ꯌꯣꯒꯔ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯔꯥ? (ꯌꯣꯒꯔꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ꯫

ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯐꯥꯑꯣꯕꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯃꯍꯥꯡꯗꯥ ꯈꯣꯉ ꯍꯥꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯆꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯥꯏꯁꯛꯔꯤꯃꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯥꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯆꯥꯀꯁꯉ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯃꯜ ꯂꯩꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯔꯥ? ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯌꯣꯒ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯣꯠꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯒꯨꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯌꯣꯒꯔ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯃꯗꯒꯤ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯈꯉꯕ꯭ꯔꯥ? ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯑꯁꯤ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯟꯅꯥ ꯊꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯥꯟꯅꯒꯗꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯤꯛꯁꯆꯔ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯇꯦꯝꯄꯦꯔꯦꯆꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯨꯡ ꯀꯌꯥ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯗꯨ ꯐꯔꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨ ꯂꯦꯛꯇꯣꯖ , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯂꯦꯛꯇꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯑꯁꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯅꯔꯕꯥ ꯌꯣꯒꯔꯒꯤ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯗꯥꯏꯔꯤꯒꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯛ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯐꯔꯃꯦꯟꯇꯦꯗ ꯐꯨꯗ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯕ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯇꯤꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯜꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯅꯤ , ꯃꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯒꯠꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤꯗꯃꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏ꯫

ꯌꯣꯒꯔꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯁꯤ꯫

ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ, ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯇꯤꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯣꯔꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯅꯔꯦꯜ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨ ꯄꯤꯔꯤ꯫

ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ, ꯐꯦꯠ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯀꯞ ꯑꯃꯒꯤ (ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯒ꯭ꯔꯥꯝ 245)ꯒꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯅꯦꯜ ꯚꯦꯜꯌꯨꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯀꯦꯂꯣꯔꯤ: ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯱꯵꯴꯫
• ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ: ꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯱꯳꯫
• ꯐꯦꯠ: ꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯴꯫
• ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯗꯥꯏꯑꯦꯇꯔꯤ: ꯒ꯭ꯔꯥꯝ 17꯫

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯌꯣꯒꯔ ꯀꯞ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ 40% ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯃꯤꯅꯔꯦꯜ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 50%, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯄꯣꯇꯥꯁꯤꯌꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯣꯁꯐꯔꯁ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

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ꯌꯣꯒ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯈꯉꯁꯤ꯫

ꯀꯩꯊꯦꯂꯗꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ, ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯂꯩ꯫

• ꯇ꯭ꯔꯦꯗꯤꯁꯅꯦꯜ ꯌꯣꯒꯔ: ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯤꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯃꯈꯂꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯐꯦꯠ ꯂꯦꯚꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯅꯟ-ꯐꯦꯠ, ꯂꯣ-ꯐꯦꯠ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯜ-ꯃꯤꯜꯀꯅꯤ꯫
• ꯒ꯭ꯔꯤꯛ ꯌꯣꯒꯔ: ꯃꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯁ꯭ꯔꯤꯂꯉ꯭ꯀꯥꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯥꯝꯅꯔꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯣꯒꯗꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯄꯥꯔꯇꯁꯤꯡ (whey) ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯒ꯭ꯔꯤꯛ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀ꯭ꯔꯤꯝ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ . ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯑꯣꯏ . ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯁꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯔꯕꯣꯟ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫
• ꯀꯦꯐꯤꯔ: ꯃꯁꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯇꯤꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯕꯥ ꯁꯣꯔꯁ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯐꯔꯃꯦꯟꯇꯦꯁꯅꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯂꯦꯛꯇꯣꯖꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯊꯀꯄꯥ (ꯂꯦꯛꯇꯣꯖ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯔꯦꯟꯇ) ꯊꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯣꯝꯂꯥꯡꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯦꯐꯤꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯐ꯭ꯔꯣꯖꯟ ꯌꯣꯒꯔ: ꯑꯥꯏꯁꯛꯔꯤꯃꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯂꯇꯔꯅꯦꯇꯤꯚ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯦ . ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯥꯏꯁꯛꯔꯤꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯦꯠ ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯆꯤꯅꯤꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨꯃꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯦꯕꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯄꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯌꯣꯒꯔ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ꯫

1. ꯒꯠꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ꯫

ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯟꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯃꯥ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯇꯤꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯒꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯕꯗꯥ ꯂꯥꯌꯍꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

2. ꯁꯔꯨꯁꯤꯡ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯥ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯅꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯌꯣꯒꯔꯗꯥ ꯀꯦꯂꯁꯤꯌꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ D ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ (ꯌꯣꯒꯔ ꯈꯔꯗꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ D ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ)꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯔꯨꯁꯤꯡ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯌꯣꯒꯔ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯑꯣꯁ꯭ꯇꯤꯑꯣꯄꯣꯔꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ .

꯳.ꯍꯥꯔꯠ ꯍꯦꯜꯊꯀꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ꯫

ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯒ꯭ꯔꯤꯛ ꯌꯣꯒꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯏꯗꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯀꯣꯂꯦꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯥꯏꯒ꯭ꯂꯤꯁꯔꯥꯏꯗꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯐꯦꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯌꯣꯒꯔꯅꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯡ ꯈꯔꯗꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

꯴.ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫

ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯑꯦꯅꯥꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯥꯏꯞ ꯲ ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯱꯴% ꯍꯟꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯂꯦ ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯊꯤꯖꯤꯅꯕꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯆꯠꯊꯔꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯑꯦꯁꯣꯁꯤꯑꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯔꯤ꯫

5. ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯚꯦꯖꯤꯅꯦꯜ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯥ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯅꯨꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯦꯟꯗꯤꯗꯦꯠ (ꯌꯦꯔꯨꯝ) ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯔꯤꯁꯔꯆ ꯈꯔꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯂꯥꯏꯕ ꯀꯂꯆꯔꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯣꯎꯟꯁ ꯸ (ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯀꯞ ꯑꯃꯥ) ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯆꯤꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯅꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫

꯶.ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯌꯣꯒꯔ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯒ꯭ꯔꯤꯛ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯌꯣꯒꯔ ꯈꯅꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫

1. ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯦꯇꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯄ꯭ꯂꯦꯟ/ ꯑꯅꯁ꯭ꯕꯤꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣ-ꯐꯦꯠ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯃꯥ ꯈꯜꯂꯨ꯫ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯣꯒꯔꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯆꯤꯅꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫

2. ꯂꯥꯏꯕ ꯀꯂꯆꯔꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯨ: ꯌꯣꯒꯔꯒꯤ ꯂꯦꯕꯦꯜ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯄꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ "ꯂꯥꯏꯚ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯀꯂꯆꯔꯁꯤꯡ" ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯛꯇꯣꯕꯦꯁꯤꯂꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕꯤꯐꯤꯗꯣꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯎ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯛ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯐꯪꯍꯜꯂꯤ꯫

3. ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯃꯁꯛ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯃꯨ: ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯌꯣꯒꯔꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯃꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫

• ꯇꯀꯈꯥꯌꯔꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ (ꯕꯦꯅꯥ, ꯑꯥꯝ, ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯕꯦꯔꯤ) ꯈꯔꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫
• ꯁꯤꯅꯥꯝ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯈꯔꯥ ꯊꯥꯎ꯫
• ꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯁꯤꯗ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯆꯥꯃꯆ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯐꯥꯏꯕꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯃꯦꯒꯥ-꯳ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯁꯨ ꯐꯪꯍꯅꯒꯅꯤ꯫

4. ꯔꯦꯁꯤꯄꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ: ꯀꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯐꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯩꯁꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯥꯎ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯂꯥꯗ ꯗ꯭ꯔꯦꯁꯤꯡ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯒ꯭ꯔꯤꯛ ꯌꯣꯒꯔꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯊꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯑꯁꯤ ꯐꯕꯔꯥ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯦꯛꯇꯣꯖ ꯏꯅꯇꯣꯂꯦꯔꯦꯟꯁ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯣꯒꯔ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯂꯦꯛꯇꯣꯖ ꯈꯔꯗꯤ ꯌꯣꯒꯔ ꯁꯦꯝꯕꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯗꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯝ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫