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ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ (ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ (ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯈꯂꯁꯤꯡ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯉꯂꯁꯤ!

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯨ ꯃꯥꯏꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ? ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯒꯤ ꯕꯦꯒ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯎꯕꯔꯥ? ꯃꯤꯔꯔꯗꯥ ꯌꯦꯡꯂꯨꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯉꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ (curvature) ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ `(Scoliosis)` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ `(ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ: `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ `(ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯔꯕ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯃꯥꯏꯀꯩꯗꯒꯤ ꯌꯦꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯊꯝꯃꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, `(ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯗꯥ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ‘ꯑꯦꯁ’ ꯅꯠꯔꯒꯥ ‘ꯁꯤ’ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫

  • ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ "C" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯑꯛꯁꯔꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯍꯜꯂꯤ꯫
  • ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ . ꯃꯁꯤ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯑꯣꯄꯁꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯚꯥꯔꯇꯦꯗ "C" ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯁꯔꯀꯜ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ``ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯊꯥ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯒꯅꯤ, ꯃꯗꯨ ꯀꯔꯕꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯔꯕꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ?

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯅꯅꯦꯆꯔꯦꯜ ꯀꯔꯕ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫ `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ `(ꯂꯝꯕꯔ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ)`ꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ `(ꯊꯣꯔꯥꯁꯤꯛ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ)`ꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕꯦꯛ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯟ (strain) ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

* ꯊꯃꯣꯏ

* ꯊꯕꯣꯝꯕꯤ

* ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ꯫

ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯅꯤꯃꯛꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

  • ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ : ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯨꯁꯤꯡꯕꯨ ꯈꯪꯅꯩ꯫
  • ꯊꯣꯔꯥꯁꯤꯛ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ : ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯊꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯈꯣꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯗꯨꯅꯥ ꯔꯤꯕꯅꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
  • ꯂꯝꯕꯔ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ : ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯵%ꯗꯒꯤ ꯇꯥꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ .

ꯃꯁꯤ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ: ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯏꯃꯨꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯠꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 30%ꯗꯤ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ (ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ, ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ) ꯂꯩ, ꯃꯈꯣꯌꯁꯨ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩ꯫ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ (right-sided scoliosis) ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ (left-sided scoliosis)ꯗꯒꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯒꯦ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ . ꯅꯨꯄꯤꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯄꯥꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯔꯥꯁꯤꯛ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯝꯕꯔ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯅꯣꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯦ . ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ . ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

  • ꯅꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯂꯩꯇꯦ .
  • ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯀꯥꯔꯚ ꯑꯃꯅꯤ꯫
  • ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯝꯂꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯄꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯊꯥꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯗꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

  • (Idiopathic scoliosis): ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯅꯤ꯫ꯃꯈꯜ. ``ꯏꯗꯤꯑꯣꯄꯦꯊꯤꯛ'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ "ꯃꯔꯝ ꯈꯪꯗꯕꯥ" ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯠꯊꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯅꯩ꯫
  • ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄꯣꯀꯄꯗꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯅꯤ . ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯒꯥ ꯄꯣꯀꯏ꯫
  • ꯗꯤꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯇꯤꯚ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ-ꯃꯔꯩ ꯐꯥꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯅꯤ꯫
  • ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯃꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯁꯤ ꯁꯦꯔꯤꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯄꯥꯂꯁꯤ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯥ ꯕꯤꯐꯤꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯜ ꯗꯤꯁ꯭ꯠꯔꯣꯐꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯅꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ ꯑꯆꯨꯝꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯁꯥꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯕꯦꯒꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥꯁꯨ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯈꯪꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯥꯗꯃꯒꯤ ꯐꯣꯔꯋꯥꯔꯗ ꯕꯦꯟꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯍꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯀꯔꯕꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯍꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯀꯥꯏꯐꯣꯁꯤꯁ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯕꯨ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯤꯟ ꯇꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯂꯧꯈꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯃꯤꯇꯔ ꯀꯧꯕꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯃꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯔꯨꯂꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯈꯨꯠꯅꯥ ꯁꯥꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯃꯤꯇꯔ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯊꯝꯃꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯠꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯀꯔꯕꯥꯔꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯃꯤꯇꯔꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

  • ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯇꯧꯕꯥ꯫
  • ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ `(ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.)`
  • ꯁꯤ.ꯇꯤ.ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯄꯥꯟꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯂꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯊꯥ ꯃꯔꯤꯗꯒꯤ 6 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯈꯛꯇꯃꯛ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯕꯥꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯗꯤ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

  • ꯕ꯭ꯔꯦꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯅꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ (ꯀꯣꯔꯁꯦꯇꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ) ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯍꯟꯗꯦ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯈꯣꯡꯄꯥꯛ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯍꯧꯗꯨꯅꯥ ꯀꯣꯛ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯄꯨꯡ 20 ꯆꯨꯞꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
  • ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯐ꯭ꯌꯨꯖꯟ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯕꯣꯟ ꯒ꯭ꯔꯥꯐꯇꯤꯡꯁꯨ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ, ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫
  • ꯁ꯭ꯔꯣꯊ ꯃꯦꯊꯗ: ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯁ꯭ꯔꯣꯊ ꯃꯦꯊꯗ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯁꯤꯡ, ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯀꯣꯔꯀꯦꯇꯤꯡ ꯃꯨꯚꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ ꯇꯝꯕꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯤ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯨ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯟꯅ-ꯈꯣꯠꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯍꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯏꯝꯄꯦꯛꯇ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯗꯨ ꯀꯣꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯊꯕꯛ-ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯥꯌꯌꯨ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ .

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ `(ꯏꯗꯤꯑꯣꯄꯦꯊꯤꯛ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ `(ꯗꯤꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯇꯤꯚ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯍꯤꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ `(ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯃꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯐꯥꯎꯕꯗꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯒꯅꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯩꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯇꯦꯛꯅꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗ꯭ꯔꯦ꯫

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ꯑꯩꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯆꯠꯀꯗꯒꯦ?

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ꯑꯩꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯒꯗꯒꯦ?

  • ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯩꯕꯒꯦ?
  • ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?
  • ꯑꯩꯅꯥ `(ꯕ꯭ꯔꯦꯁ)` ꯑꯃꯥ ꯊꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
  • ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯕꯔꯥ?

ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯕꯦꯛ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯄꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯂꯥꯏꯟꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

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` ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ, ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ, ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ, ꯕꯦꯛ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ, ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯕꯦꯛ ꯄꯦꯏꯟ꯫

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯀꯣꯀꯊꯣꯡꯕꯗꯨ ꯃꯥꯏꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯉꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ? ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯒꯤ ꯕꯦꯒ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯈꯨꯠ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯎꯕꯔꯥ? ꯃꯤꯔꯔꯗꯥ ꯌꯦꯡꯂꯨꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯉꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ (curvature) ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛꯀꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ `(Scoliosis)` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ `(ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ: `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏ, ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯑꯃꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ `(ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯔꯕ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯃꯥꯏꯀꯩꯗꯒꯤ ꯌꯦꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯈꯣꯡꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯊꯝꯃꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯎꯞ ꯑꯗꯨ ꯃꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯖꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, `(ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯗꯥ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ‘ꯑꯦꯁ’ ꯅꯠꯔꯒꯥ ‘ꯁꯤ’ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫

  • ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ "C" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯑꯛꯁꯔꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯍꯜꯂꯤ꯫
  • ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ . ꯃꯁꯤ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯑꯣꯄꯁꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯚꯥꯔꯇꯦꯗ "C" ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯁꯔꯀꯜ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯃꯌꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ``ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯊꯥ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯒꯅꯤ, ꯃꯗꯨ ꯀꯔꯕꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯔꯕꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯒꯅꯤ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ?

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯑꯅꯅꯦꯆꯔꯦꯜ ꯀꯔꯕ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫ `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯈꯥ ꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ `(ꯂꯝꯕꯔ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ)`ꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ `(ꯊꯣꯔꯥꯁꯤꯛ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ)`ꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕꯦꯛ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯟ (strain) ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯟ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ , ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

* ꯊꯃꯣꯏ

* ꯊꯕꯣꯝꯕꯤ

* ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ꯫

ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯈꯉꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯅꯤꯃꯛꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

  • ꯁꯔꯚꯤꯀꯦꯜ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ : ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯨꯁꯤꯡꯕꯨ ꯈꯪꯅꯩ꯫
  • ꯊꯣꯔꯥꯁꯤꯛ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ : ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯊꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯈꯣꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯗꯨꯅꯥ ꯔꯤꯕꯅꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯐꯥꯎꯕꯥ꯫
  • ꯂꯝꯕꯔ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ : ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯵%ꯗꯒꯤ ꯇꯥꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ .

ꯃꯁꯤ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ: ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯏꯃꯨꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯠꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 30%ꯗꯤ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ (ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ, ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ) ꯂꯩ, ꯃꯈꯣꯌꯁꯨ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩ꯫ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ (right-sided scoliosis) ꯑꯁꯤ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ (left-sided scoliosis)ꯗꯒꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯅꯥꯕꯒꯦ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ . ꯅꯨꯄꯤꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯄꯥꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯍꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯔꯥꯁꯤꯛ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯝꯕꯔ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯅꯣꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯦ . ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤꯐꯥꯎꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯂꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯂꯥꯌꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ . ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:

  • ꯅꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯂꯩꯇꯦ .
  • ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯀꯥꯔꯚ ꯑꯃꯅꯤ꯫
  • ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯝꯂꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯤꯄꯐꯝ ꯑꯗꯨ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯊꯥꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯗꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

  • (Idiopathic scoliosis): ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯂꯅꯤ꯫ꯃꯈꯜ. ``ꯏꯗꯤꯑꯣꯄꯦꯊꯤꯛ'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ "ꯃꯔꯝ ꯈꯪꯗꯕꯥ" ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯠꯊꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯖꯤꯅꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯊꯥꯖꯅꯩ꯫
  • ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄꯣꯀꯄꯗꯥ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯅꯤ . ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯒꯥ ꯄꯣꯀꯏ꯫
  • ꯗꯤꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯇꯤꯚ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ-ꯃꯔꯩ ꯐꯥꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯃꯅꯤ꯫
  • ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯃꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯚꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯤꯇꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯁꯤ ꯁꯦꯔꯤꯕ꯭ꯔꯦꯜ ꯄꯥꯂꯁꯤ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯥ ꯕꯤꯐꯤꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯜ ꯗꯤꯁ꯭ꯠꯔꯣꯐꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ꯫

ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯐꯃꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯨꯔꯅꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ ꯑꯆꯨꯝꯕꯅꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯁꯥꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯕꯦꯒꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥꯁꯨ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯒꯦ?

ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯈꯪꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯡꯂꯣꯃꯗꯥ ꯆꯪꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯥꯗꯃꯒꯤ ꯐꯣꯔꯋꯥꯔꯗ ꯕꯦꯟꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ . ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯍꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯦꯕꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯀꯔꯕꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯍꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯀꯥꯏꯐꯣꯁꯤꯁ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯕꯨ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁ꯭ꯛꯔꯤꯟ ꯇꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯂꯧꯈꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯇꯧꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯃꯤꯇꯔ ꯀꯧꯕꯥ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯃꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯔꯨꯂꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯦꯚꯦꯜ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯈꯨꯠꯅꯥ ꯁꯥꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯏ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯃꯤꯇꯔ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯊꯝꯃꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯤꯠꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯀꯔꯕꯥꯔꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯀꯖꯥꯃꯤꯅꯦꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯃꯤꯇꯔꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯏꯃꯦꯖꯤꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯀꯌꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤ:

  • ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦ ꯇꯧꯕꯥ꯫
  • ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.ꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ `(ꯑꯦꯝ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯏ.)`
  • ꯁꯤ.ꯇꯤ.ꯁ꯭ꯀꯦꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫

ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯃꯄꯥꯟꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ'' ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯦ?

ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯁꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯂꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯊꯥ ꯃꯔꯤꯗꯒꯤ 6 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯕꯈꯛꯇꯃꯛ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯕꯥꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯗꯤ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯑꯣꯄꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

  • ꯕ꯭ꯔꯦꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯅꯥ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ (ꯀꯣꯔꯁꯦꯇꯀꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ) ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯄꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯂꯩꯍꯟꯗꯦ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯈꯣꯡꯄꯥꯛ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯍꯧꯗꯨꯅꯥ ꯀꯣꯛ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯄꯨꯡ 20 ꯆꯨꯞꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
  • ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯁꯔꯖꯔꯤ: ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯐ꯭ꯌꯨꯖꯟ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯕꯣꯟ ꯒ꯭ꯔꯥꯐꯇꯤꯡꯁꯨ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ, ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫
  • ꯁ꯭ꯔꯣꯊ ꯃꯦꯊꯗ: ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ ꯁ꯭ꯔꯣꯊ ꯃꯦꯊꯗ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯛ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯁꯤꯡ, ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯀꯣꯔꯀꯦꯇꯤꯡ ꯃꯨꯚꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ ꯇꯝꯕꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯤ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯇꯤꯒꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯨ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯟꯅ-ꯈꯣꯠꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯍꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯑꯀꯣꯌꯕꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯏꯝꯄꯦꯛꯇ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯗꯨ ꯀꯣꯀꯍꯟꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯈ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯕꯗꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯊꯕꯛ-ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯍꯥꯌꯌꯨ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ `(ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ .

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ `(ꯏꯗꯤꯑꯣꯄꯦꯊꯤꯛ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)`ꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ `(ꯗꯤꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯇꯤꯚ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯆꯍꯤꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ `(ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯃꯁꯀꯨꯂꯥꯔ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ)` ꯑꯁꯤ ꯑꯇꯩ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯗꯨ ꯐꯥꯎꯕꯗꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯒꯅꯨ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯒꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯩꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯇꯦꯛꯅꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁꯀꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯤꯡꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗ꯭ꯔꯦ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯆꯠꯀꯗꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ``ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ`` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ`` ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯊꯥ ꯃꯔꯤꯗꯒꯤ 6 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯒꯗꯒꯦ?

  • ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯩꯕꯒꯦ?
  • ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?
  • ꯑꯩꯅꯥ `(ꯕ꯭ꯔꯦꯁ)` ꯑꯃꯥ ꯊꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
  • ꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯕꯔꯥ?

ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯕꯦꯛ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯃꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯎꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯄꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯂꯥꯏꯟꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯈꯣꯌꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

  • ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤꯅꯤ, ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯑꯃꯗꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫
  • ꯃꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯅꯤ , ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯦꯝꯂꯕꯗꯤ꯫
  • ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯆꯦꯀꯑꯞ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯕꯅꯤ꯫
  • ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯆ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯕ꯭ꯔꯦꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (Schroth method)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫
  • ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ , ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯔꯥꯜ ꯂꯩꯖꯗꯕꯅꯤ꯫
  • ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯃꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ, ꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯀꯁꯤꯡ ꯏꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫


` ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ, ꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ, ꯂꯦꯚꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ, ꯗꯦꯛꯁꯠꯔꯣꯁ꯭ꯀꯣꯂꯤꯑꯣꯁꯤꯁ, ꯕꯦꯛ, ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ, ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯕꯦꯛ ꯄꯦꯏꯟ꯫

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