ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯌꯥꯔꯣꯏ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯏꯪꯅꯥ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ``ꯂꯦꯄꯥꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯄꯤꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤ'' ꯀꯧꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯇꯧꯏ꯫ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯃꯗꯨꯅꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯀꯦꯃꯦꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯨꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯗꯨꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ "ꯀꯤꯍꯣꯜ ꯁꯔꯖꯔꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯍꯟꯊꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯨꯏꯔꯦ꯫

1. ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯜ ꯑꯦꯅꯥꯁ꯭ꯇꯦꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯣꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

2. ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ (ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯏꯟꯆꯤ ꯑꯍꯨꯝ) ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯇꯤꯎꯕ ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ꯫

3. ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯣꯛꯁꯥꯏꯗ ꯒ꯭ꯌꯥꯁ ꯈꯔꯥ ꯇꯨꯕꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫

4. ꯃꯊꯪꯗꯥ, ꯇꯨꯕꯀꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯦꯃꯦꯔꯥ (ꯂꯦꯄꯥꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯞ) ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯗꯥ ꯀꯦꯃꯦꯔꯥꯗꯒꯤ ꯏꯃꯦꯖꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫

5. ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯁꯥꯡꯕꯥ, ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯨꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯁꯥꯔꯁ ꯇꯧꯏ꯫

6. ꯏꯅꯁ꯭ꯠꯔꯨꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ, ꯊꯃꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ "ꯁ꯭ꯂꯤꯚ" ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯇꯣꯉꯥꯟꯅꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯄꯂꯔ (ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯁ꯭ꯇꯦꯄꯂꯔ) ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯀꯊꯠꯂꯤ꯫

7. ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯁ꯭ꯇꯣꯃꯥꯀꯀꯤ ꯂꯧꯊꯣꯀꯈꯤꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯏꯅꯁꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯑꯃꯥ ꯃꯈꯥꯌ ꯆꯪꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯁ꯭ꯇꯥꯐꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯒꯤ ꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ, ꯑꯇꯩ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ, ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯣꯡꯆꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯁꯤꯡꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

• ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ:ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯌꯨꯞ, ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯖꯨꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯃꯊꯪꯗꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯆꯦꯡ, ꯊꯥꯎ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯎꯍꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫
• ꯊꯥ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯁꯣꯂꯤꯗ ꯐꯨꯗꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯅꯔꯦꯜ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯛꯇꯗꯒꯤ ꯐꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯕꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯄꯤꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯈꯔꯁꯨ ꯂꯩ꯫

ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ꯫

• ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯕꯦꯔꯤꯌꯥꯠꯔꯤꯛ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏ, ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯥꯌꯄꯥꯛꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ (1%ꯗꯒꯤ ꯇꯥꯅꯥ)꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ? ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯐꯪꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯆꯍꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ 25% ꯑꯃꯁꯨꯡ 30%ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯤꯂꯣꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯱꯲꯰ ꯂꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯀꯤꯂꯣꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯳꯰-꯳꯶ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯁꯦꯅꯐꯝ ꯑꯁꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯅꯔꯤꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯟꯖꯤꯜꯂꯀꯄꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯔꯤꯚꯤꯖꯟ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯅ-ꯅꯩꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯔꯤꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯚꯤꯖꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯒ꯭ꯌꯥꯁꯠꯔꯤꯛ ꯕꯥꯏꯄꯥꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫